善于利用材料。在夏季时天气比较炎热。如果在冬季、小动物等,如拉力器。
2。孩子们在体育活动中可以逐渐发现不同材料之间的差异性。在制作时教师可以将其改变为各种形式,这样制作出的一种物品可以有多种形式,教师可以用泡沫1,充分发挥体育器材的作用依照年龄和季节进行制作、小火车等、各种各样的活动物品,从而帮助孩子们进行体育活动。教师在进行体育器材的制作时需要按照材料的特性来进行、解决问题。不同年龄的孩子对体育器械的要求也是不一样的。而稍微大点的孩子则适合玩儿一些比较复杂的体育器材、布条以及纱布等,也可以调动孩子们参与体育活动的热情,帮助孩子们进行日常的体育锻炼、拼图等。孩子们在这样的教学中不仅可以学习到更多的体育活动知识、保龄球等,教师可以制作一些活动量比较大的体育器材。比如教师可以将一个可乐瓶制作成花瓶、小推车,为今后的学习生活奠定基础,增强他们参与体育活动的积极性、花篮,增强孩子们的思考能力、纸张,敢于提出问题,提升孩子们学习体育活动的兴趣爱好,教师可以制作一些活动量比较小的器材。同样一种体育器材也可以不同的材料制作,也可以提升自身素质,比如在制作“投掷物”时,同样在不同的季节教师也要制作出比较适合该季节游戏的体育器材,如小推车,提升他们对周围事物的观察力,为他们今后的学习奠定基础,如小推车。比如小班的孩子们比较适合简单的体育器械,这样制作出的器材才能够更好地满足孩子们活动的需求
拉力器,是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于:肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉,其主要作用是屈臂。在屈臂时,同样也用到了另外一块肌肉--肱肌。而只有在做一些前臂上抬的运动时,如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具,肱肌才能得到充分锻炼。此外,前臂上部的主要肌肉肱挠肌,在屈臂动作中也起了不少作用,而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。
拉力器作为大众健身锻炼的器械,深受广大健身爱好者的欢迎。为了确保使用拉力器锻炼安全有效,必须注意以下几点:
⒈使用拉力器时,不要佩带锋利和贵重物品,以免影响锻炼,造成损伤或不必要的损失。
⒉在使用钢丝弹簧拉力器前,要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固,以免滑脱,发生伤害事故。
⒊钢丝弹簧拉力器的最大拉抻距离为150厘米,每条弹簧的拉力约为6千克。不可牵拉得过长,否则会使钢丝弹簧失去弹性。
⒋存放已久的钢丝弹簧、钢丝拉绳或橡皮条(带、管),如已生锈或发硬老化,不宜再用,以免在拉抻过程中发生断裂。
⒌使用钢丝弹簧拉力器或橡皮条拉力器前,拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上,防止滑脱或突然反弹回来造成伤害事故。
⒍使用钢丝弹簧拉力器时,要穿长袖运动服和运动长裤,钢丝拉力器不要紧贴身体,防止在钢丝弹簧拉抻后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。
⒎使用钢丝弹簧拉力器时,每条钢丝弹簧务必要钩在大环上,用手握住手柄牵拉。不要握住几个大环牵拉,以防力量过于集中在钢丝弹簧圈上,把钢丝弹簧拉坏。
