健身热潮频起，在健身时穿什么最舒服呢？

我们在健身的时候，通常流汗是非常多的，并且我们的身体和衣服之间也是会有很多的摩擦感的，如果我们穿化纤面料的上衣的话就很容易损伤到我们的皮肤，因此女生可以选择穿一些纯棉的紧身上衣。最好是穿那种分体式的运动上衣与短裤，这样可以很好的让我们的胸部看起来更加饱满，并且一条合适的运动短裤会让我们显瘦的大长腿更加好看。

女生健身房必备运动单品就是压缩衣物，它们能起到一定的保护作用以及恢复作用，当你的跑量积累到一定程度的时候，这小小的差别就会放大从而起到一个正面的作用。尤其是压缩裤，可以很好的避免我们在跑步过程中肌肉的晃动，同时还加速排出腿部的乳酸，避免抽筋，降低受伤的可能性。也可以穿上速干衣，就是干得特别快的那种衣服，可以很好地吸干自身流下来的汗水。

女生去健身房，选择的衣服首先是要吸湿排汗系列的，其次要紧身，因为在健身过程中，一些动作幅度大的动作会容易走光。还有很重要的一点就是，去健身房健身要选择高强度型的运动内衣，这是为了你跑步、拳击、动感单车、操课做基础准备。

在健身房的时候，我们总能看到一些男士朋友们穿着oversize的衣服，穿在一件大大的T恤或者是超宽松的裤子。对于oversize的衣服在健身的过程中容易勾住健身器材而造成一些不必要的伤害。所以在健身时需要选择具有弹力的衣服，这样能最大限度地释放关节的活动范围。

　健身时是枯燥的，有时候很多人都会没有状态的或是没有激情，此时你需要的是一首歌来续航。以下是我为你整理的健身 励志音乐 ，希望你会喜欢!

　 健身励志音乐一

　1I know you want me

　一首非常sexy的歌，MV里众多巴西美女跳舞，性感十足，也是前几年国外夜店必点曲目。

　2Bon bon

　是一首性感的西班牙语歌曲，节奏感十足，类似之前一首，不过美女更性感，更激情~我这健身房杠铃操经常放的一首。

　3Give Me Everything

　一首2011年红遍世界的歌，与 ne-yo联手，国内好像人气不高，不过youtube以2亿多的收听率位居榜首长达数周，我经常用这首的节奏来做5分钟仰卧起坐。

　4Lose yourself　　EMINEM的成名曲，来此他的奥斯卡获奖**<8 MILE> 全美12周冠军歌曲，格莱美04年最佳年度歌曲等等奖项，我每次听到这首歌都会充满激情，常常用来跑步的时候听。

　5Love the way you lie

　EMINEM正式让国人熟知的一首歌，与RIHANNA合唱，2010年格莱美年度最佳歌曲，我常常用他的旋律来跑步。youtube以4亿收听量获得2010年冠军歌曲。

　6Not Afraid

　也是耳熟能详的一首令人振奋的歌曲，由于之前几年的吸毒案还有丑闻，这首让自己重新振奋起来，也表现出了他的成熟的以免，也是他最HIGH的歌之一。

　7The way i am http://vyoukucom/v_show/id_XMTk2MjI3NjYwhtml

　我之前最喜欢的一首歌，歌名用来做QQ签名，开头旋律用来做手机铃声，这首歌充分了写出了阿姆的个性，也证明了他在美国说唱界的主导地位。

　8White america

　很劲爆的一首歌，歌词里充满了批判，种族，脏话等，每一声都唱到你内心深处，震撼你的心灵。

　9Mockingbird

　这是一首Eminem写给他的女儿Hailie的歌。整首歌的内容是Eminem向女儿倾诉，回忆着成名前穷困不堪的生活、回忆着与前妻感情破裂的经过。表达了对女儿深深的愧疚以及渴望弥补的心情，细细听来简直催人泪下。

　10Space bound

　歌词和MV都很黄很暴力，亮点是阿姆用假音唱的那段，仿佛变成了另一个人。

　Black eyed peas(黑眼豆豆)：是一支深受灵魂乐、爵士乐与拉丁节奏与现场演唱精神所启发的放克/嘻哈队伍，william、Fergie、apldeap、Taboo四位团员组成。09年《the end》专辑成为全球最佳畅销专辑，具有国际印象里的组合。

　11Don't stop the party

　个人认为是黑豆最high的一首歌，也是我最爱的一首之一，每次听他都能充满活力，尤其是后面高潮那段，太激情，太亢奋!!!

