关于健身的英文句子语录

#英语资源# 导语很多现象都在提醒我们，健身已成为全民追求的时尚，并且也有助于我们的身体健康。下面跟 无 一起来看看一些关于健身的英文句子吧，希望大家喜欢。

篇一关于健身的英文句子语录

　1 If you are still dieting to slim down, then you are out of touch。

　如果你还在通过节食来瘦身，那你就落伍了。

　2 Swimming is a good work-out It exercises every muscle in my body It keeps me fit and my body in shape。

　游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我保持健康，体型苗条，

　3 The current trend is to tone up: be muscular and healthy。

　当前的趋势是让肌肉变得更强健，身体变得更健康。

　4 The new fad is led by Figurerobics, a training approach combining both muscular and aerobic training to rhythmic music。

　最近流行一种名叫Figurerobics的塑身运动，是一种配合有节奏的音乐进行肌肉有氧训练的独特运动。

　5 This figure-keeping method is enthusiastically pursued by Chinese young men and women now。

　这种塑身方式受到中国年轻男女的追捧。

　6 They regard it as a good way to supervise and encourage each other to persevere in body-sculpting。

　他们认为这是监督和鼓励彼此坚持塑身的好方法。

　7 My weight has ballooned from 48 to 68 kilograms since marriage I have to shape up。

　婚后我的体重开始从48公斤一路飙升到68公斤，我得健身了。

　8 She tried many methods to get fit, but they all failed。

　她尝试了许多塑型的方法，但都失败了。

　9 I have been working out every day。

　我每天都去健身。

　10这个冬季，就从最简单的做起，从一点一滴做起，健康养生

　This winter, from the simplest to start, bit by bit from the start, health health!

　11食疗养生，免疫健身，清除体内多余之物，为您的人生带来健康时尚!

　Therapeutic health, fitness immune to remove the body of excess, for your life brings health fashion!

篇二关于健身的英文句子语录

　Sports can help people subjected to physical and mental stress。体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。

　no matter how cold it gets， we must all stick to our exercise routine。 不管天气多么寒冷，我们都要坚持锻炼。

　A walk after dinner， live to nine; dinner three hundred paces， not into the pharmacy。饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。

　I hope badminton can be as popular as the NBA， I hope to be able to help promote the sport。我希望羽毛球能像NBA一样受欢迎，希望自己能够帮助推广这项运动。

　They can be closer to nature。 他们可以更加地亲近大自然。

　Static is death， eternal life is only sport to knock on the door。静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

　Refuel it， athletes are!加油吧，运动健儿们!

　Efforts to develop sports， to our national mental health training to become a happy person。努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

　Day dance several dance， live to ninety-five。一日舞几舞，活到九十五。

　Sitting from time to time， no section diet， extravagant in appetite， and stingy sports， this number who pathogenic great source also。起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

　Life is movement， human life is exercise。生命就是运动，人的生命就是运动。

　Exercise helps to maintain your healthy life style ，and also it keeps your body fit and healthy。锻炼有助于保持你的健康的生活方式，并且也让你的身体健康和健康。

　Earth is in motion， a person will not always be in a bad position。地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

　The most wonderful place of sports competitions was due only to do in the hands， not the port said。体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

　he keeps exercising all year around， even in the hottest days in summer and the coldest days in winter。 他常年坚持锻炼，冬练三九，夏练三伏。

　Health is a major factor in happiness， exercise is an important guarantee of health。健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

篇三关于健身的英文句子语录

　my grandfather exercises with his healthcare balls every day。 我爷爷每天都拿着保健球锻炼。

　My victory shows like those yellow-skinned athletes can run as fast as black and white。我的胜利说明，黄皮肤的运动员能够像那些黑人和白人跑得一样快。

　Life lies in movement。 生命在于运动

　Love sports， love the game， love the players， is the love of life。 热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

　Brain power is movement rather than to stationary。大脑的力量在于运动而不在于静止。

　A walk after dinner， live to nine。饭后百步走，活到九十九。

　People are afraid not move， the brain afraid not。人怕不动，脑怕不用。

　In the soul of the movement inside， the most important runner is determined。在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。

　Science is based on a healthy body。 科学的基础是健康的身体。

　she was very busy at work， but she managed to stick to her exercise regime。 工作很忙，但是她还坚持锻炼。

　Do you want to go hiking at Xiang Shan 我们一起去爬香山怎么样

　Weak， it will always be incomplete culture vibrant soul and wisdom。身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

　Wisdom teeth these days tortured me， eat chew， can not move， and had to keep painkillers。智齿这两天折磨着我，吃不了嚼不动，不能运动，还得不停吃止疼药。

　Thought force out sick a shrink reduction。 Get up early to do morning exercises， one day the spirit of good。练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

　Winter Move， less trouble a disease; winter， a lazy lazy， drink a bowl of medicine。冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。