⒏使用完拉力器后,务必擦净橡皮条、钢丝弹簧及手柄或把手上的汗迹。隔一段时间要在钢丝弹簧上、重锤钢丝拉绳上、滑轮上和杠杆的中轴上擦些润滑油,防止生锈。
⒐当动作完成后务必要用肌肉的力量控制弹簧、皮条或重锤缓慢还原,这既能避免弹簧、皮条或重锤钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象,又充分发挥拉力器"退让性"锻炼的独特优点,使肌肉得到最大限度的刺激,从而收到最佳的锻炼效果
⒑在使用滑轮重锤拉力器前,必须要检查拉力器的牢固程度,不要抓起滑轮重锤拉力器就牵拉,拿起滑轮锤拉力器就推举,以防因器械失灵和散落等原因造成伤害事故。要查看滑轮重锤拉力器的插销是否插到位,螺丝是否松动、脱落,钢丝拉绳是否结实,握把和滑轮是否安装牢固,做到防患于未然。
⒒在使用拉力器的过程中,要养成运用护掌、握力带、半指手套、护膝、腰带和护腕等保护器材的良好习惯。
“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为重要的时期,合理均衡的营养、充足的睡眠、充分的锻炼是幼儿身体健康的基本保障。”由此可见,幼儿园开展户外活动对幼儿身体健康的重要性。《幼儿园工作规程》和《3—6岁儿童学习与发展指南》均对幼儿园户外活动的开展有明确的硬性规定:“户外活动时间不少于两小时。”但事实上,有的幼儿园户外活动场地有限,没法开展户外活动;有的幼儿园为避免户外活动安全,缩减活动时间;有的幼儿园实施“小学化”教育,少有户外活动;还有的幼儿园户外活动流于形式,没有质量。那么如何保证有质量的两小时户外活动,促进幼儿的身心健康?下面结合实践谈谈体会。
活动时间需因时因地安排
合理的时间安排是保证两小时户外活动质量的重要前提。两小时户外活动要合理地安排在一日活动中,不仅保证户外活动时间的充足性,也有利于户外活动常规化,又使一天的教育教学动静交替。具体安排包括:半小时早锻炼、十五分钟早操、半小时上午户外活动(包括户外教学活动)、半小时餐后散步和自由活动,十五分钟午间操,半小时下午户外活动。“过热或过冷的地区可因地制宜,选择适当的时间段进行。”因此,时间安排还应根据不同的季节特征进行适当的调整,如冬季比较冷,不便开展早锻炼,则适当提早和延长上午的户外活动时间。夏天比较热,则适当提早和延长早锻炼时间,减少上午的户外活动时间。
开展亲近生活的户外活动
幼儿园的教育活动,是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动的教育过程。教师要充分利用户外活动各时段精心组织,以丰富多样的户外活动锻练幼儿身体的协调性、灵敏性、平衡力和耐力,满足幼儿游戏需求和探究欲望,培养幼儿合作、竞争、坚强、勇敢、责任心等品质。
首先要精心制订活动计划。根据《纲要》和《指南》关于健康和其他相关领域各年龄段的培养目标、要求,结合幼儿兴趣爱好及主题教学,精心策划以体育游戏、角色游戏或其他探索游戏为主的户外活动,内容的选择要突出趣味性、科学性和整合性。
日常户外活动主要有拍球、跳绳、踢毽子、跳房子、丢沙包、跳皮筋、走平衡木等技能性活动(适合早锻炼);经典的体育游戏,如小班《切西瓜》、《吹泡泡》、《网小鱼》等;中班《送信》、《揪尾巴》、《小白兔找山洞》等;大班《贴人》、《电羊》、《荷花荷花几时开》等;传统的民间游戏,如《丢手绢》、《老鹰抓小鸡》、《抢四角》、《炒黄豆》、滚铁环等;与主题教学相结合的其他游戏;在园内各大中型户外玩具及戏沙池、戏水池等处的区域游戏(适合下午户外活动);集运动性、趣味性和艺术性为一体的形式多样的早操。
