楼房用跑步机噪音大怎么办

楼房用跑步机噪音大怎么办

楼房用跑步机噪音大怎么办，家用跑步机使用时噪音大，会被邻居或者楼下的住户投诉，因为严重扰民。正常的跑步机使用都会发出声音，下面就跟我一起来看看，楼房用跑步机噪音大怎么办

楼房用跑步机噪音大怎么办1

1、 最简单的就是把跑步机放在阳台上，阳台离生活区域远，如果产生了噪声，影响的也主要是楼下的阳台。如果放在室内，最好放在房子中心地带使用，靠墙放置的跑步机，跑步时的共振会被放大，更容易影响楼下邻居。

2、 一般老社区的话，由于楼层设计及年代问题，楼层之间的隔音效果较差。这时可以在跑步机下多垫一块面积大于跑步机展开尺寸的地毯，阻隔噪声经地面传导。

3、 在跑步机上跑步时最好也穿软底的跑步鞋。定期润滑跑带，跑带与跑板和其他部件的摩擦会增加噪音，建议根据说明书和使用频率定期给跑带加润滑油。

4、 选跑步机，最好还是买重量大、老品牌的机子，重量大的机器比较稳，人站上去不会上下左右摇摆。如果跑步机很轻，人的脚蹬上去，机器会与地面发生摩擦和碰撞，“咚咚咚”的声音就出来了。

跑步机噪音大原因

1、 跑步机噪音大可能是跑步机用的时间太长，可能出现了一些故障。

2、 可能因为这声音其实是跑带和跑板及滚轴之间的磨合声音，这个往往过一段时间就好了，如果还是这样的话可以在跑带上添加润滑油，即可减轻和消除声音。

3、 也就是你很长时间没用跑步机，所以跑带比较干涩，这个需要添加润滑油就可以了，或者检查看看有没有零件需要更新，或者看看是不是跑板固定螺丝松动（跑板有“吱嘎”声音），从而引起的跑板与框架摩擦产生噪音，这时需要重新拧一下螺丝等细小部位就可以了。

4、 再有一种看看是不是有什么异物卡住了跑步机，打开跑带、跑带周边、马达盖子等认真检查看看就行。

楼房用跑步机噪音大怎么办2

1、选对摆放位置

尽量把跑步机放在远离生活区域的地方，如阳台，这样即使在使用过程中产生噪音，也不会影响太大。若直接放在别人卧室的上面，肯定会影响别人休息，自然会形成纠纷，不得安宁。

2、可以用一块隔音垫放在跑步机底部

若居住在老城区，楼层间隔音效果差，以阻隔噪音通过地面传播。

3、穿着的鞋子也很重要

因为鞋底较硬的鞋跑起来声音比较大，但鞋底脚软的鞋子跑起来声音小，所以，降低噪音应选对跑鞋。

4、跑步机内部零件磨损

零件与零件之间发生摩擦，也会产生噪音。为降低噪音，应定期添加润滑油，让跑步机运转顺畅。

5、跑步机摆放要稳

使用时不能上下左右摇晃，如果是这样，应调整底座，控制噪音的产生。

你好！

跑步机练短跑不合适啊，虽然速度可以调的很快，但在那上面跑和在地面跑完全不同，尤其速度快的时候。再者，速度是逐渐调整上去的，你这个加速就不好练，只能练途中跑，累死了都。

电量不同跑步机自然不同，看它的功率了。你看下29寸电视功率是多少，就知道一个跑步机顶几个电视了。电视机后面铭牌上刻的有。

便宜的1、2千吧，贵的就没谱了。

寿命的话，爱护着点用，几年没问题。

如果对你有帮助，望采纳。

随着健身的普及和人们生活水平的提高，跑步机已经成为一种非常受欢迎的健身器材。但是，相信不少人在使用跑步机过程中会遇到噪音太大的问题。那么，跑步机避噪音该如何解决呢？接下来为大家提供几个有效的方法。

