跑步机会影响楼下吗

跑步机对楼下影响很小。对楼下影响的主要是在使用跑步机时产生的低频振动，它传递的穿透性较好，与生活中的许多材料及结构易产生共振。跑步机空转时，声音很小，但如果开始在跑台上跑步，脚步与跑步带的摩擦声，将会混入马达运转声而将噪音值加大。

跑步机对楼下影响很小。对楼下影响的主要是在使用跑步机时产生的低频振动，它传递的穿透性较好，与生活中的许多材料及结构易产生共振。跑步机空转时，声音很小，但如果开始在跑台上跑步，脚步声及每一步伐与跑步带的摩擦声，将会混入马达运转声而将噪音值加大。

在跑步机下垫一块厚厚的隔音板，缓解或消除使用跑步机时对地面的撞击声。

一定要买一双专业的跑步鞋，因为一般跑鞋都是有一定的减震效果，也比较轻，更利于你能坚持的时间更长。

可以买一条跑步机垫，垫在跑步机下面，这样减小振动，也可以更好的保护地板。

一定要注意跑步姿势，后脚跟先着地，身体要舒展开。

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。

历史：1969年诞生可全球第一台心率训练跑步机，把心率监测安装在跑步机是全世界一大创举，为全世界以后发展健身器材指明了方向运动时心率是人体状态最好的显示器，在欧美，监控心率合理的控制自己的运动强度与科学健身已经是十分普及的概念。

法律分析：楼上晚上8点用跑步机不算扰民。根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》：

噪声扰民是一个行为后果为定义的违法行为。只要产生的噪声烦扰了公民的正常生活，即产生噪音扰民违法事实。

但是在《中华人民共和国环境噪声污染防治法》对噪音扰民行为并没有提出声响一定要达到多少分贝才构成噪音扰民的必要条件。

法律依据：《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十八条 违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告;警告后不改正的，处200元以上500元以下罚款。