我想知道,健身房里,健身器材的所有名字

我想知道,健身房里,健身器材的所有名字,第1张

全身性健身器械:如10项综合训练器、家用16功能健身器等;

局部性健身器械:如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机,以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等 ;

小型健身器械:如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。

1、哑铃

哑铃,英文名dumbbell,举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有1、2、3、5、8、12磅、1磅=04536千克)等。重哑铃的重量有10、15、30千克等。因练习时无声响,取名哑铃。

2、壶铃

用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃训练与哑铃、杠铃训练的不同之处在于,壶铃对于全面提高整体的爆发力更加有效,因此壶铃与石锁自来便受到格斗士和武术家的喜爱。

3、弹簧拉力器

拉力器,是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于:肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉,其主要作用是屈臂。在屈臂时,同样也用到了另外一块肌肉——肱三头肌。

4、握力器

握力器是一种锻炼人手腕、手臂力量的小型健身器材,方便随时随地的练习。握力器的使用姿势包括单手,双手,上握,下握,双夹等。不一样的使用姿势练习到的相应部位也不一样。

5、跑步机

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。

-哑铃

-壶铃

-弹簧拉力器

-握力器

-跑步机

1公园里的健身器材叫做蹬力器、太极推手器、太空漫步机、上肢牵引器、立式旋转器等。

2其中,蹬力器有三类,有双位蹬力器、三位蹬力器、以及四位蹬力器三类。

3健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。

4划船器主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。

跑步机常见的英文按键释义:

Star:开始,启动的意思;

Stop:停止的意思;

Pause:暂停的意思;

ON:开始启动的意思;

OFF:关闭或停止的意思;

Speed:速度的意思,一般会有+-号的按键来调节速度;仪表显示屏的speed是当前速度的数据;

Up:这个是升速的意思,没有坡度功能的机器上才这样表示;

Down:这个是降速的意思,没有坡度功能的机器上才这样表示;

Incline:坡度的意思,一般会有+-号的按键来调节坡度;仪表显示屏的incline是当前坡度的数据;

Mode:模式按键,这个按键出现的时候一般说明跑步机有内置的跑步程序可以选择,先通过这个按键选择跑步模式,再按star开始按键就可以用所选模式进行锻炼了。

Quick speed:快捷速度选择按键,如3km/h、6km/h等按键出现是同样意思,通过单个按键快速达到所选速度。

跑步机仪表常见的英文数据释义

Time:时间的意思,一般显示为当前跑步所用时间;

Distance:距离的意思,一般显示为当前当次所跑的总距离;

Pause:暂停的意思,就是在跑步过程中可以暂停,数据不清零,按开始后可以延续之前数据继续跑。有的跑步机在启动后按一次stop键仪表会显示pulse也是同样的功能;

Pulse:心率的意思,当双手握住感应芯片的时候会出现每分钟心跳次数。由于跑步机采用的芯片误差较大,数据仅供参考。

Calorie:卡路里的意思,一般指当前的运动量所消耗的能量。

Check safe key/Safe_mode:仪表出现这些字母的时候需要检查下跑步机的安全是否放好了。

扩展资料

分类:

1机械跑步机

机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的,简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。

2电动跑步机

电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材,它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走,从动作外形上看,几乎与普通在地面上跑或走一样,但从人体用力上看,在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。

正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如,可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程,能量消耗也比普通走、跑为多。

另外,由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多,可体验不同的跑步环境,如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等,您可根据您的锻炼目的进行选择。

参考资料:-跑步机

跑步机,哑铃,俯卧撑架,踏步机,拉力器,臂力器等等还有很多,就看你自己喜欢哪种运动了

008615820215313 008613415273135 分别是两位生命树运动设施的业务,打过去通话或珈微好友就能知道室内健身房器材的价格表了,室内健身房器材要到我们这边买,任何价格价位的健身器材都有的,便宜的,质量好新颖的都有,只要有预算资金就能买到健身器材的,一件也是批发价

单功能训练器:

常见的有划船器、健身车、健步机、跑步机、美腰机、台阶机等。它们各自的主要功能是:

划船器——主要用来增加手臂力量及动作协调。

健身车——锻炼时,像骑自行车一样,主要用来增加腿部力量,增强心血管功能。

健步车——主要用以锻炼腿、腰、腹部肌内及心肺功能。

跑步机——主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。

美腰机——可对腰部、背部作放松按摩。

台阶机——又称楼梯机,是上下楼梯动作的模拟器,专门练腿部肌肉。

椭圆机——它是一种集漫步、慢跑、静止自行车运动为一体的健身器械,它的健身动作刚好与人的自然跨步相吻合,对人体关节不会产生大的冲击而损伤人体,能同时活动上下肢的肌肉群,尤其是腿部和臀部。

多功能训练器:

