拉力器是常见的运动器材,大家都知道拉力器是用在手上的,主要是锻炼双臂的,那么问题来了,拉力器能练腹肌吗?拉力器怎样练腹肌呢?下面我们来一起看看!
拉力器能练腹肌吗
常年在健身房健身的小伙伴怎么好意思不练腹肌,腹肌处在人身体的正中间,最能吸引到人的目光,一般健身的人都会选择练腹肌。腹肌可以通过一些辅助器材来锻炼,拉力器是操作简单的一种健身器材,适合大众健身锻炼时使用,它也是一种多用的辅练器材,不仅可以练到胸肌、背阔肌,还能练腿部肌肉。那么,拉力器能练腹肌吗?拉力器怎样练腹肌?
不能练腹肌
拉力器锻炼的肌肉是胸肌、背阔肌、肱二头肌和肱三头肌等,它主要锻炼上身的肌肉,由于是屈臂拉伸的运动,所以上半身的肌肉很容易练到,而现在随着拉力器的不断发展,拉力器还能锻炼到腿部的肌肉,然而拉力器对于腹肌并没有锻炼的效果,不过现在有一种脚蹬拉力器,能够辅助做仰卧起坐,对练腹肌有一定的效果。练腹肌最好的方法是做仰卧起坐,可以使用仰卧版来锻炼。
锻炼的方法
拉力器是由高强度弹力的弹簧和手柄构成,使用拉力器来锻炼,能使肌肉线条更加地完美,使肌肉更加立体,但是注意在练胸肌的时候不要夹伤肌肉。在练胸肌时,双手握住拉力器的手柄,双腿保持和肩同款,以平稳的动作向两边拉伸,注意拉力器要和胸部保持一段距离,以免夹伤。
需注意事项
弹簧拉力器虽然对胸部肌肉有一定的锻炼效果,但是也不能完全依靠它来锻炼,还是需要结合其它的锻炼来练出完美的胸肌,如做平卧哑铃推举、俯卧撑、引体向上等。想要练出的胸肌效果好,使用拉力器锻炼时不能松懈,要长期坚持锻炼,至少每周锻炼的次数要保证4次左右,每次做四组,每组做15个左右即可。
拉力器健身方法
(1) 双手高位拉力器弯举
开始姿势:将两个把手挂在两侧高位滑轮上,人站在中间,每只手各握一滑轮,掌心向上,双臂向两侧滑轮伸出并与地面平行。
动作:肘部弯屈,以平稳的动作将两侧把手拉向你的头部,保持上臂稳定,掌心向上;当二头肌收缩到最大限度时尽力向中间拉。然后慢慢地回到开始位置。
补充:也可以在两滑轮中间放一90度直椅,以座姿完成这项练习。
(2) 站立双手拉力器弯举 这是最基本的弯举动作,但也是最有效的锻炼方式。用铁栓调整拉力器重量,比不断调整杠铃或哑铃片重量简单得多。这样可以节省间隔时间,使锻炼更紧凑、更有效。
开始姿势:选择一根中等长度的横杠,最好是可转动的那种,挂在低拉滑轮上。面对滑轮站立,膝部略屈,下背部稍弯。双手掌心向上握住横杠,握距与肩同宽。
(3) 站立单手拉力器弯举
单手的锻炼能使效果更集中,同时也可以让你有机会运用翻掌动作(掌心向内转至掌心向上),以充分刺激肱二头肌。
开始姿势:将一单拉把手挂在一低位滑轮上。单臂前伸握把手,身体略偏于轴线一侧,使你所要锻炼的手臂接近拉力器。
动作:肘关节弯屈(保持肩部稳定),将把手向上拉的同时平滑地翻腕;当拉到最高点时掌心向上。然后反向回复至开始姿势。两臂交替进行。
(4) 拉力器托臂弯举 用拉力器进行托臂弯举锻炼可以在开始和结束时仍保持肌肉的紧张度,这是在自由举重时无法做到的。
开始姿势:将托臂凳放在拉力器前,使你坐在凳上时,正好面对拉力器。将一个有可转动外套的直杠或曲杠挂于低位滑轮上。将上臂靠在托臂凳的靠垫上。
动作:保持你的上臂和肘部位置不动,屈臂将横杠上举至最高点。在最高点处停顿片刻后,再慢慢地将横杠放低至开始位置。
拉力器使用注意事项
1、 在使用钢丝弹簧拉力器前,一定检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固,以免滑脱,发生伤害事故。
2、 使用拉力器时,不要佩带笔、钥匙、小刀、徽章等锋利的物品和手表、手机、首饰等贵重物品,以免影响锻炼,造成损伤或着是不必要的损失。
3、 钢丝弹簧拉力器的最大拉神距离为150厘米,每条弹簧的拉力约为 6千克。不可牵拉得过长,否则会使钢丝弹簧失去弹性。拉的时候也不要硬拉,不然容易出现损伤。
4、 存放已久的钢丝弹簧、钢丝拉绳或橡皮条(带、管),比如已生锈或发硬老化,不宜再使用,以免在拉神过程中发生断裂的情况。
5、 使用钢丝弹簧拉力器时。需要穿长袖运动服和运动长裤,钢丝拉力器不要紧贴身体,防止在钢丝弹簧拉伸后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。
6、 使用钢丝弹簧拉力器或橡皮条拉力器前,拉力器的一端要牢牢地用手或脚踩住固定或固定在其它物体上,应该握牢、踩牢、扎紧、固定好,防止滑脱或突然反弹回来造成意外的伤害事故,那就得不偿失了。
7、 使用钢丝弹簧拉力器时,每条钢丝弹簧务必要钩在大环上,用手握住手柄牵拉。不要握住几个大环牵拉,以防力量过于集中在钢丝弹簧圈上,把钢丝弹簧拉坏。
8、 使用完拉力器后,务必要用干布擦干净橡皮条、钢丝弹簧及手柄或把手上的汗迹。隔一段时间要在钢丝弹簧上、重锤钢丝拉绢上、滑轮上和杠杆的中轴上擦些润滑油,防止会生锈。
9、 当动作完成后务必要用肌肉的力量控制弹簧、皮条或重锤缓慢的还原,这既能避免弹簧、皮条或重锤钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象,又充分发挥拉力器“退让性”锻炼的独特优点,使肌肉得到最大限度的刺激,从而能收到最佳的锻炼效果。
10、 在使用拉力器的过程中,要养成运用护掌、握力带、半指手套、护膝、腰带和护腕等保护器材的良好习惯。例如在牵拉大重量的钢丝弹簧、橡皮条或重锤块锻炼时,需要系腰带保护腰部。因为做某些动作时,腰部会前后左右摆动,系腰带可使腰部相对固定,避免有所损伤。
11、 在使用滑轮重锤拉力器前,必须要检查拉力器的完好与牢固程度,并要熟悉拉力器械的结构和使用方法,不要抓起滑轮重锤拉力器就牵拉,拿起涓轮重锤拉力器就推举,以防因器械失灵和散落等原因造成伤害事故。要查看滑轮重锤拉力器的插销是否插到位,螺丝是否松动、脱落,钢丝拉绳是否结实,握把和滑轮是否安装牢固,做到防患于未然。
总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来,因此十分有必须要写一份总结哦。我们该怎么写总结呢?以下是我帮大家整理的幼儿亲子阅读活动总结,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
幼儿亲子阅读活动总结1每年五月的第二个星期日就是母亲节,为培养幼儿对妈妈以及家中长辈的感恩之情,同时结合幼儿园阅读节营造“书香家庭”活动,让每一个家庭都积极参与阅读,营造书香氛围,让父母与孩子能够感受经典,进一步提高家长素质,20xx年5月10日下午,xx市第二幼儿园大二班开展了母亲节暨阅读节亲子活动。
活动开始由主持人介绍母亲节的由来以及意义,通过观看小视频,培养幼儿对母亲节的关注与感恩母亲的情感。幼儿表演环节,通过歌唱、朗诵等形式赞颂妈妈的爱以及表达孩子对妈妈的爱。璇璇小朋友的妈妈为小朋友们讲述故事《丢失的宝石》,孩子和家长们都听得非常认真。该活动也是鼓励家长和幼儿接触优秀文学作品,增进家长与孩子之间亲近关系,培养幼儿良好的阅读习惯及行为规范。
亲子小游戏——两人三足,家长和孩子们都很投入,一声声加油声,增加孩子的集体荣誉感和责任心;促进家长与孩子之间的密切配合,增进彼此感情。亲子手工制作——为妈妈制作一份礼物,让孩子们表达对妈妈的祝福。在音乐《世上只有妈妈好》的伴奏下,幼儿和妈妈深情拥抱1分钟,很多幼儿还给妈妈献上了甜蜜的亲吻,妈妈们都非常感动。
最后主持人也送上祝福语:希望今后的日子,孩子们和家长们都能成为一个“爱读书·乐读书”的人,让幼儿园的悦雅文化伴随大家健康成长。
幼儿亲子阅读活动总结2四月,是温馨的!我们走进了“亲子阅读”的乐园。在学校教学楼前拉开书香校园“亲子阅读”的帷幕,从此, “亲子阅读——书香相伴” 的口号响彻我们的校园。一学期过去了,现将本课题组参与的亲子阅读活动作如下总结:
一、亲子总动员,健全亲子阅读机构。
开学初,我校召开了亲子阅读读书动员大会。此次亲子阅读动员大会非常成功,得到了全体家长的大力支持。会上,课题组负责人首先向家长宣传亲子阅读的重要意义;接着各班成立了读书吧的骨干成员,并进行了详细的分工。根据孩子的已有知识经验和年龄特点以及充分利用班级图书角,每个家庭拟写了《亲子阅读计划书》,《计划书》详细说明了亲子阅读的时间、阅读方法、聚会安排以及作品的收集。
二、保证阅读时间和阅读量
为了让学生充分阅读,学校开学初就设立了午读时间,让孩子们每天坚持午读20分钟,一学期下来,孩子们在校的午读总阅读时间达20xx分钟以上,另外,每周两节的语文阅读课,我也让孩子们坚持阅读。孩子们有时将自己买的课外书带到教室和大家分享,这样一来,全班同学都看了不少的书。为了丰富孩子们的课外阅读,老师从学校图书馆借阅一些适合孩子们看的故事书,读完后组织孩子们互相交流,聊一聊最有趣的故事或最记得的一个情景,将课外阅读推向一个新台阶。
