国产性价比品牌1:麦瑞克
国产椭圆机品牌大多数是定位高性价比市场,国产高性价比椭圆机品牌,特点是机器配置相对较好,比较实用,价格较实惠,并且有比较完善的售后和品牌的形象管理,产品会持续更新迭代,比较重视用户口碑。
国产品牌售价范围
入门级后置飞轮结构:500-2000元左右(低端,杂牌较多)
高配置后置飞轮结构:2000-3000元左右(高性价比品牌)
舒适型前置飞轮结构:3000-4500元左右(高性价比品牌)
国产品牌中的杂牌,其产品大多数都是卖500-2000元左右的入门级后置飞轮椭圆机,使用舒适度不高,容易坏,而且基本没有售后服务。
国产性价比品牌1:麦瑞克
品牌介绍
麦瑞克是国产新锐品牌,性价比较高,椭圆机型号众多,每一年产品都会优化性能,售后体系也在不断的完善,就麦瑞克的椭圆机产品来看,值得买的价格区间是:2500元左右的高配置后置飞轮椭圆机;以及3000-4500元左右的前置飞轮。这个2个价位的产品配置较高,使用体验较好,耐用,也能满足一家更多不同体型的人使用,所以销量很不错。
品质定位:家用高性价比椭圆机
推荐价位:2000-4500元左右
详细品牌介绍:麦瑞克椭圆机品牌百科
国产性价比品牌2:杰森
品牌介绍
杰森品牌出自制造业大省广东,有业内人士跟我说杰森的产品和爱康是一个流水线出来的,杰森的椭圆机,我们重点和大家推荐的是经典型号,这款前置飞轮椭圆机很结实、很耐用、使用体验很舒适,售价4000多,但是品质可以达到5500元的进口椭圆机品质,口碑非常不错,杰森品牌成立时间挺久,售后体系也比较完善,是非常值得购买。
品质定位:家用高性价比椭圆机
推荐价位:4000元左右
详细品牌介绍:杰森椭圆机品牌百科
国产性价比品牌3:莫比
品牌介绍
莫比品牌早期产品以划船机知名,最近几年产品线拓展到椭圆机,其产品延续了都市小资审美的北欧极简风格外观设计,颜值是莫比的一大优势,另一大优势是莫比的产品后端的云端APP课程和云端数据记录,当然产品也不会差,这些特点很好的满足了互联网时代女性用户的选购需求,销量还是很不错的。
品质定位:家用高性价比椭圆机
推荐价位:3000元左右
详细品牌介绍:莫比椭圆机品牌百科
国产性价比品牌4:舒华
品牌介绍
舒华是国内最早一批做健身器材的品牌,经过多年的发展,其产品性能稳定性、售后体系的完善性都属于国内品牌领先的地位,舒华的主要产品还是以跑步机为主,椭圆机产品型号不算多,因为舒华定位的是中高端市场,所以舒华椭圆机售价还是偏高一些,当然也不乏实惠的型号,比如下面推荐的这款入门级的前置飞轮型号,安装简单,故障率低,性能稳定,还是蛮不错的。
品质定位:家用中高端椭圆机
推荐价位:3000元左右
详细品牌介绍:舒华椭圆机品牌百科
舒华入门级经典型号推荐
国产性价比品牌5:斯诺德
品牌介绍
斯诺德是国产品牌,椭圆机产品的型号非常丰富,理性的分析斯诺德的椭圆机,确实有一些价格便宜的低端产品不咋样,而且营销上比起其他同类品牌有些夸大和不严谨,但是还是能出几个性价比较好的产品,下面推荐的这个就是其配置、体验、口碑还不错的一款经典型号。
品质定位:家用高性价比椭圆机
推荐价位:3000元左右
详细品牌介绍:斯诺德椭圆机品牌百科
必确(PRECOR)是美国商用健身器材品牌,必确健身商用器材中,尤其以其椭圆机产品出名(使用体验好,方便维修,及其耐用,承重大),必确椭圆机定位豪华商用。必确椭圆机目前在售均为美国原装进口,必确椭圆机更多的用于商业机构(健身房、豪华酒店等)。
品牌国籍:美国
品牌主营:椭圆机、跑步机AMT多功能一体机、力量设备、健身车
选购建议:站长严志认为如果预算充沛的话选必确家用或用于健身工作室,那将会得到一流的健身体验,也能衬托居室的豪华品味。非常耐用,也非常方便维护。
在线店铺
天猫旗舰店:
京东旗舰店:
必确椭圆机各型号剖析
必确椭圆机为什么全是后置?
