华为运动手表值得买吗

华为运动手表值得买吗

　华为运动手表值得买吗，手表是我们生活中大部分的人都喜欢的一款时尚单品，市面上的手表品牌也是比较多的，在我们选择的时候也会考虑很多的方面，以下了解华为运动手表值得买吗。

华为运动手表值得买吗1

　如果有智能手表的需求，华为手表是值得入手的。

　在机身内部装备了时钟频率为12GHz的高通APQ8026处理器，512MB的内存和4GB的内置存储。

　具备WiFi连接和蓝牙40/41连接能够，包含陀螺仪+加速度计、气压计、振动马达和光电容积描记技术（PPG，检测人体运动心率）。表身和表带都有银色、黑色和金色三种颜色。

　 定价情况

　HUAWEI WATCH共有经典、尊享、动感三大系列。其中配黑色平（尖）尾真皮表带的为2388元，不锈钢三珠表带的为2588元，棕色鳄鱼纹真皮表带的为3288元。

　HUAWEI WATCH于2015年12月在中国上市，第二季度将在西欧、中东、俄罗斯以及日本上市。

华为运动手表值得买吗2

　 华为WATCH GT Runner

　 轻量材质，无感运动：

　华为WATCH GT Runner 是华为布局专业运动赛道，推出能为跑者带来最科学跑步体验的专业跑表，简单来说，就是一款聚焦专业跑步的手表。那么这样的受众人群到底需要怎样的一款产品呢？

　无非是，能经得起“摧残”的耐久度，能让人没有“束缚”的轻薄度，能“专业”记录运动数据的精准度，我们下面就通过这三方面来看看这款华为WATCH GT Runner。

　腕表向来都是重要的修饰品，但美向来不止一种，不同的产品线自然是更加精准满足不同人群，华为WATCH GT Runner 外观相比一起推出的华为WATCH GT3，更偏运动风的一款手表，个人觉得还是比较符合运动用户的审美的。

　一般专业运动定位的手表，相比普通的运动手表，屏幕和表盘很容易做的很差。华为WATCH GT Runner 却完全没有这种顾虑，屏幕和GT3系列一样，都是采用143 英寸的圆形AMOLED大屏，PPI达到了326，辅以康宁大猩猩玻璃，屏幕素质相当的好，色彩表现和通透感都远超市面同类产品，而且大尺寸屏幕能显示内容多，更高效，也减少了滑屏次数。

　除此之外，华为WATCH GT Runner 屏幕也更加顺滑，比上一代的产品都要更跟手，这个少不了软硬件的搭配。

　这次华为WATCH GT Runner 设计最让我意外的地方，竟然是我们日常不太能看得到的地方，那就是我们手表底部传感器的位置。一般手表底部都是大大小小，且密密麻麻的传感器，感觉生怕别人不知道传感器用的多一样，华为WATCH GT Runner 这次把密密麻麻的传感器全部隐藏在了中间的小圆点以及圆环下面，颜值直接提升了一个档次。

　运动的轻便性是十分重要的，不少人不选择智能手表或者运动手表就是因为觉得太重，对于追求速度的专业跑者而言，轻量化更是刚需，运动的时候不想有一丝多余的束缚。华为WATCH GT Runner 的重量是385g，，即使是没接触过智能手表或者运动手表的用户，也能无感佩戴。

　表带的重量 华为 WATCH GT Runner 有着很严苛的控制，其采用了HUAWEI EasyFit 超轻运动款硅胶表带，低至15g的轻量设计，一般运动表带的重量都在25-30g左右，现在重量直接砍去了一半。同时，它也是一款抗菌硅胶表带，跑者无需担心在运动训练时的汗水、污渍接触到表带所产生的细菌会危害到人体健康。材质上面柔软、亲肤，而且斥水性很好，运动中的黏糊汗液不会影响用户的佩戴体验。

　当然，轻盈不仅仅表现在表带，华为WATCH GT Runner 各个位置的选材材料也功不可没。华为WATCH GT Runner 应该是材质使用最多的一款运动手表了，表冠采用了钛合金，轻薄和耐用性都不错，再加上小黄圈的点缀，真的还挺好看。表圈则是采用了超轻的陶瓷材质，会高出屏幕一些，这样能避免运动中磕碰，保护表盘。

　前壳和后壳都是采用了高强度复合纤维表壳的轻质材料，不止可以增加耐用程度，更能降低GPS失准的可能性，能有效加速定位速度。“更加轻”的表带，搭配“更加轻” 手表主体，双重降低重量，自然让跑者在运动过程中更轻松，没有多余的负担，把更多精力集中在运动本身。这几天使用，确实感觉佩戴很舒适，长久佩戴的负重感也很低。

　 专业跑力提升体系，专属智能跑步计划：

　对于一款专业跑表，华为WATCH GT Runner 除了丰富的运动和更加精准的数据外，它在思考如何帮助用户更好、更加专业的去运动。华为WATCH GT Runner 这次解决了两个问题，一个是增加了跑步训练评分机制，另一个则是专业科学的运动训练指导。跑步训练评分机制 是基于HUAWEI TruSportTM 科学运动体系，采用了全新的跑步能力衡量指标-跑力指数（RAI），量化跑者跑步能力。

　在用户开启户外跑步并达到一定的跑步强度和时长后，设备获取全面的专业的跑步的数据，智能评估跑力指数和训练压力，及阶段训练负荷、恢复程度等，从而提供专业的训练建议，让用户能合理安排训练强度及时间，从普通跑者到规律跑者的进阶之路。

　如果说上面的功能像是健身评估，下面则是专属定制科学训练计划，就好像是你的腕上跑步私教。相比那些“流程式”的运动计划，华为显得更加以“人”为本，华为WATCH GT Runner 会依据用户个人身体参数和跑步历史数据，结合训练目的和成绩要求，华为运动健康APP端可以为用户制定智能跑步计划。智能划分基础期、提升期、巩固期、减量期等不同训练周期时长，科学安排训练强度，逐步提升训练量稳步提升给你最合理的训练建议。

　同时，科学智能跑步计划会根据每周的计划执行情况以及身体对训练计划难易程度的反馈进行综合分析，来自动为你调整下周的训练计划，不管是你是哪个阶段的运动用户都能坚持下来。不光如此，除了实时语音指导外，跑步过程中还可精准记录运动轨迹、生成跑步路线，自动生成带有跑步数据的动画视频，更具像化的呈现，还能与跑友进行共享。

　其实关于运动，我们一定得承认，目前年轻人运动平台是分散的，而一般硬件很难去配合所有平台。华为WATCH GT Runner 目前已完成30多种运动类App的对接，包含Keep、悦跑圈、咕咚、RQ、郁金香等主流运动APP，打破了原有的生态壁垒，我们的运动数据都会统一到一起。

　同时，还能搭配更专业的配件，比如：通过连接华为手环4e，可以实现精准跑姿监测，纠正影响跑步效率的错误姿势，预防及降低膝关节损伤，还支持三方硬件，如支持心率带的连接，以便获取更多更丰富更专业的跑步数据。别看小看这些支持，不光解决了数据的统一性，运动的灵活性，也补足了单一设备的局限性。