1选择低噪音的跑步机

在购买跑步机时，可以选择一些低噪音的产品，这样可以有效地减少噪音对周围环境造成的干扰。低噪音的跑步机可以采用减震设计、降低电机噪音等技术手段来达到减少噪音的效果。

2选用厚实的地垫

在使用跑步机的时候，可以放置一块良好的地垫。地垫通过吸收机器和用户所产生的震动，来减少跑步机所产生的噪音。可以选择一些厚实的地垫。

3调整跑步机的位置及建筑设计

跑步机运转时，会产生一些震动，如果放置不当，就会造成噪音的产生。如将跑步机放置在不稳定的位置上，也会增加跑步机的声音。因此，在选择跑步机的放置位置时，建议选取平稳的地面，并且要注意跑步机和地面的接触面积不要过小。如果拥有良好的建筑设计，也可以在家中的设计中预留出指定专用的空间，避开人类活跃区。

4注意维护及保养

跑步机如果经常使用，就需要注意养护。经常检查跑步机各部件是否松动、磨损等等，及时进行修理或更换。保持跑步机的清洁；可以用软布或者小刷子来清洗，不可用汽油、酒精等有腐蚀性的溶液来清洁。

最后，通过上述几点，可以有效地解决跑步机过于嘈杂的问题，达到安静的运动环境，同时也可以有效延长跑步机的使用寿命，为用户提供更加愉快的健身体验。

家用跑步机使用时噪音大，会被邻居或者楼下的住户投诉，因为严重扰民。那怎样解决跑步机噪音扰民的问题呢

　　1、选对摆放位置，尽量把跑步机放在远离生活区域的地方，如阳台，这样即使在使用过程中产生噪音，也不会影响太大。若直接放在别人卧室的上面，肯定会影响别人休息，自然会形成纠纷，不得安宁。

　　2、若居住在老城区，楼层间隔音效果差，可以买一块隔音垫放在跑步机底部，以阻隔噪音通过地面传播。

　　3、使用跑步机时，穿着的鞋子也很重要，因为鞋底较硬的鞋跑起来声音比较大，但鞋底脚软的鞋子跑起来声音小，所以，降低噪音应选对跑鞋。

　　4、跑步机内部零件磨损，零件与零件之间发生摩擦，也会产生噪音。为降低噪音，应定期添加润滑油，让跑步机运转顺畅。

　　5、跑步机摆放要稳，使用时不能上下左右摇晃，如果是这样，应调整底座，控制噪音的产生。

　　一是跑步机运转时,自身发出的声音：

　　跑步机以马达带动驱动皮带，再通过托辊来运转跑带；这一系列的机电及机械运作过程，势必会产生一定的声响。国家对跑步机制定的噪音标准为，刚出厂的全新跑步机，要求是在空台运转(每小时5公里)，距离跑步机1公尺内所测得的声音不高于70分贝，而70分贝也是生活环境噪音的保护标准。但随着跑步机各个运转机制的持续磨耗，其所产生的声音值会逐渐超过70分贝。新出厂的跑步机随着工作时间的增加，运转时的噪音也会越来越明显，相信使用二手跑步机的朋友更容易有体会。值得一提的是，70分贝以下的声音,在房间隔音正常的情况下是很难传到楼下的，仅仅在自家房间内可以听到。

　　二跑步时,振动及共振发出的声音：

　　跑步机空转时，声音很小，但如果开始在跑台上跑步，脚步声及每一步伐与跑步带的摩擦声，都将会混入马达运转声而将噪音值加大；跑步者很有频率的脚步砸在跑板上形成咚咚的振动的声音是一种低频振动，它传递时的穿透性较好，与生活中的许多材料及结构易产生共振，甚至达到放大的效果。跑步机所在的整栋建筑，包括建筑内的家具、电器，就是一个物理系统，当跑步机达到某个特定速度，振动达到某个特定频率时，整个物理系统就会产生最大振动。在共振情况下，发动机的声音，以及人踩在跑步板的脚步声音会被放大，这些声音通过地面传到墙壁上再传到楼下，就成了困扰楼下或隔壁邻居的刺耳噪声。