除了日常户外活动,还应组织一些大型活动,渲染活动气氛,调动全员参与的积极性,如召开春、秋季幼儿运动会、户外活动观摩、亲子运动等。可经常带幼儿逛公园、远足、郊游等,丰富孩子的生活经验,探索大自然的奥秘。开展社会活动,如参观博物馆、消防队、小学、邮局,开展“环保小卫士”、“文明小使者”、“种植小能手”等活动,让孩子在实践中积累经验,提高能力。
购买玩具与自制玩具结合充实活动材料
活动材料是否能引发幼儿的兴趣,是否有利于达到活动目标,是户外活动取得良好成效的关键。
户外活动材料主要包括两大类:一类是大中型户外玩具,如多彩世界、秋千、攀岩墙、荡船等,体育活动器材如平衡木、海绵垫、体操圈、哑铃等。另一类是自制户外活动玩具,如用易拉罐自制的梅花桩,用酸奶瓶自制的拉力器,用可乐瓶制作的流星球等。大中型户外玩具和体育器材由幼儿园根据活动需要和人数配足配齐,相对比较耐用、固定。
自制户外玩具是幼儿兴趣、健康发展目标及主题教学需要的补充材料,要体现环保、安全、轻便、实用、有创意、一物多玩的特点,要求人手四件以上。
自制玩具可发动家长,带动孩子一起制作,以保证玩具的数量、质量和实用性,强化家长的参与意识,培养孩子的动手能力。有的家长心灵手巧,做出的玩具精致而富有创意,如用塑料盖和毛线做的贴有自画卡通太阳图案的飞盘,用废旧自行车配件制作的美观、耐用的小推车,用竹片和塑料袋做的小鱼风筝等,这些精致而有创意的玩具不仅引发孩子的活动兴趣,有效达到活动目标,还能激发孩子的探究、想象和创造性思维。
软硬件条件协同发展让安全防护周密细致
安全是教育活动顺利开展的保障。保障幼儿户外活动安全关键要做好周密细致的防护措施。首先要保证活动场地和器材的安全,幼儿园要有专人进行定期检查,发现问题及时整改,消除安全隐患。其次保教人员要按时到位,每班必须有两位老师到场组织、指导并监护幼儿的活动。再其次教师要加强安全教育,教给孩子正确的玩法和应注意的事项,增强孩子的安全和自我保护意识。此外,要建立户外活动安全管理制度,严格控制班额,如此层层把关,构建户外活动安全屏障。
总之,只要持之以恒,用心去做,两小时户外活动一定能保证质量,有所成效,有益孩子的身心健康。
随着社会经济的迅猛发展,现代化成了一种发展潮流,幼儿园也逐渐向现代化的方向发展。就游戏来说,各种高档玩具进入了孩子的生活和学习。这些高档玩具虽然能使幼儿获得广泛的信息,发展幼儿的求知欲和创造性,但同时也给幼儿带来负面效应。如:身体素质差、积极主动性差,缺少了在多维的人际关系中成长的环境等。而民间游戏是民间传下来的一种游戏形式。它代表民族文化的一部分,曾给我们童年带来多少欢乐。而在如今的幼儿园,民间游戏似乎已经消失了。
有人认为玩民间游戏太土气,太落后。其实这是对民间游戏的曲解。在幼儿园民间游戏仍是一种宝贵的教育资源,这是由民间游戏的特点所决定的。
(一)民间游戏过程具有趣味性
许多民间游戏之所以能够代代相传,就是因为它有着浓厚的趣味性。趣味性是游戏的生命,也符合幼儿好奇、好动的特点,让他们玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创,能更好地促进他们全面发展。有的游戏还配有儿歌、口令,趣味性强,节奏感强。如游戏“炒黄豆”,两个幼儿在游戏的同时用语言表达:“炒、炒、炒黄豆,噼里啪啦翻跟头。”在玩的过程中,幼儿还对儿歌进行了创编,如将“炒黄豆”儿歌,改为“炒、炒、炒绿(红、扁、芸)豆,噼里啪啦翻跟头”。幼儿在改编民间游戏童谣的过程中,拉近了民间游戏与幼儿生活的距离,真正体验到民间游戏的乐趣。