　全新升级TruSeen50+，更精准达到马拉松跑道级别：

　运动方面其实就不用多说了，户外/室内跑步、骑行、游泳、椭圆机、划船机应有尽有，而且呼啦圈、跳绳、羽毛球、跳舞，甚至是武术、HIIT都有，100+种运动类型基本能满足99%的用户。我们下面就一起来看看，华为WATCH GT Runner的测试数据到底准不准确：

　户外跑步应该是这次提升最多的地方，华为WATCH GT Runner 这次拥有马拉松跑道级精准轨迹监测，大家要知道虽然很多智能手表搭载了GPS，但会出现GPS“漂移”的状况，从而导致数据错误。

　华为WATCH GT Runner 为了解决这个状况，支持五大卫星系统：GPS+北斗+GLONASS+Galileo+QZSS，还支持双频段信号搜索，这套组合拳对于普通运动手表来说已经非常厉害了。除此之外，华为WATCH GT Runner 还搭载了首款悬浮式隐藏外置天线设计，将定位天线隐藏于聚合纤维材质的表耳中，减少金属遮蔽造成的定位信号影响，从而增强信号。

　 ▲GPS 定位GIF

　我们现在测试一下，户外的环境打开户外跑步，GPS大概8秒-10秒左右能够完定位，也没有刻意去空旷的地方，这个速度算是相当快了。

　 ▲动态轨迹 GIF

　户外跑步的时候，我可以选了一些不重复的路线进行测试，大大小小的街道准确的记录下来了，并不会出现偏移到其他路的状况，基本上和实际的运动路径非常匹配！

　大家可以看到，图上会有相邻的小道，这是故意走的不同的两圈，如果不准确，很容易重叠或者交叉，结果华为WATCH GT Runner 识别都很正常，准确性相当高。华为WATCH GT Runner 还清晰且高效的记录下我们的动态的运动轨迹，里面不光记录了运动时长、平均速度以及热量等各个参数，太详细了，而且运动中的心率也被监测了。

　除此之外，华为WATCH GT Runner 因为支持游泳佩戴，测试了下泳池游泳，不光可以记录游泳，还能分辨游泳姿势以及游泳心率监测。相比之前更加准确了，以往产品测试大多都会有25m左右的误差，这次一点都没有。大家看到图可以发现，华为WATCH GT Runner 还把每一段的数据都进行了检测，单独每一圈的划水次数、时间和配速，看起来确实更加具象立体了，马上就能发现需要加强的位置。

　最后，繁繁还测试了跑步机，除了记步数、配速热量之外，还有心率的变化，步频的变化以及配速的变化，全部都用图示化，有用的价值非常多。

　运动和心率水息息相关的，而且心率作为人体最重要的生物指标之一，对于生命健康的'意义不言而喻。华为WATCH GT Runner 这次支持全新TruSeen50+八通道心率监测技术，采用了符合人体工学设计的3D弧形表底，精心打磨的弧面玻璃凸起，贴合腕部骨骼特征，不仅佩戴舒适，更不易晃动，能够有效减少外部光线干扰，动态心率准确度大幅提升，而且心率区间监测更准确。

　我跑步的时候也会特别注意心率，把心率控制在135到145之间，如果心率过高，会进行预警，这个功能可以帮助用户有效甄别当前心脏健康。此外，全天候血氧监测、睡眠监测、早搏房颤等心脏健康风险筛查、睡眠呼吸暂停风险筛查这些一个不差，配合华为手机还能检测打呼。

　 14天长续航，支持无线充电：

　当然，华为WATCH GT Runner 功能远不止这些，系统里还设置了不少可能会“保命”的功能，比如：内置海拔气压计，如遇气压急剧变化，便能在恶劣天气来临前进行温馨提醒。

　指南针功能也内置了，让跑者在陌生环境下仍能辨别方位，而且还支持手电筒。华为WATCH GT Runner 系统是搭载了最新的HarmonyOS 210，整个系统流畅度又提升了一个台阶，支持无线耳机播放或者音乐外放，还能进行蓝牙通话和NFC支付，最大可存储500首歌曲，而且打开华为相机可以说是秒开了。

　最后，我们再来说说续航，续航是很多人不选择智能手表的原因，一天一充或者两天一充，大多数用户都会用不下去。官方表示华为WATCH GT Runner的续航在14天左右，重度使用是7天。我开机的时候电量为66%，经过了5天的的佩戴加上运动，耗电降到了16%，掉电50%。日常使用原则上来说，华为WATCH GT Runner 坚持10天肯定是没有问题的，这对于一般用户来说，完全能接受。

　 ▲无线充电 GIF

　其实手表充电不算便利，手环手表充电器一般是专门的接口，相信你们肯定和我一样，经常会找不到充电器，也不能用手机充电器进行充电。华为WATCH GT Runner充电除了是磁吸充电外，这次支持高端智能表才配备的无线充电功能，主流的无线充电器和无线充电宝都可以给手表快速充电，真正实现随时随地快速充电。

　除此之外，华为WATCH GT Runner 也支持反向无线充电功能，无需携带充电器，如果手表没电时，直接拿出支持反向充电的华为手机即可，彻底告别电量的恐惧。

　 总结：

　华为WATCH GT Runner 延续了GT系列的所有优势，该有的功能一个不少，作为专为跑步爱好者打造的手表，它在重量控制和定位精准度上面也是极为优秀。同时，还有跑步训练评分机制以及智能跑步计划，远超同类产品。感觉华为WATCH GT Runner 和华为的手机一样，没有同市面上绝大多数运动手表一样“挤牙膏”，它有自己的节奏，而且鸿蒙系统可玩性更高。那么这样的产品，谁又能不喜欢呢？

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　 华为watch gt3怎么样？值得买吗？

　笔者认为要评价一款智能手表值不值得购买，就要从这款智能手表的相关优势特点来进行具体分析，那么接下来就通过几方面的具体优势给大家参考：

　优势一：款式多样、设计精美。 华为watch gt3的款式有很多，主要的几款热销款式分别是活力款、时尚款、尊享款等等。设计方面采用的是创新弓形环抱表耳设计，线条感轮廓感良好、棱角分明，力量感爆棚，这也是笔者选购这款手表的原因之一。42mm表盘3D曲面玻璃，光线下下面照射下呈现出来的美感还是很棒的，笔者就是在出席聚会的时候经常佩戴这款 华为watch gt3，给足了笔者面子，心里感觉还是很不错的。

　优势二：材质良好，经久耐用。采用精钢材质打造的表壳，不会轻易摔坏。大家平时去运动的时候或者是不小心手表碰到了坚硬的物体，也不需要太过担心，除非是很特殊的物体，基本上都不会造成 华为watch gt3出现损坏。表带的材质也比较亲肤，对于笔者这样的夏季出汗大概率过敏的人来说，佩戴着这款智能手表也没有感觉到不妥。

　优势三：操作使用简单方便。笔者会先把一些常用的APP下载到手表棋盘桌面上，例如微信、电话薄、视频软件、导航等等，等到需要使用这些ApP的时候，只要轻轻转动旋转表冠，就可以快速到达棋盘桌面上的APP，快捷使用。当然一些基本使用就更不用多说了，调整音量、设定闹钟等等。容量方面也不需要担心，下载个几十个APP没什么压力，当然对于大部分朋友来说，基本上经常使用的也就十多个。