　Without revolutionary theory， there can be no revolutionary movement。没有革命的理论，就不会有革命的运动。

　you should exercise more， you’ve already out of breath after completing such a small task。 你应该多锻炼锻炼了，才干了这么点力气活就抽气得不行。

　Dialectics is the science about the outside world and the laws of a ship movements of the human mind。辩证法是关于外部世界和人类思维运动的一船规律的科学。

　The essence of life lies in motion， tranquil tranquil is death。人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

人体各个部分肌肉的英文：

斜方肌（Trapezius）、三角肌（Deltoids）、肱二头肌（Biceps）、肱三头肌（Triceps）、肱桡肌（Brachioradialis）、胸大肌（Pectoralis Major）、背阔肌（Latissimus Dorsi）、菱形肌（Rhomboids）、前锯肌（Serratus Anterior）、腹直肌（Rectus Abdominus）、腹斜肌（Obliques）、腹横肌（Tranverse Abdominus）、竖脊肌（Erector Spinae）、髂腰肌（Iliopsoas）、臀肌（Gluteals）、股后肌群（Hamstrings）、股四头肌（Quadriceps）、阔筋膜张肌（Tensor Fascia Latae）、内收肌群（Adductors）、胫骨前肌（Anterior Tibialis）、腓肠肌（Gastrocnemius）、比目鱼肌（Soleus）

：

斜方肌是位于上背及中背的表层肌肉，并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。斜方肌起自上项线、枕外隆凸、项韧带及全部胸椎棘突，止于锁骨外1/3、肩峰、肩胛冈的肌。

作用为拉肩胛骨向中线靠拢，上部纤维提肩胛骨，下部纤维降肩胛骨。

三角肌，俗称"虎头肌"，因为它的形状凸出上臂，酷似虎头，而且发达的三角肌体积比较大，显得很威猛，是男性肌肉发达的显著表现，所以它也是力量的象征。练好三角肌，可以增加肩部宽度。

参考资料来源于人民网老当益壮靠晨练？老年人千万别误入这三大健身误区

做锻炼英语短语是do exercise。

重点词汇：exercise    

音标：英 ['eksəsaɪz] 　 　 美 ['eksərsaɪz] 　 　

n 运动；练习；作业

vt 运用

vi 锻炼

短语：

regular exercise 常规性的锻炼；经常操练，按时训练

aerobic exercise 有氧运动

do exercise 锻炼；做运动；做练习

例句：

You shouldn't exercise on a full stomach 

你不应该吃饱了就运动。

Diet and exercise are obviously important 

显然，饮食和运动是重要的。

Regular exercise helps prevent weight gain 

经常锻炼有助于防止体重增加。

Which is better exercise—swimming or tennis 

游泳和网球，哪种运动比较好？

近义词：

n 运动；练习；运用；操练；礼拜；典礼

movement , sport , ceremony , campaign , practice

vt 锻炼；练习；使用；使忙碌；使惊恐

make use of , fashion , occupy , alarm , employ

vi 运动；练习

motion , do sport

英文：muscle 

读音：英 ['mʌs(ə)l]  美 ['mʌsl]

词语拓展

muscle 

英 ['mʌs(ə)l]  美 ['mʌsl]

n 肌肉；力量

vt 加强；使劲搬动；使劲挤出

vi 使劲行进

过去式 muscled过去分词 muscled现在分词 muscling

造句

He strained his muscle in the match 

他在那次比赛中拉伤了肌肉。

The dancing lessons will muscle my legs 

跳舞课会使我的腿部肌肉发达。

He's pulled a muscle while trying to lift the piano 

他想把钢琴抬起来，因用力过度而拉伤了肌肉。

His muscle did not relax in the least 

他的肌肉一点也没放松。

Whatever might have caused some muscle strain, it could be the source of your back pain 

不管怎样都有可能导致某些肌肉的紧张，它可能是背痛的原因。

相关短语

smooth muscle：平滑肌

skeletal musclen：骨骼肌；骨肌

muscle strength：肌肉强度

muscle cell：肌细胞

heart muscle：心肌

muscle contraction：肌肉收缩；肌收缩

muscle tissue：肌肉组织；肌组织

muscle fiber：肌纤维，肌肉纤维

muscle fatigue：肌肉疲劳；肌肉疲惫

肌肉的英文是muscle。

muscle

词义：名词：肌肉；力量。动词：加强；使劲搬动；使劲挤出。

固定搭配：trapezius muscle 斜方肌。

用法：被修饰。Keeping your muscles strong and in tone helps you to avoid back problems保持强壮有力的肌肉有助于防范背疾。

意思相近的单词有：

strength

词义：名词：力量；力气；兵力；长处。

固定搭配：Tensile Strength 抗拉强度。

用法：被修饰。She has always been encouraged to swim to build up the strength of her muscles她总是被鼓励去游泳以增强肌肉力量。