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话说还没有几个厂家卖这么高的价吧
华为Watch GT 2几乎做到了全场景的运动健康管理,它能够支持高达15项运动模式,囊括了当下主流运动,其中包含8种户外运动(跑步、步行、登山、徒步、越野跑、骑行、开放水域、铁人三项)和7种室内运动(步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、椭圆机、划船机),而且华为watch GT 2内置了入门到专业的训练课程,能够对我们进行个人专属的训练,在我们训练的过程中,我们可以实时了解自己的心率区间、训练效果等信息,以便于及时调整,比便因为强度过大而导致运动损伤。
华为gt 2手表能够与行者软件连接,下面展示操作步骤:
操作步骤:
1、 下载最新版本的运动健康App。
2、 开启手机蓝牙。
3、 长按手表上键开机,确保手表显示的是配对界面(显示HUAWEI WATCH GT-XXX的界面)。
4、 打开运动健康App,添加设备,注意选择正确的手表蓝牙名称,这样就可以了,配对连接成功。
注意事项
涉及的产品、App描述文字及基于过程版本宣传,与目前迭代版本可能存在差异。所以请读者自行看自己的产品是怎样的,再酌情考虑采纳。
扩展资料
1,华为GT2新增了血氧饱和度、房颤、早搏等数据,可以看到实时变化。还有一代就有的心率过高提醒、基于心率的科学睡眠、基于心率HRV的压力检测,使用户更了解自身的健康状况。与此同时,华为加入了301医院的最新研究,睡眠呼吸暂停功能,进一步完善了华为GT2的健康管理。
2,针对大部分人存在的“边运动,边听音乐”的习惯,华为GT2新增听歌体验,内置超大容量存储空间,可存放200至500首MP3音乐,运动时摆脱了手机的束缚。
3,华为GT2涵盖15种主流运动模式,包括户外8种(跑步、步行、登山、徒步、越野跑、骑行、开放水域、铁人三项),室内运动7种(步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、椭圆机、划船机)。
椭圆机和跑步都能够达到健身减肥的效果,那么,跑步机和椭圆机哪个好呢?
椭圆机和跑步机哪个好
减脂效果从高到低排序
跑步>椭圆仪>自行车(理论上单位时间内肌肉群参与数量越多,减脂效果就越好)
温馨提示:跑步机也好,椭圆仪也罢,或者是登山机、脚踏车、划船机,它们统统都可以帮助你提高心肺功能、消耗更多热量,只是每一种方式会各自有一点小小的侧重,椭圆仪的特点在于能够很好地训练我们上下肢的协调能力,提高中枢神经系统对肌肉的支配效果,同时省掉了跑步机对膝关节的剧大冲击力,更安全。但不同的运动器械都会有其最适应的群体,减肥还要根据个人的身体状况和兴趣爱好来选择,有规律,长期坚持,才是最关键的。
膝盖影响从大到小排序
通常情况下是:跑步>椭圆仪>自行车
但有一些特殊情况需要考虑,比如椭圆仪阻尼加载过高或长时间使用大传动比骑行、爬坡时传动比过大而每分钟踏频少于于60转的话,都会对膝盖造成损伤。
跑步机的工作原理、优缺点和适用人群
1跑步机由电机驱动跑带进行往复运动,帮助运动者在跑带上进行被动行走和跑动。除了基本的跑步功能以外,跑步机通常还具备变速、坡度可调、减震、计步、心率测试、运动程序设定、多功能健身等功能。
2跑步机健身的优点是运动空间大、热量消耗快、相关的技术和研究比较成熟;跑步机健身的缺点是运动损伤较大(主要是指膝关节损伤)。
3跑步机健身的适合人群。比较适用于无腿部关节损伤的青壮年使用,尤其适用于喜欢剧烈运动的朋友、以及有减肥需要的胖纸们(热量消耗快)。
4价格。跑步机对电机、噪音控制、减震、运动程序等方面的要求较高,所以跑步机的价格要比椭圆机略高,虽然国内某些品牌的跑步机只卖不到2000元,但主流品牌和型号的家用跑步机通常都要3000元以上的价格。