三、亲子阅读聚会
本学期我校举行了家校交流日,在本课题组长的建议下举行了亲子阅读聚会,主要有以下环节:配乐诗朗诵、我知道了、亲子接力读、阅读知识比拼、小记者采访、好书推荐等几个环节。“小苗刚冒尖尖角”,一株株新苗在朝阳的怀抱中破土而出,迎着阳光茁壮成长。我们的亲子读书之路也将越走越宽。
四、“亲子阅读”演绎了一个又一个动人的故事
“亲子阅读”活动启动后,一位女同学便和她母亲开始了共同阅读,母女相约,白天,孩子把书带到学校,课间见缝插针进行阅读,每天晚上孩子作业时就由母亲阅读,作业完毕再让孩子读上一会儿。几天过去了,这本书迷住了这对母女,每天吃饭的时候说的就是书的情节、书中的人物。
爱因斯坦有句至理名言:“兴趣是最好的老师。”丰富多彩的读书主题活动,能把“读书”和“活动”紧密结合起来,活动的趣味性越强,读书就更富有吸引力。通过活动,既学到了读书的好方法,加深了爱书、用书的思想认识,同时又促进了同学间读书竞赛活动的自觉形成。
幼儿亲子阅读活动总结3为了让学生和家长与书为友,多读书,读好书,我校结合第18个“读书节”在11月开展“亲子阅读,共营书香家庭”活动。20xx年1月12日在我校多媒体室举行成果展示与交流会。50多个家长和100多个学生参加了此次亲子阅读活动。
XXX主任致欢迎辞拉开了活动的序幕,接着谢带英副主任对学校课外阅读教学和亲子阅读活动作总结汇报。第三环节是三年级亲子现场知识竞赛,家长和学生通过阅读老师推荐的《小巴掌童话》进行知识竞赛。比赛分学生、家长必答题与抢答题。经过一轮紧张刺激的比赛最终302班和303班同分获得第一名,301班获第二名。第四环节是邀请5个家庭亲子讲故事和诵读表演。学生与家长做好的充分的准备,上演了一个个精彩的节目,赢得了一阵阵热烈的掌声。第五环节是邀请家长做经验分享。家长们从如何在家中创设浓郁的读书氛围,怎样培养孩子形成深厚的阅读兴趣,怎样培养孩子养成良好的阅读习惯等方面做了经验分享。最后表彰了在亲子阅读活动中表现优秀的学生、家长与班级。
这次亲子阅读活动,父母与孩子共同学习,一同成长;通过共读,为父母创造与孩子沟通的机会,分享读书的感动和乐趣;通过共读,带给孩子欢喜、智慧、希望、勇气、热情和信心。
幼儿园亲子阅读活动总结范例3
伴随着我园的经典诵读活动的落幕,我园十月份首届读书节活动也结束了。回头看看,这个十月很精彩、这个十月很忙碌、这个十月很累人。现简单回顾一下十月份阅读节的主要工作。
一、十月份工作内容
1.丰富班级图书角,鼓励家长踊跃捐献幼儿图书。
2.挑选优秀亲子阅读心得,并展示给全园教师及家长观看。
3.组织全班幼儿参加了园内举行的经典诵读比赛,每天利用睡前十分钟给幼儿讲经典故事,起床后教师与幼儿一起进行阅读。
4.利用家园互动平台及班级博客等平台开展家庭亲子阅读好书推荐,使读书真正成为家庭的温馨港湾。
5.鼓励家长与幼儿进行亲子阅读。
6、设计班级阅读海报"亲子一班阅读之星"。
7、评选了班级书香家庭与阅读之星。
寥寥几笔概括了本月的工作,但背后却隐藏着太多的辛苦,同时也感谢家长对我们工作的支持与配合。
二、工作效果评价
本次读书月活动的主题是"书香为伴、快乐成长,"营造积极向上、清新高雅、健康文明的园所文化氛围,打造书香园所,现在对班级开展的一系列阅读节活动的工作评价如下。
1.通过班级老师的宣传和鼓动,家长都能积极捐献幼儿图书,使幼儿园图书藏书量大大增加,而且质量很高,为我班幼儿提供了一个丰富的读书环境。接下来是如何管理及使用这些图书。
2.通过几天的观察,家长对教师及家长读书心得的关注度比较高,她(他)们经常驻足翻阅,但由于展示地方有限,只能有少部分家长看。
3.幼儿经典诵读活动中,幼儿参与的兴趣比较高,从中也看出幼儿比较喜欢诵读,而亲子之间的故事情景表演由于缺乏情景,幼儿语言有时不清楚,影响故事的观赏性,下次应多安排情景故事表演,录音效果好,幼儿能全身心投入到故事表演中。
4、亲子阅读好书推荐较好,有部分家长踊跃参与并相互推荐好书,也有一部分家长因为工作较忙没能参与。
5、亲子阅读,各位家长都做得很好,据了解家长们都是利用晚上睡前20分钟与孩子一起阅读,或者是利用周末时间与孩子一起到图书馆或者书店去阅读。
6、教师制作的阅读节海报让家长通过海报的就能对班级在阅读节期间开展的一系列活动一目了然。
7、书香家庭和阅读之星的评选鼓励了孩子们对阅读的兴趣和积极、主动参与阅读的激情。
读书月的各个活动都按计划完成了,但离最初的设想效果还有一定的距离。一则是一些细节问题没有做好,二则是老师的时间有限,加之人手不够,很多想法都难于实现。教师也是第一次组织阅读节活动,经验不足,希望明年的阅读节活动办得比今年好。
幼儿亲子阅读活动总结4我园十分重视幼儿游戏活动的开展,并且将幼儿游戏活动作为幼儿在园教育活动的重要组成部分,认真扎实的开展幼儿游戏活动。经过两年来的摸索与实践,现小结如下:
一、认识游戏在教育中的重要作用。
加强新教师培训,组织教师进行“游戏理论”学习、讨论,从而提高教师对游戏的认识,转变教师的观念,使其真正认识到游戏对幼儿的重要意义。第二步做法是:每周定时开展幼儿游戏活动、每月定期开展教师游戏观摩活动、每学期定期开展幼儿游戏评比活动,各类活动的开展促使幼儿园游戏活动扎实有效的落实,再也不会出现其他活动挤占游戏活动时间的情况;第三步做法是:结合重大节日,开展家园同乐活动,邀请家长和孩子共同游戏,这样不仅可以帮助家长回忆童年时光,想起自己童年时的兴趣和感受,从而还可以更好地以童心体会童心,理解童心,理解今天孩子的需求。
1。保证充足的游戏时间。
如果说,人的生命是以时间来度量的,那么孩子的童年则是以游戏时间来度量的,要想给孩子一个快乐的童年,首先要把游戏时间归还给孩子。
为此,我们开放了入园、离园、课前、饭后等环节,让幼儿按照
自己的意愿,随时取放玩具,开展游戏活动。为了确保幼儿的游戏时间不被侵占,我们要求每个班级开学初就制定出详细的班级游戏活动计划,每月制定游戏活动月计划、每周制定游戏活动周计划、每周有重点指导活动方案,做到游戏活动有目标、有计划,层层落实,步步推进。同时要求班级教师提前准备游戏材料,并对幼儿在游戏活动中的表现进行较详细的观察记录、分析、反思等,并定期的进行检查、反馈,将其纳入教师的月工作考核,以上环节的有序运转,不断循环上升有目的、有计划地推动游戏深入开展,促使每个幼儿均能在游戏中得到较充分的发展。
2。开辟广阔的游戏场所。
场地是幼儿做游戏必备的空间条件。我园为了给幼儿提供广阔的活动空间,我们充分利用了走廊、楼梯拐角、衣帽间、操场等做为游戏场地,为保证幼儿的游戏开展创造了良好的条件。
3。提供丰富的游戏材料。
幼儿游戏离不开玩具和材料,他们是游戏的物质支柱,是诱发支撑,发展幼儿的游戏行为,是孩子的“教科书”,是促进幼儿发展的工具,教师给孩子提供的游戏材料是否恰当,直接影响游戏活动的质量。园里除了给孩子选购一些生活中无毒、无害、卫生的废旧物品和自然物,发动教师、家长、幼儿共同制作玩具和游戏材料。比如用方便面碗制作头饰、帽子,用易拉罐制作高跷,用塑料瓶做鱼缸,用果奶瓶做拉力器等等。
4。充实多样的游戏内容。
游戏是一种行之有效的教育手段,为此,我园教师根据幼儿的年龄特点和教育的实际需要,设计开展了丰富多彩的游戏活动。并且,利用每年的寒暑假,为幼儿集中采购、添置游戏材料,积极开展及时自制教玩具评比活动,极大的丰富了幼儿的游戏材料与内容。
二、保证各类游戏的正常开展,促进教师相互学习。
在记录各班游戏时间的同时,我们掌握了各班开展各类游戏的情况,如智力游戏开展的较好,创造性游戏不经常开展,集体游戏多于自选游戏等等,带着这些问题我们组织全园教师进行讨论,大家达成一个共识,就是要使各类游戏都能得到合理安排,使各类游戏得以正常发展。
我们的具体做法是:分别就桌面游戏、角色游戏、表演游戏和结构游戏等形式,逐个突破逐个观摩,一起来熟悉各类游戏的特点和玩法,然后,在观摩的基础上,创编新的游戏,要求有自己班级的特色,就这样,让教师真正领会游戏的实质和所起的作用。
经过几年来的不懈努力,我园的教师能够正确的认识到游戏在游戏中的作用,并且能够积极组织开展各类幼儿游戏,促进幼儿的全面发展。在实际的操作中,我们还存在着这样或那样的问题有待于我们进一步的解决,但相信经过全体教师的不断地实践与思考,我园的幼儿游戏活动一定会再上一个台阶。
幼儿亲子阅读活动总结5二月,是温馨的!我们走进了“亲子阅读”的乐园。还记得吗那天晚上,我们沐浴着明亮的月光,在学校博学楼拉开书香校园“亲子阅读”的`帷幕,从此, “亲子阅读——书香相伴”的口号响彻我们的校园。一学期过去了,现将本班的亲子阅读活动作如下总结:
一、亲子总动员,健全亲子阅读机构
