自制儿童体育玩具做法

幼儿园户外体育活动是幼儿园教育活动的重要内容之一。在活动中，引导幼儿自制玩具，既激发了幼儿参加户外体育活动的兴趣，同时又促进了幼儿身体机能的协调发展，增强了幼儿体质。

在爸爸妈妈的配合下，帮助我们收集各种废旧材料，我们的自制体育玩具终于完成啦~

沙 包

利用废旧布料制作沙包，供幼儿进行投掷游戏。

举 重

利用废旧的旺仔牛奶罐，废旧报纸制作举重玩具，比一比谁的力气大！



梅花桩

利用废旧的旺仔牛奶瓶，几个拼凑在一起，用彩色的即时贴进行包装一下，就变成漂亮好玩的玩具啦。可以把梅花桩摆放成一条小路，让孩子稳稳地经过这条特别的小路。锻炼孩子的平衡能力。



易拉罐高跷

利用废旧的旺仔牛奶罐，彩色的丝带，制作成高跷，孩子踩在牛奶罐上，拉直丝带，稳稳地走一走，锻炼孩子的平衡能力。

制作过程：

（1）选取两个同样大的铁罐，在每个铁罐的两侧用大铁钉扎两个对称的孔；

（2）选取一段稍粗的尼龙绳，根据小朋友的身高，结成同样长的两段，每段绳相当于小朋友腿长的两倍。

（3）把尼龙绳的两端分别穿进铁罐两侧的孔中，在罐体内打结，完成。

玩法：让小朋友们踩着铁罐，拉着铁罐上的尼龙绳，控制自己的脚步，看谁走得远



魔术棒

利用废旧报纸做成纸棒，再用彩色即时贴进行装饰。在纸棒的另一端黏贴上漂亮的皱纹纸，一根百变的魔术棒完成啦~也可以两腿夹着魔术棒，进行骑小马游戏

抛接玩具

用鲜艳的布料制作成一个大圆形，把大圆形固定在圈圈内，圆形布料上可放置皮球，两个孩子合作进行抛接游戏。培养孩子的合作能力。

降落伞

用废旧的布料制作降落伞，降落伞下连接一个小沙包，把降落伞抛像空中，降落伞会慢慢降落下来。

小推车

利用废旧的牛奶罐、竹竿、钢丝，制作小推车。在竹竿外包裹一层彩色即时贴，一下子就漂亮了许多。



1、训练幼儿双手握住小推车的柄，向前跑着推动小推车。

2、发展幼儿身体的协调性和奔跑速度，体验与同伴一起游戏的乐趣。



游戏玩法：

幼儿可用“铁罐滚滚滚”来滚过障碍物，幼儿手拿铁罐向前推或拉着走，可用小组的形式来进行滚铁罐的比赛。



骑小马

用废旧的报纸、旺仔牛奶罐，借助彩色即时贴进行装饰，牛奶罐做小马的头，纸棒做小马的身体，孩子骑跨在小马身上，手拿马头，就可以骑小马咯~~



大圆盘

猜猜这是用什么做的？

平时上午小朋友都要喝牛奶，我们就把牛奶盒搜集起来，几个牛奶盒摆放成圆形，用透明胶带固定住，用彩色即时贴进行装饰，就做成了大圆盘。



跨 栏

搜集牛奶盒，制作成跨栏！



拉力器

搜集爽歪歪算奶瓶、废旧松紧带，制作成拉力器，孩子两手分别拿一个瓶子，比比谁的力气大！



抛接沙包

用废旧的饮料瓶、布料、绳子制作成抛接器，绳子一头固定在瓶口，一头接着沙包，抛一抛，看看能接沙包么？



乒乓板、乒乓球

利用废旧的硬纸板制作乒乓板，废旧的报纸制作乒乓球，孩子可以与好朋友来一场乒乓球赛啦！



掷筛子

利用无纺布制作筛子，在6面缝上颜色、图案都不一样的图案，孩子进行投掷，看看投掷到哪一面。



袋鼠跳

利用彩色的布料制作成一个大袋子，孩子在袋子里，两手拉住袋口，学袋鼠一样跳一跳。



用一个大一些的米袋等就可以了，为了舒适安全起见也可以用稍带弹力的布料来做袋子。玩的时候幼儿站袋内，用手拉住袋口跳，练习协调能力。



陀 螺

搜集废旧光盘，制作成陀螺，孩子们可以与伙伴进行一场陀螺大赛。



双人走

将废旧厚海绵垫或废旧纸箱剪裁成大鞋模样，然后穿孔或者用热熔胶等方式固定“鞋带”。





玩法：根据情况，两人（或多人）一组将“大鞋”穿在脚上，两人同步前进。

锻炼肢体协调性，团队合作精神。



高尔夫球

用易拉罐或者较软的塑料瓶作为球头，木棍外包裹一圈纸作为杆身，可以在末端缠一段毛线或者草绳作为握把。纸团作为球。



以旗座圆洞为进球目标，让儿童模拟击球进洞、推球的技能练习，也可以让儿童与多位小朋友进行比赛，既能有效的促进儿童击打高尔夫球的技能，还能锻炼儿童手眼与脑部的协调能力。



保龄球

塑料瓶作为球瓶，皮球作为球，球道可做可不做。



套 圈

将排列稍加变化，即可玩套圈的游戏。锻炼幼儿手眼协调的能力以及大肢体动作。



利用废旧的薯片桶，2个叠加在一起，用彩色即时贴装饰。用一些钢丝做成小圈圈，在钢丝外包一层意识贴，既安全又美观。



接球器

通过接球器的弹力将球抛高，之后要精准的接住掉下来的球。孩子们要控制好球在平面上滚动，不让自己的球掉落，做到“眼到、手到”。而且既可以自己单独玩“平面滚球游戏”，又可以和同伴玩接球游戏，有多种玩法。