商用豪华后置飞轮椭圆机和家用1-2千元的后置飞轮是有本质区别的,就拿必确来说,虽然是飞轮后置,但是机器前端是有运动滑轨设计的,从机械原理上扩充了普通后置步幅的局限,这和几千元家用后置有本质区别。而必确这样做的主要目的,我想主要还是方便商用场所,高频率使用的维护。小问题维护非常的方便。
必确椭圆机为什么那么贵?
其实这个问题回答起来也不用太复杂,必确本身定位就是豪华商用机型,功能上能满足更大体型人士,更高频率使用,品牌和外观角度看能体现场所的高档,从机器的维护角度上来说结构非常利于维修,从人体工学设计上来说运动体验非常舒适,从智能化来说,控制和测算很精确。
必确豪华后置飞轮椭圆机列表
EFX525(23000元左右)
EFX225(35000元左右)
EFX245(37000元左右)
EFX427(66000元左右)
EFX447(73000元左右)
畅销经典型号:EFX525
售价:23000元左右
此款是必确最实惠一款,各方面配置不低,家用买这款的还挺多,电动坡度调节,超大承重,经久耐用,人体工学设计极佳。预算充足的话,家用买这款值得推荐。适合居家使用或人流较小型健身工作室使用。
能量系列型号:EFX225
售价:35000元左右
比起上一款,这款的提升主要体现在:尺寸更大,新增中控台智能化控制,训练的程式更多,而且支持反向旋转踩踏(体验正踩和反踩2中运动模式,对康复训练有帮助),净重增加了不少。适合家用或人流中小型健身房使用。
能量系列型号:EFX245
售价:37000元左右
此款是能量系列EFX225升级款,升级的地方是训练程式从10种变为22种,并且还支持USB接入。能量系列的选择主要看你是否需要增加的这些小细节功能,如果不需要还是选择价格实惠一些的吧。
精确系列型号:EFX427
售价:66000元左右
此款是精确系列,主要是运动模式智能化和身体监测的精确性,这个系列的尺寸更大,这个系列商用较多。净重达到109kg,可以说是非常稳当的一个系列,200多斤胖子使用毫无问题。各类健身房,豪华酒店,企事业单位采购此款较好。
精确系列型号:EFX447
售价:73000元左右
此款是精确系列的升级款,主要升级的地方是训练模式更多,并且支持USB接入。精确系列一般用于健身房较多,一个盈利可观或者是有重要商业用途的高档场所,把这些功能都配齐,也不在乎多花几千元了,也能体现场所的高贵特性。毕竟使用的时候,这些功能更加贴心人性化。
必确椭圆机推荐总结
必确椭圆机是妥妥的顶级豪华品牌,用于商业场所比较多,除了能体现豪华高档,更重要是机器本身的承载力,使用舒适度,维修的便利性。用于商业场所,换算下来是不亏的。
1、如果预算充足,买来放在家中使用,那么购买经典畅销系列EFX525就足够了。
2、如果是开小型的健身房,或健身会所,人流量不是特别巨大,那么选择能量系列EFX225就可以了。
3、如果是顶级商务场所、星级大酒店或人流量较大的健身房,可以选择精确系列EFX447。
椭圆机(___)是一种健身器材,通常具有多个按键和功能。按键的含义可能会因不同的椭圆机品牌和型号而有所差异。然而,以下是一些常见的按键和它们可能代表的意思:1开/关按钮:用于启动或关闭椭圆机的电源。2模式选择:按下此按键可切换不同的运动模式,如手动模式、预设程序或用户自定义模式。3强度调节:此按键用于调整椭圆机的运动强度或阻力水平。通常有增加和减少的选项。4心率监测:该按键启用椭圆机的心率监测功能,通常需要使用心率带或手握式心率传感器。5时间/距离/卡路里:通过按下此按键,可以在显示屏上切换显示不同的训练指标,如运动时间、距离或卡路里消耗。6上/下调节:用于调整椭圆机的倾斜角度或步幅大小。7增加/减少按钮:用于调整预设程序的运动时间、强度或其他参数。8声音控制:该按键允许调整椭圆机的音量或开启/关闭声音反馈。