开学初,我校召开了亲子阅读读书动员大会。此次亲子阅读动员大会非常成功,得到了全体家长的大力支持。会上,课题组负责人曾文燕主任首先向家长宣传亲子阅读的重要意义;接着各班成立了读书俱乐部的骨干成员,并进行了详细的分工(彭旎妈妈担任俱乐部部长,负责选购本班的亲子读本;彦匡妈妈担任本班的财务部部长,负责本班的亲子活动费用;皓然妈妈负责聚会的会场布置,宇星妈妈负责撰写活动心得);然后,我和读书俱乐部的主要成员根据孩子的已有知识经验和年龄特点,给每个孩子平均购买了四新生命科学绘本——《呱呱坠地》、《母乳是最棒的》、《了不起的粪便》《圆圆的肚脐》;最后,每个家庭发放了《一(4)班亲子阅读计划书》,《计划书》详细说明了亲子阅读的时间、阅读方法、聚会安排以及作品的收集。
二、成立书友队,共读一本书
读书俱乐部成立后,我将全班45名同学分成6去读书队,每队7-8个成员。各个书友队推荐一名队长,根据小队成员的喜好共读一本书,读完后与其他书友互换着阅读,保证一定的阅读量。
三、保证阅读时间和阅读量
为了让学生充分阅读,学校开学初就设立了午读时间,我让孩子们每天坚持午读20分钟,一学期下来,孩子们在校的午读总阅读时间达20xx分钟以上,另外,每周一节的语文活动课,我也让孩子们坚持阅读。由于一年级不布置书面作业,所以家庭作业仍以家庭亲子阅读为主,一学期来,孩子们读了非常多的书,宇轩、凯乐、荣荣、沐阳、桃桃等家长给孩子购买了大量的书,有《苹果树上的外婆》、《三国演义》、《我的第一套科学漫画》、《轱辘轱辘》、《世界经典童话》、《脑筋急转弯》、《谜语》等。孩子们有时将自己买的课外书带到教室和大家分享,这样一来,全班同学都看了不少的书。为了丰富孩子们的课外阅读,我每个月都从学校图书馆借阅一些适合孩子们看的故事书,每人一本,读完再交换,一个月,孩子们就读了好几本,读完后,我还组织孩子们互相交流,聊一聊最有趣的故事或最记得的一个情景。本学期,还组织同学们进行了讲故事比赛,将课外阅读推向一个新台阶。
四、亲子阅读聚会
本学期第九周,我校举行了家长开放日,在本课题组长的建议下,本人上了一节“亲子阅读”课例。本次阅读聚会,主要有以下环节:配乐诗朗诵、我知道了……、亲子接力读、阅读知识PK、小记者采访、好书推荐等几个环节。整节课,孩子们都非常踊跃,家长们都非常投入。课后,家长们都非常期待下一次的亲子阅读。
五、亲子作品
读完第一套亲子阅读课本,我发给每个家庭两张“亲子阅读作品表”,指导家长和孩子合作完成了“书画作品”。政熙、彭旎、凯乐等小朋友的亲子作品完成得不错。部分作品需要指导,再装订成册。
幼儿亲子阅读活动总结620xx年6月8号上午,为了进一步推动“提倡全民阅读共建书香校园”,增加教职工与孩子交流机会,唤起家长对孩子阅读的重视,借“六一”儿童节的契机,由图书馆主办的“亲子阅读”活动,在图书馆5楼的学术报告厅如期进行,此次活动吸引了40多个小朋友和60多个家长共同参与。
在两位特邀小主持人清脆的、朗朗的、错落有致的开场白下拉开了本次活动的序幕,首先由主办方图书馆读者服务部朱姝姗朱老师从本次活动的意义与亲子阅读的重要性开始谈起与大家做了简单交流。在亲子共读环节,由小朋友们选择自己喜欢的书,在父母的陪同下,共同阅读自己喜欢的书,气氛融洽,一切都显得那么的美好;在阅读分享故事环节,小朋友们踊跃报名,大胆地分享自己喜欢的故事;在自由创作图书的环节,孩子们自由地选用各种各样的颜料,用手指随意地创作,书写着童真与欢乐,家长耐心地在旁边指导与观看,享受着亲情的快乐,整个的学术报告厅充满着孩子们的笑声。在活动过程中,还穿插了孩子们的才艺表演,古筝、舞蹈、吉他等,充分地展示了孩子们的艺术才能。
最后,徐波老师就如何以更好的阅读方式去引导孩子阅读,从孩子发展的不用阶段分别举例与详细讲述了他从专业的角度如何指导及他的实际经验;龚洪林老师从现场的小朋友的自由创作情况提出如何指导孩子自主创作,分享他的观点。当孩子们在看到了大哥哥、大姐姐的才艺表演后,热情特别高,纷纷现场报名即兴唱歌与舞蹈,现在气氛和谐而自然。伴随着一曲“爸爸去哪了”结束了本次活动。
“亲子阅读”活动历时2个半小时,让每位家长和小朋友,都觉得不虚此行,带给了孩子和家长不一样的亲情体验及珍贵的回忆,作为乐山师范学院大家庭的成员,大家纷纷希望这样有意义的亲子活动多举办几次,也感谢图书馆给大家提供了一个这样的平台,可以和孩子们一起享受阅读的美好时光,一起享受大家庭的温暖。
拉力器是目前应该比较多的锻炼肌肉的工具之一,用拉力器可以发达肌肉、改善体型的方法,用力屈肘上拉(如弯举),直至肱二头肌有挤压感,然后慢慢还原,做动作时上体保持正直,不要借力。还能锻炼肩胛部肌肉,使用拉力器该注意什么呢?在使用钢丝弹簧拉力器前,要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固,以免滑脱,发生伤害事故;使用拉力器时,我们要避免使用尖锐的物品,像笔、钥匙、小刀、徽章等最好不要使用,而一些像手表、手机、首饰等贵重物品最好也放在不碍事的地方,以免影响锻炼,造成损伤或不必要的损失,大家知道如何何用脚踩健身拉力器?
1.直臂下拉
两脚开立,两手握拉力器两端举于头上。直臂将拉力器向两侧下拉,静止片刻,慢速还原。
2.臂弯举
直立,用脚踩住拉力器下端,同侧手握住上端把柄,上臂紧贴体侧。前臂弯举,至肱二头肌彻底收缩。两臂交替做。上臂与前臂之间的夹角在50 - 60度之间为最佳。
3.后臂屈伸
两脚开立,一手握拉力器下端,另一手于头后握拉力器上端把柄。上面的手臂用力向上挺伸,静止片刻,慢速还原。两臂交替做。
4.双肩上耸
两脚踩住拉力器下端,两手分握拉力器上端把柄。双肩先后做前耸、后耸和上耸动作,静止片刻,慢速还原。
5.腕屈伸
坐姿,前臂置于大腿上,两手反握拉力器上端把柄,下端固定。
6.水平屈伸
直立,两手握拉力器于背后。两臂同时向外推拉力器,待伸直后静止片刻,再慢速还原。
7.体侧屈
两脚开立,一脚踩把柄,上体侧屈,同侧手握住拉力器上端把柄。上体用力向异侧屈,静止片刻,慢速还原。两侧交替做。
8.直腿硬拉
两脚开立,用脚踩住拉力器下端,上体前屈,两手分握拉力器上端把柄。由背肌发力抬起上体,静止片刻,慢速还原。
9.颈屈伸
将一特制宽布带系住拉力器一端套在头上,另一端固定于身前。做颈部屈伸动作,静止片刻,慢速还原。.此动作主要锻炼颈后肌群,提高颈椎灵活性。
10.直立上拉
两脚开立,两手正握拉力器上端把柄,下端固定。两臂屈肘上拉至锁骨上,静止片刻, 慢速还原。
(1)选择晴天无风的月子固定薄膜。(2)将薄膜在大棚一端用卡簧固定在卡槽中。(3)多找几个人,在另一端拉,几个人用力要均匀,拉紧固定就行了。首先,我们应该注意的点是膜结构车棚布的安装应连续,当无法连续一次性完成安装作业时应采取可靠临时固定措施,以便抵抗施工期间可能发生的强风,同时还要注意张拉膜面不积水。其次我们应该知道张拉膜结构车棚布施工安装的重点在于实现张拉膜和钢结构支撑系统的协同工作,张拉膜是在支撑结构的拉力和自身重力的作用下绷紧,形成曲面。
作为一名人民教师,往往需要进行教案编写工作,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。如何把教案做到重点突出呢?下面是我为大家整理的幼儿园大班教案9篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
幼儿园大班教案 篇1活动目标:
1、体验生活中处处充满了欢乐,处处有微笑。
2、感受微笑的力量,愿意用微笑给别人带去快乐。
活动准备:
一组表情照片、空白的圆形卡片、蜡笔等、幻灯片活动过程:
一、体验生活中的快乐,感受微笑
1、引导幼儿笑眯眯的对客人老师打招呼导语:怎样对客人老师打招呼,客人老师会很开心(笑眯眯)客人老师看到小朋友都笑眯眯的,很开心,他们也会很高兴的
2、出示一张微笑的:看看朋友怎么了他为什么那么开心啊(引导幼儿讲讲可能发生什么事情让上的朋友开心的笑)3、我在后面布置也放了一些照片,等一会儿,请大家去看一看,说一说,看看照片上的朋友为什么那么开心的笑(幼儿自由选择照片讨论,老师倾听引导)4、交流:导语:这张照片上的朋友怎么了,发生了什么开心的事情?
幼儿讲述中的个别总结:和好朋友分享食物真开心啊!所以会微笑!收的朋友的礼物,送朋友礼物都是开心的事情!所以会微笑!爷爷奶奶爱宝宝,宝宝多开心啊!所以会微笑!和家里人一起旅游,真开心啊!所以会微笑!……小结:原来我们的生活中处处充满了开心,快乐的事情,生活中处处有微笑。看到别人微笑你有什么感觉?
小结:你开心所以我开心,你快乐所以我快乐!
二、进一步体验,感受微笑能够带给他人快乐
欣赏故事,理解故事内容,进一步体验微笑的魅力提问:看到你们这样开心的笑,我也感到很快乐。可是有一只小蜗牛,他心里有心事,这究竟是为什么呢?