　12I gotta feeling

　这首09年最high的歌曲，持续美国26周冠军歌曲，以及格莱美奖，谁听谁知道。

　13The time

　这首是2010年新专辑主打歌，风格和dont stop the party类同，只是这首更让大家所熟知，高潮部分也很劲爆，很喜欢。

　14Just can't get enough

　同样是2010年专辑的一首歌，被熟知因为MV是在日本福岛地震发生一周前，在日本拍摄。需要高音质耳机!

　15My humps

　05年《Monkey Business》专辑的主打歌，女主唱Fergie的声音 磁性十足，MV也很性感，曾获得billboard top100第二名的成绩。

　16Boom boom pow

　09年《the end》主打歌曲，就如同歌名一样，听了就感觉心脏boom boom pow，快感十足的一首，高潮很嗨!

　Linkin Park(林肯公园)：世界上最优秀的现场表演金属核团团体之一，你可以说以前从没有听说过，也可以用你对音乐对时尚最挑剔的眼光审视他们，但是无论如何，林肯公园的确是这个时代最独一无二的混种音乐霸王。

　17Numb

　非常震撼的一首歌，听后高潮迭起，激情无比。

　18Numb encore

　另一个版本的Numb 不过不同之处是这首由Jay-z , Eminem , DrDre三大天王参与，更加劲爆，本人更喜欢这个版本。

　19In the end

　林肯公园乐队在全球影响力最大的一首歌，不提前奏的悲凉，不提高潮的震撼，单是歌词，在末尾的那一句:"In the end,it doesn't even matter!"就足以让人瞬间产生发自内心的感慨。

　20New divide

　变形金刚2主题曲，Chester Bennington的愤怒呼喊声依然给力。in every loss，in every ile 的高潮部分激情四射!!!

　21Some where i belong

　非常摇滚的一首歌，也是林肯的经典之作，前奏节奏感十足，非常喜欢

　22What I've Done

　这首是变形金刚1的插曲，MV也非常好看，里面还出现了毛主席的镜头，虽然没有前几首那么high还有激情，但绝对够震撼。

　Pitbull(斗牛犬)：也是最近才有名的古巴籍美国饶舌歌手，虽然年过30，长得也是一张猥琐脸，不过他的歌永远是大热门，MV永远有2性感美女左右陪伴，和许多大牌的联手比如Usher，Enrique iglesias，Jennifer Lopez等

　23I need a doctor

　这首歌是EMINEM与他的恩师Dr Dre 的合唱，是EMINEM写给经历了丧子之痛的DRDRE，让他能够重新振作起来的一首歌，视屏最后有一段DRDRE的健身，非常好听以及好看。

　24Cleaning Out My Closet

　很节奏感的一首歌，歌词相当叛逆，写给由于对他不好的母亲。

　25When I'm Gone

　我最喜欢的一首EMINEM的歌，写给他的女儿，歌词感人，旋律动听，有时看了视频都会感动到流泪。

健身励志音乐二

　1Only girl

　2010年专辑的一首，MV里的风景和造型都是眼前一亮，磁性的歌声也造就了这首为数不多的女声的劲爆歌曲。

　2S&M

　这首歌曲如同歌名一样high，国内还禁播了，与布兰妮联手的这首新版歌曲没找到视屏，不过可以在酷狗下载到。

　Jay-Z：不是国内的JAY 是一个美国嘻哈音乐艺术家、企业家，冠军专辑数：11张(历史第二，超越猫王，仅次于披头士)自从1998年以来，Jay Z的全部八张个人专辑全部都在Billboard 200专辑榜中夺魁，以及NBA大多数球星都是听他的歌长大的。

　3Empire State of Mind

　这首歌是jay z与美国著名R&B女星Alicia Keys共同合作演绎的经典单曲，歌词是对纽约的致敬，很不错的一首歌。

　4Umbrella

　与rihanna合作的umbrella堪称经典，攻陷英美等9国11大排行金榜冠军，充满记忆点的副歌教人听过一次就朗朗上口跟着哼歌。

　Lady gaga:不多介绍了，获得过2011年top100福布斯世界最具影响力名人之首，出道4年，lady gaga创下了多项世界记录，包括英国单曲榜年度在榜周数最久记录(156周)几首人气歌曲比如《poker face》《Bad Romance》都获得过不少的奖项。