健身器材品牌消费指南随着人们生活水平的提高和健身运动的普及,各种健身器材已日益广泛地进入具有不同层次消费水准的消费者家中。选一款适合自己品质好的健身器材,会大大提高运动的效果!那么,健身器材什么牌子的好?运动健身器材哪个品牌好?运动健身器材品牌哪些地区分布的最多?哪里产的运动健身器材比较好?获得大品牌、著名商标、省市名牌等荣誉的运动健身器材品牌有哪些?为了给消费者们提供真实的运动健身器材市场情况以及准确的行业品牌信息,以下是CNPP提供数据支持,网站为您统计的运动健身器材十大品牌榜单及相关品牌推荐,供您参考。
健身器材什么牌子好健身器材十大榜单十大健身器材品牌排行榜,运动器材-健身器械-综合训练器品牌榜中榜,健身器材厂家哪家好(2022)1舒华舒华创建于1996年,是专业、科学的运动健康解决方案提供商,提供多元化健身器材产品,是行业内产业链完整的企业之一,产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器2乔山JOHNSON乔山创始于1975年台湾,是一家从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司,知名健身器材品牌。乔山在世界18个国家及地区设立了行销子公司,拥有台湾与上海两个3ICON爱康爱康始于1977年,世界较大的家用和商用健身器材公司,隶属于美国icon集团旗下,专业从事运动与健身器材生产和销售的企业。爱康是全球较早推出家用跑步机的品牌,旗4TechnoGym泰诺健泰诺健创办于1983年,全球知名的健康和健身产品、服务和解决方案的公司,在全球范围内为商业客户和私人住宅提供服务,提供一系列完整的有氧训练、力量训练和功能训练器5PRECOR必确始创于1980年,全球较大规模的商业健身器材提供商,设定了自然,流畅,低冲击的健身运动标准。2020年成为Peloton公司旗下成员企业,拥有多个专业化生产基地6英派斯Impulse英派斯始创于1991年,专注于健身器材的研发制造及销售。英派斯拥有室内外健身康体设施产品体系,拥有近300余项专利,销售体系覆盖全球多个国家和地区,为健身俱乐部7BH必艾奇必艾奇始创于1909年西班牙,是欧洲规模大、提供完整全系列商用及家用运动健身及按摩器材的百年运动健身事业集团。必艾奇在全球多个国家设立了子公司,专司各区域品牌推8岱宇DYACO运动健身器材行业翘楚,成立于1990年中国台湾,专注于提供客户一系列优质家用及商用健身器材,产品领域涵盖有氧器械、力量器械、小件运动器械、运动复健器械等,旗下D9LifeFitness力健力健成立于1967年美国,隶属于宾士域集团,是商用健身设备行业佼佼者,致力于打造让健身场所和健身者受益的创新健身解决方案的现代化产业企业,提供氧器械、力量器械等10SOLE速尔速尔1994年成立于美国,2010年进驻中国市场,致力家用和精品商用有氧健身器械的研发、生产与销售。速尔是美国较大的互联网家用健身器材品牌,侧重有氧健身器材的设知名(著名)健身器材品牌(2022)以上品牌榜名单由CN10/CNPP品牌数据研究部门通过资料收集整理大数据统计分析研究而得出,排序不分先后,仅提供给您参考。我喜欢的健身器材品牌投票>>知名(著名)健身器材品牌名单:含十大健身器材品牌+好家庭GoodFamily,Decathlon迪卡侬,澳瑞特ORIENT,康乐佳运动器材,万年青WNQ,英吉多RELAX,汇祥,军霞JX,亿健Yijian,铁人IRONMAN,Keep,泰山体育TaiShan,佳美GAMAY,麦瑞克,野小兽YESOUL,海德健身HEAD健身器材品牌分布情况运动健身器材哪个品牌好健身器材产地品牌榜单运动健身器材的生产需要大量的劳动力资源和先进的生产力条件,从原材料的加工到成品的组合,期间需要经过很多步骤,在广东省和江浙沪这些地区,有众多的工厂,丰富的劳动力,而且生产技术也处在全国的领先位置,形成了完整的产品生产链。广东省和江浙沪地区同时又是国内经济条件发展的较好的地方,交通方便,有良好的运输条件,因此聚集众多运动健身器材品牌企业。
