蒙面舞王第二季开心小公主是谁

蒙面舞王第二季开心小公主是锤娜丽莎。锤娜丽莎本名嵇嘉禾，1996年11月19日出生于江苏省盐城市，中国内地女歌手、演员、短视频创作者。2019年10月25日，锤娜丽莎因在湖南卫视全民音乐互动秀节目《嗨唱转起来第一季》第二期中演唱歌曲而被观众认识。《蒙面舞王》是由江苏卫视、灿星制作联合推出的蒙面类舞蹈竞演节目。该节目主要采用“蒙面+竞演+竞猜”模式，每期由六名神秘舞蹈嘉宾两两组队进行舞蹈实力比拼。胜出方3名舞者在下一期淘汰赛中可获得全员加分的奖励，意味着被淘汰的可能大大降低。而该节目的舞王助力团的成员由在同类型舞台上有着亮眼表现的舞者、短视频平台上备受关注的舞蹈红人和热爱舞蹈的小朋友们组成。

公主的梦想舞蹈串词报幕词

大家好，欢迎来到我们的舞蹈演出《公主的梦想》，今天让我们一同走进这个星辰大海般的梦境之中，一同感受公主们的梦想与勇气，一同享受这美妙的舞蹈之旅。

第一幕：美梦彩云

第一场景，我们看到公主们身披蓝色的长裙，身畔围着白色的蝴蝶结，漫步在美梦彩云之中，伴随着轻盈的步伐，她们用优美的舞姿向我们展现着自己的梦想。这一场景寓意着公主们纯洁、美好、如彩云般的梦想。

第二幕：勇气之光

第二场景，我们看到公主们变换了装扮，她们身穿白色的短裙，手握水晶球，以轻盈的步伐由舞台两旁舞向中心。在她们的身后，是五种不同颜色的光芒，代表着每个公主所拥有的勇气之光。这一场景展现了公主们勇敢、坚强的一面，梦想需要勇气，而她们已准备好勇往直前。

第三幕：奇妙王国

第三场景，我们看到公主们拥有了自己的王国，她们在梦中建立起一个世外桃源，自由自在地追逐自己的梦想。在这个奇妙的王国里，公主们身穿白色的王袍，头戴皇冠，显得格外高贵优雅。这一场景寓意着公主们不仅有梦想，更有实现梦想的能力，她们的世界充满了无限可能。

最后，感谢大家的观看，公主们的梦想只是梦中的故事，但我们在现实生活中也可以追寻自己的梦想，为自己的梦想加油！

"公主晕倒了"这个梗在抖音上指的是一种特定的舞蹈动作。

在舞蹈中，跳者会有一个类似晕倒的姿势，配合上音乐和灯光效果，给人一种梦幻的感觉。这个动作在一些舞蹈视频中经常出现，特别是在流行歌曲的MV中。

如果你想了解更多，建议查看一些相关的视频或者去学习一些舞蹈技巧。

　　全集自己在百度打

　　公主聚会

　　大公主：黛诗（Ashlyn） 23岁 特丽莎出演

　　二公主：贝雅（Blair） 22岁

　　三公主：歌莲（Courtney） 21岁

　　四公主：戴娜（Delia） 20岁 特丽莎出演

　　五公主：爱迪莲（Edeline） 19岁

　　六公主：芳娜（Fallon） 18岁

　　七公主：珍妮花（genevieve）17岁 芭比出演

　　八公主：夏莉（Hadley） 12岁

　　九公主：依莉（Isla） 12岁

　　十公主：祖莉莎（Janessa） 5岁凯丽出演

　　十一公主：嘉丽珊（Kathleen）5岁 凯丽出演

　　十二公主：丽诗（Lacey） 5岁凯丽出演

　　鞋匠：杜云（Dyureny）

　　公主们都有自己的性格和特点，她们的爸爸不了解他们，所以就叫他表妹：路云娜来负责教育她们。路云娜对公主们很坏，把所有的事情都改变了，公主们因此对她怀恨在心，可越是这样，路云娜就对她们越坏，不许她们跳舞，也不许她们唱歌，总之不允许公主们做能给她们带来快乐的一切事情。珍妮花试与爸爸谈过，但爸爸认为路云娜在对他们负责。直到祖莉莎、嘉丽珊和丽诗的生日那天，公主们发现有一个通道可以通向一个神奇的地方，公主们在那里尽情的跳舞，并带回了那里的魔法。这是，公主们亲爱的爸爸被路云娜的毒药毒害了，路云娜妄想成为女王，但公主们用他们的聪明才智救出了爸爸，珍妮花也嫁给了其深爱着的杜云。