　优势四：心率监测。 华为watch gt3搭载了8个环形布局的光电传感器和2组发光源，简单来说平时白天在户外使用的时候，笔者不需要因为光线问题干扰华为watch gt3手表的正常运行。

　同时内芯材质良好，可以准确监测心率。平时笔者在运动的时候，可能不太会关注自己的心率是否超出正常标准了，但是华为watch gt3会准确识别，并且在第一时间通过警报声提示笔者。心率超了对于身体的负担是很大的，需要慎重停止运动，进行休息。

　笔者有时候睡觉也会佩戴华为watch gt3，除了可以监测心率情况，也可以监测睡眠呼吸暂停。大家在睡觉的时候，肯定是无法得知自己一整夜睡眠存在哪些问题，而第二天醒来的时候就可以通过华为watch gt3明确自己目前睡眠质量如何，该如何去改善，这一点对于大家的健康来说还是很重要的。

　优势五：精准导航定位、强劲续航能力。首先华为watch gt3自带强大的GpS定位系统，如果在野外迷失也不需要担心，会给大家提供准确的方向。续航能力方面也是让笔者感到满意的，一次充电支撑一星期的连续使用是没什么压力的。

　当然，华为watch gt3也有一些小的瑕疵，那就是防水性能一般，建议大家不要大面积去接触水。而笔者这款华为watch gt3是在京东自营商城购买的，正品保证还是挺满意的。

运动手环哪个品牌好一点

运动手环品牌：

1、华为（HUAWEI）智能手环

华为无论是品牌、做工、还是功能都更胜一筹，更重要的是外观，换上更大的所谓全面屏，显示区域明显提升，这样的显示面积、显示效果，作为一款穿戴设备，完全满足需求。华为消费者业务产品全面覆盖手机、移动宽带终端、终端云等，凭借自身的全球化网络优势、全球化运营能力，致力于将最新的科技带给消费者，让世界各地享受到技术进步的喜悦，以行践言，实现梦想。

2、小米（MI）智能手环

手环很精致，功能也非常多。当然用的最多的还是计步，心率监测也挺有用，可以实现实时监控。脱腕上锁功能非常实用，毕竟是有支付功能的。手电筒功能也很方便。总体而言不错。小米是一家以手机、智能硬件和IoT平台为核心的互联网公司，以智能手机、智能电视、笔记本等丰富的产品与服务。致力于让全球每个人都能享受科技带来的美好生活。

3、荣耀（HONOR）智能手环

质量很好，带上也合适，触摸的用起来也很方便，很灵敏，功能也很多，待机时间长，一直很信任京东的东西，物流也快，包装也很好，有需要会回购的！荣耀以品质、创新和服务作为战略控制点，坚持研发及前瞻性技术的持续投入，通过全系列手机及智能生态产品，为全球消费者带来创新、领先、可信赖的产品与服务，打造极致的全场景智慧生活体验。

4、OPPO智能手环

手表功能很出色，用了好长时间老婆很喜欢，外观挺精致的，计时挺准屏幕里的可选屏保功能种类多。卡槽式充电简便，还支持nfc功能，有些新功能还没有尝试，体验到以后慢慢学习熟悉。OPPO于2008年推出第一款笑脸手机，由此开启探索和引领至美科技之旅。今天，OPPO凭借以Find和R系列手机为核心的智能终端产品，以及OPPO+等互联网服务，让全球消费者尽享至美科技。

5、乐心（lifesense）智能手环

乐心手环是乐心旗下的主要产品之一，是一种穿戴式智能设备，于2014年6月上线，乐心手环与微信战略合作，成为首批接入微信的智能硬件品牌。

智能手环推荐：

1、华为（HUAWEI）智能手环

推荐理由：原先用的是荣耀手环5，作为一款计步的工具，用起来很放心。这次遇到华为已有品牌的手环6双十一促销价比平时优惠不少，加上银行卡满减优惠，价格十分单位，毫不犹豫拿下。

相比荣耀手环，华为无论是品牌、做工、还是功能都更胜一筹，更重要的是外观，换上更大的所谓全面屏，显示区域明显提升。

2、Keep智能手环

KEEP（自由运动场）是一个运动健身app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

推荐理由：功能还是很多的，锻炼，测心率，音乐控制，运动记录等，常用的锻炼模式里可以选择户外跑步，室内跑步，户外步行，室内步行，室内单车游泳，跳绳，椭圆机，划船机，自由训练，特别好，还有音乐控制，省得跑步一半还要停下来调歌曲，有了这个方便多了。

3、小米（MI）智能手环

小米科技有限责任公司成立于2010年3月3日，是一家专注于智能硬件和电子产品研发的全球化移动互联网企业，同时也是一家专注于智能手机、互联网电视及智能家居生态链建设的创新型科技企业。

推荐理由：功能基本都能用到，待机时间一般是十天，可以设置倒计时，可以监督自己规律休息，规律运动。

4、荣耀（HONOR）智能手环

荣耀于2013年诞生，荣耀HONOR是全球领先的智能终端提供商，致力于成为构建全场景、面向全渠道、服务全人群的全球标志性科技品牌。

推荐理由：款式新颖，功能齐全，灵敏度准确性高，操作简单，容易使用，屏幕清释度高，做工精美，外形酷炫，质量杠杠的！

5、OPPO智能手环

OPPO是由陈明永等人于2004年创立，是一家全球领先的智能终端制造商和移动互联网服务提供商，业务遍及50多个国家和地区。

推荐理由：屏占比提高至42％，屏幕质感很不错，18g的机身，搭配硅胶表带，佩戴舒适，粉色也很可爱，还有黑色，青山戴，橘色可选。

智能手环买哪个牌子好

华为、小米、荣耀、乐心、FitbitCharge2。

1、华为运动手环，GPS版

这款华为运动手环分为标准版和GPS版。GPS版价格稍高，但是增加了独立的GPS。华为作为国产品牌，研发能力和制造工艺毋庸置疑。这款手环50米防水，佩戴着去游泳都毫无压力，跑步时，实时心率、心率区间、跑动距离、配速等，抬腕即看，方便实用。一次充电，理论21天持航时间。

2、小米手环2

小米手环二代支持运动计步、睡眠监测、久坐提醒、心率监测（可实时监测）、来电提醒、屏幕解锁（Android系统）、振动闹钟和免密支付等，并包含来电、短信、久坐、闹钟、APP通知、邮件和运动达标在内的七种提醒功能。