广东省知名健身器材品牌好家庭GoodFamily乐心LIFESENSE云麦YUNMAI力动Rido沸腾时刻江苏省知名健身器材品牌军霞JX铁人IRONMAN鱼跃yuwellYvette富林Folee浙江省知名健身器材品牌亿健Yijian麦瑞克海德健身HEAD奇特乐QITELE乐歌Loctek健身器材等级/荣誉榜单品牌荣誉、品牌奖项是企业的无形的资产。现代企业竞争日益强烈,而品牌荣誉和奖项可以让企业脱颖而出。运动健身器材著名商标是指具有较高市场声誉和商业价值,为相关公众所熟知,并依法被认定的注册商标,对选知名度高的运动健身器材有一点的参考作用。运动健身器材省级名牌是指实物质量达到省内同类产品先进水平、在省内同类产品中处于领先地位、市场占有率和知名度居行业前列、用户满意程度高等,是具有较强运动健身器材市场竞争力的产品。
健身器材著名商标舒华英派斯Impulse好家庭GoodFamily康乐佳运动器材万年青WNQ健身器材省市名牌舒华澳瑞特ORIENT康乐佳运动器材英吉多RELAX汇祥健身器材驰名保护蒋氏刀剑泰山体育TaiShan金陵体育赢牌好家庭GoodFamily健身器材品牌规模历史企业注册资本健身器材品牌历史行业推荐品牌品牌品牌历史/创立时间企业名称泰山体育TaiShan泰山体育产业集团有限公司Panasonic松下松下电器(中国)有限公司BH必艾奇1909年年西班牙BH集团迪士尼体育用品1923年年广东麦斯卡体育股份有限公司红双喜DHS1959年年上海红双喜股份有限公司LifeFitness力健1967年年北京奥力来康体设备有限公司军霞JX1973年年江苏康力源体育科技股份有限公司乔山JOHNSON1975年年乔山健康科技(上海)有限公司Decathlon迪卡侬1976年年迪卡侬(上海)体育用品有限公司ICON爱康1977年年诺迪克健身器材(上海)有限公司PRECOR必确1980年年亚玛芬体育用品贸易(上海)有限公司TechnoGym泰诺健1983年年泰诺健(上海)国际贸易有限公司岱宇DYACO1989年年岱宇(上海)商贸有限公司万年青WNQ1989年年万年青(上海)运动器材有限公司英派斯Impulse1991年年青岛英派斯健康科技股份有限公司健身器材品牌注册资本行业推荐品牌品牌注册资本/企业规模企业名称Panasonic松下118405809万元松下电器(中国)有限公司LATIT29200000万元北京京东叁佰陆拾度电子商务有限公司Keep26834400万元北京卡路里信息技术有限公司Decathlon迪卡侬10425000万元迪卡侬(上海)体育用品有限公司李宁运动装备10166700万元李宁(中国)体育用品有限公司鱼跃yuwell10024769万元江苏鱼跃医疗设备股份有限公司OGAWA奥佳华6305942万元奥佳华智能健康科技集团股份有限公司一方YIFANG5000000万元大连一方集团有限公司伯康BANCON4114990万元舒华体育股份有限公司舒华4114990万元舒华体育股份有限公司方大健身中心3000000万元辽宁方大地产集团有限公司得实DASCOM2683440万元江门市得实计算机外部设备有限公司SAMYAMA2400000万元广州市汇美时尚集团股份有限公司东风会2393272万元广州丽兴房地产开发有限公司中健健身2360000万元中健健身集团有限公司健身器材选购事项健身器材知识大讲堂运动健身的好处