接球器系列游戏锻炼了孩子们的手眼协调能力，这也是提高孩子手腕力量及灵活性。



自制接球器

将小鱼丢进鲨鱼的嘴里，锻炼抛、甩、接的精细动作，锻炼幼儿手眼协调的能力。





爬爬乐

练习手脚着地向前爬，体验做爬行游戏的快乐。



运动小汽车



1、能拉着小车上下肢协调地走和跑。

2、喜欢游戏，感受游戏的快乐。

3、从小培养幼儿愿意帮助别人、心



易拉罐举重



易拉罐跳跳人

制作材料：

松紧带、易拉罐、豆子、绳子等。

玩法说明：

1把跳跳人悬挂在高处（根据幼儿的能力确定悬挂高度），让幼儿跳起来拍打或拽拉，松紧带的弹性会使跳跳人上下跳动，并发出响声。

2可让幼儿一手拿住松紧带，用脚的内侧或外侧连续踢罐身。



PVC管跨栏

废旧PVC管制作户外玩具与体育器材有很多功能，可以锻炼孩子钻、爬、跳跃等大肌肉锻炼动作，让孩子练习平衡、障碍跑等

PVC管球门

各种材质做的地面运动。

舞 龙

由废旧纸箱制成，锻炼幼儿蹦跳走跑的能力，激发表演欲，并为幼儿团体游戏提供机会

欢乐羽毛



可以用厚纸箱或者KT板自制羽毛球拍。



可以用包水果的网和保丽龙球自制一个形象的羽毛球。

丰收的扁担

结合丰收的季节和现有的运动器械创造情景，并让孩子们跨越障碍运送蔬果。



活动集劳动于运动活动中，让孩子们在运动中感受劳动的辛苦，在劳动中感受运动的快乐。

上升吧，飞盘！

利用废旧的布料，制作成飞碟，比一比谁的飞碟飞的远~

能锻炼幼儿抛、接、跳、捡等动作。



能锻炼幼儿平衡性，玩法很多，老师们可自由发挥。



可以用纸板做。



或者用柔软漂亮的布来做布飞盘。

捉尾巴

利用彩色皱纹纸，制作成尾巴。

孩子把尾巴一头固定在裤子上，就可以进行抓尾巴游戏啦！



指导孩子练习自然地走、躲闪跑和追逐跑。

拉力器锻炼方法有哪些姿势

　拉力器锻炼方法有哪些姿势？拉力器是一种小型健身器材，但是拉力器的训练方法是很多的，包括对胸部的锻炼，对肱二头肌和肱三头肌的锻炼的。下面就带你看看拉力器锻炼方法有哪些姿势？

拉力器锻炼方法有哪些姿势1

　 双手高位型

　这一运动使你在举臂的同时做弯举，这样可以使你的肱肌得到更有效地锻炼。

　开始姿势：将两个把手挂在两侧高位滑轮上，人站在中间，每只手各握一滑轮，掌心向上，双臂向两侧滑轮伸出并与地面平行。动作：肘部弯屈，以平稳的动作将两侧把手拉向你的头部，保持上臂稳定，掌心向上；当二头肌收缩到最大限度时尽力向中间拉。然后慢慢地回到开始位置。 补充：也可以在两滑轮中间放一90度直椅，以座姿完成这项练习。

　 站立双手拉力器弯举

　这是最基本的弯举动作，但也是最有效的锻炼方式。用铁栓调整拉力器重量，比不断调整杠铃或哑铃片重量简单得多。这样可以节省间隔时间，使锻炼更紧凑、更有效。

　开始姿势：选择一根中等长度的横杠，最好是可转动的那种，挂在低拉滑轮上。面对滑轮站立，膝部略屈，下背部稍弯。双手掌心向上握住横杠，握距与肩同宽。

　 站立单手拉力器弯举

　单手的锻炼能使效果更集中，同时也可以让你有机会运用翻掌动作（掌心向内转至掌心向上)，以充分刺激肱二头肌。

　开始姿势：将一单拉把手挂在一低位滑轮上。单臂前伸握把手，身体略偏于轴线一侧，使你所要锻炼的手臂接近拉力器。

　动作：肘关节弯屈（保持肩部稳定)，将把手向上拉的同时平滑地翻腕；当拉到最高点时掌心向上。然后反向回复至开始姿势。两臂交替进行。

　 拉力器托臂

　用拉力器进行托臂弯举锻炼可以在开始和结束时仍保持肌肉的紧张度，这是在自由举重时无法做到的。

　开始姿势：将托臂凳放在拉力器前，使你坐在凳上时，正好面对拉力器。将一个有可转动外套的直杠或曲杠挂于低位滑轮上。将上臂靠在托臂凳的靠垫上。

　动作：保持你的上臂和肘部位置不动，屈臂将横杠上举至最高点。在最高点处停顿片刻后，再慢慢地将横杠放低至开始位置。

　 反式高位器

　这一不寻常但又极有效的运动，可以使你的下背部处于放松状态，同时又让你避免靠冲劲和身体摇摆来发力的错误，使屈肘肌群发挥到极致。

　开始姿势：垂直于拉力器放置一条长凳，将一短杠（最好有可转动的外套)挂在高位滑轮上。身体仰卧长凳上，头部靠近拉力器。两臂上伸与身体垂直，双手以一手之宽握住横杠。

　动作：保持上臂稳定，平缓地屈肘，将横杠拉向你的前额。当二头肌收缩到最大限度时仍尽力下拉，然后慢慢回复至开始姿势。

　 仰卧拉力器弯举

　在这项运动中，你很难借助别的部位的运动来投机取巧。你可以尝试着变换一下握距来达到最佳的锻炼效果。

　开始姿势：选择一根中等长度的横杠（最好有可转动的外套)，挂在低位滑轮上。身体仰卧在地，双臂伸直，两手握住横杠，屈膝，双脚蹬住拉力器的底座。双手置于大腿上，掌心向上，绳束从两腿间经过（但不接触)。

　动作：控制你的上臂位于身体两侧不动，肩部紧贴地面，屈肘，以二头肌之力将横杠上拉至肩部上方。在回复开始姿势的过程中，保持下背部自然弯屈。

　 拉力侧弯举

　这个动作与哑铃侧弯举有异曲同工之妙。其着重锻炼前臂的一块重要肌肉——肱挠肌。

　开始姿势：将一绳束挂在低位滑轮上，身体站于拉力器前，略侧向一边。单手握住绳束的一端，掌心向内，手臂在身体一侧充分伸展。

　动作：肘关节弯屈，将绳束拉向你的肩部，保持手腕姿势不变（不要翻腕，保持掌心向内)。当拉到最高点时，你的拇指应最靠近你的肩部。肘部紧靠在身体一侧以固定。然后慢慢地放至原位。两臂交替进行。