欣赏幻灯片前半段,(森林里的小动物都是好朋友。小伙伴们互相帮助,互相照顾,快乐的生活着!小鸟为大家唱歌,朋友们真开心啊!小白兔为大家送信,朋友们真快乐啊!大象为大家盖房子,朋友们真高兴啊!小蜗牛很着急,他也想帮助朋友,让朋友开心,快乐!但是他只能在地上慢慢地爬,别的什么也干不了。一天,小白兔来到小蜗牛身边,小蜗牛向小白兔微笑着说:“早上好”。小兔说:“小蜗牛,你的微笑真甜,看到你的微笑我真开心!”。小蜗牛想:对呀,我可以对朋友们微笑。大家看到我的微笑一定也会很开心,很快乐的!但是,怎样才能把我的微笑送给朋友们,让他们每天都能看到我的微笑呢?)
提问:小乌龟怎样才能把自己的微笑送给朋友呢?让朋友们无论在什么地方都能看到自己的微笑呢?(鼓励幼儿结合自己的经验充分展开想象为小蜗牛想办法)
小结:朋友们收到了礼物,看到小蜗牛甜甜的微笑,也都开心地微笑起来。
三、制作微笑卡,传播微笑导语:
原来微笑的力量那么大,既能给朋友带来快乐,而且能够让自己变漂亮、心情也很好,还可以交到很多新朋友。我们也来学学小蜗牛,把自己的微笑画在卡片上,做张微笑卡送给别人好吗?你想把微笑卡送给谁呢?送微笑卡的时候可以和朋友怎么说?
四、活动延伸:送微笑卡
幼儿园大班教案 篇2活动目标:
1、通过摆放图形,学习交集分类,初步了解两集合相交部分所摆放的图形必须同时具有两个集合内图形的特征。
2、继续学习10以内数的组成和加减去运算。
3、培养幼儿的观察力、判断力及动手操作能力。
4、培养幼儿比较和判断的能力。
5、引导幼儿对数字产生兴趣。
活动准备:
空心大圆4个(分别为红、黑、各一,绿2),标记若干(如南P333图二、三、四、五、六)。
活动过程:
一、复习10的组成。
开展拍手游戏和碰球游戏。复习10的组成。
二、学习按标记将图形分类。
1、出示教具(五),引导幼儿观察标记后说出这两个空心圆圈是谁的家。
2、谁来将按标记分别放在两个圈内。分完后再请幼儿说说两个圈里各放的是什么样的图形。
三、学习交集分类。
1、出示图六,引导幼儿观察两个家怎么了:这两个家怎么了有没有完全重叠,是谁的家和谁的家有部分重叠了,重叠的这一部分有谁的家。(是绿色、三角形的家。)
2、出示图七,引导幼儿仔细观察:你们想想什么可以住在绿色的家和三角形的家重叠的地方
3、教师和幼儿一起在两个圈重叠的地方放上绿色的三角形,并在重叠处的上方贴上相应的标记。
四、运用交集分类经验。
1、出示图八:请你们想一想板上的标记和两个空心圈,红心圈里放什么图形,黑心圈里放什么图形,他们重叠的地方又应该放什么图形(现在请小朋友想一想。)
2、请一名幼儿分别将图形片送至红圈、黑圈和两圈重叠的地方,请其他幼儿检查他放得是否正确,并说说为什么。同时想想重叠的地方应该贴什么标记。
五、幼儿操作。
1、小朋友先看看材料上(两个相交的圆圈)每个圈上插着什么标记,想想在每个圈内应放什么图形,放好后,再想想两个圆圈重叠的部分内应该放什么图形,将放在里面。完成后告诉大家你是怎样做的。
2、幼儿操作,老师巡回指导。
六、结束活动。
1、表扬上课表现好的孩子。
2、和孩子一起收拾活动用具。
活动反思:
这些图形是幼儿平时经常接触的图形,是幼儿比较熟悉的。要求幼儿通过比较分辨出每组图形的不同之处并进行分类,总的来说,孩子的表现还是比较不错的,幼儿对分类没有困难,只有稍部分幼儿还不能自行做好图形标记。活动后,我们都觉得可在此基础上适当增加难度,让孩子按物体的两个特征进行分类。
小百科:分类,是指按照种类、等级或性质分别归类。语出《书·舜典》附亡《书》序:“帝釐下土,方设居方,别生分类,作《汩作》。”
幼儿园大班教案 篇3一、设计意图:
宋玉新小朋友从家里拿来一个娃娃,是用乒乓球和酸奶的瓶子、碎布制作的,班上的孩子可高兴了,你摸摸,我看看,有的还说,我也会做,通过这件事,我想到,现在孩子的生活条件非常优越,物质条件也非常的丰富。在家长的影响下,大多数的幼儿对用过的废旧物品一扔了事。那么能不能让幼儿有意识的收集一些废旧的材料,进行变废为宝的制作呢?在收集废旧材料的同时,培养幼儿的节俭的意识。我就设计了本次活动,让幼儿在体验快乐制作的同时,变废为宝。
二、教学目标:
1、引导幼儿初步学会用废旧物品来制作自己喜欢的玩具或用具。
2、通过谈话活动,帮助幼儿了解到废旧材料是可以再利用的,我们在平时可以有意识的收集一些废旧材料。
2、体验变废为宝的快乐。
三、教学重点及难点:
重点:知道废旧材料还可以再次被利用。
难点:用废旧物品进行制作。
四、教学准备:
课前知识准备:提前让幼儿在家里收集盒子或瓶子等废旧材料。
场地准备:用各种废旧材料制作的玩教具布置一个展览会的场景。
材料准备:分四组,废旧的各种盒子;废旧的瓶类;废旧的纸类;废旧的纸杯、餐盘、饭盒(清洗干净)。
操作工具准备:胶水、剪刀、双面胶、胶带。辅助材料:水彩笔、色卡纸毛线、沙粒、吸管等。
五、活动过程:
(一)通过展览会,引起幼儿的兴趣。引入课题。
师:今天,我们要去参观一个有意思的展览,小朋友好好看看展览品,可以用手拿来玩一玩。看看这些展览品是什么,是用什么材料做的?
(二)通过谈话活动,了解废旧材料是可以再次利用的。我们要注意有意识的进行收集。
师:1、小朋友,展览会上你们看见了什么?它们是用什么东西做的?
2、我们平时应该怎样收集这些废旧的材料?哪些废旧材料可以收集?哪些废旧材料不能收集?
3、说说你想怎样变废为宝。
教师引导幼儿充分发挥想象力,说出自己的想法。
(三)利用幼儿收集的废旧材料来制作一件喜欢的玩具或用具。
1、讲解活动规则。
2、幼儿按自己的意愿选择材料。
(四)幼儿进行操作活动,教师巡回指导。
(五)对幼儿制作的作品进行讲评。在制作活动中自然结束。
延伸活动:
1、继续制作没有完成的作品。
2、利用幼儿完成的作品布置展览。
幼儿园大班教案 篇4一、设计意图
语言领域的纲要中提出,语言是幼儿表达思想进行交际的工具,培养幼儿倾听、表达的能力。
现在的孩子都是小公主、小少爷,是衣来伸手,饭来张口,不知父母的不易和辛苦。因此,我设计了《妈妈的小帮手》这一课,让幼儿学会帮妈妈做一些力所能及的事,当妈妈的好帮手,从小养成爱劳动的良好习惯。
二、活动目标
1、理解儿歌的内容,感受妈妈的辛苦、伟大。
2、由衷的表达对妈妈的感谢并力争自己的事情自己做。
三、活动的重、难点
重点:教育幼儿关心、爱自己的家人。
难点:主动为父母做些力所能及的小事。
四、活动准备:教学挂图、光碟、VCD和电视机。
五、活动流程
1、播放儿歌(妈妈您歇歇吧)引发幼儿兴趣,听完提问:这首儿歌的内容是什么小朋友们在干什么
2、平时在家里,你会做哪些事情呢你觉得做什么事情好呢(通过幼儿说一说,培养了幼儿的表达能力)。
3、出示教学挂图,让幼儿观看并说出挂图内容,让幼儿看一看,说一说,培养幼儿的观察能力和表达能力。
4、教幼儿学习儿歌(培养幼儿朗读的习惯)。
六、引导幼儿参与讨论。
师:家里的家务活谁做得最多家务做的很多是什么感觉你觉得妈妈辛苦吗为什么
妈妈每天在家里做这么多的家务是不是很累
我们是不是要帮辛苦的妈妈分担一些家务请大家想一想怎样帮妈妈分担家务让幼儿各抒已见,怎样才能当妈妈的好帮手。
本环节加深培养幼儿的思维能力和口语表达能力,使幼儿认识到父母的辛苦和伟大,从小养成做自己力所能及的事。
七、活动延伸
当妈妈的小帮手,分担家务之后,有股小小的成就感,意识到自己长大了,虽然小小年纪,但自己的双手也可以干很多事情。
八、成果与反思
这节课让幼儿渐进明白,理解妈妈的辛劳和付出,家长备感欣慰。
幼儿园大班教案 篇5活动目标:
1、发现物体的弹性(能变形、还能恢复原状),了解弹性在生活中的运用。
2、学习用铁丝在筷子上缠绕铁丝的技能。
3、能用较完整的语言表述在他探索中的发现和感受。
4、积极参与探索活动,萌发求知欲,体验成功快乐。
5、能用较清楚的语言讲述自己的观察和发现。
活动准备:
材料1:皮筋、松紧带、小气球、海绵、尼龙袜、弹簧(每组一份)
材料2:橡皮泥、铅丝(细铁丝)、硬纸板做的小丑头、小动物头等、圆筷子(或粗细适当的圆柱体缠绕铁丝用)
活动过程:
1、呈现材料1,引起幼儿兴趣
请幼儿玩玩桌上的东西,感知发现弹性。说说你是怎么玩的?发现了什么?(提问一些幼儿,让幼儿表述自己的发现和感知)如:拉皮筋会变长,松手又变成原来的样子;捏捏气球,会扁下去,松手又鼓起来等。
教师在幼儿发现的基础上小结:有的东西在力的作用下,形状会发生变化,不用力时又恢复原样,叫物体的弹性。
2、幼儿再次进行操作(请幼儿换着玩一玩,对每个东西都拉一拉、捏一捏、压一压)
3、弹性的利用,引导幼儿在生活中寻找
你平常见过什么利用弹性的物品?有什么用?(根据幼儿的回答,或补充或丰富。如:沙发、席梦思床垫用海绵和弹簧,坐躺着舒服,夹克袖口、弹跳床、自行车轮胎、弹簧称、拉力器、弹性玩具等,弹性的东西真有用。)
4、幼儿制作弹簧小玩具
(1)出示自制的弹簧小玩具,玩一玩,引起幼儿兴趣。
(2)教师示范怎样缠绕铁丝,辅导时也要重点辅导幼儿将铁丝紧紧地缠绕在圆筷子上做成弹簧。
(3)幼儿玩一玩自制的弹簧小玩具。
教学反思:
本次活动中,我们为孩子们提供了各种各样的弹性物体,这些物体都是幼儿生活中常接触的,他们很感兴趣。通过引导幼儿动手操作、实践,让他们感知弹性物体的特征,探索弹性的秘密,从而使他们的观察力、创造力、思维能力等得到发展。