　　这种声音形成还有一种可能就是使用者跑步姿势有问题。习惯了马路上跑步、走路的使用者会因为在跑步机很狭窄的跑步机产生一种不安全的心理作用。跑步机使用者会下意识的重重迈出每一步，甚至非要听到脚砸在跑板上的声音后才敢迈出下一步。这样恶性循环下去，养成了不良的跑步习惯，导致每次跑步都产生很有频率的噪音，直指楼下。

　　在分析了跑步机的噪音来源之后，我们就可以用以下方法有针对性的去解决它：

　　一，购房(假如您还没买房的话)或租用商品房时尽量选工程质量合格，隔音效果好的。针对体积不是很大的跑步机，很简单的就是把跑步机放在阳台上，因为阳台离生活区域较远，如果产生了噪声，影响的也主要是楼下的阳台。同时跑步机要摆放在平整位置，这样可以减少机器振动，降低噪声。

　　二，买跑步机时择机身自重较重的跑步机。由于机身稳重,不容易共振。切忌选择机身轻薄的跑步机，由于机身单薄,跑步时非常容易振动,从而放大噪音。久经市场考验的成熟的产品在降噪方面做的都很不错。有条件的还可以选择高端静音跑步机。这类机器在静音处理方面已经做到至上之美，比如一些悬空远离地面的跑台设计，相应的减震缓冲系统，电机噪音滤波器等电流噪音处理设备。

　　三，针对楼层相对隔音效果不好的跑步机使用者，把坡度适当抬高2-3%让跑板离开地面进一步阻隔噪音。除此之外可购买一块大于跑步机整机面积的地毯（这种地毯不需要很高级的地毯，只要求毛纤维长的看着厚实的那种），或是跑步机地垫，垫在地板和跑步机之间，对隔音或是减震都很有效果。

　　四，正确选择运动鞋选择软底的跑步鞋。纠正自己跑步姿势，不要刻意追求每一步的‘落地’效果，尽量保持自己很轻盈的跑步动作。前脚掌先着地是很科学的跑步姿势。阿木哥提醒您，不要认为自己早已经适应在跑步机上跑步，不存在这样的问题。有机会多看看专业的跑步机使用者在跑步机上帅气十足的脚步是多么的轻盈，简直是潇洒异常。

　　五，定期检查保养跑步机各连接件，紧固并涂抹润滑油，避免和降低由于机器磨产生的噪音。

　　六，合理选择运动时间,不要在清晨太早时或深夜使用跑步机，避免影响邻居的正常作息。邻里之间以和为贵，必要时可以通过与邻居沟通的方式来调整我们的锻炼时间表。

　　只要跑步者能够认识到跑步机的噪音产生的原理,并采取相应措施，我们就能够最大限度地避免跑步机噪音的产生。在和谐的环境中,锻炼自己的身体。

跑步机噪音增大可能由多种因素引起。以下是其中一些可能的原因：

1 跑步机需要维修：跑步机使用时间长了，部件会磨损、松动或老化，这些都可能导致噪音增大。需要定期对跑步机进行维修和保养，更换损坏的部件。

2 跑步机地面不平整：如果跑步机的地面不平整，例如地板松动或斜坡不平等等，就会引起跑步机晃动，产生噪音。这时候需要将跑步机放在平整的地面上运行。

3 跑步机使用频繁：如果跑步机使用频繁，超过了它的设计寿命，就会发出噪音。此时需要考虑更换一台更耐用的跑步机。

4 跑步机绝缘材料老化：跑步机的绝缘材料也可能会老化，导致电机噪音增大。这时候需要找专业人员维修或更换绝缘材料。

5 跑步机使用环境问题：如果跑步机使用环境嘈杂或周围有强烈的震动，例如电线杆、机械型号等等，也会引起噪音增大。此时可以考虑将跑步机移动到相对安静的地方。

总体来说，如果跑步机噪音增大，需要逐一排除上述可能的原因，寻找根本原因，并采取相应的维修和保养措施。这样才能确保跑步机运行顺畅、静音、安全。