一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪。

除了这些大件的健身器材,还可以选择一些小件的器材来丰富运动形式,例如跳绳、健身球等。此外,如果觉得一次性投入过大,不妨先买些哑铃、弹簧拉力器、弹力棒、圆盘等,用这些价廉物美的器械也能取得强身健体的效果。

综述

主要有:健骑机、扭腰器、蹬力器、太空漫步机、平步机、天梯、自重式划船机、椭圆机、平衡滚筒、鞍马训练器、双人秋千、跑步机、腰肩背按摩器、弹震压腿器、双杠、伸腰伸背器、悬空转轮等

体育器材大多起源于劳动工具和战斗武器。如标枪和弓箭,既是古人类狩猎用的工具又是古代士兵的武器,后来演变成为现代投掷和射箭运动的器材,又如以刀、枪、棍、棒为代表的中国民间体育器材,就是由古代的各类兵器发展而来的。

中国传统民间体育器材的生产制造历史十分久远,但直到1949年以前没有形成工业化生产的规模。1913年建立的上海李高记皮球厂、1922年建立的天津春合体育用器厂,是中国最早缝制足球、篮球、排球的专业厂。

中华人民共和国成立后,民间体育器材得到继承和发展,并逐步形成上海、天津、北京、广州、哈尔滨、齐齐哈尔等现代体育器材生产基地。当代国际奥林匹克赛项目所使用的体育器材在中国基本上都可以生产制作,有的产品在质量上居世界先进水平。

乒乓球、乒乓球台、乒乓球拍、羽毛球、网球、足球、篮球,排球、手球、体操器械、举重杠铃等等,被国际体育组织批准为国际比赛用器材。为发展全民健身运动,国家体育总局与体彩中心联合对全国范围内的社区投放不少健身器材,为全民健身运动做出贡献。

Keep 为“App Store年度精选套用”,于 2015 年2月4日上线,致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

