华为生态·舒华A3-E智能家用椭圆机上手测评

华为生态·舒华A3-E智能家用椭圆机上手测评,第1张

产品名称:

华为生态•舒华A3-E智能家用椭圆

产品性质:

智慧型家用运动器械(HUAWEIHiLink)

产品智慧:

舒华A3-E智能家用椭圆机作为一款智慧型的运动机器,和华为生态合作,打破传统普通机器的枯燥形态,赋予机器智慧灵魂

配合华为智慧生活和运动 健康 APP使用,在运动的同时带来智慧交互、增强 娱乐 性和可玩性。

各种移动数据,搭配各种华为终端,带来前所未有的万物互联的智慧体验(后文详解)。

产品安装:

1、整部机器为一体型,没有需要散装的部件,开箱后只需把手把支架往一推,然后分别锁紧中间支架两个镙丝。

2、把长把手推上,同样是锁紧两个镙丝就基本完成了椭圆机的安装,整个过程任何人都可以胜任。

3、把支架中心的两个装饰板套上,这样看起来就有美感了

4、最后打开LED显示屏的盖板,装进配送的方型小电池,这也是整部机器唯一有电的地方,整部机器的安装就大功告成了。

产品细节与场景使用:

首先先说一下舒华这个品牌:舒华健身器材是一家A股的上市企业,专注于健身器材的研发已经有25年,而且还通过了很多国家 体育 机构的认证,所以在质量方面还是很让我放心的

可能有些朋友并不知道什么是椭圆机?

椭圆机又叫太空漫步机,是一种常见的有氧运动。它将心肺训练与上下肢训练结合,通过科学的锻炼,能够为我们塑造出健美的形体,同时还能改善心肺功能,提高耐力。

进入正题:

舒华椭圆机采用的是前置磁控飞轮设计,通过人体发力带动飞轮运转,而飞轮则产生一个连惯性的阻力来达到运动消耗的效果

整部机器不需要任何电源就可以完成运动健身,这对于使用者来说安全保障更好,而且前置飞轮这种设计,自带阻力加成,前置飞轮的脚踏间距明显小于后置,更符合人体工学,运动更舒适稳定。

同时在运动的时候可以直观的看到机器的各个部件运转情况,可以及时发现在部件是否松动,及时的进行加固处理

而运动的磁控阻力,可以通过这个8档位的磁控阻力开关来调节,根据不同人群调整合适的阻力

双把手设计,支持多种锻炼姿势,满足不同需求,短把手支持心率监测,长把手方便不同身高人群使用

而因为机器本身为了达到运动的稳定性,整个机身的重量达到了64公斤,可以说是非常重的,所以机器特别在前面设计了两个移动辅助滚轮,方便减轻移动机器的重力,这样我们在运动位置的时候只需要轻抬后面,就可以很方便的推动机器转移。

家里地板不平整,机器会晃动,可通过调节两个脚垫来达到机器平稳,这样运动的时候才有安全保障。

波浪纹大号踏板,能满足不同脚码的人群同时起到非常好的防滑擦伤特别是有些朋友,运动的时候不穿鞋子,一旦脚底流汗,就很容易滑脚擦伤,而波浪纹的踏板设计就完全解决了这种情况的发送,以上几种设计总的来说还是非常人性化的,也足以看出品牌商对产品的用心。

而通过机器本身的计算能力,运动过程中的各种数据都会在这个白光LED表盘轮流显示出来,包括运动时长、心率、热量、模拟距离和速度等。

而这个表盘也是整部机器唯一有电的部件,通过一个方形的干电池来供电(前面介绍过了),一个电池用个一年半载应该是没问题的!