3、荣耀手环

华为荣耀手环外观多彩时尚，搭载了1．4英寸超薄曲面屏。除了具有市面上普通智能手环的运动追踪与睡眠监测等功能外，还额外追加了通话功能与NFC支持。

该设备内置标准USB接头，随时随地自由充电。配合一块90mAh的电池，续航时间长达14天，通话时间可达7小时。值得一提的是，华为荣耀手环支持IP57级防尘防水。

4、乐心手环mambo2

乐心mambo2外观采用了深蓝色的塑料材质，内嵌一块LED屏幕，可以查看时间；手环的塑胶带与记录器本体之间可拆卸，USB隐藏在塑胶带与本体之间的插口位置。

特别要注意的是，第二代的乐心智能手环没有采用按键的设计，这也意味着手环采用全封闭的设计，平时游泳和洗澡的时候也不用摘下来。

5、FitbitCharge2

FitbitCharge2的设计非常的朴素，简简单单的纯黑面板加左侧的长条状按键构成手环主体。而表带使用硅胶材质，采用特殊菱形纹路的设计，带来绝佳的佩戴体验。

它采用可拆分设计，因此还可以更换不同颜色的腕带。机身上只有一个按钮和一个OLED显示器，通过单击按钮，可以在“时钟、步数、距离、卡路里、楼层数”等等数据之间切换，长按则可以开始／终止运动计时。同时连接手机后，也可以查看来电、短信、日程提醒等信息。

选购技巧：

1、按规格材质挑

因为智能手表是直接与我们肌肤接触的，它的外观类型很大程度会影响着我们的佩戴体验，所以我们第一个需要考虑的因素就是智能手表外型的规格和材质。

2、表带材质

就像普通手表一样，智能手表带也有材质之分。如今市面上智能手表的材质有TPE、硅胶和TPU这三种材料。

3、按操作系统

智能手表的操作系统决定着其兼容性，如果系统不兼容，你买再贵的手表也是白搭。就像手机一样，智能手表的操作系统也分安卓苹果以及自制系统。

Redmi手环、小米手环4和荣耀手环5对比测评

最实惠的智能手环有Redmi手环、小米手环4和荣耀手环5这三款，小米手环4也是最畅销的，那么Redmi手环、小米手环4和荣耀手环5这三款手环有什么不同？我为大家分享一下Redmi手环、小米手环4和荣耀手环5对比测评，欢迎查看。

1外观设计

Redmi手环在显示屏上方有一块完全平坦的玻璃，看上去更便宜、过时。

小米手环4和荣耀手环5绝对更优雅，使用小米手环4，如果您想获得第三方表带，您将获得更多选择。所有这些智能手环均支持5TM防水，因此您可以在游泳时使用它们。

2软件和功能

荣耀手环5除了经典的传感器和可以在所有这些智能频段中找到的功能外，它还配备了SpO2传感器来监测血氧饱和度。

荣耀手环5还提供了用于移动支付的NFC版本，中国市场上的小米手环4也拥有NFC版本。值得注意的是，荣耀手环5支持更多运动模式：您最多可以监视10个活动，而Redmi手环和小米手环4可以监测的运动模式分别为5个和6个。虽然荣耀手环5提供了更多功能，但小米手环4可以通过适配的应用提供更好的体验，这要归功于小米的小米运动app。

3电池和充电方式

小米手环4一次充电可以持续使用20天，而Redmi手环和荣耀手环5可以持续使用14天。如果您选择Redmi手环，则将获得一个重要的优势：无需使用专门定制的充电适配器即可对其进行充电。为了给Redmi手环充电，您只需要卸下皮带的一部分，并将可穿戴设备连接到USB-A端口即可。这些智能手环充满电大约需要两个小时。

4价格

Redmi手环在中国的售价为99元人民币。荣耀手环5的起售价为190元人民币(带有NFC的型号的价格为220元人民币)，而小米手环4的价格为169元人民币。Redmi手环是三者之中，最具性价比的智能手环。但是在功能的多样性和软件适配性方面，不如小米手环4和荣耀手环5。

5参数对比

小米的Redmi手环，小米手环4和华为荣耀手环5之间的参数上的区别。

总结

Redmi手环的优点是显示屏更宽，支持USB-A充电，更好的价格和许多第三方表带，缺点是不支持NFC。

小米手环4的优点是更好的设计，支持NFC，拥有最长的电池续航时间。

荣耀手环5的最大优点是支持spO2传感器，有NFC版本以及多达10种的运动模式。大家可以根据自己的需求，选择适合自己的产品。

荣耀手环5实际上具有更多功能，但是小米手环4具有专门定制的小米运动应用程序。您应该选择哪一个这主要取决于您的需求。

如果您不需要SpO2传感器和监测所有这些运动模式的设备，那么小米手环4将是您最好的可穿戴设备。否则，请选择荣耀手环5。仅在您想省钱时，才应选择Redmi手环。

小米手环5和荣耀手环5哪个好-小米手环5和荣耀手环5对比测评

智能手环最近两年发展迅猛，不少人都有这个需求，现在越来越多的人会佩戴智能手环，特别是喜欢运动的年轻人，市面上智能手环也有很多，小米手环和荣耀手环也是性价比比较高的，小米手环5和荣耀手环5哪个好？接下来一起来看看吧！

1小米手环5配置介绍

小米手环5采用11英寸动态彩显屏，屏幕分辨率126294，主体尺寸4695x1815x1245mm，有深空蓝、藕荷粉、石墨黑、深青色、动感橙、活力黄、古铜紫、淡绿色8色腕带可选。

荣耀手环5搭载095英寸的AMOLED幻彩屏，屏幕像素240120，机身尺寸43×172×115mm，重约227g有陨石黑，午夜蓝，珊瑚粉，橄榄绿四种颜色可选。

在外观方面，熟悉小米手环4的用户或许会觉得小米手环5的改变并不是很大，不过当我们点亮屏幕之后就会发现，小米手环5的屏幕尺寸要比小米手环4更大一些，升级到了11英寸，更大的屏幕也会带来更多的显示信息。

2表盘

小米手环5支持100款以上的主题表盘，11种专业运动模式，标准续航时间14天，最高可达20天，充电方式为磁吸充电，免拆直充。

荣耀手环5支持10种运动模式，支持随意更换表盘，可以根据日常，运动，休闲等场景随心切换，

3新增功能

小米手环5拥有24小时心率睡眠监测、上线了全新的女性健康呵护功能，生理期，排卵期记录和提醒。增加了PAI活力指数评估，压力监测以及呼吸训练等。

荣耀手环5支持血氧饱和度检测。随时监测血氧值，支持24小时的连续心率监测，AI智能心率算法，测量精度高。夜间还可以自动转换非可见光监测心率，荣耀手环5可以实时科学监测睡眠心率，睡眠质量一目了然。

4NFC

NFC版支持多功能NFC，刷地铁公交，银行卡、门禁卡、支付宝，标准版/NFC版都支持支付宝离线支付，NFC版还支持小爱同学语音交互，MIoT智能家居控制。

小米手环5标准版价格189元，NFC版229元。

荣耀手环5支持支付宝离线支付，支持NFC公交支付，覆盖全国252个城市交通。

荣耀手环5标准版售价189元，NFC版售价219元。

5续航方面

小米手环5的电池容量是125毫安时，荣耀手环5是100毫安时。在都开启自动心率监测的情况下，使用一天后小米手环剩余电量91%，荣耀剩余88%。两款手环充一次电使用一周不是问题，小米手环5的续航更从容一些。