　 拉力器绳束

　这一动作综合了杠铃运动和哑铃运动的一些优点。锻炼范围包括屈臂的三块肌肉，但重点是肱二头肌。

　开始姿势：将一绳束挂在低位滑轮上，双臂伸直，双手各握绳的一端，掌心向内。

　动作：上臂保持固定，肘关节弯屈，将绳束拉向肩部。在上拉的过程中，平滑地翻腕使你的掌心向上。当动作结束时，掌心应正好对着你。

　 俯姿拉力器

　这一动作保留了传统的俯姿弯举的优点，同时改变了拉的线路，使得整个动作过程阻力都存在。

　开始姿势：站在拉力器前，身体与拉力器垂直，要锻炼的手臂靠近拉力器，约45—60厘米。握住一个挂于低位滑轮的把手，膝部稍屈，身体略前倾。

　动作：尽量保持你的上臂固定不动，肘关节弯屈，以二头肌之力将把手经胸前拉向肩部。当你达到肌肉最大收缩位置时，肘部应正好指向低位滑轮。然后回复至开始姿势。两臂交替进行。

　拉力器锻炼方法，相信很多了解以上内容的一些朋友，已经充分了解了拉力器锻炼方法的一些姿势，所以在充分了解以后，可以通过以上介绍的一些锻炼方法，就能让自己通过拉力器锻炼，让自己的肌肉更多，成为女人心目当中真正的猛男。

拉力器锻炼方法有哪些姿势2

　 胸部

　拉力器夹胸：惟一能获得内侧胸肌线条和形态的方法是拉力器夹胸。在正常压力下，胸肌收缩只表明双臂在胸前伸直，拉力器夹胸却允许你最大地挤压胸肌，通过双臂交叉去刺激胸肌，胸肌持续紧张。每次训练通过最大限度地挤压胸肌1——2秒钟使胸肌获得更进一步的“燃烧”。如果把拉力器夹胸放在胸肌训练的结束部分，你将会获得最佳效果。这时胸肌的主要部分将会达到力竭。练习中需要用内侧胸肌去做全部工作，把注意力集中在胸肌上部和中部，最好采用上斜的形式。

　 肱二头肌

　双臂拉力器弯举：能自始至终在整个运动范围保持肱二头肌的持续紧张。练习形式有两种：一是双臂侧平拉力器弯举，要求两上臂始终保持与地面平行;另一种是站姿双臂拉力器弯举，要求两上臂紧贴体侧，拉力器在体前拉起，或拉力器钢丝绳在腿之间，从身后起

　单臂拉力器弯举：可使肱二头肌在肌峰上分叉，使裂缝加深和凸起部分变宽，以及使肱肌更加突出。通过转动手腕使掌心向下和向下，可以孤立锻炼肱二头肌中任何部位，在单独强化肱二头肌的过程中不会有某块辅助性肌肉首先达到力竭。

　 肱三头肌

　拉力器下压：可使肱三头肌获得较长时间的压力，并能在底部做艰苦的顶峰收缩，在最后几次练习产生燃烧似的发胀感，对肱三头肌深层到马蹄形的上部都有很好的强化作用。

　拉力器颈后臂屈伸：主要是塑造肱三头肌的线条和形态，采用低强度、中等重量和多次数，尽可能在肌肉的收缩位进行顶峰收缩，最终使肱三头肌获得火烧似的发胀感觉。

　单臂反握拉力器臂屈伸：通过转动手腕使掌心向上和向下，孤立刺激肱三头肌的'任何部位，使肌肉突显出来，尤其是肱三头肌的内侧和外侧头。

　 弹簧拉力器传统练法

　 头后飞鸟——肩背

　坐姿，侧握拉把，直臂头后飞鸟。

　 推举——三角肌

　坐姿，一手正握拉把置于大腿弯，拉住拉力器，另一手正握拉把胸前推举。

　 耸肩——斜方肌

　坐姿，拉力器一端置于地面，用脚踩住拉把。另一端双手正（并）握拉住耸肩，或单手侧握拉把耸肩，或单手侧握拉把耸肩。

　 划船——上背

　坐姿，一足踩拉把撑墙脚（固定），双手正（并）握另一拉把做划船练习。

　 腿屈伸——股四头肌

　坐姿，一足踩拉把固定，另一足套住拉把，双手交叉托住膝弯固定膝关节，小腿做屈伸动作（90度）。

　 蹬举——大腿

　坐姿，双手正（并）握拉把置于腹部，一足踩拉把蹬举。

　 直腿硬拉——下背和腰腹

　站姿，拉力器一端置地，一足踩住拉把，双手正（并）握另一拉把，直腿硬拉。

　为便于训练，拉把的形状可改变，如V形（主练肱肌和前臂肌），且变成可拆卸的。

　 注意事项

　拉力器练习主要不是为了增加肌肉块而是为了塑造肌肉的线条和形态。要采用严格的运动形式，次数保持在12次/组左右。练习要准确到位，哪里需要就练哪里。不要担心在训练中增加一些拉力器练习，它只会为你的训练增光添彩。

拉力器锻炼方法有哪些姿势3

　 安全使用拉力器的须知：

　1、使用拉力器时，不要佩带锋利和贵重物品，以免影响锻炼，造成损伤或不必要的损失。

　2、在使用钢丝弹簧拉力器前，要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固，以免滑脱，发生伤害事故。

　3、钢丝弹簧拉力器的最大拉抻距离为150厘米，每条弹簧的拉力约为6千克。不可牵拉得过长，否则会使钢丝弹簧失去弹性。

　4、存放已久的钢丝弹簧、钢丝拉绳或橡皮条（带、管)，如已生锈或发硬老化，不宜再用，以免在拉抻过程中发生断裂。

　5、使用钢丝弹簧拉力器或橡皮条拉力器前，拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上，防止滑脱或突然反弹回来造成伤害事故。

　6、使用钢丝弹簧拉力器时，要穿长袖运动服和运动长裤，钢丝拉力器不要紧贴身体，防止在钢丝弹簧拉抻后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。

　通过上述的介绍，我们知道了拉力器安全与否在于我们平时的时候如何正确的使用，一般从正规厂家买到的拉力器都是有质量保证的，重点就是我们在平时的使用方法和做的防护措施，一定要在进行健身的时候严格注意。