而相较于普通运动机器,这款舒华A3E椭圆机因为有华为生态HiLink的加持,使得运动过程充满乐趣不枯燥

搭配华为手机、平板可以实现更多实时运动的详细数据,同时,如果你有配带华为运动手表、手环,还可以同步各种运动数据,心率、卡路里、步数等等跟户外跑步一样的数据

不要以为就这几种玩法哦,换个场景先……

舒华椭圆机跟华为生态HiLink强强联合,又岂止前面所说的玩法?看到没有,通过大屏投放,把运动状态直接投放到大屏,而平板则播放健身课程,各种智慧交互玩法给我们枯燥的运动过程带来不一样的乐趣,话说,这么好玩的智慧运动又怎么少得了音乐呢?

放一首火爆的DJ,来一场智慧音乐运动吧!

总结:

华为生态•舒华A3-E智能家用椭圆机,前置磁控飞轮阻力、双把手设计适用不同人群,实时运动数据监测,配合华为生态,实现手机、平板、运动手表、手环等多终会智慧交互,还能投射到大屏(华为智慧屏),使得枯燥的运动变的更有 娱乐 性和智慧的超强感受

一台机器全家共用、办公室放一台,想运动就运动,节省时间、特殊时期更能避免人多复杂的健身厅、或人多的运动场合受到各种病毒感染

家用运动器械已是趋势,为了家人 健康 ,家里购置一两台运动器械还是必须的。

购买椭圆机类似于购买其他健身器材,以下应注意:

1、首先是健身器材品牌的可靠性;好的健身器材品牌做出来的产品当然会更有保障,因此网购之前可以先通过网页搜索相关椭圆机的品牌知识,比如健身器材品牌排行什么的,找个几个比较值得信赖的健身器材品牌,再进行下一步;

2、飞轮,椭圆机主要就是考飞轮来带动转动的,所以飞轮很重要。通常市面上常见的飞轮设计有两种,一种是前置飞轮,一种为后置飞轮,两者根据自身喜欢选择,不过前置的更多人使用。除了这点,飞轮的重量更为重要,它决定了运动的平稳性,过轻的飞轮在运动过程中会让人感觉到飘,不安全,建议至少购买5公斤以上的。

3、阻力控制模式,磁控阻力调节;现在市面上大多都是磁控调节阻力,就是通过调节飞轮盘与两侧磁铁的距离来调节阻力,这样可以减少与飞轮的摩擦,降低噪音,而且能够延长机器的使用寿命,选购这类产品更加适合家用;

4、平稳性、安全性,椭圆机运行的是否平稳,除了与飞轮重量有关,与椭圆机的链接部分是否灵活可靠也有关系,好的椭圆机在这些部分都会采用质量过硬的轴承来链接,而且在设计上会考虑美观等因素,更为人性化;但也有一些健身器材厂家为了节省成本,采用档次较低的轴承甚至不适用轴承,这个不仅关系的运动的平稳性,还有运动的安全性和使用寿命的长短。

什么是椭圆机?

椭圆机是一种有氧训练器材,它模拟跑步、爬楼梯、慢跑等运动的动作,让你在运动中消耗脂肪,增强心肺功能、塑造身材。椭圆机是一种全身训练器,可锻炼腿部、臀部、背部、腹部等多个部位,是一种非常有效的健身器材。

如何正确操作椭圆机?

1坚持正确姿势。使用椭圆机时,应始终保持直立坐卧,眼睛看前方,肩部放松,手臂不应用力。脚底必须牢牢踏在脚踏板上,避免发生脚部受伤的情况。

2根据自身身体状况选择合适的难度。首次使用椭圆机时,应从低难度开始,逐渐增加难度。椭圆机拥有多种难度,一旦选择的难度太高,可能会导致肌肉疲劳、出汗过度等情况。

3保持适当的速度和时间。使用椭圆机时,应以适当的速度进行训练,并控制好时间。刚开始可以从10分钟开始,然后逐渐增加时间。如果时间过长,难度过大都可能导致肌肉疲劳体力不支。

如何根据不同的训练目标操作椭圆机?