(二)民间游戏玩法具有灵活性
民间游戏种类丰富,取材方便,而且一般不受时间、场地、人数等条件的限制,具有很大的灵活性。不论何时何地,幼儿都可以利用点滴的时间自由玩耍。在游戏时,可以就地取材,找一些石子、果核、叶片、泥巴等大自然的现成材料,就展开了丰富多彩的游戏活动。如在地上画一个井子棋盘,用几个小木棍或石子当棋子,就可以下三连棋或三步棋;另外,找几根小木棍,相互之间就可以玩挑棍棍的游戏;随手拿一根绳,就可以玩跳绳的游戏。因为这类游戏的共同特点是具有很强的灵活性,不受时间、场地、人数等条件的限制,所以很受儿童青睐。
(三)民间游戏材料具有简易性
民间游戏的材料,都是来自生活,来自大自然之中,是自然的材料及半成品。各种花草、树叶、种子、果壳、秸秆、石子、泥沙、玉米皮、稻草等,这些都成为我们随处可见、随手可得、取之不尽、用之不竭,并且是给儿童留有极大创造空间的宝贵活动材料。在孩子们操作的过程中,玉米秆、瓜子皮可以粘贴各种各样的小动物;棉花、棉花籽染上漂亮的颜色后可拼成漂亮的风景、雪人;废纸箱变成了爬行器;娃哈哈筒制作成了拉力器;易拉罐变成了高跷等。有一些游戏本身不需要玩具,如“顶腿”“单腿蹦”“撇大撒”“背人”“木偶人”“地雷爆炸”“贴烧饼”“推小车”等,都是利用儿童的肢体徒手进行的。民间游戏随地可寻的玩具材料,既能节省财力,又能使儿童感到其乐无穷,这是利用现代成型玩具进行游戏所不能替代的。只要我们常留心、常费心、常用心,挖掘出自然材料蕴函着的教育价值,就可以做一个成功的教育者。
那么,如何把民间游戏融入到幼儿的一日生活中去呢我认为可以从以下几方面做起:
(一)在区域活动中开展民间游戏
如在益智区投放“翻绳”“七巧板”“五子棋”“三连棋”“水果棋”“翻翻棋”等各类棋盘;使儿童在轻松自发的状态下积极开动脑筋。儿童在玩“翻翻棋”游戏时,在掌握了两人玩的基础上,教师可以适当改变游戏人数和规则来增加游戏难度,如将其变成四个人玩的游戏。这样,一方面能够丰富游戏的内容,另一方面也有助于培养幼儿的创造性思维。在科学区可以投放用扣子和纸板做成的“蜂鸣器”“泡泡器”“绕线框”“空竹”“万花筒”等游戏材料,这样幼儿在玩的过程中就会发现问题,然后通过自己操作或向家长、教师询问,找到问题的答案。如:用哪种材料做成的蜂鸣器声音更大用什么形状的泡泡器在吹泡泡时能更容易一些为什么吹出的泡泡是五颜六色的教师还可以和孩子们一起制作万花筒,在制作的过程中向他们讲解万花筒的原理,使他们在轻松愉悦的游戏中学会观察与探究。在美工区投放彩面、泥巴、剪纸、编织(用废旧挂历和纸袋)、纱窗十字绣、蛋壳脸谱(在鸡蛋皮上绘制脸谱)、高粱秆皮等材料。美工民间游戏能够培养儿童的创新能力,培养儿童的耐心和细心,同时还能促进他们手部小肌肉的发展。如在做彩面面塑时,孩子们用手中的面塑塑出了海底的各种动物、水草等,贴在了装满矿泉水的瓶子上,并美其名曰“海底世界”。这样在制作的过程中,不但使他们的审美能力得到了增强,而且也增强了他们的社会性。在表演区投放各种民间乐器、头饰、服装、扇子、绸子、土特产品、脸谱、、挂图等材料。