15岁开始练胸肌和腹肌会影响发育和长不高么?

15岁开始练胸肌和腹肌会影响发育和长不高么?,第1张

你好,我的观点如下:

从身体发育方面来看,强烈身体运动会对身体的各个器官以及肌肉造成很大的伤害,15岁正是成长发育期,

不宜做较强的健身锻炼。并不是说不能做健身锻炼,适当运动肯定是对锻炼腹肌以及胸肌有很大的帮助的。

锻炼胸肌和腹肌影响发育和身高,这是完全错误的理解,前提是适当针对有效部位做有效的锻炼,盲目的强制锻炼只会适得其反,同样的课外活动以及体育课都可以好好的利用并全身心的投入,对全身的锻炼都有很大的帮助。同时,也要注意适当增加营养,才能满足你运动和锻炼后的身体所需。

所以,适当而不强制的锻炼只会增加你的体能增强你的身体素质,对你的身高都会有莫大的帮助的。

希望我的回答能给你带来帮助!

本人十四岁身高一米七练腹肌胸肌对发育会不会有影响啊

锻炼是会使身体向更好方向发展的一种方式

12岁练腹肌会影响身高和发育吗?

这是我听过最好玩的笑话了,首先健身不会对你身高造成任何影响(现代健身除外,现代健身甚至能影响你的关节发育)相反还有增高的可能,例如反向桥,这个还能帮助你增高,外加增加柔韧性,多好的选择,建议经常健身

发育中的男生练胸肌和腹肌会不会限制身高?

你尽量不要练这么多,100以下最好,肌肉的生长需要很多营养,而你长高的营养就被抢走了

健腹轮 用健腹轮健身对发育长高会不会有影响

不会,建腹轮难度不小哦!

我十四岁 大亮喷出会不会有影响

病情分析:你好现在还不能确定是否怀孕,在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查阳性,即是怀孕 ;另外在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查,确诊是否怀孕。祝你健康。 建议如果不准备怀孕的话,在 前一定要做好安全的避孕措施,避免意外怀孕。

青春期女生练腹肌会不会影响胸部发育会不会胸小

你好女生!

这非旦不会影响,而且还会促进胸部发育的

祝你越来越美

发育期练腹肌会影响身高生长吗

不会,我认识一个学长,他十一岁开始练,今年该十七了,有六块,身高中上,如果要练的话,不用顾忌,放胆子练!

我16岁,177m,59kg平时会练腹肌和胸肌,会影响身高吗

当然不会啊!这会让你变得更健壮而已

练腹肌会影响身高么?我现在在发育期,15岁。

适当的运动“有助于”长高。

但不存在某种特定运动能长高的科学证据。也不存在相反的证据。

未经科学验证的说法中有,青少年时期过多的负重性运动“可能”不利于长高。

13岁练腹肌会影响身高吗?

会影响腰。

建议你17岁之后在练习。

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