1燃脂训练。燃脂训练是通过增加训练时长和适量的难度,来消耗身体的脂肪,达到减肥的效果。可以选择不同的训练模式来达到充分燃烧脂肪的目的,并配合健康的饮食。

2心肺训练。心肺训练是通过增加训练强度,增强心肺功能,提高体能,增强免疫力,预防疾病。在心率的控制下,适当增加椭圆机的训练强度,持续性训练是可以提高心肺功能的,因此一定要掌握心率。

3肌肉锻炼。椭圆机可以锻炼多个部位的肌肉,包括臀部、腿部、腰部等,不仅均匀又用力,而且更不会增加肌肉负担。可以适当增加难度,在一定的时间内持续地进行肌肉锻炼训练,有助于塑身。

需要注意的一些细节问题

1先做好准备运动。在做椭圆机之前,要认真做好热身活动,做几组简单的拉伸动作,以免不慎造成肌肉拉伤或运动不适等情况。

2选择合适大小的鞋子。在使用椭圆机时,应该穿上合适的鞋子,鞋底最好是平底鞋,以免发生脚部受伤或扭伤。

3饮食和睡眠也很重要。每天运动的时候需要注意合理的睡眠和饮食,好的人体素质需要从这两个方面综合保证。

总结

使用椭圆机可以很好地达到锻炼身体、减肥瘦身、增强身体素质、塑造身材等多种目的,适当加入心率、难度的控制等,可以选择不同的训练方式,来满足自己的运动需要。而且使用椭圆机时,要注意好自己的身体情况,从准备、运动、到后续的休息这些细节问题都要掌握得当。

椭圆机是一种非常好用的健身器材,虽然设计出来的时间并不是很长,但是在很短的时间内就已经风靡全球了,那么如何选择椭圆机?选择椭圆机需要注意什么?下面大家就跟随我们一起来了解一下吧。

如何选择椭圆机?

1、挑选椭圆机品牌,品牌口碑比较好的椭圆机,一般都是差不了的,相信这个不用多说,目前国内品牌推荐康乐佳、舒华、万年青、乔山、艾威,国外品牌推荐bh、迪卡侬、速尔sole、锐步、岱宇,高端的推荐美国必确、美国爱康、美国正伦,最近设计出来的迷你椭圆机推荐斯诺德、舒体,当然还有美国时尚设计的cubii椭圆机,但是cubii在国内还没有销售,只能代购或者是购买舒体或者是斯诺德代替。设计没有美国的那么时尚,但是功能基本能够达到。

2、挑选椭圆机的价格,椭圆机的价格悬殊还是比较大的,迷你椭圆机1000元以下就能购买,斯诺德的迷你椭圆机只要899元,或者是贴牌的山寨货也就几百块,一般的有品牌带摇臂和多功能液晶控制面板的基本都是2000-6000元之间,追求更高品质的10000元左右的也有很多,速尔椭圆机就能满足高端客户的需求。主要还是看购买者的需求和预算,但是根据数据统计,大部分人购买的是2000-3000元左右的家用椭圆机。

3、现在的很多健身器材都带有很多功能,什么电子测心率、iPad播放音乐、健身时间控制等等,这些功能对有些人有点用,但是相信大部分人用到的很少,当然这也是健身器材厂商的一个卖点一个噱头,其实对于健身器材简单点好,功能多了,就多了一部分钱,买回来之后发现其实也用不上,是不是有点亏。

4、挑选椭圆机的时尚外观,我相信现代人对于时尚的追求会比我们上一辈人要注重的多,当然时尚的外观也能增加个人的运动兴趣,对于设计的时尚性来说,国外产品的设计确实要更加出众,当然价格也是不菲的。