　　很多女性平时在家可以使用小型健身器材健身，使用也很方便，拉力器是很好的选择。那么大家知道弹簧拉力器平常应该如何使用吗跟着我一起来看看吧。

　　弹簧拉力器的锻炼方法

正位拉

双臂前伸，肘稍微显弧度，高度别超过双眼，将拉力器向两边拉伸，身体前后移动幅度别太大，防止借力，如不行，宁减少弹簧，确保动作到位。

　　上位拉

动作如前，只是高度在头顶前上方，又往两边拉的感觉，主练上胸，弹簧可适当比正位增加。

单手提拉

双脚平行站立，把弹簧一端踩在右脚下，握紧弹簧另一端，保持上臂不动，用力往上收起小臂，反复上下伸展。

后卫拉

双脚平行查立，分开两腿，两手持拉力器于背后分别往两边拉，反复多次，这个动作主练肩。

后位交错拉

双脚平行站立，分开两腿，两手持拉力器在背后分别往上下方向拉，到极限后平缓放松，反复多次。

拉力器使用注意事项

1、使用拉力器时，不要佩带锋利和贵重物品，以免影响锻炼，造成损伤或不必要的损失。

2、在使用钢丝弹簧拉力器前，要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固，以免滑脱，发生伤害事故。

3、钢丝弹簧拉力器不可牵拉得过长，否则会使钢丝弹簧失去弹性。

4、存放已久的钢丝弹簧，如已生锈，不宜再用，以免在拉抻过程中发生断裂。

5、使用钢丝弹簧拉力器前，拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上，防止滑脱或突然反弹回来造成伤害事故。

6、使用钢丝弹簧拉力器时，要穿长袖运动服和运动长裤，钢丝拉力器不要紧贴身体，防止在钢丝弹簧拉抻后收缩还原时夹伤面板和毛发。

7、使用钢丝弹簧拉力器时，每条钢丝弹簧务必要钩在大环上，用手握住手柄牵拉。不要握住几个大环牵拉，以防力量过于集中在钢丝弹簧圈上，把钢丝弹簧拉坏。

8、使用拉力器需要我们注意安全，当动作完成后，一定要用肌肉的力量控制住弹簧，不要一下子松开，要缓慢还原，这既能避免弹簧钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象，又充分发挥拉力器“退让性”锻炼的独特优点，使肌肉得到最大限度的 ，从而收到最佳的锻炼效果。

女性常用的健身器材

1、跑步机

在众多健身器材中，跑步机是最常见的，可以说是每一家健身房，或者每一个热爱健身的朋友都会有的健身器材，但是往往很多人会忽视其使用注意事项。跑步机主要发展人体髋关节和腰部肌肉群的力量，增强人的心肺功能和协调能力，对舒缓压力也有明显的效果。

在使用跑步机的使用，健身者双脚分开，站在左右踏板上，双手握住横杠，双腿前后交叉自然摆动。使用时必须双手握横杠，防止摔下;双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。儿童使用该器械时，必须有成年人保护。非使用者不要站在器械前后，避免被器械碰伤。

2、仰卧起坐板

仰卧起坐板具有很高的锻炼价值，它能成长腰腹肌肉力量，削减或消除腰腹部多余的脂肪和赘肉，利用仰卧板健身器材做仰卧起坐、仰卧举腿、违翘等健身练习，不仅能对男性的“啤酒肚”有所帮助，而且能改善改善女性腰腹肌肉松弛下坠的问题，从而能达到塑造女性杰出,柔美的形态和身形。

3、哑铃

在小型健身器材中，哑铃时最受欢迎的，因为哑铃是一种非常简单且经济实惠的健身器械，使用方便，不占地方。练习哑铃，不受场地限制，而且简单好学。通过哑铃练习，你可以获得一双健美而结实的手臂，更可以避免四肢无力、肩膀酸疼、关节疼痛等职业病。坚持长期的哑铃锻炼，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力。经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌肉。

4、腰背 器

腰部 器也是健身房的宠儿之一，这健身器材不仅锻炼腰、背部肌肉，而且对缓解腰、背部疲劳有非常显著的效果，对于长期坐在办公室的人来说这最好不过了。在使用腰背 器的时候腰部应该紧靠 柱，双手握扶手，上下拉动 柱;双腿呈马步，背靠 柱，双手握扶手，身体左右运动。但有的人会贪求快，所以双手运动的频率会很快，其实这是非常危险的，不仅达不到健身的效果而且还会有烧伤的危险。切记手臂运动速度不要太快，站立 时，双手应握紧扶手。

5、扭腰器

扭腰器在健身房中算是消耗能量较少的一种健身器材，扭腰器主要锻炼腰、髋部，增强腰部的灵活性和柔韧性。健身者只需要双手握扶手，站稳后向左、右转动，即可达到健身锻炼的效果。虽然扭腰器的使用方法相较于其他健身器材来说简单，但是不正确使用的话还是会造成腰部扭伤的危险。所以在使用扭腰器的使用速度不要太快，双手不要脱开扶手把，以免摔下。 看过的人还会看：

全身性健身器械：如10项综合训练器、家用16功能健身器等；

局部性健身器械：如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机，以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等 ；

小型健身器械：如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。

1、哑铃

哑铃，英文名dumbbell，举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有1、2、3、5、8、12磅、1磅=04536千克）等。重哑铃的重量有10、15、30千克等。因练习时无声响，取名哑铃。

2、壶铃

用壶铃进行健身锻炼时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃训练与哑铃、杠铃训练的不同之处在于，壶铃对于全面提高整体的爆发力更加有效，因此壶铃与石锁自来便受到格斗士和武术家的喜爱。

3、弹簧拉力器

拉力器，是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于：肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉——肱三头肌。

4、握力器

握力器是一种锻炼人手腕、手臂力量的小型健身器材，方便随时随地的练习。握力器的使用姿势包括单手，双手，上握，下握，双夹等。不一样的使用姿势练习到的相应部位也不一样。

5、跑步机

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。

-哑铃

-壶铃

-弹簧拉力器

-握力器

-跑步机

1幼儿园篮球十二种玩法

大家一起来学习篮球的新玩法吧！

开始上课了，瞧，宝贝们多认真啊！

这次带来了好多新的篮球玩法啊~

玩法一：左右，前后滚球

玩法二：胯下传球

玩法三：护球技术

玩法四：抛球技术

玩法五：单手拍球

玩法六：双手拍球

掌握了那么多玩法，现在轮到宝贝们闯关了

第一关：拔萝卜游戏

第二关：勇者无敌，冲冲冲~

宝贝们都轻松地闯关成功，全靠芝麻哥哥的功劳啊~宝贝们棒棒哒！

美好的时光总是稍纵即逝， 期待下一次

2幼儿园环境布置

幼儿作为人类最初成长的一个特殊阶段，在其生存和发展的进程中，环境具有重大意义环境不仅是他们赖以生存的基础，而且是他们进行全部活动、并在活动中获得发展的、必不可少的条件。

