上大学南路小学到底好不好

提起碑林区的小学，除了工大附小，就是大学南路小学了。很多人说，大南以前比工大附小都要好，只是近些年工大依托整体教育资源发展太快了，超过了大南。

不过作为一所公办小学，荣列陕西省示范小学，大南的好，在很多人心中不言自明。本期我们就来说一说大学南路小学。

教育目标：会做人，会办事，会学习会玩。

办学理念：教育的目的就是育人，育人应包括教书育人、活动育人、交际育人。学校是学生成长的场所，学生是学校的主人，学校的一切都应有利于学生健康成长，成为学生的乐园。

学校特色：健美操、田径、科技活动。

大学南路小学提出“让每一棵星星都闪耀，让每一个学生都成功”的口号，开展雏鹰争章夺星评比活动，鼓励学生给班级起班名、定班训、设计班徽等，不断为学生提供发展特长、崭露头角、锻炼能力、体验成功的舞台。

老师关爱每一个学生，赏识每一个学生，学生获得的不仅仅是丰富的知识，更收获了愉快的情绪、成功的自信、良好的品行、出众的能力、多彩的生活。

主题活动策划 篇1

　 一、活动背景：

　大一下学期，生活开始变成蓝色，偶尔冷静了下来，想想白自己离未来究竟有多远：还是工作？所有与这个决定相关联的一切都可能会变化，包括年轻没经历过风雨的爱情，在各种选择里彷徨，每一个人都忙忙碌碌，一切仿佛一首没写完的诗！大一，除了学习，你还收获了什么？大学四年，集体活动你能参加几次？时间不多啊，很快，我们就会知道，目前最重要的就是什么？珍惜，珍惜我们之间的每一次！好的班级凝聚力，将会对我们班的整体实力带来很大的帮助。有必要策划举行有意义的活动增进大家合作交流，锻炼实践能力，而大一大家时间都比较充裕，有足够的时间来组织一些活动。

　 二、活动目的：

　为了培养同学们的感情，丰富大学机体生活，促进同学之间的交流，加强班级团结合作，加强班级凝聚力。

　 三、活动介绍

　1、组织机构

　主办单位：西林09级工业设计班

　活动时间： xx年7月2日至xx年7月3日

　活动地点： 昆明西山

　2、组织人员

　a) 总负责：班主任颜开

　b) 活动负责人：娄春雷

　c) 安全负责人：涂伟明

　3、活动分组：（第一个为组长）

　4．参加人员：西林09级工业设计班全体

　 四、活动计划

　1．13:00从学校出发大约2个小时能到达山脚。

　2．到达山脚之后徒步上山，于17:00到山顶农家乐集合。

　3．在农家乐自由活动至18：00。

　4．18：00---19：00吃饭。

　5．19：30---21：30，饭后集体散步、唱歌。

　6．22：00睡觉。

　73日8:00起床。

　88:30---9：00吃早点。

　99:00出发前往小石林。

　109:30---12:00翻越小石林。

　1112:00返回农家乐。

　1212:00---12:30吃午饭。

　1313:00坐车返校。

　 五、经费预算

　由生活委员提供经费清单，交班委会审核同意后，提供本次活动所需经费。

　本次活动阵容之强盛、对象之广泛、节目之精彩。

　共计：1500元

　 六、详细安排

　1提前做好天气预报工作，出游为风和日丽的日子，若因天气原因无法当天出游，则退至下周该时。

　2出发时间定在2日中午13:00。请同学们在主教学楼正门等候。

　3关于人员编排。为避免集体活动中出现安全问题，出行过程中以组长配合班委为主。其中组长主要负责人员清点及行程中途的问题。

　4出行方式，考虑到经济问题以经济节约为原则，由班级乘坐公交车。

　5餐饮由农家乐提供，零食自备。

　6出游所备物品均由学生自行解决，如相机、帽子等。

　 七、活动注意事项

　集体出游最重要就是安全问题，活动过程中班委要负起责任，提高警惕。出行前重点强调安全问题，让安全意识深入人心。

　出行的主要目的是放松心情、开拓视野，所以不宜做危险的运动或游戏。

　提前做好应对紧急情况的预案，比如说出现伤病后的处理措施。提前了解当地诊所地点。出现重大紧急情况后首先联系学院和有关部门，做好上报备。

　预祝：本次提高班级凝聚力活动取得圆满成功！

主题活动策划 篇2

　学生拥有一颗感恩的心，才懂得去孝敬父母，才懂得去关心、帮助他人，才能学会包容，赢得真爱，赢得友谊，才会拥有快乐，拥有幸福。

　一、活动时间： 20xx年11月20日中午

　二、活动地点： 活动中心二楼

　三、活动形式： 中心学生或招募（30组家庭）

　四、活动内容：

　四个“感谢”活动：感谢父母养育我，感谢老师教育我，感谢他人帮助我，感谢社会温暖我。

　一、首先了解感恩节的来源。

　二、感恩父母。

　平日里都是父母来关心照顾我们，那么，你们是否关心过自己的爸爸妈妈？

　1、跟父母说一声“谢谢”感谢内容要具体，表达感情要真挚。

　2、给父母锤锤肩、揉揉背等，感谢父母养育我。

　三、 感谢老师。

　当我们走出父母的怀抱来到校园，是老师给了我们同样的爱，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。

　1、朗诵诗：《老师，谢谢您！》

　四、感谢社会，感谢身边的人（同学和朋友）。

　1、制作一张感恩祝福卡，撰写一句（段）感恩箴言，送给身边的人。

　2、唱一首感恩的歌曲《感恩的心》。

主题活动策划 篇3

　 活动主题： 爱的抱抱

　 活动背景： 由于现在社会及自身的种种原因，造成了我们普遍缺失信任感，对待家人、朋友都不能够敞开心扉。

　 活动目的： 给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。用一个最简单的拥抱让同学们感觉到温暖。

　 活动时间： 5月9日至5月18日

　 活动地点： 东校区一食堂门口

　 活动对象： XX学院数学系全体学生

　 活动流程策划 ：

　15月9日我系将会在本系部对此活动进行宣传，参与人员以上交以拥抱为主题的照片形式参与此活动。照片上交截止时间为5月17日。照片交至每个班的心健委员处。

　2我系会在5月18日那天在食堂门口将“爱的抱抱”活动参与照片用展板形式展出，并进行现场投票。投票成绩占总成绩的50%。

　3在活动的过程中我们会宣传拥抱所赋有的更深的含义。

　 活动奖项与经费预算： 奖项 人数 奖项金额

　一等奖 1名 15元

　二等奖 2名 10元

　三等奖 3名 5元

　 经费总额： 50元

主题活动策划 篇4

　——感恩母亲情 游子孝行心

　“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”这首《游子吟》是诗人孟郊对母爱的歌颂。母亲节即将到来，因此我班团支部计划在母亲节当天晚上举办此次以“感恩母亲情游子孝行心”为主题的团日活动。