1锻炼会改善你的心情
锻炼可以刺激多种大脑化学物质的产生,这些化学物质会让你感到比锻炼前要快乐得多也轻松得多。要是你定期地进行锻炼,你也会变得好看点,感觉也舒服点,定期锻炼可以增强你的自信心和自尊心。锻炼甚至会减少你身上的压力和焦虑的感觉。
2锻炼能抗击慢性疾病
定期运动可以帮助你防止或控制高血压的出现。你的胆固醇水平也会因此而受益。经常运动,高密度脂蛋白(HDL)或“有益”胆固醇会增高,而低密度脂蛋白(LDL)或“有害”胆固醇则会减少。
3锻炼会帮助你控制住体重
这并不是件简单的事。运动的时候会消耗掉一些热量。运动得越激烈,热量消耗得就越多,你也就越容易控制住体重。你甚至不必腾出大把时间来做运动。走楼梯,而不乘电梯。在午饭后休息的时候去散散步。做商业活动期间可以跳下爆竹等。
4锻炼能让心脏和肺功能得到加强
运动会给你身体内的组织输送氧气和营养。实际上,定期的锻炼会帮助身体内的整个心血管系统——心脏和血管的血液循环——更有效地运转。
5锻炼可以促进更佳的睡眠
一次好的夜间睡眠会提高你的注意力,提升你的生产力以及改善你的心情。锻炼是好睡眠的关键。定期的锻炼可以帮助你更快地入睡,而且让你睡得更深。
6锻炼会让你的性生活重燃战火
定期的锻炼让你充满活力,也会让你变得更好看,这些也许会对你的性生活产生积极的影响。此外锻炼还有更多的好处。它可以促进血液的循环,而让你拥有更为满意的性生活。
7锻炼是件让人气喘吁吁却很快乐的事
不必把锻炼当作一门苦差事。可以去参加交际舞班。去攀岩或徒步旅行。计划一次邻里足球或触身式橄榄球比赛。找出你喜欢的运动,然后就去做这项运动。要是你觉得厌烦了,就试些新的东西。运动了,就一定会有好处!
健身器材选购大讲堂>>
健身房里椭圆机是有氧器械的一种,越来越多的人喜欢使用椭圆机进行锻炼。虽然在使用上,看似重复而且简单的运动,但与其他健身器材对人体关节造成的压力,椭圆机健身基本上属于零伤害。
今天小编就来为大家介绍一下,如何使用椭圆机来健身它有哪些独特的优势
1可协调四肢、健美身体
如果你的大腿属于小肌肉型或者脂肪型,可以采用小阻力、长时间的训练方式。相反,偏瘦的男生或者腿太细的女生,可以采用阻力较大,时间较短的训练方式。
长时间的有氧练习会让人越来越瘦,也有助于提高身体耐力,锻炼心肺功能,还能平和心态和提高运动能力。
2可以提高背部线条
在练习的过程中双手用点力拉动把手,就成了单手交替的坐姿划船。椭圆机阻力不大,所以不会担心把斜方肌或者背阔肌练的很厚。
3练腹部效果好
椭圆机对锻炼腹部效果很好,可惜很多人不知道。每次上椭圆机练习前先进行腹部练习,然后再上椭圆机,有惊喜!
4不伤膝盖
椭圆机的独特设计几乎让整个下肢都参与运动,相对跑步机没有一个弹跳动作,少了对膝盖的压力,手脚并用的运动方式合理分担力量。
对于需要塑身,减肥的人士,会更舒适一点,可以锻炼全身肌肉群的力量和耐力。
5塑身效果好
椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节,增强腰部肌肉的耐力和力量,针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激,从而达到塑身的效果。
6常见的几大误区
误区一:脚踏板转动越快,训练效果越好
真相:在椭圆机上训练时,不是速度越快越好!增加速度确实能增加训练强度,但是一味的增加速度,不仅达不到效果,还可能会造成膝关节的磨损或小腿抽筋。只有适当的增加运动频率才是最好的锻炼方式!
误区二:直着身子运动会损伤腰部,应该弯腰运动
真相:答案肯定是不对的。在椭圆机上身体挺直训练,不仅能够锻炼腹部,还能够锻炼到上身的肌肉。而且单脚训练时,可以锻炼到更多的肌肉群,消耗更多的脂肪!