幼儿园的美术环境是指幼儿园向幼儿提供自由欣赏和创造的外部条件，它使幼儿于不知不觉中受到美术教育。“幼儿园的美术环境从空间和时间上可分为大的环境和小的环境。

大的环境是指各班除活动室以外的公共空间，包括幼儿园建筑、室外活动场地、走廊、卫生间、睡眼室等：小的环境既美术活动角”。这些环境既是幼儿在园活动的物质条件与基础，又是对幼儿进行艺术教育的重要资源。

所以，要充分发挥空间环境对幼儿的艺术教育价值。 一、幼儿园创设美术环境的特点 1、艺术趣味性 空间艺术环境的创设，在造型、色彩上应注意艺术性和趣味性，强调积极的审美意义，尊重理解幼儿的审美需求。

如：多选择幼儿喜闻乐见的动物或人物卡通形象，采用拟人化的手法，形态稚拙、夸张，色彩鲜艳、明快，制作手法多样，并使幼儿百看不厌，均可收到好的教育效果。 2、体参与性 一个良好的空间艺术环境布置，要有利于幼儿积极、主动地参与活动，使幼儿成为环境的设计者和制作者。

同时，幼儿在参于活动室的墙面和悬挂物制作的过程中，使环境布置与幼儿产生互动，促进幼儿的身心发展。如；在活动室利用一面墙的位置设计出一个精美的“爱心日历”，把一个月的三十天放入，成为三十个方格，即：“日历”，幼儿每天可以自主地将自己认为有趣的是用图画的方式记录下来。

如：种植的小苗比昨天长高了多少；当天的天气性况；自己穿什么衣服等等，然后把画出来的图画贴在日历上。这种环境布置除了具有美化环境的功能外，更重要的是能够培养幼儿关心周围环境，关心周围的人和事，培养幼儿爱的情感；另外，可以丰富幼儿相关知识，如时间概念、植物生长、还可以培养幼儿动手操作能力。

更重要的是通过这种形式为幼儿提供了一个自由表达的机会，幼儿可以把自己认为可爱的、有趣的事物以不同的方式在专栏里表现出来，使幼儿的需要获得满足，能力获得发展，获得一种开放性的艺术教育效果。让幼儿动手参与空间艺术环境布置，还能增进幼儿对环境的进一步认识，从而使幼儿更懂得保护环境，萌发创设美好环境的意识。

3、年龄差异性 由于幼儿园中孩子的生理、心理发展水平各不相同，他们对环境的接受能力也不一样，因此，幼儿园的艺术环境创设应考虑年龄差异性。如：小班幼儿动手能力差，可在其生活空间里多布置些美观的小型艺术品。

墙饰可选择集体生活、行为规范为主要内容，多借可爱的动物形象来表达构思；中班，可选择反应自然常识性内容，形象选择可以人与动物融洽共生为主题来布置墙面；大班的幼儿，动手动脑能力较强，可在其空间环境中，多布置些社会常识性内容为主的半成品，发挥其想象力和创造力，提高其动手操作能力。 4、教育渗透性 由于幼儿年龄小，认知能力有限，对他们不能进行空洞抽象的理论教育，应该运用具体的形象，启发他们在看、听、摸、做的过程中建构知识，形成概念。

所以，幼儿园美术环境的创设应通过鲜艳的色彩、优美的造型、直观的生活形象展示，启迪幼儿智慧，净化幼儿心灵，陶冶幼儿的情操，渗透犹如全面发展教育的内容。 5、经济安全性 有些空间艺术环境的布置具有一定的周期性，所以，大可不必追求高档制作材料，重要的是构思巧妙，形式新颖。

生活中许多闲置无用的废旧材料也能出精品，变废为宝，即能展示幼儿教师的心灵手巧及审美品味，又能启迪、激发幼儿的创造意识。在布置过程中，有很多层面的操作需要经过画、做、贴、剪、挂等环节，可以，由幼儿和教师共同完成，所以随时考虑安全性措施是十分重要的事情。

如立体墙饰的外形要柔和圆润，切记尖锐突出，悬挂职墙饰要牢固，制作材料不能由污染或其他危险性，使每一个幼儿都能在一个安全、轻松、愉快的气氛中参与空间艺术环境的布置。 二、幼儿园美术环境的具体创设应注意的两个方面 幼儿园美术环境创设总的要求使要现《纲要》精神和艺术教充的特点，符合幼儿身心发展的规律和需要。

1、空间的创设与利 （1）要充分利用户外创设的环境。幼儿园的户外环境使大自然的一部分，对幼儿认识自然、接受大自然的熏陶具有重大意义，同时优美的户外环境又有利于培养幼儿的审美意识。

所以，幼儿园户外空间环境创设，首先要考虑绿化，可种植四季树木花草，或以人造物作为点缀，也可因地制宜地作些艺术加工，又条件的幼儿园还可以做些微型建筑来加以美化前怕狼后怕虎环境，其次，总体上要有幼儿生活气息，色调要明亮，绘画的主题要配合幼儿园教育特色。（2）设置活动室中区域性活动时，可以根据不同区哉的特点，用不同的色卡或卡通画进行划分。

（3）应充分发挥房舍、设备和材料的功能，如在楼道墙面贴一些白色瓷砖，供幼儿练习画画。睡眼室的布置要简洁，色调要温和平静，有利于幼儿休息；卫生间要保持洁净有序的特点。

（4）应为幼儿提供一个自由欣赏和创造的活动空间——美术角。在这里可以为幼儿备置一些可供欣赏。

3如何创设幼儿园环境

一、我们的环境创设理念 幼儿园是促进幼儿身心发展的重要场所，对幼儿成长具有特殊的意义。

《幼儿园教育指导纲要》中指出：环境是重要的教育资源，应通过创设并有效地利用环境促进幼儿的发展。环境是通过潜移默化的方式对儿童产生影响的，而这种影响是深刻而持久的。