　 一、活动时间：

　20xx年5月12日19点30分至20点30分

　 二、活动地点：

　理科楼513教室

　 三、活动对象：

　化学化工系20xx级材料化学六班全体成员

　 四、活动形式 ：

　团日活动

　 五、活动流程：

　1、星期五早自习下课后团支书在班干中选定两位负责人，将有关团日活动的具体事项告知他们

　2、宣布本团会主题——感恩母亲情游子孝行心

　3、选定活动的主持人和解说员

　4、任务安排

　（1）团支书组织本次团日活动并做好考勤工作

　（2）宣传委员及副班长负责本次团日活动板报的排版

　（3）负责人通知各个寝室长在星期六之前把寝室成员所要表演的节目名单报给负责人

　（4）负责人将每寝室的节目整理后给两位主持人，使主持人有时间为本次团日活动做充分准备

　（5）主持人负责安排活动的流程

　（6）生活委员负责活动时所需要的物品

　 六、活动意义：

　我们总是不忘庆祝自己的生日，殊不知我们的生日却是母亲的受难日，她承受着生育之剧痛将我们带来这个美丽的世界，赐予我们生命，用母性的光辉照耀着我们，倾尽心血抚育我们长大成人。母爱是世界上最纯粹的爱！让我们在这个特殊的日子里，以自己最独特的方式给母亲献上我们最诚挚的祝福！

　最后，预祝此次团日活动圆满成功！

　化学化工系12级材料化学六班团支部

　20xx年5月9日

主题活动策划 篇5

　班会目的：

　通过这次主题班会，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。

　班会准备：

　1、确定主持人，选定模拟表演扮演者并进行排练。

　2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。

　3、黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命安全第一”主题队会八个字。

　4、制作精美的课件。

　班会程序：

　主持人甲：敬爱的领导、老师、亲爱的同学们：

　合：大家好！

　主持人甲：每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

　主持人乙：总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水便永远枯竭。

　主持人甲：衡阳的大火是那样无情，吞噬了多少个年轻的生命！

　主持人乙：唐山的地震又是那样残忍，拆散了多少个幸福的家庭！

　主持人甲：人的生命只有一次，生命是多么珍贵！

　主持人乙：所以，我们要懂得关爱生命，学会自救自护。

　合：四（1）中队“珍惜生命安全第一”主题班会现在开始！（学生鼓掌）

　主持人甲：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。

　主持人乙：可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗；看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边，请看

　一、 看

　主持人甲：同学们，当你面对熊熊大火，你是慌不择路还是冷静逃脱？

　主持人乙：当你面对凶恶的持刀歹徒，你是冲上去搏斗还是机智自救？

　主持人甲：当你面对网络游戏的巨大诱惑，你是沉溺其中还是适可而止？

　主持人乙：当你过马路时是走斑马线还是在大路上横冲直撞？

　主持人甲：这种种情形，如果你不懂得正确处理、不懂得怎样在危险面前保护自己，只会在你人生的路上留下痛苦的一笔。

　主持人乙：生命是最宝贵的，它也是脆弱的、不堪一击的。请看小品《踢球》

　二、小品

　a：哇，好漂亮的球，啥时候买的？

　b：前天，是爸爸给我的生日礼物。

　a：借给我踢踢吧，只要十分钟。

　b：现在？

　a：对呀，怎么样，舍不得你的“心肝宝贝”。

　b：这可是在公路边，不行呀。

　a：没关系，我只在这路边踢，不往路中间踢。

　b：好吧！（a、b踢球两个来回。）

　a：看球！（球被踢到公路中间）

　b：怎么办？我的球……

　a：没关系，我去捡。

　b：算了吧，这么多车。来来往往，我怕……

　a：怕什么，你等着。（翻越栏杆，向公路冲去，恰好一辆车路过……）（鼓掌）

　主持人甲：同学们，看了小品后你觉得他们做得对嘛？错在哪里？（指名说）

　合：是啊！这多危险啊！为了小小的足球，送上一个生命，真可惜！在学校里，我们应该怎样注意安全呢？

　主持人乙：下面我们来进行选择题问答。（课件出示）

　1、下课了，不能干什么：①看书。②追赶打闹。③在教室打球。

　2、哪些东西不准带进学校。①皮球。②三角尺。③利器、易燃物品

　3、哪些行为不对：①跳高、跳远。②攀越围墙、滑楼梯。③玩火柴。

　4、上下楼梯怎样走？①靠右走。②靠左走。③左右行都可以。

　合：同学们都很聪明，那就希望同学们在学校能自觉遵守安全规则。但是，当我们独自在家的时候，安全知识也不能少，请看

　三、情景剧：

　a：（读白）好大一个家，我独自一个人，爸爸妈妈都上班，我可自由啦！（高兴地跳）我打开电视机，唉，都不好看——（这时，传来敲门声）谁呀？

　b：我，你李叔叔。

　a：李叔叔，怎么没听爸爸说过呀！

　b：噢，我是新来的，时间不长，是你爸爸让我来拿东西的。

　a：（开门）叔叔请进

　b：（左看右看）小朋友，你一个人在家呀？

　a：（倒茶）叔叔请喝茶，我爸爸让你来拿什么东西？

　b：（嘿嘿一笑）来……拿——钱。

　a：（大吃一惊）啊！！

　b：（拿出小刀，恐吓道）不准喊叫，不然的话，我要你的小命，动作快点。

　a：（乖乖地到抽屉去拿钱给b）

　主持人乙：同学们，如果你是剧中的小孩，你会怎么做？（指名谈自己的做法。）

　主持人甲：你们说得真好，真应该为你们强烈的安全意识放鞭炮。独自在家时，生人敲门别理他，是熟人那就要有礼貌多答话。

　主持人乙：鞭炮可不能乱放哟，请听我们班的安全宣传员黄莉娜为大家演奏一首——《但愿人长久》。

　主持人甲：在我们的生活中，离不开饮食，可你知道吗？良好的饮食习惯，正确的卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。