　　◎简 介

　　每一位公主都要学习并且展示适当的礼仪。本片中的12位年幼的小公主希望成为成为十二舞蹈公主，不过她们也得学习举止得当重要性。年迈的国王伦道夫（Randolph）让他的表妹公爵夫人路云娜（Duchess Rowena）教他的十二位小公主特定的公主礼仪。这位极度严厉的公爵夫人禁止小公主们唱歌跳舞以及其它能给她们带来快乐的事情。更加不幸的还在后面，她们的父王突然生病了。一时间她们觉得未来无比凄惨，直到她们发现了她们的妈妈伊莎贝拉皇后遗留给她们的十二本特别的书。这些书通往一个奇妙无比的世界，在那里处处充满舞蹈，她们的跳舞的愿望终于可以实现了。然而最终，成长的责任要求十二位小公主们回到真实的世界，勇敢地面对想抢占王位的公爵夫人路云娜并解救她们的父王和整个王国。本片传达了家庭道德观和家庭的力量，Felix Mendelssohn 为本片作曲，纽约芭蕾舞团设计芭蕾动作，由玛丽亚·高华斯基跳珍妮花的舞步。

　相关阅读—少儿阶段学习芭蕾形体的好处

　学习芭蕾形体的好处一：身材挺拔，仪态端庄

　孩了学习芭蕾形体，对她的骨骼发育、形体都有好处。通过圳练，能够纠正孩子的不良姿态和形体，比如O形腿、内八字、驼背等等，总之，无论站姿还是坐姿，都能使孩子保持挺拔端庄。芭蕾形体是一种从头到脚的系统训练，头、颈椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、脚都能涉及，这样的全身均衡运动对孩子的骨骼发育特别有好处。

　孩子刚开始学习芭蕾形体，一般不会加入高难度动作，只是基本的形体训练，教一些站姿坐姿、手位脚位等。比如站姿，要求肩部下沉，突出胸部和颈部的美好线条;腿部收紧腰部直立。久而久之，孩子就会身材挺拔、仪态端庄。

　少儿学习芭蕾形体的好处二：改善气质，增强自信

　芭蕾形体实际上是一种内外兼修的训练。它不光是让人有一个优雅的体态，而且还能改善人的气质，让人充满自信。我们常听到老师在教学过程中不断地强调“多美呀，像个小公主!”这可不是随便说说的：这种有目的的正面肯定和提醒，让你觉得自己就是漂亮，就像公主那样骄傲!而儿训练还需要音乐伴奏，这更是一种艺术的综合培训。长期“熏陶”，形体与气质都练就出来了。从这一点上来说，芭蕾作为健美身材、提升气质的一种方式，任何人都可以学。

　也正因为芭蕾不光需要形体练习，也需要内在的修养，所以理解就很重要。这就是为什么老师建议孩子最好满4岁才开始学芭蕾，因为太小的孩子一方面身体条件达不到训练要求，另外她也不能很好地理解老师的意图。

　天奇形体训练中心是经国家批准、认定的黑龙江省首家专业形体训练机构。专业致力于各年龄段女性的形体训练和舞蹈培训。独家开设幼儿形体舞蹈班(4-6岁)、少儿芭蕾形体班(小学女生)、中学女生形体班(初高中女生)、成人芭蕾形体班、成人舞蹈班、少儿中国舞班等。中心师资力量雄厚，任课教师均来自省内各大专院校及专业院团。中心创建至今，已有几千余人在此接受了专业的形体培训，在社会上享有良好的声誉及知名度。

《芭比之十二芭蕾舞公主》

芭比将扮演珍妮花公主，带来许多令人赞叹的芭蕾舞蹈，并且踏上奇换冒险之旅。珍妮花公主有天和她那十一位芭蕾舞公主姊妹，发现一个神秘的信道，通往一个可以让人梦想成真的魔幻世界，但是此时她们的父王面临到被篡夺王位的危险。珍妮花公主将和她的姐妹们齐心协力，拯救她们的父亲，并且发现可贵的亲情，克服难关。