　5Judas

　这首歌涉及到犹太人等宗教话题，引来不少争议，不过但从曲风来说，算是比较好听而且激情的歌曲。

　6Born This Way

　是Hot100第1000首冠军单曲，亦是第20首空降冠军的单曲。这首歌因大胆而闻名，歌词涉及到现代人的性倾向和宗族问题。

　Lmfao：是一个电子&舞曲乐队，他们是一个组合，成员是Redfoo和Sky Blu，两个人都是DJ兼rapper。

　7Party Rock Anthem

　这首是他们的成名歌曲，去年击败Jennifer Lopez新单在英国单曲榜夺冠，他们的舞蹈也让人圣魂颠倒。high到极致!!极力推荐!youtube以4亿的收听量排在第五位。

　8Sexy and I Know It

　与之前一首类似，本来歌曲没什么，不过看了MV和歌词我喷了，这才知道美国佬的开放，尤其是高潮(我甩甩甩甩，也!)

　Marilyn Manson(玛丽莲·曼森)：既是美国重金属乐队名称，也是该乐队主音艺名。玛丽莲曼森可以说是史上最离经叛道的重金属组合，他们的封面不是骷髅就是吓人的死尸，而该乐团的所有成员，全都以连环杀手或变态杀人狂的名字为艺名。

　9This is the new shit

　最具震撼力的一首歌，歌词里充满了脏话，暴力还有性，不过听过一次你就无法再忘记了，甚至会让你产生恐惧，高潮的怒吼也是疯狂无比，健身的时候又这样的一首歌绝对能让你充满战斗力。

　10Sweetdreams

　最有名的一首歌，很诡异，视频就像是鬼片，特喜欢前奏那段，虽然高潮是电吉弹奏，不过绝对能让你有感觉。推荐

　11adele - rolling in the deep

　这首歌在2011年Billboard单曲榜中获得7周冠军，并且夺得2011年的年度歌曲的称号。2012年格莱美晚会上，Adele凭借这首歌斩获6个大奖。

　12Jessie J/BOB - Price Tag

　这首歌快感十足，jessie那磁性的嗓音深深的打动了我，听了这首能让我由于工作或是学习的压力一扫而光。推荐

　13flo rida - Low

　与T-Pain合作的那首大人气单曲《Low》在Billboard单曲排行榜上足足做了10周的冠军,一首前2年夜店天天都会放的歌，推荐。

　14flo rida - club can't handle me

　我最爱的一首歌之一，每次听到它都high到不行，本来跑步没激情，一听就兴奋，跟着节奏跑，一点都不累。极力推荐。

　15Michael Jackson - Billie Jean

　它发行于1983年1月，在《Billboard》排行榜上拿下了七周的冠军，在R&B榜拿下了九周的冠军，卖出了100万张单曲唱片。这首歌不用介绍了，MJ的经典必须出现在我的50强里。 传说 中的太空步也出自于此。

　16Kesha - Tik Tok

　由于之前动感单车都会放这首，觉得非常好听，找了好久终于被我找到了，动感十足的一首，推荐!

　17Sak noel - loca people

　一首电子DJ舞曲，介绍的是巴塞罗那夜生活，感觉非常high。

　18DJ Earworm - United State of Pop 2009

　这首是2009年Billboard年度20强的混音歌曲，里面有几首歌在我之前的介绍里也有，感觉混的非常好，激情十足。

　19DJ Earworm - United State of Pop 2011

　这首是2011年的混音25强，感觉混的没有09年的好，不过里面的歌都是经典。

　20Rain Over Me

　21On the floor

　这首去年全球最具影响力的歌曲之一，以5亿收听率获得youtube历史第二(第一名是贾斯丁的baby,7亿)，可见人气之高!

　Usher(亚瑟小子)：作为美国的R&B流行歌手和演员，他成名于1990年代中后期。截止2010年，他的专辑在全球已经销售了近48,000,000张并且得到过五项Grammy大奖。亚瑟小子同时也是克里夫兰骑士队的股东之一。

　22yeah

　usher的成名曲，也是我接触的第一首外文歌，这么多年还是时不时拿出来听，舞蹈也是相当华丽。

　23moving mountains

　一首不管是声音，歌词还是MV都能够震撼你心灵的一首歌。把音量放到最大，我敢肯定你会很有感觉~

　24dj got us fallin in love

　也是一首 超人气歌曲，与pitbull联手，很有节奏感的歌，健身房动感单车还有杠铃操经常放的一首。

　Rihanna(蕾哈娜)：说她是当今最红的女歌手应该没有什么争议，88年出生的她，在Billboard Hot 100榜单上有11首冠军单曲，52年历史上最快达到该成绩的个人歌手。新专辑《we found love》蝉联10周冠军，销售量突破1亿3千万。