　主持人乙：我建议看谁了解饮食安全知识最多，比比谁最注重安全。还有奖品发的哦，同学们愿意吗？

　主持人甲：好，现在开始，看谁第1个发言

　四、饮食安全知识汇报

　主持人甲：生命在于运动，下面有几个同学想带我们伴随着欢快的音乐去领悟生命给我们带来的快乐。请欣赏舞蹈《健美操》

　主持人乙：虽然舞蹈是美丽的，可是美丽的舞蹈需要生命的存在，所以我们要珍惜生命，学习安全知识。

　五、下一个环节是常见安全知识问答测试（含识别一些交通标志）

　主持人甲：看来大家掌握的安全知识还真不少呢！

　主持人乙：我们俩可真是受益匪浅呢！

　主持人甲：光说不练、纸上谈兵可不行。

　主持人乙：同学们，通过这次班会，你有哪些收获？请谈谈你的体会吧！

主题活动策划 篇6

　 一、适合范围：

　适合大班级部。

　 二、设计意图：

　我们大班级部近期开展的主题是《夏日的梦想》这个主题，由于这几天天气渐热，百花已渐渐盛开，许多的小昆虫也飞了出来，我带孩子到院子里玩时，他们会追着一只蝴蝶跑上一天，既然孩子们对于小昆虫这么感兴趣，因此，我在分题《真凉快》中分出一小课题—《昆虫的乐园》。

　 三、活动设计 ：

　 活动名称： 昆虫乐园

　 活动目标：

　1、学习创意地布置昆虫乐园；

　2、学习小组合作有序的进行制作活动；

　3、根据不同昆虫的 特点选择材料和制作。

　 活动形式 ：集体、小组、区域活动

　 活动准备：

　1、与昆虫相关的书籍；

　2、蓝色塑料袋、画图纸、绘图材料、绿绳（毛线）、

　3、树叶、果冻的空盒、蛋型空盒或纸卷筒、圆形贴纸。

　 活动过程：

　（1）播放上一次到户外录制的虫鸣声，并和幼儿讨论如何一起在活动室布置一个昆虫新的乐园。

　（2）与幼儿讨论：我们已经学会了做蝉，夏天昆虫的乐园里还有谁呢？（池塘、大树、荷叶、花、草丛……）？谁住在里面（如青蛙、蚱蜢、瓢虫、蜜蜂、蝴蝶……）？可以用什么东西做呢？ ——池塘：在地面上贴蓝色塑料袋，用彩纸设计池塘里的小鱼、荷叶、青蛙等。 ——大树：在活动室悬挂绿色绳（毛线）当大树，可在上面挂树叶或悬吊小昆虫。 ——瓢虫：果冻的空盒，贴上不同颜色的小圆形即时贴。 ――蜜蜂、蝴蝶：蛋形空盒或纸卷筒，贴上翅膀、脚和触须。

　（3）按幼儿意愿进行制作或选一样制作。

　（4）分享幼儿制作的作品，并选活动室一角布置成昆虫新乐园。总结分享：在认识昆虫特征的基础上，乐意制作或即兴制作。

　 活动评价：

　(1)能和小伙伴合作完成制作。

　(2)能参与布置昆虫新乐园。

　 活动建议：

　(1)此活动可根据孩子的兴趣和意愿分多次进行；

　(2)给孩子提供或请孩子家长帮忙搜集与昆虫有关的书籍、资料等，供幼儿进一步参考。

主题活动策划 篇7

　 一、 活动背景

　全球变暖的趋势，让低碳这一名词开始抨击我们的大脑，人类破坏了赖以生存的地球，使温室效应加剧，所以必须提出一种生活模式，按照这样的模式减少对地球的破坏。在全球气候变化大前提下，全球190多个国家达成了《哥本哈根协议》，自愿节能减排，大力发展低碳经济，中国也承诺到20xx年单位gdp减排40%-45%。高校在校人数多，社会影响力强，构建低碳校园有利于学生养成低碳环保和可持续发展意识，提高高校社会竞争力，更有利于实现我国提出的减排目标。它需要全院所有师生努力，以及全社会的支持才能实现。

　 二、 组织机构

　主办方：江南大学校团委

　策划承办方：食质1002班团支部

　 三、 活动目标

　学校开展的校园低碳生活系列宣传活动，让我们每一个学生都成为低碳生活的倡导者，成为低碳理念的传播者，成为‘低碳生活’方式的践行者，我们的校园将更加‘低碳’、更加绿色！我们的地球将更加‘低碳’、更加绿色！”并且通过此次活动让同学们全面认识低碳，形成低碳意识。

　 四、 活动时间地点

　室内：多媒体教室

　室外：校园

　 五、 活动步骤

　 ( 一)活动前期准备工作

　(1) 班委构想；

　(2) 开班会全体同学共同讨论；

　(3) 把同学们各种建议汇总,修改提升,拟写策划书；

　(4) 分配工作；

　(5) 负责购买活动所需物资。

　 （二）、室内活动流程

　1 活动形式:低碳主题班会

　2 活动流程：a、 以ppt形式向同学们展示世界在人们不断过渡地开发中而恶化的后果——引出低碳生活的必要性

　b、总结上周低碳生活体验周——ppt展出上周同学们低碳生活的点滴。

　看mv 《拯救地球》

　c、表演校园低碳生活短剧

　d、宿舍为单位展示废品展：以宿舍为单位用废品制作一个小物品，做到废品再利用，并且每个宿舍都上前讲解他们构思这个废物利用的过程和所采用的材料。并设立最佳创新奖、最具美观奖、最具推广价值奖、最具精神奖、最扣主题奖、最具辛苦奖等奖项。