但是,在设计本次活动时,我们感觉,对大班幼儿来说,内容多了一些,尽管活动的前半部分,我利用各种弹性物品让幼儿充分感知了弹性物品在生活中是无处不在的,并且知道了弹性可以再不同的物体上都能找到,也基本理解了弹性的特质。但是活动的后半部分,我利用铅丝让孩子们进行弹性物品的制作,在制作的过程中,出现了较多的问题,一是在材料的选择上,制作弹簧的铅丝弹性度不够,不能充分的展现弹簧的特征;二是在制作弹簧的过程中,孩子们对于如何绕?怎么绕?搞不清楚,原因是:作为弹簧本身就有许多的知识点可以给孩子们讲解,其实弹簧本身就能作为一个活动来展开,从而能更好的让孩子们在制作弹簧的过程中认识弹性,理解弹性物品。
本次活动虽然有一些遗憾,但是总体来说,孩子们对于最后的作品完成的还是不错的,在日常生活中可尝试的让他们利用相关的材料制作出更有创造性的东西。
幼儿园大班教案 篇6活动目标:
1知道物体振动后能通过线传递声音,学会制作传话筒的方法。
2能用各种线和纸杯制作传话筒,并能对传话筒进行添画装饰。
3通过动手制作传话筒,感受进行小创作的乐趣。
4进一步学习在指定的范围内均匀地进行美术活动。
5能展开丰富的想象,大胆自信地向同伴介绍自己的作品。
活动准备:
线、纸杯人手一份,剪刀,彩色画笔,传话筒1个,电话铃声,小兔子头饰,门铃声,歌曲《六一儿童节》
活动过程:
(一)、开始部分出示,教师:"小朋友,你们看这是什么?那你们有没有玩过呀?是不是还可以传送声音?"请幼儿互相交流、讨论。电话铃响"咦,小朋友们有没有听到什么声音呀?(这时小兔子打来电话)我请一个小朋友去帮老师接一下电话"听完电话请那位小朋友来说一说听到了什么。
门铃响起,签收小兔研究所寄来的快递,并和幼儿一起看看里面是什么东西。
教师:"那现在我们来帮小兔研究所制作吧。"
(二)、基本部分:
1教师出示传话筒,介绍制作材料。
2讲解神奇传话筒的制作方法:先取两个纸杯,用剪刀将纸杯的底部中心戳一个洞。将线的两端从两个纸杯底部的小洞穿过,并且各打一个结加以固定。两人一组,完后试着用神奇话筒对话。
3.交代要求,幼儿制作,教师巡回指导。
教师向幼儿介绍各种材料:纸杯、剪刀、线等,幼儿可以自由调配材料。教师巡回指导,提醒幼儿使用剪刀戳洞注意安全,鼓励幼儿大胆地创造,并调适绳子的长度。
4给传话筒制作一件漂亮的衣服
(三)、结束部分展示幼儿作品,请小兔研究所的所长进行检验评价。
(四)、活动延伸请幼儿回家和爸爸妈妈一起制作传话筒,鼓励幼儿尝试用不同粗细的绳子做传话筒,看看效果有什么区别。
活动反思:
在制作的过程中,每位幼儿都要进行打结环节,该环节是成功完成制作的必经过程。但在该环节中很多孩子遇到了困难。虽然在平时我们已经开设了学习、练习打结的生活区,我也进行了重点指导,但很多孩子都不太喜欢去练习打结,因此造成传话筒不能顺利完成。而部分已经学会打结的孩子,则很顺利就完成了制作,有的幼儿则没有记住老师的注意点把纸杯底部的洞戳的太大,怎么办呢?于是,孩子们就说用双面胶将线固定住。不一会儿,他们拿着自己亲手制作完成的传话筒,相互打电话,还没有完成的孩子很是羡慕。这时,我就适时抓住机会,大大表扬了会打结的孩子,并让他们说说是如何学会打结的:有的说是幼儿园学会的,有的说是家里学会的,随后让会打结的孩子帮助不会打结的孩子一起完成制作。
幼儿园大班教案 篇7活动目标:
1、通过观察与动手操作方式探究不倒翁不倒的原因:一是下重上轻,二是底面大圆滑。。
2、通过制作不倒翁发展幼儿的动手能力和创造能力。
3、激发幼儿在艺术创作中享受科学带来的乐趣。
活动重难点: 重点:通过观察与动手探索,发现不倒翁不倒的原因。
难点:发现不倒翁不倒的原因并用鸡蛋壳制作不倒娃娃。
活动准备:
1、形象不同的"不倒翁"玩具(或用鸡蛋壳、废旧物品自制)3-4个。
2、让幼儿自带一个已洗净的空鸡蛋壳,塑料碗、沙子、小勺子、水彩笔、双面胶、废纸片、水等。
活动过程:
一、活动导入:
1、以猜谜语的形式导入教学:
教师:小朋友,今天请大家猜个谜语,看谁猜得对?谜面是"一个娃娃好,一天到晚不睡觉身体虽小力气大,千人万人推不倒。"谜底:不倒翁。
2、出示不倒翁玩具,激发幼儿学习的兴趣。
(1)教师:小朋友看,这是什么?
(2)教师让不倒翁动起来,并提出问题:为什么不倒翁怎么推它也不倒下?
(3)教师:今天我们来找一找不倒翁不倒的秘密好吗?
二、活动指导:
(一)探究不倒翁不倒的原因
1、看一看、说一说:可爱的不倒翁
(1)教师引导幼儿观察不倒翁的外形特点:不倒翁玩具看上去是什么样子的?有什么特点吗?
(2)教师引导幼儿思考:为什么不倒翁会推不倒呢?从外部看,它的底部是什么样子?它的顶部是什么样子?从内部看,它的上面部分和下面部分有什么不同吗?
2、观察、发现不倒翁不倒的原因教师:请小朋友分组观察、摆弄不倒翁玩具,看看谁能发现不倒翁不倒的原因。
3、请幼儿谈谈自己的发现教师:谁来说说你发现了不倒翁为什么不倒呢?鼓励幼儿大胆发表自己的看法。
4、归纳:
教师:不倒翁不倒的原因有两个,一个是它的身体上面小下面大,而且它的底部是圆的;第二个原因是它的上面部分轻下面部分重,所以当我们推它的时候,它会向一边倾斜,但是底部重力的作用会使它不倒。
(二)小制作:不倒娃娃过渡语:小朋友,不倒翁好玩吗?你们想不想自己做一个不倒翁呢?今天我们来学习制做不倒娃娃,小朋友可要认真听好制作方法啊。
1、介绍不倒娃娃的基本制作方法:
教师介绍不倒娃娃的制作方法:先把废纸片做成的简易漏斗对准鸡蛋壳上的小洞,然后用小勺子往鸡蛋壳里面装一些沙子,再倒日一点水,最后用双面胶封好小洞口,在鸡蛋壳上轻轻画出娃娃的五官和头发并涂上颜色。
2、幼儿尝试制作不倒娃娃教师:请小朋友每人拿一个鸡蛋壳作不倒娃娃。注意不要把沙子撒到自己或别人的眼睛。
3、交流分享作品幼儿制作完成后可以互相摆弄,看谁的不倒娃娃做得最好,最后将幼儿作品摆放展示,供全体幼儿观看。
三、活动结束
1、简要本节课的内容:这节课小朋友发现了不倒翁不倒的秘密,还学会了自己制作不倒娃娃,小朋友真棒!今后小朋友只要认真观察,积极动手操作,小手一定会越来越能干的。
2、收拾物品结束活动。
四、活动延伸:
1、幼儿手工制作《纸筒娃娃》
2、小游戏:不倒的娃娃
(1)让幼儿听教师口令轮换左右脚,单脚站立。
(2)逐步增加单脚站立的时间,若有幼儿双脚着地,或跌倒则退出游戏。
(3)教师逐步加快换脚的频率,若幼儿站立不稳则退出游戏。
(4)教师发出口令,幼儿双脚站立后不能再优点,教师轻轻推搡,能保持站立姿势的幼儿获得胜利,获得"不倒的娃娃"封号。
幼儿园大班教案 篇8动作建议:
A段:跟随音乐做传递工具的动作。间奏:做隐藏工具的动作。
B段:玩领头人的游戏。
游戏玩法:
1.谁拿到工具并且迅速的将工具藏好,他就是“首领”。大家要跟着“首领”做一样的动作。
2.“光头强”在工具藏好后,醒过来寻找自己的工具。
3.如果被猜出来了,则“光头强”要去追“首领”,在此过程中, “首领”若成功逃脱则胜利。若中途被光头强抓住则失败。
活动目标:
l通过参与传递、隐藏、猜测的游戏,帮助幼儿感受音乐的曲式结构和风格,体验游戏中带来的乐趣。
2.能积极思考如何找出首领的策略,具有主动解决问题的能力。
3 “首领”能准确地听出在音乐的间奏,快速隐藏好工具;在音乐的B段,有节奏的做出不同的动作。其他的幼儿跟随“首领”做一样的动作。
活动准备:
一、经验准备:
幼儿有玩过“领头人游戏”的经验。
二、物质准备:
工具、《邮递马车>音乐
活动过程:
一、玩“请你跟我这样做”的游戏
师:你们玩过“请你跟我这样做”的游戏吗?现在老师来做“首领”,看看谁的动作反应又快叉准。
二、故事导入,完整倾听音乐做律动。
1.教师完整讲述故事。
师:光头强砍了很多的树木,熊大勇敢的去偷光头强的电锯,准备藏起来。可是如果藏在自己的家里,很容易被光头强知道,所以决定藏在你们的家里。到底藏在谁的家里呢7熊大想到了一个好办法,所有的人跟着音乐传电锯,传到了谁,谁就要迅速地将电锯藏好。拿到工具的小朋友就是我们的首领,带领我们做不同的动作。
2.教师做“首领”,完整带幼儿边做动作边感知音乐。
(1)教师完整表演第一遍。重点:倾听音乐的什么地方藏“工具”。
(2)教师完整表演第二遍。重点:解决如何传递。
3.幼儿做“领袖”,解决能够准确地藏好工具后,带领大家做不同的动作。
三、玩“光头强”寻找电锯的游戏
1.配教老师扮演“光头强”,与幼儿完整游戏。
师:刚才我们都只是在练习,光头强来了,我们看看他在干什么。
师:谁敢悄悄地去拿工具7千万别把光头强吵醒了,不然就失败了。
2.增加“追逐”游戏。
师:假如光头强猜对了, “首领”拿着工具马上跑,如果跑了一圈后能够安全的回到自己的家里,则胜利了,如果中途被光头强抓住,则失败了。
3.请幼儿当“光头强”完整玩游戏。
幼儿园大班教案 篇9活动目标
1、通过收集空气,使幼儿知道空气无处不在,知道空气的重要性。
2、培养幼儿合作学习的兴趣和能力。
3、初步渗透环保意识。
4、对空气有浓厚的兴趣,热爱生活乐于探索。
5、激发幼儿乐于探索科学实验的乐趣。
重点难点
用多种方法收集空气,感知空气的存在。
活动准备
瓶子、一盆水、塑料袋若干
活动过程
一:谜语导入
1看不见、摸不着、没有颜色、没味道,说他宝贵到处有,动物植物离不了。
2空气无色无味,人类和动物植物生存都离不开它,你知道什么地方有空气吗
二收集空气
1给幼儿提供工具,让他们收集空气,教师适时引导,如有困难教师可操作,然后幼儿再收集。
2说一说,你在哪收集的空气(成果展览)
三探索体验,感知空气的存在
1提问:怎么才能证明袋子或瓶子里有空气呢?