　25Disturbia

　发行与2008年，曾获得第51届格莱美奖，也是她比较早的成名曲。

IG的全名是Izabel Goular，IF的全名是Isabeli Fontana。

中文名：伊莎贝儿歌勒

外文名：Izabel Goulart

国籍：巴西

民族：巴西利亚

出生日期：1984年

伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 起初给《Vogue》、《Numero》拍摄内页，2006年便开始在巴黎世家 (Balenciaga) 、香奈儿(Chanel) 等大牌时装秀上露面。

2005到2007，伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 连续三年的维多利亚的秘密 (VICTORIA'S SECRET) 内衣秀都表现的很棒。

中文名：伊莎贝莉·芳塔娜

外文名：Isabeli Fontana

国籍：巴西

出生日期：1983年7月4日

职业：模特

主要成就：16岁成为巴西模特帮的一员

星座：巨蟹座

1996年，伊莎贝莉·芳塔娜胜出精英国际模特选拔赛，得到精英模特经纪公司的模特儿合约，当时她只有13岁。后来，伊莎贝莉·芳塔娜到意大利米兰开始她的模特生涯。16岁时，作为上世纪90年代后期“巴西模特帮”的一员，伊莎贝莉·芳塔娜已位列维多利亚的秘密的当家花旦之列。

扩展资料：

伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 专属动作是回头，也是她走台时的标志性姿势。伊莎贝儿·歌勒 (Izabel Goulart) 2005年才开始闯入模特界。天生的好容貌和完美身材挡不住让她迅速成名。

2008年全年全球模特排名Top50 Models ，伊莎贝莉·芳塔娜名列第二。

-伊莎贝儿·歌勒

-伊莎贝莉·芳塔娜

姓名：FernandoEzequielCavenaghi费尔南多·埃塞基耶尔·卡维纳吉

昵称：FER，胖子，坦克，小牛

生日：1983年9月21日

身高：181CM

体重：77KG

人家就问一个资料，告诉不就得了，用说那么多吗？？此君很有实力，不知为什么去俄罗斯联赛了，现效力于莫斯科火车头队！！！

卡维纳吉,是继巴蒂,克雷斯波之后,又一个阿根廷的强力前锋!

卡维纳吉被誉为"新巴蒂",巴蒂最合适的接班人!他可以接过巴蒂的枪,为阿根廷队夺取世界杯吗

期待

潘帕斯，是一块迷人的大草原；高乔人，驰骋在这块草原上的游牧骑手。那是一段历史，也是一幅图景。历史在演进，图景变得具体，变成了绿茵场和足球队员。这是一种升华了的现实景象。在首都布宜诺斯艾利斯以南约250公里的地方，有个小城名叫布拉加多，小城附近坐落着一个小镇：奥布里恩。这里就是卡维纳吉的故乡，他出生和度过儿童时代的地方。奥布里恩真是不大，那里只有一个营业性的舞场，尽管潘帕斯草原上的人们不能缺少舞蹈，因为这是他们的天性。埃德加多·卡维纳吉是这个舞场的老板，他和当教师的妻子莫尼卡生育了4个儿子，老大的名字叫费尔南多·埃塞基耶尔·卡维纳吉。“小牛”是1983年9月21日出生的，孩提时代的他在潘帕斯草原无忧无虑地成长。喜爱踢球，也喜爱演奏小手风琴。这也是几乎所有阿根廷人的所爱。卡维纳吉13岁就上台演奏、伴舞了，如果不是14岁上命运出现转折，他也许会在那个并不大的舞场里演奏下去，直到长大、结婚、生育子女。