总结

总的来说两款手环个有所长，荣耀手环建议华为手机的用户或者对血氧饱和度有刚需的人购买，苹果的用户要谨慎购买(表盘商城不能用)。

小米手环功能丰富，兼容性也好，而且不挑手机品牌和平台。无论是安卓还是苹果用户，建议优先考虑小米手环5。

最后再来说一下，不要指望买了智能手环，你就会因此而养成良好的生活习惯，这是不切实际的幻觉。

手环的价值在于它能将你运动量、睡眠质量和心率等健康因素，用数据化的方式呈现，从而让这些和健康息息相关的因素变得可以度量，仅此而已。

至于能不能养成良好的生活习惯，这就要看自己是否有恒心和毅力坚持去做出改变。

智能手环哪款比较好

智能手环比较好的款有：

一、小米手环

从外观上来看，小米手环其实并无太大亮点。放在众多手环产品中你甚至很难分辨出它来。但仔细关注一下的话你会觉得小米手环在用料上还是比较考究的。

小米手环支持记步、监测睡眠、智能闹钟、来电提醒、查找是其提供的五项基本功能，这也是目前手环中几乎都包括的几项功能。

小米手环的腕带部分采用了道康宁TPSiV材料，拥有很好的弹性，可在70度的高温环境和－20度的低温环境下使用。同时具有抗紫外线UV、抗菌、耐腐蚀的特性，其抗过敏可以有效地降低敏感皮肤佩戴不适现象的发生。

此前笔者也佩戴过多款智能手环产品，小米手环腕带部分感觉非常细腻，与肌肤接触非常舒服，即便是出汗或者沾水也没有难受的感觉，从佩戴舒适性角度上来说还是很让人满意的。

二、佳明（Garmin）Vivofit智能手环

这款名为Vivofit的智能手环由源自美国的GPS行业巨头佳明重磅推出，并借此跻身于智能穿戴行业前列。关于这款产品的自身素质我们自然不用多说，Vivofit不仅全球各地受到了年轻消费群体的强烈追捧，登陆中国市场的它一直以非常亲民的姿态活跃于运动爱好者的手腕上。

Vivofit采用了质地柔软的防过敏材料，佩戴起来十分舒适。为了更加方便用户查看运动数据，Vivofit配置了一块弧形水墨屏，可以显示时间、步数、卡路里、心率等数据，还可以通过红色的进度条来检测你的运动情况。

如果你久坐时间较长，屏幕上会显示一个红色图标，提醒你是时候出去走动走动了，你只需要随意活动一下，“红色警报”就会自动消除。值得一提的是，得益于电子墨水的低功耗，Vivofit的续航时间长达一年之久。

三、JawboneUP2手环

Jawbone是着名的蓝牙耳机和扬声器厂商，目前在手环这块儿也是做得风生水起，up2采用TPU橡胶、USB充电，跟以上几款手环比，它的续航时间算是最长的。双系统、防水、有叫醒功能。

四、咕咚手环

国产，是百度与咕咚联合推出的一款手环，江湖人称“山寨Jawbone”。手环与百度云结合，用户可以把手环中所记录的数据实时汇总到百度云端，随时记录察看。水下1米级防水、双系统、睡眠监测、智能闹钟。

五、Nike+FuelBand

一代只有黑色，二代增加了一些颜色选项（黑色主体搭配黄、粉、红或黑）；分数体系仍然是耐克自创的Fuel点数系统；此手环对生产工艺要求高，不良率高，生产工厂不接外单。

如何挑选华为手表？

一、华为最强长续航户外智能手表，助你长时间保持活力1、超低功耗应用处理器，麒麟A1带来强劲续航新体验华为对行业领域的洞察，基于技术积累与创新，为用户带来首款自研可穿戴芯片麒麟A1低功耗:自研低功耗芯片高集成:异构架构任务合理分工多核高效协作传输快:双模51蓝牙认证芯片二、强劲续航能力1典型使用：46mm时长为两周，42mm时长为一周；2独立GPS运动：46mm连续运动30小时，42mm连续运动15小时；3通过蓝牙耳机听手表本地音乐：46mm时长为24小时，42mm时长为12小时；4通过手表接听手机电话：46mm时长为10小时。三、工匠美学，科技定义新经典1、首款一体化3D玻璃屏，带来更宽更无界的触感宝石加工工艺的一体化3D玻璃表面简约而精致斜面雕塑设计凹刻字符工艺匠心打造表面斜切工艺铸造坚韧耐磨2、高清精准触摸彩屏，看的更清晰HUAWEIWATCHGT246mm款139英寸AMOLED高清精准触摸彩屏454454视网膜高分辨率屏HUAWEIWATCHGT242mm款12英寸AMOLED高清精准触摸彩屏390390视网膜高分辨率屏3、海量吸睛表盘，自定义编辑尽显个性为了满足用户对表盘更多的需求，新增了表盘市场功能，多种风格与主题的精美表盘可供你选择和编辑，满足你不同场景搭配需要，让你每时每刻与众不同。还将开放第三方表盘支持，持续更新更多的表盘，提供给用户下载。4、手机拍照一碰传，美照即在腕间开放第三方自定义表盘一碰传轻轻一碰即可将手机中随手拍的风景、收藏的心仪美图转化为表盘背景。四、专业运动体验，更畅快更有活力1、HUAWEIWATCHGT2全新的体验方式--蓝牙通话蓝牙通话手表得心应手可添加电话本功能、有通话记录、可拒接、静音通过语音调起蓝牙拨打电话运动场景：跑步、骑车、登山等运动下蓝牙通话功能生活场景：开车、做家务等生活场景的蓝牙通话功能2、全新的聆听体验---离线音乐播放，让运动更带感离线音乐播放全新体验超大容量存储（约200~500首MP3音乐）。3、15种主流专业运动模式，更专业更高效保护爱运动的你HUAWEIWATCHGT2可满足高达15项运动模式，其中包含：户外运动8种（跑步、步行、登山、徒步、越野跑、骑行、开放水域、铁人三项）室内运动7种（步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、椭圆机、划船机）。4、精准双卫星定位，复杂场景轨迹优化GPS+北斗双卫星系统可搜到的卫星数量多，定位更精准五、健康生活新关怀，让你更安心1、血氧饱和度（SpO2）单次检测血氧饱和度(SpO2)是血液中氧气和血红蛋白结合的容量占全部血红蛋白容量的百分比，即血液中血氧的浓度，它是呼吸循环的重要生理参数。血氧饱和度低于90%，可能被认为是低血氧。2、心率过高、过低提醒，帮助心动过缓、心衰用户智能监护帮助心动过缓、心衰用户智能监护3、科学睡眠，记录完整睡眠结构六、便捷生活新体验移动支付：支付宝扫码，NFC公交支付日常活动监测：提供步数/中高强度/热量等日常活动数据智能提醒：来电/短信/电子邮件/日历/社交应用等信息提醒，还可进行火车/飞机/酒店等情景智能推送

一、颜值

作为“看脸时代”，看的不仅是一个人的外观，一款产品长得好不好看也决定了你对其购买的欲望！

排除儿童电话手表，现市面上的智能手表主要分为两种。一种是AppleWatch、小米手表、OPPOWatch这类的矩形表盘；一种是传统的圆形表盘，如华为、佳明、华米、荣耀这类中的部分型号。

