初来乍练总会有那么点不适应,也可能是你在训练前的准备活动没有做好,突然发力造成了肌肉拉伤。为了不使肌肉继续受伤你得适当的休息一段时间,待肌肉修复了再训练。记住,训练以前一定要做充分的准备活动,切莫再次拉伤肌肉。肌肉的反复拉伤会很难恢复的。
不是!
糖尿病!会对肝肾心脏!血管都会造成损害!
一定要控制血糖在正常范围!
坚持吃药或者打胰岛素!
如果高的不是很厉害的话 还是要饮食去调节!
不要吃馒头面条 玉米土豆等等!!
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初来乍练总会有那么点不适应,也可能是你在训练前的准备活动没有做好,突然发力造成了肌肉拉伤。为了不使肌肉继续受伤你得适当的休息一段时间,待肌肉修复了再训练。记住,训练以前一定要做充分的准备活动,切莫再次拉伤肌肉。肌肉的反复拉伤会很难恢复的。
不是!
糖尿病!会对肝肾心脏!血管都会造成损害!
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如果高的不是很厉害的话 还是要饮食去调节!
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