“一个好的幼儿园环境就应该是一本立体的、多彩的、富有吸引力的无声教科书”。这样一种理念指导着我们进行环境创设。

让我们得以合理地创设幼儿园环境，让环境对幼儿进行生动、形象、直观和综合的教育，让幼儿参与和利用环境，对幼儿进行全方位的信息 ，激发幼儿内在的积极性，让幼儿直接得到一种情感体验和知识的启迪，从而促进幼儿的全面发展。 二、我们幼儿园环境创设的几个原则 1、经济性原则 幼儿园环境创设要坚持“低费用、高效益”的经济性原则，勤俭节约，因地制宜，充分利用周围资源，就地取材。

在保证清洁卫生、安全的前提下，废物利用，一物多用，不浪费宝贵资源，不盲目攀比，不追求设备设施的高档化和园舍装修宾馆化。如：可用瓦楞纸、废旧挂历纸等代替吹塑纸、纸绒纸；可用一次性纸杯、果冻盒做花篮、风铃等装饰节日环境；农村可用自然材料高粱杆、竹片、麦秸杆等装饰环境。

用玉米心制作的体育器械举例。 2、幼儿参与性原则 幼儿园是老师和幼儿共同生活的地方，幼儿有权参与和自己生活密切相关的幼儿园环境创设。

幼儿的参与体现在参与设计、参与收集和准备材料、参与布置、参与操作、参与管理等方面。在参与创设的过程中与环境互动，“用他们的双手和思想布置的环境，会使他们更加深刻的理解环境中的事物，也会使他们更加爱护环境”。

如布置教室墙面时，可让幼儿参与进来，布置“美丽的春天”，让孩子门自己搓柳条、剪柳叶，把孩子们的绘画作品小燕子贴在天空，河里的小动物也是孩子们的折纸作品，红太阳可以用孩子们的小手印等。因为自己参与了环境创设，他们对春天的色彩、自然界的变化、人们的活动情况有了深刻的记忆，用语言、作品与环境对话，也更加珍惜自己的劳动成果。

3、发展适宜性原则 幼儿园的环境是幼儿的生活环境和学习环境，因此必须反映幼儿身心的水平和特点，适宜于幼儿年龄特点和个体差异，使每个孩子都有可能在其中获益，在原有水平上得到应有发展。如“提高幼儿动手能力”，小班教室环境可布置一列火车，引导幼儿学习扣扣子，每节车厢学一种系扣子技能；中班可提供“穿线板”，幼儿可根据自己的意愿，大胆想象，穿出不同形象；大班让幼儿学习“辫辫子”等。

幼儿在操作材料的过程中，提高了动手能力。 4、审美性原则 幼儿时时刻刻生活在周边环境中，受着潜移默化的影响。

因此，环境创设首先应给人以美的感受，在构图、色彩、造型上要符合审美情趣。如室内、室外墙饰画面的人物或动植物要形象逼真，色彩搭配协调，布局合理，富有儿童情趣，以培养幼儿的审美能力。

A楼三楼的油纸伞吊饰挂好了，我们班的孩子从那里经过，仰起小脸惊呼“哇，好漂亮的伞啊！”就因为看到美丽的伞吊饰，激发起了孩子们对伞的兴趣，我们还编了一个小伞舞来跳呢。 5、体现教师创造性原则 教师的创造性在环境创设中具在非常重要作用。

如楼梯间有两根塑料管，自下而上，如果老师巧妙布置会别有一番风味，用绿色约纹纸缠住做树干，太阳花自下而上环绕上去。孩子们开展主题活动“飞向太空”，每人画了一幅图，若随便贴显得杂乱，若把幼儿作品摆成火箭形状，再添其它东西，一定令人耳目一新。

6、因地制宜原则 幼儿园环境创设要根据各个幼儿园具体的场地情况来进行，不能盲目照搬照抄，适合自己的才是最好的。我们的幼儿园面积比较大，户外的空间很多，我们就绘制了抽象风格的艺术墙。

但是如果是农村幼儿园，一共就两间教室，就不可能这样。对于园舍和基本设施条件差的农村幼儿园更要充分开发和利用农村蕴藏的丰富的教育资源。

只要建立""玩具、材料、空间就在身边"的观念，照样能创设引发、支持幼儿探索的良好环境。例如：木棍、石头是建构材料；麦杆是编制材料；田野、山头、果园、饲养场是教育空间等。

画架举例。 三、我们的环境创设特色 《纲要》指出“幼儿园的空间、设施、活动材料和常规要求等应有利与引发、支持幼儿的游戏和各种探索活动，有利于引发，支持幼儿与周围环境之间积极的相互作用。”

因此幼儿园的环境创设，要充分利用室内外的地面、墙面和空间，尽可能多为幼儿提供接受各种知识或信息 的机会和条件，以促进幼儿的无意识学习的能力，在幼儿园的一日生活中，不知不觉地接受熏陶，吸收知识。 1、在环境创设中折射本土文化 幼儿园的环境应呈现出当地的文化风情，这是我们的在创设环境的一大特色，从材料器具的使用以及呈现在墙面上的装饰，都可以体现出幼儿园所处地域的风土人情以及地方特色。

如 A楼二楼的竹文化吊饰就是收集我们高县常见的竹制品：蒸笼、筲箕、簸箕、蒲扇进行涂色、用中国结装饰，最后贴上小朋友的作品制作而成的。三楼的江南风情吊饰则用的是幼儿园几年前跳舞的油纸伞，放在资料室没派上什么用。

4如何幼儿园户外体育环境的创设的目标

一、合理设置区域在开展户外体育区域活动之前，教师要对活动场地作全面规划：准备开设哪些活动区，应设在哪个具 置，需多大空间，对周围环境有怎样的要求，等等。

根据幼儿体育活动的动作技能要求和活动材料的性质，我们将户外场地分为6个区域：投掷区、钻爬区、平衡区、小车区、球类区、一物多玩区。在投掷区，幼儿可以利用飞盘、飞镖等游戏材料练习掷远和掷准；在钻爬区，幼儿可以练习不同的钻爬动作；在平衡区，幼儿可以通过独木桥、跷跷板、梅花桩等进行平衡练习；在小车区，幼儿可以利用滑板车、小自行车等进行接力比赛，提高动作协调性；在球类区，幼儿可以练习滚球、拍球等多种技能；在一物多玩区，幼儿可以自主选择、组合多种材料，创造新的玩法。