2大胆探索仔细观察
(1)袋子漏一小孔,用力挤压。空气流动形成风。
(2)把瓶子放入水中冒出气泡来。
四拓展延伸
1空气是无色无味的,人人都离不开他。你觉得什么地方的空气不干净,有气味。
2为了每个人都有新鲜的空气呼吸,我们该怎么做呢
教学反思
本节课我选取了空气进行探索。活动中给幼儿投设足够的材料和时间,幼儿表现的积极主动、乐于参与。在这次活动中,幼儿不仅在做中学,在玩中体验,也解开了身边的秘密。活动中每个人都互动起来,有师生互动、生生互动、幼儿与材料的互动幼儿的合作学习的意识和能力得到培养。本节课的不足是对幼儿不够放手,时间的安排不够充足这是在活动前没有考虑周全的地方今后应该避免。
时间过得飞快,又迎来了一个全新的起点,不妨坐下来好好写写工作计划吧。说到写工作计划相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧!以下是我收集整理的大班区角工作计划(通用5篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
大班区角工作计划1一、活动目标
激发幼儿对自然现象的兴趣,学习运用多种感官感知事物现象,发展观察力。学习照料小动物,了解几种动物的生活习性,培养幼儿爱护大自然的情感,初步渗透人与自然界那种息息相关、互生共存的关系。
二、活动内容
1、玩线区(粘一粘)
目标:学习用毛线粘贴成各种美丽的画,培养幼儿的审美能力和制作兴趣。
材料:各色毛线、白纸、胶水或糨糊、剪刀
玩法:幼儿在白纸上画好花、动物等图案,运用剪刀将毛线剪成线段或线绒进行粘贴。
2、手工角
目的:通过动手,发挥幼儿想象力,创造力。
材料:火柴盒、彩纸。
玩法:用火柴盒拼、插、粘制作多种物品,幼儿用彩纸折叠小动物。
3、动手角
目的:巩固幼儿对颜色的认识,数的形成,锻炼手的灵活性。
材料:毛线、塑料绳、皱纹纸
玩法:把材料分成相同的三份,教幼儿编小辫,颜色多种多样。
4、图书角
目的:培养幼儿阅读图画书的兴趣,组织幼儿安静的读书。发展幼儿的口语表达能力,提高阅读水平。
材料:各种图书
玩法:向幼儿介绍图书的名称,引起幼儿对图书的兴趣,指导幼儿进行安静的阅读图书,并让幼儿互相讲述图书的内容。
5、角色区
目的:幼儿在会开商店的基础上学习开超市,要根据自选商品,熟悉超市的购买方式,有秩序购物。
三、区角活动的措施
1、制定计划,有条不紊的开展活动,把区角活动纳入教学计划,于教育一日活动中
2、我园从领导到教师明确开展区角活动对开发幼儿智能实施素质教育的意义,发挥自己的聪明才智,创造性的设计区角活动,满腔热情的投入到活动中去。兴趣是最好的老师,因此我们从小培养幼儿动手、动脑能力,制作粘贴一些漂亮的礼物,赠给每个幼儿,告诉他们是废旧物品制成的,激发起好奇心,培养他们的制作兴趣。耐心细致的教给幼儿剪贴,拼的技能。让幼儿用废旧火柴盒组合各种家具,用蛋壳制作不倒翁娃娃,教幼儿熟练剪贴技能对幼儿自己创作作品要予表扬和鼓励。
四、活动效果
1、幼儿利用废旧物品制作各种玩具,便宜,卫生绝不比高档玩具差,而那一双双灵巧的小手活动与锻炼,又是任何电动玩具不能比的,凡参加活动的幼儿,思维活跃,接受能力强,在知识行为能力方面都超过其他未参加活动的幼儿。
2、教师从根本上转变了传统的教育教学观念,变重课堂教育以游戏为主,变重知识灌输为重能力培养,变重独力教学为综合主题教育活动。
3、家长的认识有了可喜的变化,积极配合幼儿园开展各种活动,从要求幼儿园多教给孩子学认字和加减运算变为要求结合幼儿特点开展特色活动,以开展幼儿的智力,培养幼儿的能力为主要教育内容。
大班区角工作计划2区角活动是幼儿园教育教学活动中的重要组成部分,是幼儿非常喜欢的一种学习活动。它贯穿于幼儿园一日生活的各个环节当中,是当前幼儿园实施素质教育,推动幼教改革的一种重要的教育活动形式。它能促进幼儿全面素质的形成、发展和提高。区角活动是有目的、有计划的一种学习活动,让幼儿在自立、自由的探索活动中学习、探索,掌握知识。有相对宽松的活动气氛,灵活多样的活动形式,能够满足不同幼儿发展的需要,能促进幼儿全面素质的形成、发展和提高。
根据小班幼儿健康、社会、认知、语言、艺术等方面发展的需要,站在小班幼儿的角度,从小班孩子的心理出发,我们为孩子创设了娃娃家、自然角、快乐阅读、我的玩具宝贝等不同形式的区域活动。为幼儿提供了动手、动脑、并且能按照自己的兴趣和能力进行活动的场所和施展才能的机会。本着合理布局便于流动的原则,根据活动室的特点,将快乐阅读、娃娃家我的玩具宝贝等区域设为固定区,其余设为活动区。
娃娃家
娃娃家是最受小班幼儿欢迎的游戏之一。娃娃家游戏对于幼儿的身心健康以及情感、能力的'发展具有多方面的作用。
小班幼儿刚进入幼儿园,还处在和家长的分离焦虑时期。一方面需要教师细心照顾,尽快与他们建立亲密的关系。另外还要从环境的布置上营造一个温馨、快乐的家的氛围。在布置的时候应遵循软、圆、矮、趣、变的原则,创设自由、宽松、舒适、安全的游戏环境,为此我们请家长为每个小朋友做了一个抱枕。各种颜色鲜艳、形状各异的抱枕不仅能作为娃娃家孩子休息时用的靠垫,还可以让他们在抱抱、拍拍坐坐等活动中体验到游戏的乐趣。另外我们还在娃娃家为幼儿提供了多种新奇有趣的毛绒玩具。玩具能吸引孩子们的注意力,激发他们参与游戏的愿望,更快的进入到游戏情景中。
快乐阅读
合理有力的创设与利用图书角,有助于幼儿早期的知识拓展,形成读书、爱书、护书的良好习惯。
根据幼儿的年龄特点,除了幼儿园提供的图书之外,我们还让每个孩子自带5本图书,如:各种故事、动植物、简单的古诗的等等。
小班孩子以具体形象记忆为主,语言的表的能力也较差。我们在日常活动中不定时的安排一些阅读时间。如晨间来园时,让幼儿自由地与同伴相互欣赏幼儿园的各种图书;自由活动时间,也让幼儿随意地欣赏图书、讲述故事;午饭后,早吃完饭的孩子也可以自由看书;下午离园以前,幼儿也可以自由阅读图书,也可以在周末的时候将图书带回家和家长一起看。通过一系列丰富多样的看看说说阅读活动,不仅发展幼儿的语言表达能力,还有效地激发了幼儿阅读兴趣。
自然角
幼儿园的环境教育中,美丽的自然角始终都是班级环境教育中重要的组成部分之一。因为它不仅具有绿化班级,美化环境的作用,同时还蕴涵着很大的教育价值。小班孩子年龄还比较小,我们在自然角放置一些幼儿常见的动植物让他们观察,如:吊兰、胖娃娃、发财树、滴水观音等,还可以根据季节投放植物让孩子们观察它们的生长变化,如:菊花、鸡冠花等。在自然角还养小金鱼、乌龟等小动物,春天养小蝌蚪,让幼儿观察蝌蚪变青蛙的过程。
在当今的现代化生活中,孩子们越来越远离大自然。我们还在自然角进行简单的种植活动,比如:在种蒜的季节,让他们自己动手剥蒜皮,将蒜瓣种在八宝粥碗里,浇上水放在自然角,让他们直观感受植物的生长过程。通过这些不仅能激发孩子们对动植物的兴趣,还能学到许多有关动植物的科学知识,掌握简单的种植技能。更重要的是能培养孩子的爱心、耐心、责任心以及观察、比较等多方面能力。
我的玩具宝贝
玩具是孩子们做感兴趣的东西,特别是自制玩具,既可以增加幼儿对玩具和游戏的兴趣,还可以练习操作的技能。幼儿自己动手收集各种小盒子,塑料瓶,盒盖、树叶等等,用来制作各种教玩具。我们做了适合小班孩子活动的桌面玩具如:向日葵、拼图等。通过系向日葵花瓣的扣子和拼图活动,来锻炼孩子们手指的灵活能力和记忆力。我们还为孩子们提供了各种自制体育器械玩具。如:沙包、酸奶瓶做的拉力器、光盘做的飞碟、呼啦圈等等,让幼儿在看看、做做、玩玩中体验到游戏的乐趣。
大班区角工作计划3一、总目标:
1、能自选个人喜欢的区域活动,积极参与。
2、玩什么取什么,不玩把材料放回原处。
3、学习使用玩具的基本技能,认真操作。
4、爱护玩具,不丢仍毁坏,不敲打玩具,不拿玩具到处走动,玩具掉落随时拾起。
5、能与伙伴友好的玩,学习表达个愿望,能使用礼貌语言与人交往。