椭圆机的工作原理、优缺点和适用人群
1椭圆机在工作原理上与健身车有点相似,同样要依靠飞轮与磁力来形成运动阻力,不同之处在于椭圆机运动更加类似于跑步,是一种需要全身参与的运动项目(而健身车更像自行车)。
2椭圆机健身的优缺点。椭圆机健身的优点是消耗量适中、全身有氧运动、关节损伤小、节省空间;缺点是消耗量没有跳步机大(但却比健身车的消耗量大)。
3椭圆机健身的适用人群。除了对运动量有较高要求的人群以外,几乎所有人都适宜进行椭圆机健身。
4价格。椭圆机的价格介于跑步机与健身车之间,通常2000-4000元区间的椭圆机最具性价比(当然也有很多万多以上的商用跑步机产品)。
椭圆机和跑步机哪个好
正确的椭圆机使用方法可以增强锻炼的效果。双手要轻握器械扶手,手随脚依次向前蹬踏,手脚运动协调后,再慢慢增加手推力及拉力。如果你的体重比较重的话,我建议最好使用椭圆机锻炼,因为椭圆机和跑步机相比,对膝盖冲击力比较小。对于健康人群来说,椭圆机可以增强体质和身体素质。膝踝关节不好的人,走路或跑步,双脚着地产生撞击力,关节疼痛的朋友,使用椭圆机锻炼的话,会更加地安全、舒适。
跑步机与椭圆机两种的燃脂效果如何要看运动时间的长短以及运动的强度,不能一概而论。但是跑步机与椭圆机适合不同的人群。身体灵活,对节奏有把握的人可以选择跑步机。膝盖不太好的人可以选择椭圆机。
椭圆机有一个比较大的优势,就是对使用者的膝盖几乎是没有伤害的。总之就是可以帮你在家里优雅地运动。如果你不需要太大的运动强度又想要全身运动,那椭圆机确实很适合你。
划船机是是模拟划船运动。喜欢看美剧的可能在《纸牌屋》里看到凯文·史派西没事就在waterrower水划船机上运动和思考。
划船机的使用方法是使用者曲腿坐在滑凳上,手足同时施力,腿部伸直后腰部后仰,双臂向两侧后划,流畅完成入水、拉桨、出水、回桨这一串动作。划船器因为使用时需要用到很多拉伸的动作,可以使你的伸展肌群、背部肌肉、脊柱关节等都得到锻炼,所以很适合久坐不动的白领人群以及很久不运动的人。
华为在2021年11月17日举办le 全场景智慧生活的新产品发布会,提供了gt系列这两种新一代的手表华为watch gt3与华为watch gt runner。那么这这两种手表有什么不同呢?我们一起来了解一下吧!
一、屏幕外观区别
1、追求经典商务自然美的GT3
华为WATCH GT3系列采用AMOLED高清彩屏康宁大猩猩玻璃,有46 mm和42 mm两种表盘大小,承袭WATCH GT旗舰的高端设计语言,首次使用带触觉反馈的3D旋转表冠,无论是滑动界面、湿手状态还是游泳时操作都能够收放自如,方便且快捷,不锈钢前壳外形看起来更具有传统手表的精致轮廓也更加耐磨耐刮,背部高分子纤维复合材料后壳强度再次升级具备更高的抗冲击性,高光简约表身设计,彰显了极致纯粹的现代美学。
2、轻盈上阵塑造硬朗造型的GTRunner
华为WATCH GT Runner采用46mm 143英寸的AMOLED大屏铝硅玻璃采用了全新的华为WATCH GT家族式设计语言,以超跑进气格栅里获取灵感,打造出前卫硬朗造型,简洁流畅的表体和表带线条高强度复合纤维表壳的轻质材料,整个表体的重量轻至385g,为专业跑者带来更舒适的佩戴体验。
华为WATCH GT 3系列和华为WATCH GT Runner的弧面表底都采用人体工学设计,相对比平面底壳更更有利于排汗,不会因为在运动时积累的汗液黏糊而影响跑者的佩戴体验,也令信号准确度得到明显提升。
二、性能功能区别1、华为WATCH GT3主打专业健康,犹如贴身健康管家
华为WATCH GT3系列定位经典全能,在健康专业性方面更进一步,拥有更丰富的健康功能和更完善的健康管理体系。