在规划活动场地时，我们既要考虑各区域活动的性质和要求，又要充分考虑安全因素。我们将投掷区设置在场地边缘，并留出较大的区域空间，以此控制投掷方向，保持安全距离。

钻爬区和平衡区对运动空间的要求都不高，且两种活动有较大的关联，因此可将这两个区域设于相邻的位置。小车区与球类区运动量大，且都需要较大的运动空间，宜分隔一段距离，以避免相互干扰。

一物多玩区需有较大的弹性化空间，以满足幼儿各种自创游戏的需要。合理的区域设置是保障各区域活动有序进行的前提。

在设置区域活动内容及场地时，教师需注意以下问题：1区域数量及区域空间的设置需根据活动场地大小灵活安排。若户外场地不大，可考虑将活动性质相近的区域合并。

2应考虑各区域活动内容和性质的合理搭配，既要有运动量较大的活动区。也要有运动量较小的活动区，既要有练习基本动作技能的活动区，也要有发展综合运动素质的活动区。

3各区域应具有明显的标志和确定的活动范围，便于幼儿选择区域。 二、有效投放材料1 提供丰富、有趣的材料，激发幼儿的活动兴趣我们为各个区域的活动提供了丰富的材料，不但保证每个幼儿都有活动材料，而且让幼儿有自主选择的机会。

在投掷区，有飞盘、沙包等用来练习掷远，有飞镖配靶子、篮球配篮筐、套圈配立竿等用来练习掷准，幼儿可以根据自己的兴趣和需要自由选择。在钻爬区，练习钻的器材有钻圈、“山洞”、滚桶等，练习爬的器材有软垫、爬网、攀岩等，不同的器材可以练习不同的钻爬动作。

在平衡区，有独木桥、跷跷板、半月摇、高跷、平衡木、梅花桩等供幼儿练习平衡。小车区内则有滑板车、双人踩车、单人踩车、小自行车、小推车等，对幼儿动作技能的要求各不相同。

球类区有滚球、羊角球、皮球、保龄球、高尔夫球等，玩法各异。在一物多玩区，我们提供的多是一些低结构材料，如绳子、报纸、瓶子、罐子、塑料棍、软棍、轮胎、布袋、毽子、呼啦圈等，鼓励幼儿自主选择、大胆创新。

如，在玩呼啦圈时，幼儿可以利用腰、手臂、腿等多个部位转动呼啦圈，也可以用呼啦圈来玩“跳门槛”游戏，可以尝试让呼啦圈在地上滚起来，还可以用呼啦圈玩“开火车”游戏。一种器材的多种玩法促使幼儿充分发挥想象力，从而在锻炼的同时促进了幼儿创新思维的发展。

幼儿生活中的许多废旧物品也可以作为区域活动的材料。如，幼儿从家里带来的大小各异的易拉罐又结实又好看。

有的幼儿想到用它们做“梅花桩”，有的幼儿尝试把它们变成高跷，有的幼儿认为可以把它们改造成拉力器，还有的提出直接拿它们做趣味接力赛跑道上的障碍物……我们支持幼儿的创意，帮助他们实现愿望，幼儿游戏的兴致更高了。我们还帮助幼儿制作了许多有趣的游戏材料，如“神奇飞碟”，幼儿可拿来玩抛接游戏，也可以拿来夹在两条腿中间跳、顶在头上走，还可以作为障碍物玩间隔跳、障碍跑等，锻炼了幼儿多方面能力。

又如，用粗布缝制的大袋子，幼儿可用来学袋鼠跳、学毛毛虫爬，还可以迎风奔跑模拟放风筝，幼儿很感兴趣。 我们还会根据场地和材料的特点以情境化的游戏增加活动的趣味性。

如在练习投掷动作时，我们组织了“战胜大灰狼”的游戏，游戏中沙包成了“弹药”，而大灰狼头像则成了“靶心”，这使幼儿为了打中大灰狼而主动调整自己的投掷动作，积极投入到活动中。 2 提供层次性的材料，满足不同能力幼儿的需求教师要根据运动的目标投放适宜的材料，让每个幼儿都能找到适合自己发展水平的活动材料。

因此，材料的投放应具有层次性，以满足不同能力幼儿的需求。如在投掷区的投篮活动中。

篮筐有高低、大小之分，呈现出不同的难易层次。在平衡区“搭桥过河”游戏中，我们为幼儿提供大小、高低、宽窄不同的搭桥材料，让幼儿根据自己的喜好与能力水平自主选择材料搭“桥”。

这样，能力弱的幼儿有了体验成功的机会，增强了自信，而能力强的幼儿获得了挑战自我的机会，维持了对活动的兴趣，他们都能在原来基础上获得发展。 3 不断变换和调整材料任何材料若投放后长期不变，就会使幼儿的兴趣慢慢消退。

因此，我们要根据幼儿的兴趣和需要随时变换和调整材料。我们可以引导幼儿用同样的材料创造新的游戏，也可以引导幼儿将原先的多种材料。

5如何进行幼儿园小班环境布置

圣诞节的家居陈设与配饰设计DIY手绘圣诞装饰盘子

在创意头脑的影响下，盘子可不单单是用来吃饭的。在街边的商店里、在朋友家的餐柜上，甚至是装饰一新的墙壁上，你都能看到那些琳琅满目的盘子——它们已经成为生活中不可缺少的装饰物。

所以1推荐你用盘子。

2都是小朋友嘛，所以气球、铃铛，小圣诞树是必不可少的，然后你就需要一些烘托气氛的东东，比如彩带，闪光带。

别的你可以根据你的小朋友的喜好来布置拉

祝圣诞快乐！！！

Marry Christmas!!!