6、不干扰别人,不大声喊叫,不在室内跑动、打闹。
7、注意卫生安全,如知道用眼卫生,坐姿正确和使用工具的安全等。
8、游戏结束,能将玩具材料收放整齐。
主题:我爱我家
一、科学区设计
名称:多功能转盘
目标:1、认识5以内的数。
2、巩固对各种图形的认识。
3、体验操作的乐趣。
材料:,转盘,篮子
二、角色区设计
名称:温馨娃娃家
目标:1、通过随意玩、办角色玩。
2、在分享玩具的同时,体验活动乐趣。
3、学习自己吃饭、培养生活自理能力。
材料:餐具,布娃娃、塑料物品、衣服、豆豆。
三、建构区设计
名称:小小建筑师
目标:1、通过建构区活动引导幼儿学会分享玩具、合作玩。
2、培养幼儿的搭建能力,促进空间知觉的发展。
3、了解各种玩具的使用方法,体验大家一起玩的乐趣。材料:各种材料的玩具、积木。
四、音乐区设计:
名称:大家秀一秀
目标:1、了解各种乐器发出的声音。
2、培养幼儿的节奏感。
3、通过听音乐模仿、创编一些简单的动作,培养幼儿的创编能力和一定的乐感。
材料:各种动物头饰、铃鼓、手铃、三角铁、沙锤。
五、阅读区设计
名称:快乐书社
目标:1、能一页一页的翻看图书。
2、能对照、简单说出一些人物的名称。
3、让幼儿学会保护图书的良好习惯。
材料:各类彩色图书。
六、美工区设计
名称:小手真巧
目标:1、培养幼儿对美术的兴趣。
2、锻炼幼儿的动手能力,培养手指的灵活性。
3、发展幼儿的智力,培养幼儿的美感。
材料:各种废旧物品、各类胶、各种材料的纸,油画棒、尺子、剪刀。
七、益智区设计
名称:七巧板
目标:1、锻炼幼儿的动手能力。
2、发展幼儿的思维能力。
3、养成有序排队的良好习惯。
材料:卡纸、剪刀、各种胶水。
大班区角工作计划4一、活动名称:娃娃家
1、扮家家(选自教材P34)
材料提供:娃娃、衣裤、仿真食品、餐具、厨房用品、家具等;
观察要点:婴幼儿在扮家家中的行为表现,是否出现简单的角色意识
2、装扮小娃娃
材料提供:大、小彩色夹子;小娃娃、小动物面部图板;
观察要点:婴幼儿对装扮活动的兴趣表现
3、喂娃娃(选自教材P87)
材料提供:自制各种大嘴娃娃;准备各种形状的小积木食物和喂食的操作工具;
观察要点:婴幼儿握勺的方法以及喂食的方法
4、生日蛋糕(选自教材P211)
材料提供:蛋糕积木;各种装饰蛋糕用品;
观察要点:是否对过生日活动有兴趣,乐意参与
二、活动名称:动物园(鸡宝宝墙面环境创设)
1、小鸡出壳了(选自教材P139)
材料提供:自制纸制蛋拼版(裂缝剪成不同图形),里面藏有小鸡;
观察要点:是否对拼合纸制鸡蛋的操作感兴趣
2、蛋宝宝送回家
材料提供:不同颜色、图形的拼合鸡蛋;标有颜色圆点的蛋格
观察要点:是否愿意根据玩具蛋内部的特征分类放置。
3、美丽的链子(选自教材111)
材料提供:红、黄、蓝、绿等彩色串链
观察要点:串链的方法(随意、单一、间隔)
4、毛毛虫一:(选自教材P189)
材料提供:已串好的毛虫积木若干,不同颜色的毛虫积木、骰子;
观察要点:是否乐意尝试用不同的方法串毛毛虫(随意、单一颜色或形状、二维)
5、毛毛虫二:
材料提供:彩色圆形纸片;毛毛虫墙面环境,2-4个点数不等的小插袋,
观察要点:是否愿意按点数尝试拼接毛毛虫。
三、小汽车嘀嘀嘀
1、小司机(选自教材P182)
材料提供:红、绿灯指示牌;各类玩具车;停车场
观察要点:是否愉悦,有自主的表现;
2、小汽车排排队(选自教材P180)
材料提供:道路情景创设;红、黄、蓝、绿汽车;
观察要点:是否能按颜色进行归类
3、汽车拼板
材料提供:木制特种车辆汽车拼板;KT板自制汽车拼板
观察要点:对拼板是否感兴趣
4、装车轮(选自教材P238)
材料提供:缺少轮子的大、小汽车(红、黄、蓝、绿四色);纸制大、小轮子若干;糨糊、棉签
观察要点:能否根据大、小的不同进行车与车轮的匹配
四、春天里的……
1、蝴蝶飞(选自教材P148)
材料提供:创设春天花园的情景;各种颜色的小花、蝴蝶;糨糊、棉签;
观察要点:对花园里的小花和蝴蝶是否感兴趣并乐意去操作
2、春天的花园(选自教材P151)
材料提供:小草背景图;拓印材料:萝卜、土豆、生姜、青菜等;玩色工具;
观察要点:对拓印材料与颜色的选择
五、积木乐园
材料提供:海绵积木、球形插塑积木、图形积木等
观察要点:幼儿在构建中是简单的创造力与想象力。
大班区角工作计划5预设目标
1、发展幼儿的动手制作能力,会用废旧材料制作简单玩具。
2、培养幼儿的合作意识,愿意与他人共同活动。
投放内容
教室:讲讲做做画画(泥工、编织、立体图)
拼拼搭搭(搭扑克牌、橡皮筋、插塑)
设计师(管塑积木、自己设计房屋)
阅览室(各类图书、识字造句、接龙、故事表演)
智力大冲浪(钓鱼、打电话、数字找朋友)
探索世界(自制蜡烛、陀螺转、摩擦起电)
棋类区(飞行棋、井字棋)。
餐厅:娱乐天地(小舞台、打桌球)。
过程记录
时常有孩子带来一些废旧的盒子,,怎样利用这些材料为孩子们活动呢?
这些废旧材料对于孩子们的吸引力开始时不是很大,怎么让破破的东西来变成房屋呢?顾天宇有点无从下手,拿者记号笔虽然画出了窗户,总不是很象,对于废旧材料的利用也不会,于是我动手和她一起合作,我负责剪(戳洞),她负责画贴,没多久一幢漂亮的房子像摸象样了,于是对同桌的孩子们,自己找合作伙伴制作,互相配合,人多力量大。经怎么一说,孩子们都游乐自己的任务,主意也多了,智慧也更多了。
反思分析及措施
孩子对于新鲜、有趣的东西特别能吸引她们的注意,而对于废旧材料的制作,不象手工纸那样色彩鲜艳,漂亮,她们的制作难度也增加了,这一点有所忽视,不是所有的废旧材料都能利用,要考虑到她们的接受程度。孩子往往都有一种霸占欲,合作意识,分享商量都教淡薄,在手工制作中一个人的智慧不行时,她们不太会自己找伙伴来解决,也直接影响了制作效果,在这方面以后应加强引导。
幼儿园户外游戏活动总结
总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价,从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,不如立即行动起来写一份总结吧。我们该怎么写总结呢?以下是我为大家收集的幼儿园户外游戏活动总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。
幼儿园户外游戏活动总结1
“在玩中学,在学中玩”这是我们幼儿园的教育准则。“玩”,是孩子愿意做的事,“学”,是他们需要做的事,而我们的“教”,就是将这两件事牵到一起,将孩子们引导向一个正确的方向,这就是我们的目标。
而天天在教室中玩是很难学到课堂之外的知识的,也不能好好的锻炼幼儿们的身体,不利于幼儿的健康成长。为此我们举办了这次的户外游戏活动,由各班老师带领到户外去进行户外的游戏教学。
此次活动的目的主要是为了提升幼儿们的身体素质、在游戏中锻炼遵守规则的能力,而且还能加强幼儿们之间的配合和友情。这次的活动举行的非常成功,并将活动总结如下:
一、活动的准备方面
为了好好的搞好这次的活动,各班的老师们也是煞费苦心,每天的下班后也依然在忙碌着游戏道具的制作。但是老师们也都乐在其中,还在制作中互相探讨经验,也促成了教师间的经验交流。
二、家庭与幼儿园的互动
在活动开始前,我们通知了各位家长,考虑到需要运动让他们为幼儿们穿着清爽的衣服,并准备一套衣服作为替换,并给幼儿准备一些其他如:毛巾、水壶等需要用到的东西。
三、活动期间
活动的日子到了,我们分批次的举行了这次的活动。在圈好的场地内,老师和幼儿们都带着代表自己形象的面具参加游戏。本次的游戏主题以环保和劳动为主,而且还有两个班同时竞赛的比赛。
本次的活动不仅教会了幼儿们遵守游戏的规则,知道了垃圾的分类,学会了许多环保的知识,还让他们有了一些竞争意识以及体育精神!可以说是收获颇丰!
