我身高163~165左右。体重92G 北方男生 14岁。。。会不会很胖浪漫分享网•2023-11-30•健身•阅读28有点胖吧。多吃青菜吧,少吃肉。可以适当的吃一些牛肉和鱼肉,这些都是低脂肪的肉食,多运动,每天做50个仰卧起坐,应该会好吧,应该还会有腹肌的。每天适当的少吃一点,但不要节食哦。(答案仅供参考)欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://hunlipic.com/meirong/11420030.html适当会有仰卧起坐腹肌好吧赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 小腿拉伤怎么办上一篇 2023-11-30椭圆机和动感单车哪个减肥效果好 椭圆机减肥效果好吗 下一篇2023-11-30 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
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