划船机跟椭圆机哪个更不伤膝？

从个人经验来说 椭圆机对膝盖的损伤更小 曾经因为不合理的跑步方式 导致现在跑步一段时间后膝盖就会隐隐出现痛感 但是椭圆机一小时都不会感觉痛 而且也可以消耗比较大的热量 因为你在跑步时身体容易出现上下方向的运动 这对膝盖造成了很大的伤害 但是椭圆机基本不会出现这种情况

1、SUNNY：少女时代组员

李顺圭（Sunny）本名李纯揆，1989年5月15日在美国加利福利亚州洛杉矶市出生，韩国女歌手、主持人，女子演唱团体少女时代成员之一。李顺圭原本在其父亲的经纪公司训练了9年，准备以"TINTOP"出道时遇上经纪公司倒闭，未能出道。

2007年，她在亚由美的推荐下参加韩国SM娱乐有限公司的选秀，成为旗下练习生；同年8月，以演唱团体少女时代成员身份正式出道。

2、SUNNY：韩剧《孤单又灿烂的神-鬼怪》中人物

Sunny（金善），韩剧《孤单又灿烂的神-鬼怪》中人物。孑然一身的孤儿，早早就领悟到世上最舒服的就是不懂事的女人。男人的外貌是心灵之窗，真正的爱情是通过存折感受到的。对于即将30岁的Sunny而言，成为某个人的初恋是世上最简单的事。

初次见到阴间使者时，她就发现了想拥有的戒指。起初只以为他是个好看的傻瓜，可他悲伤的眼神却总让人揪心，即使同情并非自己的特长。

3、SUNNY：2011年姜亨哲执导韩国**

Sunny（又名《阳光姐妹淘》），是2011年上映的一部韩国喜剧**，由姜炯哲导演执导，沈恩敬、姜素拉、闵孝琳等主演。故事采用了现实和回忆交错的结构方式，即在展示“过去”的同时也展现了“现代”。

该片讲述的是曾经是中学“七公主”sunny小团体成员，25年后为人妇为人母时再次重逢相聚，寻找属于那个时代的青春记忆的故事。 

4、SUNNY：SUNNY健身器材

SUNNY是一家专门从事健身器材生产研发、批发零售为一体的企业。产品包含竞赛车（动感单车）、踏步机、磁控车（椭圆机）、跑步机、及运动健身配件等。

5、SUNNY （英文单词）

SUNNY是一个英文词语，意思是和煦的。

例句：

1、Harry heard from hogwarts one sunny morning about a week after he had arrived at the burrow

到陋居大约一星期后，在一个晴朗的早晨，哈利收到了霍格沃茨的来信。

2、We talked for a few minutes on the sunny porch

门前阳光充足，我们聊了几分钟。

3、Dry, sunny days are perfect for walking

干爽、阳光充足的日子是非常适合散步的。

-SUNNY：SUNNY健身器材

-SUNNY （英文单词）

-SUNNY：2011年姜亨哲执导韩国**

-SUNNY：韩剧《孤单又灿烂的神-鬼怪》中人物

-SUNNY：少女时代组员

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可以寄。椭圆机属于小型物件，高度为30厘米，根据国内邮寄公司的规定，只要是不超过50厘米的物件都可邮寄，且运输跟普通货物一样的运输，只是要固定好，不能让他来回挪动，损坏机子即可邮寄。搬动椭圆机之前无法拆卸它,或没有足够的帮手将椭圆机从家中运到快递站,最好联系专业的搬运工和包装工，椭圆机重量很重，运费会比较贵。

椭圆机拆卸后装箱再搬下楼。

椭圆机(elliptical trainer) 在一般的健身俱乐部中，椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱。

椭圆机的运动型态类似越野滑雪(cross-country skiing)的动作，因此椭圆机的英文名称也称为elliptical cross-trainer。椭圆机被设计出来的时间虽短，但是由于受到大众的喜爱，因此发展也相当的迅速。

健身房里椭圆机是有氧器械的一种，越来越多的人喜欢使用椭圆机进行锻炼。虽然在使用上，看似重复而且简单的运动，但与其他健身器材对人体关节造成的压力，椭圆机健身基本上属于零伤害。健身房里椭圆机是有氧器械的一种，越来越多的人喜欢使用椭圆机进行锻炼。虽然在使用上，看似重复而且简单的运动，但与其他健身器材对人体关节造成的压力，椭圆机健身基本上属于零伤害。健身房里椭圆机是有氧器械的一种，越来越多的人喜欢使用椭圆机进行锻炼。虽然在使用上，看似重复而且简单的运动，但与其他健身器材对人体关节造成的压力，椭圆机健身基本上属于零伤害。