二、产品功能

智能手表的颜值虽然是用户选择的重点，但显然，没有功能的重要啊！

功能方面就比较多了，像在基础功能方面除了有计步、秒表、指南针、手电筒、找手机等功能外，还可以考虑是否支持NFC和使用第三方应用等功能。

三、主要还是看是续航、eSIM卡以及运动健康。

1、续航

虽然不算是功能，但也是选择智能手表不得不提的一个指标，对于某些不喜频繁充电以及记不住充电的人来说，续航太短这个问题可以说是很大了。

2、应用市场

因为有了eSIM卡功能，也就意味着不用带手机就可以接打电话，在便捷性上体验会更好。

3、运动健康

这可以说是很多人选择智能手表的主要原因了。

运动功能方面需要注意是否有独立GPS、支持多少种运动模式、能否自动识别运动模式、防水等级如何。

2020年如何正确选购智能手表？

1、操作系统

如果你有Android手机，则可以使用Tizen（三星智能手表使用的）或GoogleWearOS手表。AppleWatch仅可与Apple的iOS软件一起使用。

如果你有iPhone，那么使用三星或Google的应用程序都可以来同步你的手机和手表。所有智能手表都可以与iPhone一起使用。但是，WearOS或Tizen手表提供与连接到Android手机时，完全一样的功能。因为Apple限制了第三方设备对iOS的访问。

因此，iPhone用户最好购买AppleWatch。

也就是说怎么选智能手表，其实是对安卓用户而言的。

2、耐用性

由于手表戴在手腕上，很容易碰东西，会被弄湿。某些智能手表，例如CasioProTrekWSD-F30和MobvoiTicwatchS2，在韧性方面符合军用标准。

尽管许多智能手表都可以防水，但从AppleWatchSeries4到KateSpadeScallop2，并不是所有的智能手表都在屏幕上装有蓝宝石水晶。这为屏幕增加了额外的耐刮擦性，并提供了美丽的反射光泽，但是价格更贵。

3、需要GPS

泰格豪雅ConnectedModular41中，万宝龙Summit2，和Kronaby混合智能手表都在屏幕上的蓝宝石晶体。

如果你是跑步爱好者，并且打算使用智能手表来跟踪路线，而不想带着手机，那么就要考虑GPS功能。

大多数现代智能手表都将GPS作为标准配置，如果你的智能手表没有GPS，一般都可以在连接手机后使用手机的GPS，不过速度要慢一些。使用GPS会更耗电！

4、可以使用手机流量

如果智能手表通过蓝牙连接到手机，就可以直接使用手机的流量。

如果购买的是配备4GLTE的智能手表（如AppleWatchSeries4的LTE版本），智能手表有自己的流量时，无需连接到智能手机即可直接使用，随时可以拨打电话，接收消息等等。

5、可以在旧手机上使用

近三到四年的手机基本都支持。对于Google的WearOS，只要Android手机安装了44或更高版本，或者在iPhoneiOS93上安装，那么它将可以正常工作。

Apple这边，具有蜂窝连接的Series3和Series4需要使用iPhone6或更高版本。如果购买不带蜂窝连接的AppleWatchSeries3或4，它们将在iPhone5S或更高版本上运行。

在GalaxyWatch和其他产品上，三星Tizen操作系统需要Android50或更高版本，而在iPhone上，它至少需要在iPhone5上安装iOS90或更高版本。GalaxyWatch的4GLTE版本仅支持三星手机，并且可能仅在某些运营商上运行。

哪种智能手表操作系统最好？

就设计，功能和易用性而言，AppleWatchOS5和三星针对GalaxyWatch系列手表的特殊圆形TizenOS是两个最佳的智能手表OS。Google将AndroidWear重命名为WearOS，并开始重视起来了。不过目前来看，还不像WatchOS或Tizen那样易于使用。

苹果的WatchOS非常简单，三星的Tizen也是如此。两者均提供功能齐全的健身跟踪，易于访问且界面直观。

在GalaxyWatch上，只需将边框旋转一圈即可浏览快速启动的应用程序。每个应用程序都适合圆形操作系统。总是有一个后退按钮，让你返回。三星Pay的加入也使三星的手表在支付方面很有搞头。

苹果的WatchOS很有吸引力，只需按动数字表冠即可轻松找到应用程序。只需按一下按钮即可快速启动Dock中的应用程序。ApplePay也可以在WatchOS上使用。由于Apple减少了一些毫无意义的菜单并增强了配套应用，因此WatchOS5甚至比三星的界面更简单。

Google的Wear操作系统正在不断发展，可与Android和iOS设备一起使用，支持GooglePay，但是菜单显示通常很慢，列表很长。

在应用程序支持方面，Apple操作系统具有最好，最丰富的应用程序。WearOS拥有来自GooglePlay商店的大量应用程序，而三星的应用程序商店则排在第三位。Tizen上没有很多有用的应用程序。

许多知名时尚品牌都在其产品系列中增加了全触摸屏智能手表。随着采用高通公司最新的Snapdragon3100芯片的下一代WearOS手表的出现，事情已经开始有变化了。

如果你还没有准备好使用触摸屏智能手表，但仍然想尝试一些智能功能，那么混合动力手表的众多选择就可以满足要求。价格通常是最便宜的AppleWatch的一半，可与任何智能手机连接，并提供与智能互联体验相匹配的传统手表外观。

在科技不断发展的情况下，现在可以说手机成了大家生活不可或缺的产品。而智能手表也慢慢的走进了大家的眼中，智能手表不仅仅可以看时间，是一个装品，它是一个可以提高大家生活品质的智能穿戴产品。目前智能手表也有很多品牌，很多种类，它们的功能大多相似，但是也各有不同，各有特色。那么如何在各个品牌中选择一款适合自己的智能手表，来提高自己的生活品质呢？

下面我也简单的和大家介绍一下目前市面上的智能手表的特点。

首先，在我的认识和理解里面，我觉得可以大致的把智能手表分为三类。

第一类：智能运动手表

虽然智能手机可以完成很多智能手表的功能，但是智能运动手表就是手机无法替代的了，智能运动手表没有一般的智能手表的那种多样化的功能，但是它绝对可以提高你的运动体验。

如果你是一位运动爱好者，需要智能手表帮助你记录运动数据，来提高自己的运动质量，那么智能运动手表将会是很适合你的选择。

这里推荐几款智能运动手表：

有的小伙伴就会说：“我对于运动并不是特别的感兴趣，那么是不是智能手表就没有什么帮助了吗？”其实并不是，还是开始的那句话智能手表是可以提高大家生活品质的智能穿戴产品。智能手表的功能经过不断的改善和进步。

接下来就是下一类智能手表。

第二类：智能健康手表

从名字就可以听出，这类智能手表的侧重在于健康，在现在的快节奏的生活中，大家对于自己身体的健康并不是特别的了解，而一款智能健康手表就可以帮助你更好的了解自己是否健康。

相信大家都知道AppleWatch4发布时，它的一项亮点功能就是ECG心电测绘图功能以及跌倒检测，大家也看见很多新闻介绍AppleWatch4可以通过ECG心电测绘图功能辅助发现房颤。但是遗憾的是国行版的AppleWatch4并不能使用这个功能。

智能健康手表的特有功能：

如果说智能运动手表可以提高运动体验，那么智能健康手表就更注重健康，可以帮助你更好的了解自己的身体状况，如果你特别注意健康，对于其他功能并不是追求的特别多，那么智能健康手表会是更适合你的选择。