误区三:椭圆机上的强度调节,是不是强度越大越好
真相:不是。椭圆机的强度调节是有一定的讲究的,并不是所有人都适合高强度的训练,这样不仅得不到训练效果,反而会使肌肉损伤(其他运动也是这样)。因此,在椭圆机上训练时,强度的调节要循序渐进,不能一味的增加强度,这样会导致你失去锻炼的信心和坚持。
误区四:使用椭圆机的时候,不需要手脚并用就能达到训练效果
真相:错。椭圆机不是跑步机,只需要脚跑就行。在椭圆机上训练时,需要手臂来保持我们身体的平衡,全身肌肉不能崩的太紧,一定要掌握椭圆机手脚协调,不然很容易造成手脚上下对抗,使肌肉损伤。
椭圆机虽采用简单的运动模式,但是运动过程中身体各部位的动作稍有变化,带来的效果也是不一样的。
健身,需要大家在训练中不断的尝试摸索,而不是简单的重复,遇到问题时不要颓然放弃,我们应该认真的尝试,区别不同动作带来的不同效果。
导语READ划船机行业市场品牌众多,产品质量不同的品牌差异比较大,消费者在选购时可能会面临选择难题,不知道该买什么牌子好。划船机到底该如何选购?划船机什么品牌好?什么更值得买呢?通过由CNPP提供的品牌数据支持,懂视网小编精心整理得出部份值得买的划船机品牌,同时提供相关的划船机选购技巧,给你提供参考,助你挑选到称心如意的划船机品牌产品!划船机什么牌子好?划船机品牌推荐行业推荐品牌Concept2始于1976年,全球知名室内划船器和赛艇桨制造商,专注于生产高水准的赛艇产品,国内代理:上海波迪贸易有限公司WaterRower沃特罗伦始于1988年美国,由耶鲁大学与美国国家划船队JohnDuke联合设计,全球闻名的水阻划船器品牌,沃特罗伦(厦门)贸易有限公司FirstDegree始创于2000年澳大利亚,专业从事液阻划水机的健身器材企业,其Fluid液阻专利技术能提供可调节液阻系统,国内代理:深圳市好家庭实业有限公司LifeFitness力健力健成立于1967年美国,隶属于宾士域集团,是商用健身设备行业佼佼者,致力于打造让健身场所和健身者受益的创新健身解决方案的现代化产业企业,提供氧器械、力量器械等系列健身器材产品。力健健身器材旗下拥有400多款产品,用户遍及全球120多个国家和地区。莫比Mobifitness莫比运动成立于2014年,是一家以科技驱动生产力的智能化健身器械品牌提供商,主打划船机、椭圆机等产品,旗下产品囊括划船机、椭圆机、动感单车、跑步机四大有氧设备以及相关运动配件,莫比健身智能APP。2018年推出副牌“小莫”,持续构建线上、线下立体化的互联网服务体系。舒华舒华创建于1996年,是专业、科学的运动健康解决方案提供商,提供多元化健身器材产品,是行业内产业链完整的企业之一,产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身小件及商业空间道具等。舒华在全国范围内拥有近千家售服网点,拥有国内行业前沿的售服体系。SOLE速尔速尔1994年成立于美国,2010年进驻中国市场,致力家用和精品商用有氧健身器械的研发、生产与销售。速尔是美国较大的互联网家用健身器材品牌,侧重有氧健身器材的设计生产,主要包括跑步机、椭圆机、健身车三大类,以完善的售后服务和性价比著称。海德健身HEAD海德是专业从事室内外健身器材、器械、户外休闲、运动产品研发、生产、销售的大型企业。海德主推以家庭健康休闲为核心的品牌理念,以使用者的便捷性、舒适度为依据,旗下产品力求简约、集成、品质感、专业性,致力于通过传播新运动理念来引领更积极向上的生活模式。麦瑞克家庭健身行业知名品牌,集研发、生产、销售、品牌运营于一体的家用健身器材制造商。麦瑞克主营高科技含量的水阻划船机、家用跑步机、家用椭圆机、动感单车等健身器材和专业的家庭健身解决方案,旗下家用椭圆仪、筋膜枪、高端动感单车等品类销量位于行业前列。