　e、低碳宿舍评比：公布上周宿舍的耗电量结果，给每个宿舍评分。

　f：地碳知识竞赛

　g、颁奖典礼：低碳铁杆宿舍的奖励——由副班颁奖

　 （二）、室外活动流程

　 活动一：低碳任我行之低碳体验周

　1、前期准备工作：展板宣传、q群、飞信宣传。

　2、活动内容：同学们亲身体验低碳生活。

　3、活动时间：11月22日——11月28日

　4、具体实施：

　l 以宿舍为单位进行“低碳宿舍”的评比：从11月22日00：00起抄电表度数到11月29号00：00为止，各宿舍间比较耗电量的多少，评选耗电量最少的宿舍为“低碳铁杆宿舍”。

　l 整周低碳体验周，参与活动的同学们必须从各方面都以低碳为目标进行生活体验：

　具体要做到以下几点

　a 以步代车

　b 不吃塑料盒包装的快餐、每天去打饮用水不买矿泉水、少吃零食、去饭堂最好自备餐具，多吃新鲜蔬菜、水果和蛋白质含量高的物质，少吃红肉，少饮酒抽烟，更要避免抽二手烟，不吃洋快餐；

　c 着装：尽量穿棉质衣料的衣服，少穿牛仔裤，少买不必要的衣服

　d 要放到洗衣房清洗的衣物可储存多件后再一块洗

　e 购物自备环保袋，避免错误、重复打印，努力做好打印纸的双面使用、废纸回收处理

　f 发通知、资料之类的全用邮箱或飞信

　g 去图书馆查找资料倡导使用数字化图书馆

　h 宿舍生活：遵守寝室、教室实验室和办公楼作息制度，多用节能设备，避免长明灯和细水长流，离开时检查所有电源和开关是否关闭；在宿舍内还可以设置分类垃圾箱。

　 活动二：find校园高碳，与高碳say bye bye

　1、活动内容概况：向学校学生宣传我们主题班会的精神——低碳任我行。

　2、活动时间地点:12月5号中午 11点——12点四食堂门口

　3、具体实施：12月5号，在四食堂门口展示我们班会上由每个宿舍一起合作制作的废品展，向路过的同学们介绍我们的作品，并且展出我们的海报，鼓励路过的同学们都参加我们“低碳任我行”的活动，最后再邀请路过的同学们把自己的低碳小标语写在我们发放的绿色的小纸片上，再粘贴在我们海报上，以此来向广大同学展示我们的低碳生活的理念。

　 （三）后期工作

　(1) 宣传活动成果:以展板形式展示本次活动的过程与心得;另外把我们活动二中的海报展出，让更多的人了解低碳、参与低碳生活。最后，召开班会，总结活动并提出展望。

　 六、附录

　略

在《如何系统地跑赢人生的马拉松1:如何管理好人生三分之一的时间》这篇文章中，我讲到了人们往往因为了解的信息不足，造成误解或盲目崇拜。科比会告诉你他凌晨四点起床，但他不会告诉你他几点睡觉，哈佛学子会告诉你他晚上学习到深夜两点半，但他不会告诉你他是偶尔这样做还是天天这样做。

美国作家 Mason Currey 写过一本名为《Daily Rituals: How Artists Work》，讲的是对161 位艺术家24小时日常作息的分析。这就给出了完整的信息。

值得注意的是，这161位都是从事创造性工作的，而不是每天机械地重复劳动，这对我们会更有启发性。

很多人的时间花销非常有意思，康德每天只吃一顿饭，WH奥登经常吃45小时的晚餐，巴尔扎克每天喝50杯黑咖啡 ，福楼拜每天花1个半小时和妈妈聊天，弗洛伊德经常每天工作13小时。

我在Info We Trust上看到一套信息图表，这些图表中的数据就是从 Mason Currey 的书《Daily Rituals: How Artists Work 》中得到的，这样可以让我们更加直观地观察：

幸运的是，我在国内已经看到有人把图表翻译成中文，这样的话，大家就可以把重心放在更好地去理解，而不是看我的翻译文字，即使我觉得翻译的不好，还遗漏了一些信息。但是我们没必要像八卦记者一样纠根地看，核心也不是八卦这些艺术家。

两权相利取其重，两权相害取其轻。

图表按1天24小时来分隔成24个刻度，每个刻度1小时。圆圈顶端刻度划为午夜0点，而底部刻度则为中午 12 点。

图表中不同颜色代表不同事务类型，分别是：

居斯塔夫·福楼拜（1821-1880），19世纪中期法国伟大的批判现实主义小说家，居伊·德·莫泊桑就曾拜他为师。著名作品包含《包法利夫人》《情感教育》《三故事》和《布瓦尔和佩库歇》等。他十分注重艺术和语言的完美。并且，他对19世纪末至20世纪文学，尤其是现代主义文学的发展有着极其深远的影响，被誉为“自然主义文学的鼻祖”“西方现代小说的奠基者”。

福楼拜一天花在阅读和写作上的时间超过10小时。

路德维希·凡·贝多芬 （Ludwig van Beethoven， 1770年12月16日-1827年3月26日），出生于德国波恩，维也纳古典乐派代表人物之一，欧洲古典主义时期作曲家，世界音乐史上最伟大的作曲家之一。

值得注意的是，他在散步的时候也会随身携带乐谱和铅笔，记录灵感。

沃尔夫冈·阿玛多伊斯·莫扎特（1756年1月27日 --- 1791年12月5日）出生于德国神圣罗马帝国时期（现在的奥地利的萨尔兹堡 Salzburg ），是欧洲最伟大的古典音乐作曲家兼演奏家之一，也是维也纳古典乐派的代表人物。 莫扎特不仅是古典音乐的杰出大师，更是人类历史上极为罕见的音乐天才，有“音乐神童”的美誉。

莫扎特享年三十五岁。严重不足的睡眠时间和过于繁忙的生活，严重影响了他的健康。如果这位天才能够拥有健康作息和他令他心无旁度的创作环境，古典音乐历史上可能会留下更辉煌的作品。

心理学家卡尔·荣格说：“如果一个人已经很累，需要休息的时候仍然坚持工作，那他就是傻瓜。” ——他同时也是 “莫扎特”

托马斯曼，德国作家。1929年诺贝尔文学奖得主，代表作《魔山》《布登洛克一家》《约瑟和他的兄弟们》

值得一提的是，托马斯·曼每天给自己规定了抽烟的数量：严格控制在两根雪茄和十二只烟的分量——这跟没控制差不多。

西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856年5月6日—1939年9月23日），奥地利精神病医师、心理学家、精神分析学派创始人。