5、看椭圆机的阻力调节系统,现在普遍的阻力调节系统都是采用磁控调节,其实这种阻力调节方式非常好,运动起来感觉线条流畅,建议购买磁控阻力调节椭圆机。

6、在购买椭圆机的时候注意椭圆机的重量,尤其是同一品牌,相似的款式椭圆机,稍微重一点的,通常都比轻的使用起来感觉要好,椭圆机毕竟是一种健身器材,是要在上面卖力折腾的,重量轻了,底盘不稳,运动起来左摇右晃怎么行,重一点的相对材料配件也会更好。

7、挑选家用椭圆机的时候,注意磁控轮的重量一般家用的是3-10KG之间,正常在6KG左右,如果磁控轮小,蹬踏起来的时候,将会有点飘的感觉,阻力不明显。

8、最后一点说起来就有点追求完美的人需要注意的了,那就是看椭圆机做工的精细,每一个焊接点、保护的塑料壳子是不是都比较温和安装,这些细节不太容易注意得到,但是只要你有心,相信难不倒你。

以上就是小编为您带来的如何选择椭圆机?选择椭圆机需要注意什么?的全部内容。

   关注点1:调节运动阻力技术

市场上的椭圆机品牌繁多,质量及技术上也是参差不齐。有些品牌产品技术长期不更新,还使用低端的的刹车装置的物理接触式组件来调节运动阻力,噪音大。而现在主流的椭圆机都是采用磁控技术调节运动阻力,同时依靠飞轮惯性和磁阻力来控制力道和运动节奏,从而减少零件之间的摩擦,减少噪音的同时,也提高了椭圆机的使用寿命。

关注点2:椭圆机飞轮

众所周知,椭圆机的运动主要依靠飞轮带动,而飞轮又分为前置飞轮和后置飞轮。这两种飞轮各有优缺点,消费者可以根据自身条件及需求选择。首先,对于前置飞轮型椭圆机来说,它的设计更加新潮、时尚,占地空间更大,工艺技术较复杂,飞轮受力更加稳定,维修保养更加方便,也因此一般价格也更高些,适合预算较高的家庭。而后置飞轮型椭圆机,设计略显笨重,但占地面积较小,设和小户型的家庭。另外,前置飞轮和后置飞轮在运动体验上也略有区别。前置飞轮的步伐更加稳健轻松,如履平地;而后置飞轮步伐较大,消耗脂肪更多。

值得一提的是,飞轮重量并不是传说中的越重越好。一般家用椭圆机的飞轮重量达到5公斤以上就足够了。而过重的飞轮如果没有相应的技术及材料的匹配,会对运动体验造成反效果。

关注点3:步幅

椭圆机的步幅是指在椭圆机上每迈出完整一步后所跨越的距离。对于成年人而言,椭圆机的步幅至少要达到35cm,而最佳步幅可以达到50cm以上。但步幅也并不是越大越好,消费者可以在选购的时候站上去体验下,适合自己的才是最好的。

关注点4:静音效果

消费者在选购椭圆机时,噪音指数应作为关键的参考点。特别是家中人口较多时,静音效果的好坏直接影响家人的作息。高品质的椭圆机都会采用高精度、耐磨损的连接件,使噪音有效控制在理想范围内。静音指标代表产品的工艺水准,如,低劣的配件、蹩脚的设计等都可能造成机械摩擦,带来不必要的异响。

关注点5:售后问题

一部椭圆机动辄上百斤,拆装起来并不轻松,如果出现问题就更麻烦,卸掉机器、重新打包、快递店家、再等待收货……在这个繁琐的过程中,商家的专业指导及负责的态度就显得极其重要,而这也恰恰体现了这个品牌的售后服务质量。

   椭圆机运动小贴士:

1不要耸肩,保持挺直,避免含胸驼背或过分后仰。

2运动时,脚跟尽量不要抬起。

3双臂保持微曲,不要过分弯曲或伸直。

4穿宽松舒适的衣服和鞋子。

5可以适当扭动腰部,有利于快速消除腰部赘肉。

6多补水,避免脱水。

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/11421048.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-11-30
下一篇2023-11-30

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存