这里推荐智能健康手表：

如果你对于上面那些运动和健康方面需求并不是特别大，而是对于多功能更感兴趣，那么下面这些智能手表将会是你更好的选择。

第三类：智能手表

这类智能手表包括了太多中品牌，太多种表，它们并不像上面那些智能运动手表，智能健康手表一样在运动或者健康方面表现突出，这类智能手表更多的是均衡发展，各方面都可以兼顾，也让大家有更多的选择。

如果你使用的是苹果手机，那么推荐给你的当然就是AppleWatch了，经过了五代的不断进步和改善，AppleWatch5可以说在各个方面都表现的很出色，在各个方面都有兼顾。

如果你使用的是安卓手机，那么选择更多了，目前市场上主流的三星，华为，荣耀，OPPO，ticwatch，小米都是不错的选择。他们都各有特色，无论是在设计上还是其他方面他们都各有特色。

其中，华为WatchGT2有独有的血氧饱和度检测。

小米Watch和OPPOWatch有着和AppleWatch异曲同工的方形表盘设计。如果你不喜欢方形设计三星Watch以及ticwatch等都是采用圆形表盘。

具体的选择，需要看你的预算和对功能的要求，以及自己喜欢什么样的设计。以及对于是否需要有独立上网功能的需求。

这里推荐智能手表：

相信在这些众多的智能手表里面，你一定可以在自己的预算里面找到一款合适自己审美需求，以及可以满足自己需要的智能手表。

还是开始的那句话：智能手表不仅仅可以看时间，是一个装品，它是一个可以提高大家生活品质的智能穿戴产品。

2016年开始使用智能手表，选购智能手表我认为主要从这几个方面考虑。

一、续航

这是我最看重的方面，我最早使用的是AppleWatch，不得不说在那时确实是功能最为强大的智能手表。使用一年半后，发现自己用的最多的功能仅仅是运动监测和消息提醒，其他功能其实使用频率非常低，况且手表每天都要充电，无法忍受。

现在换了华为手表GT，这是一款主打运动的智能手表，一周只要充一次电，如果非常在意续航，可以考虑入手华为最新的GT2。官方宣传可使用14天。

如想要更低价位，还可考虑荣耀手表。

二、功能

如果搭配iPhone使用，毋庸置疑，AppleWatch是最佳选择，一句话，该有的都有。对比安卓阵营，appleWatch最突出的是可安装的软件非常多，既然是智能手表，appleWatch在这点可以说绝对智能。

如果搭配安卓手机，搭载WearOs的TicWatch，三星自己的GalaxyWatch也都是可以考虑的。

三、运动

如果主要用作运行监测，再次推荐华为手表GT2，一千出头的价格就能买到，相比其他手表便宜不少。

总结

综上，如果主要用来运动，可以不用购买AppleWatch之类功能相对较多的手表。如果确实希望手表能安装更多强大的软件，iPhone首选AppleWatch，安卓则必须选择搭载智能操作系统的手表。

2020年智能手表目前新发布的只有oppowatch一款，而华为荣耀以及小米目前还没有发布新款的智能手表，比较有趣的是，虽然oppowatch是oppo智能手表，但意外的是却做得跟国内主流的华为荣耀和ticwatch一样好，甚至有很多特色的元素，虽然比applewatch要大一圈，但却显得更加时尚，所以就2020年第一季度而言，oppowatch是十分值得选购的一款智能手表，而华为荣耀和applewatch依然是目前值得选购的几款智能手表。

回归主题，选购智能手表的主要考虑因素还是稳定，不能接听和拨打电话的智能手表是假得智能手表，而适配方面，显然国内的智能手表要更加好，毕竟applewatch只能苹果手机使用，所以选购的时候要看自己的手机是安卓手机还是苹果手机，而其次的就是系统的稳定度和流畅度，这些做得最好的还是applewatch，次之是华为荣耀和oppowatch。

而就健康检测而言，华为荣耀对比其他几款多出了血氧饱和度检测功能，而applewatch则是有跌倒提醒。

所以，在选购智能手表的时候着重点是能否正常接听和拨打电话，系统稳定度和流畅度，健康检测功能等。

2019年过去了，2020年购买智能手表，其实要通过几点来筛选，不然买回来也是迟早铺灰的货。

1兼容性

目前市面上大部分的智能手表都是支持安卓手机的，而苹果手表则是比较另类了，只支持苹果手机使用，而支持苹果手机的出苹果手表外，其实大部分也是支持，只有极个别的不支持苹果手机。

2能够接听电话

这年头，不能接听电话的智能手表真的没什么用，还不如戴个普通的手表来得实际，还不用担心续航的问题，而可以接听电话的智能手表其实很方便，特别是开车的时候或者不方便取出电话接听的时候。

3系统流畅性

使用智能手表，如果系统不流畅，真的很懊恼，所以选择一款系统流畅的智能手表，不但使用舒心，用起来也比较省心，华为和荣耀的智能手表算是比较流畅的，而苹果手表也是，三星的比较昂贵就不作考虑了。

4屏幕清晰度

其实市场上大部分的智能手表屏幕都是比较清晰度的，特备的室外强光下显示。

5自带GPS

其实不自带GPS的智能手表就是耍流氓，除非自认是智能手环，所以我不建议购买价格低于1000元的智能手表，因为有些廉价的智能手表是不带GPS，这样在运动的时候就要依赖手机来记录运动的轨迹了。

6价钱

归根到底，一分价钱一分货，智能手表的价格偏低则功能少缺陷多，而我建议的价位段是1000-3000以内，再贵也是那些功能，这是材质上的不一样。

智能手表、手环是运动和健康的记录仪。所以可以从记录仪的角度来选购智能手表，手环。

如果对价格不敏感，那首选AppleWatchSeries5

首先AppleWatchSeries5的颜值就不用说了，苹果的颜值是有目共睹的，它还有多种表盘和表单，可以组合成各种风格。

在运动记录方面，它可以记录你的跑步，游泳，登山，瑜伽，健身等数据。没错，游戏是可以带着，它是防水的。

在健康方面，它可以记录心率，大姨妈，噪音提示，摔倒检测，正念辅助等。尤其是“摔倒检测”功能，对老人来说非常有用。因为跌倒对老人来说是一件大事。

如果想选择性价比高的，小米手表、手环是一个不错的选择

同样小米的颜值也不错。AppleWatchSeries5有的大部分功能，小米手表也有。但小米手表中的公交卡支持的城市比较多。不过AppleWatch的“摔倒检测”功能，小米手表暂时没有。

智能手表这么多，他们差别在哪里呢？

一、设计理念不一样。

有些品牌只是想蹭热度，卖一波手表。这样的产品设计理念很简单，看起来什么功能都有，但用起来就不是那么回事。

二、传感器的质量不一样。

手表之所以能记录你的数据，全靠传感器这种电子元器件了。同样的采购价格，大品牌可以拿到更好的电子元器件。

三、算法不一样。

同样的传感器，不同的算法，显示的结果是不一样的。那个更科学？这就需要有科学的算法了。科学的算法需要投入人力去研究的。

2019年新款智能手表中令我最惊喜的是佳明Garminmove系列智能手表，是我目前用过最好用的智能手表。

首先说说它的外观，我选择的是玫瑰金表盘搭配米白色意大利皮表带，两针设计不仅简洁美观，看时间也一目了然。整只表没有过多累赘的设计，就是简约的现代风格，所以戴起来不挑衣服也不挑场合。