为了保证不被琐事干扰到良好的作息，弗洛依德的妻子一直事无巨细地呵护着他：她会为丈夫搭配衣服、领带，甚至替他把牙膏挤好，堪称标准的贤内助——和那位被妻子折磨得辗转逃亡、几乎跳河自尽的柴可夫斯基相比，弗洛依德实在是个幸运儿。

伊曼纽尔·康德（Immanuel Kant），Germanische（日耳曼人），哲学家，1724年4月22日生于Königsberg（哥尼斯堡），1804年2月12日逝，年79岁。德国哲学家、天文学家，星云说的创立者之一，德国古典哲学的创始人，德国古典美学的奠定者。他被认为是对现代欧洲最具影响力的思想家之一，也是启蒙运动最后一位主要哲学家和集大成者。

康德一辈子未婚，是个名副其实的老处男，除了不结婚外，他还恪守中世纪的体液理论，从不剧烈运动，从不热吻，从不做爱。

据说在 18 世纪的德国柯尼斯堡，谁家表走得不准了，只需要蹲在康德家门口。因为每天的下午 4 点钟，康德会结束哲学思考，准时出门散步——直到卢梭的《爱弥儿》在某天问世。作为卢梭的脑残粉，康德拿到《爱弥儿》的那天兴奋不已，破天荒地忘记了在 4 点钟出门，这甚至引起了柯尼斯堡人民的恐慌——教堂的钟已敲到四点，而康德还没出门，教堂的钟是不是坏掉了？

玛娅安杰洛（Maya Angelou），美国文坛最耀眼的黑人女作家和诗人，1928年4月4日生于密苏里州的圣路易斯城。同时也是作家、诗人、史学家 、民权领袖、导演，代表作 《我知道笼中鸟为何歌唱》（I know Why the Caged Bird Sings,1970)

约翰·弥尔顿（John Milton，1608年12月9日～1674年11月8日）英国诗人、政论家，民主斗士，英国文学史上伟大的六大诗人之一。代表作品有长诗《失乐园》、《复乐园》和《力士参孙》

约翰·弥尔顿人生最后20年彻底失明，但他在此期间创作了万行长诗《失乐园》。

奥诺雷·德·巴尔扎克（1799年5月20日－1850年8月18日），法国小说家，被称为“现代法国小说之父”，代表作《人间喜剧》、《朱安党人》、《驴皮记》

巴尔扎克用今天的话来说就是“高产如母猪”。从 1819 年开始写作到 1851 年去世，短短三十年的时间，他写就了由九十一部作品组成的旷世巨著《人间喜剧》，创作的效率高得惊人——三天时间就完成了《幻灭》的前一百页，创作《老姑娘》则仅仅用了三个晚上的时间。

而高产背后，是几乎突破生理极限的高强度工作。巴尔扎克在晚8点到凌晨一点之间睡觉，凌晨一点便起来创作，他写作和工作时间高达14小时，也就是说除了小睡和吃饭之外，他都在写作和修改中度过。

为了保持旺盛的精力，他平均一天要喝掉50杯咖啡。高强度工作的背后原因则是因为巴尔扎克商业上的失败，使他在债台高筑，所以他要靠写小说赚钱。

但由于他早期的债务和写作的艰辛，终因劳累过度，与世长辞。

维克多·雨果 （Victor Hugo，1802年2月26日—1885年5月22日），法国作家，19世纪前期积极浪漫主义文学代表作家，人道主义的代表人物，法国文学史上卓越的资产阶级民主作家，被人们称为“法兰西的莎士比亚”。一生写过多部诗歌、小说、剧本、各种散文和文艺评论及政论文章，在法国及世界有着广泛的影响力。代表作《悲惨世界》《巴黎圣母院》

雨果在每天早上6点钟，被堡垒的枪声唤醒。

查尔斯·约翰·赫法姆·狄更斯 （Charles John Huffam Dickens，1812年2月7日—1870年6月9日），英国作家。为英国批判现实主义文学的开拓和发展做出了卓越的贡献。他的作品对英国文学发展起到了深远的影响 。主要作品《匹克威克外传》、《雾都孤儿》、《双城记》、《远大前程》、《老古玩店》、《大卫·科波菲尔》

狄更斯会去乡间或者是伦敦山上三个小时的散步，等散步回来时，脑子里充满了灵感。

查尔斯·罗伯特·达尔文（Charles Robert Darwin，1809年2月12日—1882年4月19日），英国生物学家，进化论的奠基人。

这位伟大的科学家，一辈子都没找过工作，环游世界科学研究这些纯粹是他的爱好。达尔文之所以能这么悠闲地度日，是因为他家里非常有钱，而他的妻子比他更有钱。

彼得·伊里奇·柴可夫斯基（俄文：Пётр Ильич Чайковский，1840年5月7日—1893年11月6日），十九世纪伟大的俄罗斯作曲家、音乐教育家，被誉为伟大的“俄罗斯音乐大师”和“旋律大师”。

每天的创作时间只有四个小时。然而，这样堪比退休生活的作息却让他创作出了许多辉煌的作品：《叶普盖尼·奥涅金》《曼弗雷德交响曲》、《意大利随想曲》……

勒·柯布西耶,20世纪最著名的建筑大师、城市规划家和作家。是现代建筑运动的激进分子和主将,是现代主义建筑的主要倡导者,机器美学的重要奠基人,被称为“现代建筑的旗手”

柯布西耶晚上11点睡觉,睡7个小时,早上6点钟起床之后要跳健美操，然后和妻子一起吃完饭喝咖啡。

接下来的工作就是沉思，画图，写作，然后在办公室里让员工实践自己早上的创意。下午5点半之后就全部都宅在家里。

本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin，1706年1月17日—1790年4月17日），出生于美国马萨诸塞州波士顿美国政治家、物理学家。同时也是出版商、印刷商、记者、作家、慈善家；更是杰出的外交家及发明家。他是美国独立战争时重要的***之一，参与了多项重要文件的草拟，并曾出任美国驻法国大使，成功取得法国支持美国独立。

