跑步机减震垫可以当健身地垫，做运动吗？

这个要看运动类型，如果是强度不大的运动勉强可以。要做高强度健身训练：腹肌撕裂、登山跑、T25、HIIT等就建议选专业健身地垫。

想要一垫多用可以选IKU健身地垫减震垫，硬度高耐刮耐磨，还支持穿鞋运动。一整块超大尺寸；即可满足日常健身训练需要，还可以当器材垫。

跑步机作为一种常见的健身器材，常常被人们用来进行有氧运动。然而，很多人都会遇到跑步机噪音大的问题，这不仅会干扰到自己的运动，还有可能影响到家里其他人的生活。下面是一些解决跑步机噪音大的方法，以帮助你更好地享受运动。

1选择质量好的跑步机：首先要保证跑步机的质量。选购时应该注意在专业的场所购买，比如专业健身器材店或官方网站。一般来说，品牌牢靠、声音小的跑步机价格会相对高一些，而这种投资也是值得的。

2选用跑步机减震垫：可以在跑步机和地面之间添加减震垫，这样可以有效地降低跑步机噪音。减震垫的材质包括橡胶、EVA泡沫等，能够有效吸收跑步机的震动声音，同时保护地面。

3布置地面：选择地面材质对降低跑步机噪音也有很大的帮助。比如选择厚重的地毯、橡胶垫、木质地板等，都可以减少跑步机在地面震动。

4使用降噪耳机：降噪耳机是一种很好的解决噪音问题的方式。这些耳机能够在降低外界噪音的同时，让你更专注于自己跑步的状态。当然，选择降噪耳机时也要注意材质和品质，才能达到最佳的效果。

总之，降低跑步机噪音有许多方法和技巧，大多数都是从降噪方面入手。最重要的是，在选购跑步机时，要选择质量好、品牌靠谱、声音小的产品，这样才能在品质上保证。同时，注意地面材质和使用降噪耳机也都可以有效地缓解跑步机噪音带来的不便。

很多朋友在购买器械减震垫的时候,通常都会问器械减震垫什么牌子好,我觉得你应该了解一下器械减震垫在网上的销售情况,当然,你也犯不上那么在意品牌,器械减震垫好不好主要还是看销量和信誉,还有真实评价好的器械减震垫,在销量上很定不会少,群众的眼睛是雪亮的,再有,你还要了解一下已经买了的人的真实反馈,这样你就能够知道器械减震垫什么牌子好,当然,你可以看以看一下十大品牌排行,一般来说能够上榜的器械减震垫,无论是性价比还是口碑,都是不错的,说到这里,我想你已经知道了器械减震垫什么牌子好,希望对你有帮助,全手打,给分吧!谢谢!