更多划船机品牌推荐>>划船机在哪买比较好划船机品牌店铺买什么Concept2旗舰店Concept2旗舰店在线销售品牌的健身器材、动感单车、滑雪机等产品,Concept2旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化关注度:482WaterRower沃特罗伦旗舰店WaterRower沃特罗伦旗舰店在线销售品牌的划船机、金属系列、实木系列等产品,WaterRower沃特罗伦旗舰店网店所售商品关注度:442Firstdegreefitness旗舰店Firstdegreefitness旗舰店在线销售品牌的健身器械、划船机、划船机配件等产品,Firstdegreefitness关注度:377舒华旗舰店舒华旗舰店主营产品包括智能跑步机、按摩椅、综合训练器、运动装备几大类,品种多样齐全,适用于家用、商用、功能场馆等空间,涵盖男女老关注度:22874莫比健身旗舰店莫比健身旗舰店在线销售品牌的健身器械、划船机、划船机配件等产品,莫比健身旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类,贴合大众关注度:337LIFEFITNESS自营旗舰店LIFEFITNESS自营旗舰店主要销售品牌的跑步机、椭圆机、动感单车、哑铃、瑜伽垫等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满关注度:132Sole速尔旗舰店SOLE速尔旗舰店在线销售电动跑步机、椭圆机、力量器械、划船机、单车等产品,品类多样,满足不同消费者需求,店内常常举行品牌聚惠活关注度:2828海德head健身旗舰店海德head健身旗舰店在线销售品牌的跑步机、健身器材、椭圆机等产品,海德head健身旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品关注度:518Merach麦瑞克旗舰店Merach麦瑞克旗舰店在线销售品牌的健身器材、跑步机、划船机等产品,Merach麦瑞克旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优关注度:749划船机选购技巧划船机选购注意事项一、划船机锻炼哪里
划船机又叫划船器,是一种模拟划船运动的器材,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。划船器运动是一项流畅且具趣味性和挑战自我的健身运动。每划一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身肌肉的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群,划船器运动有意想不到的塑身效果。
二、划船机正确姿势
选择一个合适的平台,高度约为10-15厘米。将健身台放在拉绳划船器的座椅上。坐上划船器,将脚放在平台上或横木上,确保你的膝盖略弯,不要锁死。向前倾斜,背部和V型把手呈自然平行位置。双臂伸直,向后拉,直至身躯和腿部成90度。背部应该略弯,挺胸。抓握前方把手时应感觉到背阔肌的良好伸展。这是动作的起始位置。身躯保持固定,将把手向身体拉动,夹紧手臂直至碰到腹部。此时应感到背部肌肉收缩十分紧密。保持这样的收缩姿势一秒钟,缓慢地还原为起始位置。
三、划船机是有氧还是无氧
一方面,因为划船机属于非力量器械,所以在速度较快、心率较高时,属于无氧运动。在速度较慢、心率较低时,属于有氧运动。另一方面,如果使用划船机高强度锻炼即为无氧运动,简单来说,强度高即无氧,反之为有氧。
四、划船机能减肚子吗
划船机是可以减肚子的,但是大家一定要坚持,运动都是要长久才能看到效果的,划船器一般有六种操作方法:关节活动、仰卧起坐、划船、扩胸、腹肌伸展和臂部运动。不同种类的划船,肌肉锻炼的重点不同,所以应根据自己的情况加以选择,如果想要减肚子,应该选择仰卧起坐、腹肌伸展的运动方法。如果您需要选购划船器,建议先来了解一下划船机十大品牌。
划船机知识课堂>>
买椭圆机什么牌子好买握力器什么牌子好买柔力球什么牌子好买收腹机什么牌子好买武术用品什么牌子好买动感单车什么牌子好买单杠什么牌子好买甩脂机什么牌子好买呼啦圈什么牌子好买臂力器什么牌子好买拳击用品什么牌子好买弹力带什么牌子好买健腹轮什么牌子好买沙袋什么牌子好买瑜伽垫什么牌子好结语选购划船机时千万不要因为价格便宜,而盲目跟从购买,选择比较有知名度的品牌,不仅品质有保证,售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵,不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺,这样子才能做到万无一失。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)