再讲它的配置，屏幕用的是AMOLED触摸屏，显示色彩逼真鲜艳，细节生动精致；外面的表镜是弧面合成蓝宝石，表圈和表壳是316L不锈钢，整体坚固耐磨，我用了一个月基本没有刮花磨损的迹象。

最后介绍一下它的功能，比较专业的两项就是健康追踪功能和运动功能。平时我可以查看自己的心率、呼吸频率、身体电量、压力指数、睡眠质量等，一旦有哪项指标不太好我就能及时发现并做出一些调整；运动时我的各项运动数据都会被自动记录下来，我可以随时在手机app上看到这些记录，从而制定下一阶段的运动目标。

2020年说到就到了，拥有一个称心智能的手表，是很多人的想法。特别是那些爱运动的人，能检测心率，血压，等运动的各种状态，很时尚也很实用！目前在网上的购物平台也有很多选择，但我建议，还是选华为的GT2，这款智能手表不仅功能全面，电池续航时间还能达到14天，这已经很不错了！

我希望能支持esim并且能自己选择是否打开此功能。因为平时佩戴需要保证续航，常开esim耗电大可以选择关闭。运动时或不方便带手机时可以选择打开，保持通讯不中断。现在的设计是要么怕续航低取消esim功能，要么常开esim一天一充。。。。。。

如果用的是苹果手机，还是买iwatch为好

keep手环值得买吗

单纯想要减肥运动的，可以买，再专业的，请多加考虑。

买keep手环，只想记录卡路里，心率等，至于准不准对我来说也不重要，因为我也不是专业健身，手环就是有个激励作用，能让我在减肥坚持不下去的时候，有一个动力！已经消耗这么多了，明天还可以继续。

可以和keep连接，玩手环游戏，起码买了手环之后，感觉运动也不是那么无聊了，我现在每天做运动就想着得分。

因为之前减肥真的减不下去，现在每天都有想要运动的想法，一抬手，就能看到手环提示消耗的卡路里和时间。真的不想动的话，5分钟运动也要做，心理上得到满足，减肥也不痛苦了。

keep手环目前情况

目前keep手环B2支持包括跑步、瑜伽、动感单车、球类运动、椭圆机、游泳、划船机等在内的共计十项独立运动模式，基本涵盖了我们日常接触到的健身房项目或者自由训练内容。最重要的是，它可以让大家在不携带手机的情况下也能随时开启运动，实时记录自己的运动数据。是的。

1、keep手环是keep平台推出的一款智能手环。

2、keep手环和智能手机一样是有辐射的，但是正规开卖的商品都受到国家标准的严格管控才允许出售，各项有害物质标准都控制在安全范围内，可以每天戴着。

keep手环功能介绍

说到Keep，大家都知道是一款运动APP，而使用运动APP需要相应的运动手环，比如Keep手环B2游戏版。但是很多人还是不知道怎么把Keep手环和APP连接起来。今天IT百科就给大家全面讲解一下。有兴趣就来看看吧。

keep智能手环B2使用说明

1首先，我们打开手机Keep软件。

2登录后，在我的页面右上方有一个扫描。

3打开直扫手环上的二维码，绑定(这里是身高、体重、佩戴方式、日常活动强度等。会进行配置，可以根据提示进行设置)。

4绑定后，首页有推荐、会员、训练营、活动等栏目。

5可以根据自己的需求找课程。手环接入app后，可以在APP内参与帕米拉舞、拳击游戏、燃脂训练等游戏课程，在游戏互动中轻松运动。PS:动作越标准，节奏越正确，连击值累积越高，对应的课程分数也越高。

6也可以选择直播课。它最大的特点是与教练实时互动，用户之间也可以进行互动。在直播课页面，可以看到每天的课程安排，可以预约，可以观看回放和所选课程。在直播课屏幕的左侧，除了在线用户，还有手环用户排名，可以实时统计用户的心率和消耗，并根据消耗的热量进行排序。

7除了特色的游戏课程，点开计划，里面有一些训练计划推荐给你，让锻炼更科学。

8通过与Keep应用程序连接，手环可以监控健康指数，推荐每日活动消耗，运动持续时间和睡眠持续时间，生成每周和每月的健康趋势和健康指标分析，并随时关注健康状况。

Keep智能手环B2采用5ATM防水等级，6轴传感器出水流畅。可以轻松应对日常出汗、游泳、穿戴，可以更智能的识别游泳泳姿、记录圈数、消耗。

keep运动手环小朋友可以戴吗

可以。小朋友可以佩戴，对身体没有伤害。但是小孩子佩戴这种东西没有意义，运动手环要随身与手机配合使用，不然只能当手表看时间，看明天走路的步数，其它功能都用不了。Keep是由北京卡路里科技有限公司于2015年推出的智能健身平台，创始人为王宁。

Keep手环和小米手环对比-Keep手环和小米手环怎么选

Keep手环和小米手环这两款手环都是非常受用户欢迎的手环产品，Keep手环和小米手环应该怎么选，让我们一起来看看吧!我还准备了这两款手环的详情对比，希望对大家挑选智能手环有所帮助，拥有更好的手环产品，享受智能生活!

1对比详情

小米手环

1、记步数据比较准确，对比了之前用苹果自带软件的数据。差别不大

2、心率数据也比较准

跑步无论是公里数还是热量消耗，个人认为不准确，跟keep自带软件差别较大。

Keep手环

keep手环的好处就是不仅有基础的运动功能，还可以关联app上的课程以及线下课程数据同步到账户中。

2性能对比

从运动手环的性能上来说，Keep的性能参数更优，绝大部分原因还是因为有Keep这个手环与app联动运动场景的加持，因此运动手环看起来不仅仅是运动手环，而更像是整个运动体系中的一环。

3选购建议

小米手环受众比较广，而且功能更加丰富一些。

而KeepB2会员版手环的优势也很明显，就是：

Keep这个app的用户群体庞大，并且功能较为全面。

app上有很多手环互动的游戏化课程，在家就可以锻炼。

这点非常方便且让运动更具趣味性，并且可以上传你的心率数据和卡路里消耗情况，

以便于准确的了解运动中你的实时数据和卡路里消耗情况。

如果是经常使用Keep的用户，建议用Keep手环。

1、哑铃，英文dumbbell，举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅=04536千克）等。重哑铃的重量有10、15、30千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响，取名哑铃。

2、杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。

3、划船器是以训练为目的，用来模拟水上赛艇运动的机器。室内赛艇比赛已经成为一项专业的比赛。 室内划船器也通常被称为测功仪（在国外通常俗称尔格或ERGO），测量运动者在运动中消耗的力量。

4、椭圆机(elliptical trainer) 在一般的健身俱乐部中，椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱。

5、动感单车，英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。

参考资料：

哑铃

杠铃

划船器

椭圆机

动感单车