Keep已开设线下运动空间Keepland,并发售KeepKit系列智慧型硬体产品。

基本介绍 软体名称 :Keep-自由运动场  开发商 :Beijing Calorie Technology CO,Ltd  软体平台 :iOS、Android 软体版本 :v67  更新时间 :2018年11月  软体语言 :简体中文,繁体中文,英语  软体大小 :949MB 软体授权 :QQ,微博,微信 产品荣誉 :App Store 2015年度精选套用 官网 ::gotokeep/ 创始团队,功能特色,产品优势,产生背景,最新动态,团队荣誉,发展历程, 创始团队 创始人兼CEO:王宁 王宁,90后创业者,毕业于北京信息科技大学。追求极致产品设计和用户体验的双子偏执狂。运动爱好者,也是减肥成功者。希望可以通过“Keep”帮助更多的人爱上运动,科学运动,改善人们的运动生活方式。一直坚守的创业信条——“高筑墙、广积粮、缓称王”。2016年,王宁入选福布斯亚洲首份“30位30岁以下精英榜 “30 Under 30 Asia”。 功能特色 课程——包含多种健身训练课程 健身、瑜伽、跑步、康复 跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据 户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据,发布动态时配有专属跑步水印,可通过完成任务来获得跑步徽章。 实现室内跑步机跑步,户外跑步增加了跑步路线功能。 骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据 Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据,完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。 社区板块——用户之间分享健身成果 集中展示社区话题及活动,用户参与话题或活动时可以实现和视频分享。 商城——让健身装备更专业 Keep商城销售自有品牌商品,包括器材和服装。自有品牌商品基于Keep课程设计,满足用户在各类运动场景下的装备需求。 Keepland Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程,通过线上与线下结合训练的方式,让用户的运动行为都可线上上展现,并为训练提供指导。 Keepland KeepKit KeepK1智慧型跑步机是KeepKit生态下的第1款智慧型产品,作为智慧型跑步教练,帮助用户科学指导和跑步训练。 KeepKit KeepUp KeepUp产品线包括轻运动、跑步训练和运动时尚,涵盖城市运动生活的各个场景。 KeepUp KeepClass KeepClass是Keep的全新推出的内容模组,基于用户多元化的运动需求,通过视频、音频、直播等形式,分享经验。 Keep海外 Keep拥有15种语言版本,包含中文、韩语、日语、法语、德语等。有Keeptrainer和KeepYoga两款产品上线Googleplay和AppStore,并且运营海外Ins和Facebook。 产品优势 打造「自由运动场」: Keep于5月10日发布40版本,在UI和产品功能上进行了全面升级,并提出新的产品愿景:Keep并不局限于健身领域,未来要做的是打造一个“自由运动场”。“在自由运动场上,你可以找到喜欢的运动形式并快速参与其中,也可以找到志同道合的小伙伴进行自由的交流,参与活动一起玩耍,去感受运动的快乐。”Keep 40相当于是从“移动健身教练”向“自由运动场”过渡中的新升级产品。 健身、跑步、骑行,运动品类更丰富,个性化推荐更加精细: 经过两年时间的产品叠代,Keep 成为了涵盖健身、跑步、商城、饮食指导、骑行、记步、运动直播等功能在内的运动平台。在此次发布的40版本中,Keep对现有的运动模组进行了整合,增强了训练的个性化推荐,并将跑步和骑行突出为与健身平行的运动品类,同时加上了记步功能,覆盖更多运动场景,社区互动形式也更为丰富。 Keep将大数据及AI融入运动,运用AI算法及科学技术来提升用户运动体验和对运动需求的准确度。 产生背景 一年时间,王宁从170斤减到了130,他在健身也在烦恼。对网上杂乱的健身知识无从选择,不会科学地安排健身计画,也没有同伴的相互鼓励。直到他萌生了做一款移动健身App的想法。 他做 Keep 大致有两个原因,其一是之前在猿题库的经历。Keep 现提供了提供多项训练计画,用户可以按照个人喜好、健身环境选择不同的训练。整体功能上,其与 Six Pack 等同类软体类似,提供了视频指导、语音提示。不过,Keep 采用真实私教实地录制,整体上更有冲击力和趣味性。“健身是可以套在线上教育里的。”他说。 其二是现实的“逼迫”。曾经 170 斤的他,跑去健身房却发现面临的却是做有氧还是无氧的困惑。此外,激励制度的缺乏,汇聚相同爱好者渠道的缺乏,都是他在健身时发现的问题。这也正是为什么 Keep 会推出一个社区。 国外已经出现了一批视频课程类的健身产品,如FitStar、Nike Training,国内则还没有出现成熟的同类套用。创始人王宁和他的Keep正是为满足国内健身爱好者的工具性需求而来。 最新动态 Keep用户数破1亿 成为中国最大运动社交平台 8月13日,国内移动运动套用Keep对外正式宣布注册用户数突破1亿大关,成功晋级亿级移动网际网路俱乐部梯队。在国内上百个运动类APP中, Keep用户数率先破亿,成为国内最大的运动社交平台。 演员李现成为 Keep首位践型者 2017年7月,运动套用Keep宣布演员李现成为首位「践型者」,合作拍摄「李现HIIT燃脂挑战」健身课程,带领千万Keep用户一起燃动挥汗。 苹果CEO蒂姆·库克现身Keep办公室 2017年3月21日上午9 时许,苹果 CEO 库克现身健身套用 Keep 总部,Keep 公司创始人兼 CEO 王宁陪同库克进行了参观。王宁与库克分享了自己的创业故事,并送给库克一条编号为“80,000,001”的纪念版Keep瑜伽垫,寓意库克是Keep的第八千万零一的用户。在交流中,王宁称Keep计画在今年年底前推出国际版,库克表示他非常愿意成为Keep国际版的第一位用户。 融资讯息 2016年5月,Keep 完成3200万美金C轮融资。本轮融资由 Morningside (晨兴资本) 和 GGV (纪源资本) 领投,BAI (贝塔斯曼亚洲投资基金) 跟投。2016年6月,Keep 获得来自腾讯的C+轮战略投资。 团队荣誉 2018年,Keep荣获中国营养学会2017年度“十佳体重管理APP”称号 2018年02月,Keep 荣获2017年度“两微一端”百佳评选榜单“APP用户体验”榜单 2017年,Keep荣获《中国经营报》2017超越想像创新竞争力评选最佳发展潜力奖; 2017年,Keep荣获易观2017年度评选“2017年度最佳APP”称号; 2016年,Keep荣获虎嗅WOW最佳新媒体行销案例奖; 2016年1月,Keep 获得极客公园InnoAwards 2015“最佳产品设计”奖; 2015年12月,Keep 荣膺2015年“创业邦100-中国年度创新成长企业100强”; 2015年12月,Keep 被 App Store 评选为2015年度精选套用,并被预装到全部苹果零售店; 发展历程 2014年11月,获得300万人民币天使投资。 2015年3月,获得Ventech(银泰资本)和BAI(贝塔斯曼)的500万美金A轮融资; 2015年7月,获得GGV(纪源资本)领投的1000万美金B轮融资,BAI(贝塔斯曼)和Ventech(银泰资本)跟投。 2016年5月,获得晨兴资本、纪源资本、贝塔斯曼的3200万美元C轮融资; 2016年8月,获得腾讯C+轮战略投资; 2018年7月10日上午讯息,Keep宣布完成127亿美元D轮融资,由高盛领投,腾讯、GGV纪源资本、Morningside(晨兴资本)、BAI(贝塔斯曼亚洲投资基金)老股东跟投。

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