此次华为WATCH GT3新增高原血氧监测,让佩戴者在高海拔地区活动的时候能够实时了解自身的身体做出作出合理安排,把自身的伤害尽可能降到最小值;首次支持血氧检测以及登高缺氧提醒还有活体检测,降低非人体佩戴场景心率出值概率;提供睡眠呼吸暂停监测,当发现你睡眠质量较低时,会引导你进行睡前的冥想和放松练习,或者在检测到你压力过高时,会引导你进行呼吸训练以释放压力;华为Watch GT3还能够预测房颤患者在未来数小时内房颤即将发作的风险,并提醒用户及时采取应对措施;从多个方面为用户提供健康数据监测,实现戴表就是戴健康。
早搏筛查、加入301医院睡眠呼吸暂停研究等这些该有的都有了,让华为Watch GT3系列的健康管理进一步完善。
华为运动健康APP协同中华预防医学会上线健康三叶草功能,从运动,睡眠,情绪管理三个维度,帮助用户养成良好的健康习惯,从而构建起健康三叶草的全新健康生活模型,也支持与家人共享健康信息,做到地好的健康管理,华为Watch GT3系列更像是你的贴身健康管家随随随随时随随时随检测你监测身体状况,并给予专业的提示和建议。
除了健康功能之外,华为WATCH GT3还是一款专业的运动手表。
华为WATCH GT3延续了家族强大的运动基因,全面进化升级支持多达100种运动模式,除了户外跑步、室内跑步、户外步行、室内步行、户外骑行、室内单车、跳绳、泳池游泳、开放水域、跑步、步行、登山、徒步、越野跑、椭圆机、划船机、双板滑雪、单板滑雪、越野滑雪,还囊括了85种自定义运动项目记录,涵盖跑酷、街舞、滑板、攀岩等极限、休闲、健身、水上项目、球类、冰雪项目等六大运动类型,基本能够满足日常各种运动需求。
2、华为WATCH GT Runner专为跑者而生,专属你的跑步教练
华为WATCH GT Runner是专业跑表,为用户提供更加地学的跑步评估和训练指导,针对智能手表进行更地业的细分,从而满足跑者圈层对专业跑表佩戴轻便、定位精准、运动科学指导的核心需求。
GT Runner作为一款专业的跑表,它在延续GT系列优秀基因的基础上,在跑表技术上迎来了多项突破,主要包含两方面:其一,华为WATCH GT Runner依据用户个人身体参数和跑步历史数据,结合训练目的和成绩目标,为用户推出智能跑步计划,并且针对跑步圈层推出的全新跑步能力衡量指标--跑力指数。
跑力指数是用于衡量跑者的耐力水平和跑步技术效率的综合指标,华为WATCH GT Runner通过获取全面的专业的跑步的数据之后,能够通过配速、心率、检测距离等监测指标,智能评估跑步者的跑力指数和训练压力,还有阶段训练负荷、恢复程度,最后提供专业的训练建议,帮助跑地科学高效的完成训练目标。
比如,在运动过程中,华为WATCH GT Ru监测er会实时检测心率数值,一旦发现心率过高则会提醒降低运动较低;如果心率较底,则会引导热身,逐步达到运动锻炼的效果。
这点尤其对跑步初学者来说非常重要,跑步的频率和运动姿势不对的话,心率非常容易出现过低或者过高的问题,这个设计还是非常科学贴心的。
其二,华为WATCH GT Runner为跑者专属定制了数据化表盘。
比如我们使用的这款默认表盘上,就能够清楚地看到训练的负荷数据还有预计需要恢复的时间等,华为WATCH GT Runner能够做到提供准确数据再制定合理高效的训练计划供佩戴者参考。
值得注意的是,华为WATCH GT Runner还是首款悬浮式隐藏外置天线设计的运动手表,通过软硬件的升级,在跑步过程中还可精准记录运动轨迹、生成跑步路线,目前已完成30多种包含Keep、悦跑圈、咕咚、RQ、郁金香等主流运动App进行对接,我们在运动结束后便能够基于运动健康App与跑友共享路线。
华为WATCH GT3和华为WATCH GT Runner都采用全新升级的TruSeen™50+八通道心率监测技术,从原来的4个PD升级到8个PD,从四点排列升级到环形排列,数据处理能力提升8倍,相较于市面上的其他产品更精准。
