向大家求教穿着问题：我大哥哥今年25岁，身高167CM，皮肤健康黝黑，是个肌肉男（不是健身房练出的，生活）

个人认为，你说的情况，穿着上越简单越好，材质好一些的休闲裤或者牛仔裤，尽量颜色柔和的素色T恤，而且要买那种稍微短款的或紧身的也无所谓，如果是宽松的会显得个子小。你哥哥25岁，还是年轻充满活力的时候，多参加一些活动，搭配这种休闲的服装应该没什么问题。

肌肉拉伤就是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。

临床表现有局部肿胀疼痛、肌肉紧张痉挛、功能障碍、皮下淤血等。

急性期应加压包扎患处，冷敷。抬高伤肢口服止痛止血药物。

生活中应注意劳逸结合，可到康复科进行理疗。

病情分析： 你好，你这个是属于行走的时间太多或者是长期站立引起的，而导致肌肉长期属于紧张状态，主要还是跟你的活动有很大的关系。至于发黑可能是由于静脉曲张血液运行不畅引起的意见建议：你好，不用紧张。建议休息几天。少走路。如果症状明显减轻的话，那就说明是你路走了太多。而引起的疼痛了。也可以热毛巾热敷一下局部。缓解肌肉疲劳。

问题分析：

这种情况没有很好的方法，多数化妆品也属覆盖作用，关键是主要防晒，可服用维生素C片和维生素E胶丸有助于美白。

意见建议：

醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。 把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。