6如何创设良好的幼儿园户外体育活动环境

《幼儿园教育指导纲要》指出幼儿园教育应尊重幼儿的人格和权利，尊重幼儿身心发展的规律和学习特点，以游戏为基本活动，保教并重，关注个别差异，促进每个幼儿富有个性的发展。户外是一个开阔的天地，也是一本很好的教科书。

1、创设良好的活动环境，激发孩子的兴趣，满足孩子的实际需要

2、在形式多样的游戏活动中要注重科学化与兴趣化

3、要关注个体差异，做活动的引导者和孩子的游戏伙伴

4、启发幼儿想出多种玩法

5、给孩子更多的空间

6、在户外游戏活动中加强安全教育、增强幼儿自我保护意识

7、鼓励和评价

总之，只要本园的实际情况和孩子的特点并积极创设条件来开展户外游戏活动，充分发挥户外游戏活动相对、自主、轻松愉快等优势，在游戏活动中善于发现、引导和帮助幼儿，让幼儿自主游戏，在游戏中发现、探索游戏的多种玩法。教师可在活动中适当加以引导，让孩子们获得成功的经验和产生愉快的情感体验，提高兴趣，激发幼儿的学习主动性，积极去观察、思维、探索、创造，孩子就能在积极主动的活动中，得到全面发展；也使孩子们的童心能够在爱的蓝天下翱翔，让孩子更好的接触户外自然，体验户外活动的乐趣。

7如何创设小班区域游戏环境

《幼儿园教育指导纲要》明确指出：“幼儿的空间、设施、活动材料和常规要求等应有利于引发、支持幼儿的游戏和各种探索活动，有利于引发、支持幼儿与周围环境之间积极的相互作用。”

结合我园主题活动的学习开展，我们从生活的视角关注幼儿的需求，开展适宜的环境和开展区域活动；满足幼儿多元化的发展，促进幼儿各种能力的提高。一、区域游戏环境创设应遵循的原则 幼儿园区域游戏环境创设是幼儿课程的一部分，在创设幼儿园区域游戏环境时，要考虑它的教育性，应使区域游戏环境创设的目标与幼儿园教育目标相一致：区域游戏环境创设要有利于教育目标的实现，促进幼儿全面发展。

那么，在区域游戏环境创设时对幼儿体、智、德、美四育就要兼而顾之，缺一不可。区域游戏设置的形式对幼儿的游戏行为有显著的影响。

在设置中，表演区域要相对的独立，益智区、劳美区、建构区域的空间设置相对开放，幼儿的活动积极性较高，活动时间较长，互相学习合作有一定的提高。1、自然性原则 （1）在独立的空间，走廊的环境创设不同的区域，幼儿有自主选择的余地，能够专注游戏，减少喧哗和干扰。

（2）用不同设计，不同的材料创设区域。2、相容性原则 我们将性质相似的区域设置在相邻的位置，使幼儿之间能够产生互动。

如：手工作坊和娃娃家、音乐表演区相邻，做好的作品可以放到家里，给孩子观赏，还可以送到表演区，给幼儿穿戴。益智区和建构角相邻，使幼儿动手动脑结合，激发创意。

3、多样性原则 在每一个区域中，都提供分类架和游戏筐，使幼儿便于取放和整理。如，益智区中，我们把瓶罐，纸盒，积木分类放。

在手工创意室，有报纸、一次性杯、盘等等。在运动区，有扔沙包、滚皮球、踢毽子等。

幼儿可以运用已有的知识经验综合性地玩，提高幼儿游戏的水平。4、互动性原则 首先鼓励幼儿参与环境的创设，师幼共同收集材料，为活动提供开放式的环境。

其次，让环境具有动态性。如在科学探索区中，我们提供饲养栏，供幼儿饲养，观察各种小动物并常增添其他物种。

幼儿从亲自操作中得到乐趣，每一次都是很兴奋、很仔细。二、区域游戏环境创设材料的投放策略1、投放适合幼儿的年龄特点的材料 活动的材料应与幼儿的年龄特点相符，能引起幼儿游戏的兴趣。

我们创设了适合小托班（娃娃家），适合小、中大班的专用区域，（手工创意室、艺术画廊、剧区手工创意室、艺术画廊、剧区、构建室等）提高不同年龄段孩子的参与性。2、投放具有启发性、操作性、探索性、层次性的材料 让环境具有动态性。

如在探索区，我们为幼儿提供了小动物，昆虫标本。幼儿通过亲手种植、亲眼观察、亲手操作获得许多感性经验，从而萌发对科学探索的兴趣。

3、投放结合近期的教育目标的材料 在环保主题活动中，教师为幼儿提供了许多的报纸和尼龙袋，还有许多的罐头盒，幼儿在教师协助下把它们制作成各种服装，并装饰漂亮的小花，然后送到表演区给小演员们穿上表演，充分发挥区域之间的互动和幼儿之间的合作，合作游戏水平进一步提高。三、区域游戏环境创设的实施方案1、创设良好的区域游戏环境，可以促进幼儿的积极探索行为。

如何创设一个能吸引儿童、引导儿童、支持儿童活动的区域环境？这是我们首先关注的问题。我们既要提供一个有准备的、丰富的、精心设计的、有序的环境，又要提供一个开放的、变化的、有多种探索发现机会的环境。

在那里，地面、墙面、桌面被充分利用，环境布置、材料、设备等蕴涵的教育因素充分发挥作用，儿童获得充分活动，和谐发展。（1）安全舒适的心理环境让幼儿玩得轻松自由。

为了能使幼儿更多地体验到愉 和成功感，我们必须为幼儿提供一种安全自由的心理环境，即自主、宽松、和谐的氛围，它是开展区域活动的前提，只有儿童毫无拘束地表现自己的内心情感，幼儿的个性才能得到充分发挥。教师鼓励的眼神、微笑的面容、及时的示意等，都让幼儿感到尊重、信任和鼓励，从而产生自信，更加积极主动愉快地投入到游戏之中。

（2）美观舒适的区角布置引导孩子自由探索。开放的环境布置有利于孩子在随手可得中自由地进行各种探索活动，舒适而美观的环境布置不仅有利于培养孩子们的秩序感，更有利于孩子初期审美能力的培养。

例如：温馨娃娃家：设在一楼楼梯下，墙上的触摸墙，激发了孩子的感官。温馨的环境、漂亮的娃娃、娃娃家玩具等，为孩子营造了快乐的乐园，加强了他们的交往能力，学习初步人际交往的技巧，感受与他人融洽相处的乐趣，发展了幼儿的社会性。

手工创意室：教师和幼儿共同收集了生活中的废旧物品，将他们变废为宝，制作成教玩具及环保时装。一排开放式的柜子，里面放满各种工具材料，供幼儿动手制作。

构建室：这里的材料是幼儿自己收集的各类大大小小的饼干盒和各种罐头盒、鞋盒，教师为幼儿提供了简单的小木板和小棍子，幼儿便能创造出最有创意的高楼庭园。大眼睛书吧：材料：图书。

培养幼儿的阅读能力，创造一个安静自由的图书角，支持幼儿与同伴进行自主阅读，鼓励幼儿发表自己的观点。科学探索区：设立在长长的走廊上。

材料：物品架，小动。