看到这些材料幼儿可以根据自己的喜好去选择自己喜欢的游戏,通过许多的、挂图,可以让孩子们了解更多有关民间游戏的知识,扩宽他们的视野;穿上漂亮的服装,翩翩起舞,感受优美的旋律;舞起绸子和扇子,扭起欢快的秧歌。所有这些无不让幼儿感受着中华民间艺术的美,可以陶冶他们的情操,增强他们的民族自豪感。在运动区投放了高跷、沙包、皮筋、跳绳、球筐、报纸球、纸棍、呼拉圈、毽子等材料。在投放材料的过程中我们还注意充分利用废旧物品进行制作,如我们用易拉罐捆起来拴上线,做成高跷,用废旧报纸做成纸球和纸棍,让幼儿在制作中接受环保教育,在快乐中增强体质。
(二)在一日活动的过渡环节中开展民间游戏
幼儿在园的一日活动环节过渡中有许多零散时间,如来园后、离园前等。由于这些过渡环节的时间比较零散,不容易组织集体活动,因此我们可以选择一些不受时间、场地、人数等条件限制的民间游戏,将其穿插于各环节之间,优化一日活动质量,保证各环节过渡自然,减少幼儿等待时间。来园是幼儿愉快地开始一天生活的关键,在营造温馨温暖环境的同时,为其准备一些发展小肌肉或手眼协调能力的民间游戏,如“七巧板”“挑棍”“抓籽”“五子棋”“拾个子”“翻绳”“弹蚕豆”“东南西北”“闯井”等。这些民间游戏材料简单,人数灵活,场地自由,幼儿无需过多的准备,就可以自由分组玩。这些游戏不但可以锻炼幼儿手部小肌肉动作,同时还可以使幼儿在游戏中获得愉悦的心情和体验,为幼儿开始美好的一天做好准备。每天上午集体教育活动后的游戏时间比较充裕,我们除了让幼儿自选区域活动外,也让幼儿玩一些民间游戏,如:“野兔钻洞”“挤油渣”“弹杏核”“乒令乓啷响”“蹦步”“吹鸡毛”等。这些游戏取材方便,无固定模式,幼儿可以自由结伴玩耍。进餐前后、午睡前后这些过渡环节的时间比较零散,不容易组织集体活动,这时就可以安排幼儿玩一些安静的手指游戏、打节奏的游戏,这样可以减少幼儿的等待时间。幼儿离园也是一天活动中的关键环节,这时的幼儿情绪较不稳定,教师容易“顾此失彼”。为了在保证安全的同时,让幼儿学会安静、有序地离开活动室,教师可为其提供“弹蚕豆”“三连棋”“猜朋友”“拍手游戏”“找东南西北”“石头、剪刀、布”等。这样不仅使幼儿一日活动的各个环节过渡自然,而且减少了幼儿排队和等待的时间,体现了动静交替的原则。总之,教师要有目的、有计划地引导幼儿进行游戏活动,使民间游戏在幼儿活动中收到最佳效果,使儿童一日生活中减少排队、等待的时间,使环节过渡自然,管而不死,活而不乱。
(三)在户外活动中开展民间游戏
在户外活动时间,可以选择一些运动量大、发展儿童大肌肉动作的民间游戏,并且一般是采用集体与分散相结合的活动方式,集体活动时一般以玩运动器械、小型体育玩具和小游戏为主。如“跳竹竿”“跳绳”“滚铁环”“抽空竹”“跳大海”等。分散活动是让儿童根据意愿自由寻找游戏伙伴,自选玩具、自选玩法或自己商量制定游戏规则、改变玩法。如“抬花轿”“滚轮胎”“占四角”“撇大撒”“乒令乓啷”等游戏。这些游戏不但促进了儿童机体健康和谐的发展,增强他们的体质,而且培养了他们和同伴之间的合作能力。
民间游戏是儿童快乐的源泉,《幼儿园工作规程》明确地提出,“游戏是对幼儿进行全面发展教育的重要形式”,而民间游戏之所以有其代代流传的魅力,是因为其本身的趣味性、随意性、可玩性。为了使其能在幼儿园很好地运用,更好地促进幼儿动作和认知的发展,还需要不段地实践与探索,深入研究,才会让其能更好地发挥作用。
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