有意思的是，富兰克林会像曾子一样“吾日三省吾身”，起床前他会思考“今天我做什么好？”，而睡前总会反思“今天我做了什么好事？”，像这样的人，过得一定不糊涂。

事实上，我们每个人都是独一无二的。这个世界上既有英国首相玛格丽特·希尔达·撒切尔和雅虎总裁玛丽莎·梅耶尔这种每晚只需要睡4到6小时的人，也有网球传奇罗杰·费德勒和飞人尤塞恩·博尔特这种宣称每晚需要睡上十个小时的人。

所以，这些创意天才的日常对我们来说没有模仿意义，我们也没必要去模仿他们。我并不觉得1天喝50杯咖啡就能让你像巴尔扎克一样写出《人间喜剧》，我倒觉得你更会因劳累过度而死。

那意义在哪里呢？我觉得《Daily Rituals: How Artists Work》作者 Mason Currey给出了答案：

贵阳白云公园交通指南：市内交通：乘231路、233路、234路、236路、237路公交可到达。

白云公园位于贵阳市西北郊16公里大山洞，是一座国家与集体联办的公园，主要特点是既富有传统风格他民族特色，又充满现代气息与民国情调。公园占地50公顶，分前后两部分。前一部分有桂阁邀月，玉弓虹影，清水观鱼，玉莲托步,百叶争渡，凭栏听浪，长廊伏波，山庄碧，怡园品敬，古塔映霞等十景，楼台亭榭，湖光塔影，古朴而雅典。

白云公园1987年6月试开放，1988年3月正式对外开放，开放后至1992年区委、区政府每年定额出资60万元作为白云公园的基础设施建设，并建成含倚云楼、晴光馆、烈士陵园、古长廊、桂屿（青云阁）、游泳池、儿童乐园、骑士堡、迷宫、凌波小憩（游船码头）等在内的十余个景点、景区，使公园初具规模。近年来在白云公园举办了风筝节、兰博会、龙舟赛、等会等一系列大型活动，其中风筝节和龙舟赛已成为每年一度的传统节日。特别是兰博会和风筝节的成功举办，使白云公园的知名度空前提高。

争创主题、名牌公园，必须对公园进行整体再规划、再改造，于2001加大了对公园的投资建设力度，完成中国风筝艺术馆、樱花纳凉广场，以及沿湖小道，国际友谊林、园内亮丽工程等景点、景区的建设。并出台一系列优惠政策，、建成贵州首家全电脑高科技花卉繁育基地，开发引进资金建成了陈白秋原木艺术长廊、金阳奇石馆和恢复完善了儿童乐园游艺、游乐设施，提升了公园的文化品味，增强了公园的服务职能。

白云公园每年都要举办内容丰富的各类游园活动，自1991年以来，每年都要举办国际风筝节，极大地丰富了人民群众的文化生活，被喻为西部风筝之都同时举办了第十届兰花博览会、龙舟赛、仁都杯贵州首届菊花展第十六届亚洲混合双人健美操锦标赛、国际茶艺茶道表演、冷光焰火节等，极大地丰富了人民群众的生活。

节庆活动

每年的四月份都会在白云公园举办风筝节，已成功举办了十几届。风筝节期间会有来自日本、美国、澳大利亚、韩国、马来西亚等多个国家和地区及国内40余支风筝代表队，300余名运动员参赛，热闹非凡。

　1人物档案

　体重：42kg

　身高：158cm

　学历：中专

　兴趣：游泳

　嗜好：和最要好的朋友谈天说地 、听音乐、看书

　最喜欢的运动：健美操

　最喜欢的颜色：白色、浅色

　最喜欢的水果：西瓜、草莓、芒果等

　最喜欢的人：母亲

　最喜欢的礼物：小饰物

　最讨厌的人：传闲话的人 出尔反尔的人

　最不喜欢的事：被朋友出卖

　最大的优点：善良

　最怕的事情：妈妈生气

　最难忘的事：第一次参加歌唱比赛的失败和《英皇金融杯》全国歌手比赛获奖

　最大的心愿：给母亲买一栋宽敞的房子

　2个人简历

　[1]戴娆8岁的时候父母就离异了，戴娆和母亲一起生活，那时日子过的很穷苦，戴娆对母亲非常孝顺，她就刻苦学习，上初中时，戴娆的歌声就特别好听，她又参加了许多歌手大赛，终于实现了梦想。

　戴娆几乎摒弃了以往习惯性的甜美声线，几年的沉淀让戴娆在对音乐的感悟及理解方面有了截然不同的改变，这无疑是有选择性的大量聆听的结果。在没有发片的这些日子里，从欧洲到美国，从日本到韩国，几乎所有能吸引她耳朵的唱片戴娆都通通收入囊中，从BRIT-POP到R&B再到**音乐，几乎当今主流乐坛所有的音乐类型戴娆都有自己的理解和认识，“华语唱R&B并非要像周杰伦一样咬字不清，也并不一定非要夸张做作的强弩着模仿别人转弯，英式也可以不必装出一副颓废的样子来表现”种种领悟让今天戴娆再次站在录音室的麦克风前泰然自若，并对唱片也有了非常知性与成熟的掌控能力，几乎所有不同曲风的作品拿过来她都能得心应手的处理，并在制作及录制过程中也参与了大量的个人意见及取舍，在碰到个别细节问题时戴娆冷静的判断能力让制作人刘芳都刮目相看。现在戴娆的声音需要你去细心聆听，不再像以前的甜美而柔弱，较比以往大量的假声运用和纯熟的真假声转换，你能清楚的发现她声音中日益变强的沙哑和颗粒感，立体而生动的诠释着每一个从唇齿间划过的音符。

　3生平履历

　成长经历

　7岁跳楼14岁打工

　戴娆[2]戴娆曾私下跟梁**说起过父母离异的事情，“她小时候觉得父母离异责任在 她，不但把所有的‘错误’扛下来，而且还在7岁那年自杀过。她说童年很寂寞，每天过着寄人篱下的日子D戴娆7岁起就在外公家和几个姨妈家‘流窜’。她认为父母吵架不要她了，傻到从3楼跳下去，身体没大碍，但心残了。她的寒暑假没有多少时光是和伙伴们一起度过的，因为她要在校办小工厂挖瓶盖贴补家用。好朋友们的母亲也不让孩子再跟她玩，说她没父亲，没教养。”梁**说：“戴娆曾在录制一档节目时透露，父母离异后，爸爸对她没有尽过一点责任，虽然当时法院要求他承担女儿每个月的生活费用，但是他从没支付过。戴娆14岁就出去打工赚钱了。她到歌舞团去跳舞，帮助收拾剧务，每天只吃方便面、罐头。据我所知，她父亲在离异之后再婚了，不过前些年又离婚了。”

