求椭圆机推荐

椭圆机相比跑步机的优点在哪里？

众所周知跑步的时候，我们的脚随着身体重心的上升和下降，和跑带有不断的冲击或者是撞击过程。在冲击的一瞬间，膝关节和踝关节承受了巨大的压力。不仅如此，这种冲击的频次也是非常高的，据统计跑步一英里，脚与地面的冲击次数约为1000次，高强度和多频次的冲击让膝关节和韧带风险大大增加。试想，上百斤的物体自由落体时的冲击力有多大？一两次没觉得怎样，但长期下来膝踝关节可受不了，尤其是本来膝盖就不太好又或者扁平足的人，这种伤害就是非常大了。

而椭圆机最大的特点就是安全，整个运动过程中，膝关节是不存在着力点的！它的运动轨迹是一个椭圆而光滑弧形，既没有激烈的碰撞和冲击，也没有急停的动作，使用起来比较缓和，可以有效保护关节，运动的安全系数更高。

椭圆机价位怎么样？

椭圆机的价格跨度从几百到几千，主流的价位在2000-4000之间，这一点从天猫的搜索页面就能看出来。

可以，普通慢跑鞋、休闲鞋什么的都可以。

老爹鞋（外文名：Clunky Sneaker，又叫Dad Shoes）是一种运动鞋，其特征是设计繁复、乱中有序的层次感，外观有点笨拙厚重，没什么科技感，但又是复古气息十足，有“老爹”的气质。老爹鞋是最近很流行的一种鞋款，顾名思义，就是老爸的鞋，也就是90年代的那种运动鞋、旅游鞋。外形看起来十分老气，而且笨拙，甚至可以说是有点丑，但它却是今年秋冬最大的潮流趋势。而且它几乎男女通吃，在INS上已经成了出镜率最高的鞋款。复古风盛行的当下，老爹鞋的流行也似乎在情理之中。这类鞋款无论是从设计还是材质上来看都没有科技感，复古气息十足，颜色也很低调，一般就是黑的、白的、藏蓝的、军绿的。

1、莫比椭圆机插电没反应的解决办法有检查适配器是否正确连接到自行车、且正确插入电源，并确保插头运转良好。

2、检查控制面板底部LED是否亮着。

3、确认控制板的背面被正确连接。

4、确认手把杆和基部被正确连接。

根据自己的身高与步距来选：合适的步距与身高配合，达到好的锻炼效果。160cm以下，建议选择35cm左右的步距！160-175cm，建议选择45cm左右的步距！175cm以上，建议选择45cm以上的步距！飞轮的重量不是越重越好，一般都在5-12KG之间，个别的能到15KG，家用一般都是6-12KG就可以了，更高进阶的就选12KG以上的！阻力调节方式有两种：一种是手动，一种是电动，电动调节更方便，多档的阻力调节可以丰富不同的锻炼强度！一般有双轨道与四轨道，双轨相对便宜，四轨道价格贵点，平衡性更好，更稳定！椭圆机都有承重范围，一般的承重都在200斤以上，需根据自己的体重来选择合适的承载量！现在主流的椭圆机品牌，跑步日记、汉臣、麦瑞克、爱康、舒华、搏飞、海德、斯诺德、莫比等品牌，需要根据自己的预算来选！

可以直接在手机或者iPad上下载莫比健身app，通过蓝牙连接椭圆机，直接在app控制上控制阻力，快捷方便。另外，练习时可以有多种选择，或是自己来做多种运动模式的设计，这其中包括了距离的设计（100米——10000米）时间的设定（0分10秒——60分50秒）阻力的调节（1——16）这些都是可以自己来自由设计的。这样就保证了所有的家庭成员都可以投入运动，参与运动。

1、首先椭圆机设备上的PLC解锁，需要连接上外联设备。

2、其次在接触移动锁定编辑处，点击“取消”，选择要取消的选项为“locked”。

3、最后进入设置部分，点击调试即可。