四、幼儿们的表现
活动中,也出现了不少表现优秀的幼儿们,有些在同学犯难的时候前去帮助,有些在同学因为失败伤心的时候主动前去安慰的。这些小小的举动都代表了他们不仅在有在游戏中学会竞争,还学会了同学间的友爱,学会了关心同学。这些都让这次的活动变得更加的有意义。
五、不足
这次的活动成功的达到了最初的活动目的,可是在总结过后,依然发现了许多的不足。如有些孩子的家长没能好好的为孩子准备好衣物和用具,学校因该多准备一些备用的用具或是对家长多提醒一点。不过好在最后活动圆满结束!
幼儿园户外游戏活动总结2区域活动是适合孩子又为幼儿所喜欢的活动,我们班根据本班幼儿的特点和爱好为幼儿创设了爱心医院、迷你书屋、手工DIY坊、科学探索区、美术画馆、建构区、娃娃银行。
爱心医院:我们为爱心医院增加了医院规则,给药品进行了分类,为不同的主角制作了工作牌,为病床做了床单、枕头,收集了药盒并重新进行了布置。
迷你书屋:为迷你书屋更换了新书架,增加了游戏规则和要求,带领幼儿自制了若干本小书,并制作了书签、借书卡等。
手工DIY坊:为幼儿准备了橡皮泥、水彩笔、油画棒31份,纸杯、彩纸、纸杯、瓶子、刺绣、不织布、隔热垫等材料供幼儿手工制作。
科学探索区:为幼儿准备了多米诺骨牌、搞笑的电话、灯泡亮了、滚滚轮、水的沉浮、磁铁、小鸟进笼、静电实验、旋转玩具、搞笑的纸桥为幼儿进行科学探索活动带给了丰富的材料
美术画馆:为“画家”准备了绘画材料,为开画廊的“老板”准备了“资金”。
建构区:为幼儿准备了大插片、小插片、智力棒、插管、水管工等。
娃娃银行:为幼儿准备了柜台、钱柜、各种钞票若干张、存折32份。
透过努力,我班的区域活动在园内评比中获得一等奖,虽然孩子的游戏水平所提高,但在很多方面还是存在着问题,如在手工DIY坊活动时,有的孩子会相互模仿,动脑不够;在下学期的游戏开展过程中,我要对这些问题制订出针对性的计划和方案,让每个孩子在愉快的游戏活动中提高自我,使得我班孩子的游戏水平上升一个新的台阶。
幼儿园户外游戏活动总结3本学期,我们对幼儿的户外体育活动进行了系列研究活动。
1、优化户外体育活动形式:
体育活动与其他教育活动一样,是多种形式并存、共同发挥作用的教育过程。我们寓体育锻炼于丰富多彩的活动之中,激发幼儿参与的积极性,丰富幼儿的生活,扩大幼儿视野,更好地促进幼儿身体和心理的健康发展。
晨间锻炼活动。为提高幼儿晨间锻炼的质量,我们在组织形式及内容编排上进行改革,有目的、有计划地让幼儿在生动活泼的活动中锻炼体质、发展能力。我们采用分散开放式,以自制的小型多样器械为主,让幼儿在教师的辅导下,三五成群地凑在一起,选择自己喜欢的内容和同伴,全面锻炼身体,提高体能。户外一小时体育活动。我们从体育的多维效应、多种活动角度建构幼儿户外一小时体育活动形式,多给幼儿自由的活动空间,在每天户外一小时的体育活动中多开展一些取材方便、小型分散的、深受幼儿喜爱又无固定模式的活动。如开展民间游戏:丢手绢、跳绳、扔沙包等,只需简单的材料就可进行,不受人数的限制,同时让幼儿拥有活动的选择权,使户外一小时的体育活动更富特色,从而培养良好个性和养成自觉参加户外体育活动的好习惯。
体育教学活动。我们将体育教学的内容延伸到户外活动之中,帮助幼儿练习巩固,并不断创新提高,使户外体育活动与体育教学有机结合,相互渗透,相互补充。为此我们课题组进行了深入的研究,我们把体育教学寓于有情节、有角色、有竞赛的游戏之中,使之新颖生动,而且有目的、有计划发展幼儿的基本动作,增强体质。
针对大、中两个年龄班的特点,我们还各有侧重。例如:针对大班幼儿动作发展比较协调,理解能力增强,有一定的自控力等特点,多采用竞赛性的游戏,以激发幼儿的积极性,提高练习的效果,培养幼儿积极进取精神和集体责任感、荣誉感。针对中班幼儿动作发展特点,我们创设游戏的情景,让幼儿扮演其中的角色,从而激发他们参与游戏的兴趣。
2、优化户外体育活动内容:
选择适合于幼儿的体育活动内容是实现体育目标的有力保证。本学期,我们在组织和开展幼儿园户外体育活动时,注意了以下几点:
(1)户外体育活动必须贯彻灵巧性原则。幼儿的走、跑、跳、投、爬等基本动作虽已基本成形,但动作的准确性、协调性都比较差,动作的整体形态还显得较为笨拙。通过设有灵巧训练内容和制约机制的体育游戏,提高了幼儿的神经系统对肌肉的'调节作用及其对精细动作的控制能力,使各项基本动作的发展逐步朝着准确、协调、熟练的方向转化。如:“老鹰抓小鸡”游戏中幼儿的集体躲闪动作。还有用拍皮球行进计时赛,用球拍端乒乓球过独木桥等,都是有益于发展幼儿精确能力、协调能力的游戏内容。
(2)户外体育活动还要体现智慧性原则。体育活动过程要能够让幼儿有机会闪现出智慧的亮点。在较大型的体育游戏中,都存在一个怎样完成游戏才能做到多、快、好、及提高游戏的成功率和取胜率的问题。教师故意给幼儿留下解决这些问题的思考空间,有利于促使幼儿积极开动脑筋,以最佳的方式完成游戏。“好玩”则是促使幼儿积极参与体育游戏的一个重要的内在驱动力。同样是“穿山洞”、“过障碍”、“走下坡”,就有不同的“穿”法、“过”法和“走”法。
(3)户外体育活动还要有坚持教育性原则。一个好的体育活动或者说一个能较好地体现教育性原则的体育活动应该既能表现个人价值,又能体现集体力量。为此,在开展户外体育活动时,我们教师有意识地把个人项目与集体项目有机结合在一起,使幼儿在获得成就感(或产生失落感)的同时又能切实感受到集体的温暖和强大,感受到团结协作的重要性等等,以利于互助观念和集体荣誉感的形成。
(4)户外体育活动必须强调安全性原则。安全第一是对学前教育工作中各项具体活动的普遍要求。体育活动具有竞争、竞技和趣味性强的特点,幼儿参与的欲望一般都比较强烈。这就要求教师事先准备工作想得周到一些,以便防患于未然。如活动场地、器械的安全,不会产生撞击情况,不会因幼儿摔跤而造成伤害等。同时,还要特别防止人为的伤害。教师应及时进行疏导、调解,让幼儿及时化解矛盾,友好游戏。
3、优化户外体育活动中有效的利用体育器械:
(1)我们因地制宜,为幼儿选择合适的体育器材。首先根据目标选择。选择的体育器材绝对不能带有盲目性,要根据目标选择器材,通过使用器材达到锻炼目的并完成目标。如周目标的一项内容为练习投掷动作,教师选择内容有沙包、降落伞、飞盘、飞镖等,通过科学合理、系统的安排,较好地完成周目标,达到锻炼的效果。
其次根据材料特征选择。幼儿习惯选择轻便、灵巧、既能一物多玩又能满足其多种多样需要的材料;对于幼儿喜欢的活动材料要投放足够的数量,已免发生争抢的现象;提供带有民族特色的材料如:高跷、双人鞋等,提高活动材料的娱乐性和趣味性。再次是根据季节的影响选择。在春夏季提供活动量小的材料,如拉力器、沙袋等。
第四是根据幼儿的年龄差异选择。为小班应多提供一些活动技能易于掌握、模仿性强、数量充足,能促进其平衡、走、跑能力发展的活动材料;为中班提供能促进其身体协调发展的、发展钻、爬动作能力的活动材料;给大班幼儿我们提供的则是动作技能高、能满足幼儿一物多玩的需要、能促进综合素质提高、发展追逐、躲闪技能、运动强度较大的活动材料。
(2)我们还自力更生,为幼儿制作适用的体育器材。体育器材是给幼儿进行体育活动用的,而利用废旧物品来制作要力求简单并要注重可玩性和艺术性,以前我们教师常为制作教玩具花费很多的时间,但怕坏又舍不得给孩子玩,因此,制作这类教玩具就太没必要了。同样制作体育教玩具还必须保证安全和卫生,从而才能达到锻炼的效果。例如:我们在拉力器的基础上制作了色彩明快、五彩缤纷的“拉力圈”,并在每个拉力圈的两端缝上了雌雄瓣,便于改变长度。自制的“拉力圈”既可以当拉力器来使用,又可以连接成长绳或短绳,这样可锻炼幼儿的跳跃能力、钻爬能力等。
4、经验体会
一学期多来的研究和实践,我园不仅探索出一套适合孩子身心特点的户外体育活动目标、内容体系和具体运作策略,而且对幼儿身体发育、心智发展起了很大促进作用。
首先,促进了幼儿的生长,增强了幼儿体能。近年来,我园幼儿出勤率较高,幼儿对环境的适应能力及对疾病的抵抗能力明显提高。
其次,发展了幼儿的智力,丰富了幼儿的知识。在体育活动中,幼儿通过自己的创造和想象发展活动,独立快速和机智灵活地处理活动中发生的各种问题,使观察和注意、思维和想象力得到较大发展。同时,随着户外体育活动的开展,幼儿有关自然和社会方面的知识也丰富了。
第三,培养了幼儿的情感,发展了幼儿的个性。在户外体育活动中,幼儿与同伴相互交往共同活动,培养了规则意识、集体观念及交往能力,促进了幼儿的社会性的发展。同时户外体育活动的内容生动、形式多样、富有趣味性和娱乐性,既丰富了幼儿的情感,又发展了幼儿的个性。
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