　目前，戴娆正全身心地照顾住院的母亲。梁**说：“虽然老人家不是因为这件事住院的，但因此加重了病情，这也是戴娆为什么希望尽快解决事情的原因：一是不要对彼此的生活产生太大影响;其次，她和妈妈都需要时间调整。她的压力太大了，希望这件事就这么平息吧。”

　希望在夏天找到自己的另一半

　出道至今，虽然唱过不少让人们熟知的歌曲，也拥有了自己的歌迷，但可以说戴娆从没有大红大紫过，“歌火人却不火”，当记者问她是否会有失落感时，戴娆笑道，“我很满意现在的生活，可能每个人的追求不同吧，我想能一直唱歌就很好了”。心态平和、淡然的戴娆在小时候父母就离异了，父亲从来没有尽过一点责任，虽然法院要求他承担母女俩的生活费用，但是他从来没有给过，“我对父亲这个词已经没什么概念了，20年来跟父亲一直没有联系过”。提及前一阶段亲生父亲状告自己的事情时，戴娆表示，“这件事我处理得比较低调，因为妈妈在医院里，我很担心这会影响她的心情和身体”，她表示，这件事虽然已经结束，但自己还会与父亲在可能的条件下多沟通，“他毕竟是我的亲生父亲”。

　谈到自己的感情问题时，戴娆表示，“正如我的上一张专辑《绽放》一样，我现在正在绽放自我、等待相遇，我特别喜欢夏天，希望在夏天找到自己的另一半”。

　与父亲之间的情感

　同意每月支付父亲1200元 戴娆称心中没有恨

　2008年戴娆被其父亲厉先生告上西城法院，要求按照每月1500元的标准给付赡养费。被父亲状告不赡养后，戴娆在 24小时内便通过法院要求和解。她同意每月支付给父亲1200元的赡养费，直到父亲离世。要求和解后，戴娆还当庭一次性付清了今年剩余9个月的10800 元赡养费。对此，戴娆经纪人梁**解释说，这是为了方便其父亲厉先生治病。据悉，厉先生头部受伤，医生建议他每两个月做一次脑电图，4个月做一次CT，半年做一次磁核共振，以防脑中风。梁**昨日告诉记者，自1980年戴娆父母离婚后，父女俩28年没有联系过，但她对父亲丝毫没有恨意，“于情于法，戴娆都会尽赡养的义务。现在，戴娆还要照顾心脏病突发住院的母亲，她希望尽快解决这事，官司拖得越久，对家人伤害越大。”

　入行经历

　1993年获中国青年歌手“英皇金融杯”电视大奖赛特等奖及最佳台风奖并签约于天星文化娱乐有限公司

　93年10月在北京舞蹈学院进修一年

　93年年底第一次赴日本做业务推广推出 album

　1994年4月出版首张个人演唱专辑《靠近你，轻轻说爱你》

　1994年11月日本HORIPRO公司为戴娆出版单曲CD《星月夜》

　1995年2月日本HORIPRO公司为戴娆发行单曲CD《牵梦人》

　1995年3月日本HORIPRO公司为戴娆发行单曲CD《梦物语》

　同时在日本成功的举办了个人演唱会

　1995年9月代表中国大陆赴日本参加亚洲音乐节，并录制第二张个人专辑《心放飞》

　1995年10月戴娆第二张专辑副主打歌《拍拍手》被北京电视台及全国五城市播放的《东芝动物乐园》选为 主题曲

　1997年12月第三张个人专辑《思绪如潮》在全国隆重上市

　1998年7—9月赴日本与日本“音乐教父”小室哲哉先生策划、录制其第四张个人专辑

　2004年 第四张个人专辑《锦上添花》在全国隆重上市

　2006年 第五张个人专辑《绽放》在全国隆重上市

　2009年 第六张个人专辑《爱情锦囊妙计》在全国隆重上市

　戴娆，女，北京人，中国歌手，所属经纪公司：易柏文化1993年获中国青年歌手“英皇金融杯”电视大奖赛特等奖及最佳台风奖。先后出版多张唱片，并为电视连续剧《我爱我家》《宰相刘罗锅》《康熙微服私访记》《铁齿铜牙纪晓岚》《玉帝传奇》《花样的年华》等录制歌曲。

小学体育教学工作计划

　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！立即行动起来写一份教学计划吧。为了让您不再为做教学计划头疼，下面是我为大家整理的小学体育教学工作计划，希望能够帮助到大家。

小学体育教学工作计划1

　 一、指导思想：

　以加快体育教学改革为主线，以贯彻落实《学校体育工作条例》和推进新课程改革为重点，进一步解放思想、更新观念、大力提高体育教学质量和管理水平，促进我校体育教学工作健康、快速的发展。

　 二、工作思路和工作目标

　坚持"以人为本，健康第一"的课程教育理念，充分调动师生教与学的积极性，切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。进一步深化课堂教学改革，推进研究性、探究性教学方法；进一步改革现行教学模式，努力探讨体育教学新思路，使学生真正成为学习的主体；使体育课堂成为学生快乐活动、快乐学习的乐园。培养学生的体育运动能力和习惯及运动竞技水平，充分发挥学校体育的健身功能；努力提高学生的体质健康水平，培养学生体育学习习惯，使学生具有一定体育文化常识，身体锻炼常识和体育运动常识，初步具备体育运动的基本技能，养成终身锻炼的习惯，促进学生身心全面发展。

　 三、工作重点和举措

　 （1）加强备课管理

　要求体育教师全面深入地研究把握教材，根据《新课程标准》和学生的实际情况，认真写好每一节课的教案，教案的书写要符合学校要求。

　 （2）要认真制定学期教学计划

　要根据总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学期教学计划、单元教学计划和课时计划。并积极做好体育档案的整理和管理工作。

　 （3）上好每一堂课，切实提高教学质量

　要用新课程的理念指导体育教学，以教师为主导，以学生为主体，注重对学生的个性、创造性和实践能力的培养。使学生在学习中学会求知，学会做人，学会共处，学会发展，更好地贯彻"健康第一"的指导思想，推进课程改革的不断深入。