同时,华为WATCH GT3和华为WATCH GT Runner也都拥有心率监测、全天血氧饱和度、科学睡眠监测、724小时压力监测等运动健康监测功能。
不难看出,华为WATCH GT3系列是一款更专注于运动健康管理的智能手表,支持检测监测、新增高原血氧监测、三叶草生活模型等都更好满足了关注健康的用户的需求;华为WATCH GT Runner作为专业的跑表则在高精准定位、高精度动态心率检测和专业跑步训练等功能下足功夫,为专业跑者提供极致的专业跑表体验。
三、续航其他方面1、告别续航充电焦虑
华为WATCH GT3系列最长待机时间可达14天,而华为WATCH GT Runner在重度使用场景下能够达到7天,开启五星定位的情况下续航能力甚至能够达到20小时。
通过实测发现,在接连一整天的佩戴使用(场景包括了监测检测、消息通知、蓝牙通话、播放音乐等)后,华为WATCH GT3 46mm的电量也只下降14%,续航能力撑一天是妥妥的,另外,华为WATCH GT3和华为WATCH GT Runner都支持无线和反向充电,让我们告别充电焦虑。
2、丰富的应用生态
两款手表搭载HarmonyOS终端系统。
采用全新的鸿蒙系统色彩并升级页面视觉布局,系统动效和应用的跳转都更加流畅自然,支持60HZ高刷新率在高刷生态日益成熟的情况下也让触控灵敏度提升一个档位,丰富的应用生态支持下载全面支持下载20+款APP,涵盖出行、社交和游戏娱乐等多个领域。
支持蓝牙通话,通过语音的方式调起蓝牙拨打电话模式,不需要拿起手机,真正做到解放双手。
而且都支持NFC公交卡以及支付功能。
四、对比总结
华为WATCH GT3系列的外观设计偏向于商务经典,兼顾设计美学和舒适性,比较适合精英白领在职场等办公场景下佩戴,而华为WATCH GT Runner则显得起来动感十足,这两款手表在功能性方面,有相似点也有不同点,它们在运动健康和个人健康数据管理上都有着非常不错的表现,比如心率监测、血氧监测、运动轨迹记录等都能够通过数据分析给出最科学合理的运动指导和健康建议。
不过华为WATCH GT Runner作为一款专业跑表,在针对跑步这项运动上有的更专业的功能支持,比如跑力指数、训练计划等。
能够更加有效地帮助热爱跑步的你做到科学锻炼,循序渐进的提升,更加符合热爱运动,特别是热爱跑步的达人。
华为gt2手表功能如下:
1、华为GT2新增了血氧饱和度、房颤、早搏等数据,可以看到实时变化。心率过高提醒、基于心率的科学睡眠、基于心率HRV的压力检测,使用户更了解自身的健康状况。与此同时,华为加入了301医院的最新研究,睡眠呼吸暂停功能,进一步完善了华为GT2的健康管理。
2、针对大部分人存在的“边运动,边听音乐”的习惯,华为GT2新增听歌体验,内置超大容量存储空间,可存放200至500首mp3音乐,运动时摆脱了手机的束缚。
3、华为GT2涵盖15种主流运动模式,包括户外8种(跑步、步行、登山、徒步、越野跑、骑行、开放水域、铁人三项),室内运动7种(步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、椭圆机、划船机)。
扩展资料
华为GT2对比华为GT版本进步明显,从性能上使用使用华为麒麟A1处理器日常使用更流畅,而且添加自定义表盘以及“身体检查”等功能,一定程度上丰富了华为GT2的可玩性。
在表带上面,样式多样化,覆盖年龄范围更广,使消费者有更多款式可选。续航上,GT2系列在CPU芯片上做了大量功耗优化,续航时间比GT第一代手表更持久了。
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