小明和几个朋友在晨练的看图写话

一个春天的早晨，小丁和小军要到公园晨练。他们一来到公园就被这美丽的风景迷住了。一轮火红的太阳从山的那头慢慢地露出了笑脸，几朵白云像调皮的小孩在天空中互相追逐，柳树长出了嫩嫩的新芽，柳枝随着微风在空中翩翩起舞，小草从地里探出了头来。公园里有一个大湖，湖中心还有一个小亭子，亭子周围种了许多小树，树叶嫩绿嫩绿的。

这时，来公园锻炼身体的人越来越多了。小红说:“我们来进行一场跑步比赛，好吗”小军、小丽、小丁齐声说:“好!”小军和小丽一组，小红和小丁一组。他们沿着湖边跑啊，跑啊，小丁和小红跑在前面，跑得满头大汗。小军和小丽在后面使劲地追，还一边喊着:“小丁，小红，等等我们。”在小丁和小红的旁边有两个白发苍苍的老爷爷。身穿一套白色衣服，右手握着一把剑的老爷爷，正在一旁认真地看着另一位穿着青色上衣，蓝色裤子的老爷爷专心地打太极拳。柳树下，有两位叔叔在唱歌，他们一边唱着歌，一边比着动作。

公园里真热闹呀!

任何一个动作的完成，都是由骨骼肌、骨、关节三者协调配合，在神经系统的支配和其他系统的辅助下完成的，人体在做屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张．

A、肱二头肌和肱三头肌都收缩，不符合题意．

B、骨骼肌一般要跨越一个或几个关节，由肌腱附着在相邻的骨上，在做屈肘动作时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，符合题意．

C、肱二头肌和肱三头肌都舒张，不符合题意．

D、在做伸肘动作时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩，故不符合题意．

故选：B

(1)传入神经 (2)大脑皮层    传导 (3)无反应      有反应     传导兴奋 (4)非条件反射     反射功能

警惕这些运动会伤害孩子

　警惕这些运动会伤害孩子，孩子总是需要家人的用心呵护的，成长的过程中有快乐也会有烦恼，成长过程中的问题才能更好培养孩子的能力，此时的耕耘会让孩子在未来受益良多。以下是警惕这些运动会伤害孩子方法。

警惕这些运动会伤害孩子1

　运动对孩子的重要性不言而喻，不仅能锻炼身体，还是增加身体的协调能力。但有些运动孩子不宜过早进行，否则很可能会伤害到孩子。本文中，我就来为父母盘点会伤害到孩子的运动。

　儿童保健专家表示，正处于生长发育旺盛时期的儿童，身体内的器官、组织尚未发育成熟，有很多与成年人不同的解剖生理特点，因此有些健体运动不宜在儿童中过早开展。

　 拔河比赛

　儿童不宜进行拔河比赛。从生理学角度来讲，幼儿的心脏正在发育中，当肢体负荷量增加时，主要是依靠提高心率来增加供血量。因此，心脏容易疲劳，幼儿不能负担像拔河这样的大力量对抗。有医学工作者曾对250名5岁至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查，发现心率均高，赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。

　此外，拔河是一项对抗性较强的运动，由于双方拉扯时间过长、用力过猛，在强烈的外力作用下，容易引起脱臼或软组织受伤。

　 早练肌肉

　儿童不宜过早练肌肉。在人的生长发育过程中，身高先于体重的增长，儿童是先长身高、后长体重，且肌肉含水分较多，含蛋白质和无机盐很少，力量弱、易于疲劳。因此，在儿童时期不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。

　 倒立

　儿童不宜倒立。尽管幼儿的眼压调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的'调节。

　 滑板车

　8岁以下儿童不宜玩滑板车。玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，这些部位非常容易受伤，所以一定要做好防护，最好有家长陪护，并且找平坦宽敞的区域玩耍。一些儿保专家认为，针对少年儿童身体发育特点，家长可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动，这些项目既有助于增加少年儿童的身高，又不会伤害身体。

　 碰碰车

　10岁以下儿童不宜玩碰碰车。少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟、非常脆弱，受到强烈碰撞时容易造成扭伤和碰伤。

警惕这些运动会伤害孩子2

　 突然按头

　刘女士给女儿洗头，女儿不时把头抬起来。刘女士不耐烦地一边说：“你不要乱动”，一边把女儿的头往下一按。谁知，女儿突然倒在地上动弹不得。经医生检查，孩子因颈脊髓受到损伤，不但四肢不能自主活动，还出现胸闷心慌、大小便解不出等症状。

　为防止意外的发生，在日常生活中不要乱敲乱动孩子的头部、颈部。比如在孩子调皮捣蛋时，家长会随手在脑后一巴掌。殊不知，这是很危险的动作。因为头枕部正是小脑部位，小脑是主管全身平衡的，一巴掌就可能使孩子出现步态不稳、走路摇晃等症状。

　 用力牵手

　4岁的小明拉着爸爸的手出去散步。他一边走，一边踢，看到路边有个塑料小瓶，他照例上去踢一脚。父亲使劲拉着他的手，小明就嚷胳膊疼。父亲放开他的手，只见他的手无力地垂着，不能动也不能拿东西。经诊断，小明是肘关节脱位。

　日常生活中应避免用力牵拉孩子的手臂。如在给孩子穿衣服时，不要用力牵拉孩子的手腕及前臂；上下楼梯时应双手扶着孩子的肘部或上臂，不要过度牵拉孩子的手，特别是在孩子刚学走路时，牵拉孩子的前臂防跌倒时都易造成肘关节脱位。发生肘关节脱位后应立即请专科医生复位，否则会影响小儿肘部关节的功能和发育，需积极防范。

　 进食受惊

　吃晚饭了，小琴还在吃花生米，不肯吃饭。外婆在一旁哄也不成。妈妈生气地说，怎么这么不听话，什么也别吃了，到一边站着去！受惊后的小琴“哇”地一声哭了起来，接着一阵呛咳，随之面色青紫，出现了呼吸困难。小琴因为进食受惊，呛了气管。

　幼儿由于咀嚼、吞咽功能不够健全，在哭闹、受惊或跌跤时，口内的东西就会随着深吸气被吸入下呼吸道。因此，在孩子进食时不要训斥孩子。一旦发生食物呛入气管，堵塞气道，家人应保持镇静，让孩子不要哭闹，以免异物移动堵住声门引起窒息，然后把孩子头朝下横抱，重拍背部，使异物排出，同时应速送孩子去医院。