　 （4）加大体育教学检查力度，完善教学测评制度

　要进一步完善教学检查制度，严格规范教学行为。学校领导和中层领导要不定期地进行教学检查，督促教师提出要求和建议。一学期至少要检查三次备课、听课记录、训练记录、活动记录和体育档案。同时要多开展不少于两次的说课、评课活动，以促进体育教师相互之间的共同提高。

小学体育教学工作计划2

　 一、指导思想

　以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

　 二、工作目标：

　1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。

　2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。

　 三、工作重点及主要措施

　 1、狠抓课堂常规，提高课堂质量

　本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。

　 2、规范实施《学生体质健康标准》

　严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“两操活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健操比赛。

　 3、积极开展教科研活动

　根据教导处和学校关于开展教研活动的要求，本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力，并更好的抓好运动队的训练，在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。组内教师要开展好听课、评课活动，分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见，以促进体育教学水平不断提高。

　 四、具体安排

　九月

　1、拟定20xx秋体育工作要点，部署20xx年秋工作计划

　2、召开学校工作会议，安排布置学校体育工作。

　3、制定和完善学校关于两课两操的各种表册

　4、《国家学生体质健康标准》的测试工作，要求每生必测，数据真实。

　5、从《国家学生体质健康标准》的数据中筛选出符合《学生体质健康监测》年龄段学生的数据。并将数据进行统计、汇总。

　6、从《国家学生体质健康标准》的数据中筛选出成绩突出的学生并组织训练准备参加县比赛。各村校上报体育特长生。

　7、选拔具有篮球潜质的运动员进行集体训练，准备参加县篮球赛。

　8、选定运动员后报送运动员材料。

　9、组建健美操队。

　十月

　1、学生课外活动和乡村少年宫活动。

　2、、检查广播操、眼保健操普及推广工作。并举行两操比赛

　3、教师篮球赛。

　4、完成《学生体质健康标准》数据的统计、汇总和上报工作。

　5、参加县田径运动会和小学生篮球赛。

　十一月

　1、完成《学生体质健康监测》数据上报工作

　2、组织校冬季运动会。

小学体育教学工作计划3

　 一、指导思想

　以体育与健康课程标准为教学准则，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康的学习，关注地区差异和个体差异，保证每位学生受益。

　 二、学情分析

　 三、教学目标

　1、运动参与

　水平一:培养学生遵守体育课课堂常规，激发一二年级的学生积极主动的参与体育活动。

　水平二:积极参加各项体育活动，丰富学生的`课余生活。

　2、运动技能

　水平一：对体育的基本知识有所了解并对体育运动有初步的体验。

　水平二：学习体育运动的相关知识，对体育运动有基本的了解。

　3、身体健康

　水平一：初步了解个人卫生保健的知识，养成良好的个人卫生习惯。

　水平二:对卫生保健知识的学习和掌握，促进身体的健康发育。

　4、心理健康与社会适应

　水平一：掌握基本的队列队形、广播体操及眼保健操，和同学和睦相处，培养良好的体育道德。

　水平二：通过体育课让学生学会调节情绪，在体育活动中让学生形成团结合作的意识，培养学生坚强的意志。

　 四、教学措施

　1、体育课堂常规的养成

　2、队列队形的基本练习

　3、体育与健康课知识的学习

　4、广播体操和眼保健操的学习

小学体育教学工作计划4

　 一、学生情景分析：

　 （一）生理发育的特点

　1、四年级学生一般为9—10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8—9岁开始突增，女生均早于男生。四年级学生相比较较是属于身体发育最快的时期。

　2、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

　3、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，所以，要异常注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

　4、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长并且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早所以，要多安排跑、跳、投等基本活动本事的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

　 （二）生心理发展的特点：

　1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的资料所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

　2、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的本事较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。

　3、四年级学生无意记忆还占相当优势，所以，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

　4、四年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠教师，期望教师来做主。

　5、自我评价意识开始构成，担心自我体育成绩不佳、担心自我在练习中影响团体。开始能分辨同学中体育本事的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求教师采取公平态度，教师批评不当，就不乐意，异常是女生。

　 二、教材分析：

　小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的本事以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。并经过体育锻炼，培养团体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　 三、教学目标：

　1、具有进取参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动

　2、获得运动基础知识；学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地进行体育活动。获得野外活动的基本技能。

　3、构成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调本事）；具有关注身体和健康的意识。

　4、学会经过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述提高或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心境。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、欢乐的发展。

　5、经过体育锻炼，培养团体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　 四、教学重点：

　分腿腾越；沙包掷远；50米8或400米跑

　 五、教学难点：

　体操技巧；蹲距式跳远

　 六、教学措施及注意事项：

　1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

　2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

　3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

　4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

　 七、教学进度：

　（略）

我的乐园在我家旁边的小巷里。

那里有几棵大树，伙伴们在那里荡秋千、跳大绳、踢沙包等，每一天都能听到那里的欢笑声。

听！又是欢笑声！那是我和伙伴们在那里跳大绳呢。两个人摇绳五个人跳，刚开始跳的还好，不一会，个个都上气不接下气，突然“啪”的一声，欣怡绊到了绳子，摔倒了，她往前一扑，前面两个人也摔倒了，三个人站起来互相拍拍身上的灰尘，还“咯咯咯”的大笑。

伙伴们玩得太疯了，太累了，便去荡秋千了。

坐在秋千上，仿佛是一只小鸟在空中展翅飞翔，秋千荡的快比房子高了，坐在秋千上的告告笑声真像小孩子的哭声。

告告玩后，我看见了站在旁边的豆豆。他咬着手指，直直的盯着秋千，口水顺着手指直流。看他那眼馋的样子，我们就拉着他一起玩，可是还没荡几下，豆豆就直叫：“姐姐我要尿尿！姐姐我要尿尿！”我们以为他闹着玩的就故意多荡了几下，而且荡得高高的。突然，只听“哗啦啦”的声音，原来他还真的尿了，裤子都湿了。我们笑得前仰后合，豆豆自己也笑得“眼泪直流”。

这就是我的乐园，充满了欢声笑语，小伙伴们，一起来玩吧。