10岁时，卡维纳吉曾参加跨地区的小足球赛，是12－13岁年龄组的比赛，而且成为最佳射手。那也是一次难忘的经历，10岁的孩子离开家到外边参加比赛，是一生都忘不掉的事情。但是，孩子并不知道自己的才华，只感到踢球的快乐，才华都是大人看到的。被专家看到叫做发现。小城布拉加多有着自己的足球，俱乐部也有好几个，其中布拉加多体育队和布拉加多队相当于当地的河床和博卡，卡维纳吉在这两个俱乐部的小球队都打过球。那里对小球员的归属不是很严格，可以跳来跳去。此外，他还到稍远一点的城市查卡布科进入一家足球学校，查卡布科的足球学校成为卡维纳吉的转折点，他从那里去了河床。是当地奇维尔可伊队的一位工作人员带他到布宜诺斯艾利斯的，那时候他13岁。来到河床俱乐部，卡维纳吉报考了少年班。那个年龄段的训练班共招收了30个孩子，大家吃住、学习在一起，一个全新的世界展现在小卡维纳吉的面前。最初的日子并非无忧无虑，卡维纳吉回忆那段时光的时候是这样说的：“刚开始我没有想到适应起来那么困难，13岁，一个人，离家几百公里。”一方面是河床的训练比较规范、严格，对习惯于踢野球的孩子要重新适应。这方面问题倒不是很大，关键是想家。阿根廷人性格内向，家庭观念比较重，离开家庭、离开小伙伴，让小卡维纳吉感到很不适应。 但是也有让他兴奋、让他激动不已的事情，他说道:“那是河床队一个辉煌的年代，我算很幸运，看到和接触着最好的足球，见到了心目中的偶像，和他们近距离接触，像弗朗西斯科利、萨拉斯、加拉多……每逢星期日，我们这些孩子就打架，争夺出场的机会，争夺和偶像在一起的机会。”周日的联赛，偶像牵着小队员的手走进场内，对卡维纳吉这样的孩子来说是最大的幸福，所以他们要打架。想家的念头这个时候便被忘的一干二净，渐渐地他们适应了河床、大都市，以及这里的足球。第一年的适应情况良好，卡维纳吉在小选手当中出类拔萃，行家和家人都对他的前景看好。从第二年起，卡维纳吉进入半专业化的俱乐部第六预备队，这是一个朝着职业球员发展的标志，训练量也加大了。于是，他不再读书，把全付精力投入到足球当中。关于放弃读书这一点，实际上阿根廷很多球员都是十几岁便开始专心踢球的，书念的不很多，像雷东多那样念完大学的如今已经是凤毛麟角。不过，所有的人还是觉得这是一种遗憾，卡维纳吉说:“要是不踢球，我肯定会继续念书的。”大概这并非人们想听到的理想解释，但毕竟进行了解释。

对于有才华的少年球员，各俱乐部都有不成文的传统习惯，在他们进入18岁以前提供一次参加甲级联赛的机会。通常是在17岁的时候，个别也有在16岁获得这种机会的。就像更小的时候随大球员进场一样，此举具有更大的激励意义，当然人数限制的很少。有幸获得这种机会的少年，大多日后成为明星级的球员，同时这一天也作为第一次登上甲级战场的日子终生难忘，而且还被算作成为正式职业球员的日子。卡维纳吉的第一次是在2001年2月11日到来的，当时他17岁，河床队的教练是加列戈。那次上场时间很短，只有短短的7分钟，是接替萨维奥拉的位置，那场比赛河床队以6比2横扫大学生队。过了不到一个月的时间，3月6日，卡维纳吉打进了他进入甲级队之后第一粒进球。那还不是一场国内比赛，而是解放者杯赛，对手是巴西瓜拉尼队，河床队以3比2获得胜利。从成为职业球员到打进第一粒进球，卡维纳吉所用的时间之短，算得上令人称奇。卡维纳吉回忆道：“那天晚上我激动地睡不着觉。当时我也没有想到会打进我进入甲级队的第一粒球，只想能多上场一会儿。事情就那样发生了，有了机会就该利用，就该享受。”他还接着讲述了当时的情形，说道：“家里经常有人来看我、看我的比赛，可恰巧那一天我们家里没有人在场。比赛一结束，家里人就开始不停地给我打电话，那是非常美妙的时刻。”但这还不是真正闪光的时候，只能算作初露锋芒。在河床队站住脚跟成为下一个重要目标，即当上主力队员。由于卡维纳吉身体的单薄，很多人并不十分看好这位新秀。更可能是因为他没有立即成为主力球员，而没能像萨维奥拉那样获得更多的赞许。萨维奥拉获得美洲足球先生的时候还不满18岁，卡维纳吉则没有那样早取得如此的殊荣。不过，卡维纳吉接下来则在为了这个目标而奋斗，并且在与众多名将的争夺中获得了成功。

2月2日，科尔多瓦城市杯结束，河床新星卡维纳吉（Cavenaghi）在决赛中梅开二度，帮助河床队以4比0战胜贝尔格拉诺队而夺冠。通过夏季赛，又有一批年轻球星脱颖而出。

河床在本场比赛排出了一个非常年轻的阵容，不仅两位新引进的老将冯塞卡、埃斯纳德没有登场，上赛季最佳射手卡尔德蒂也与本场比赛无缘，甚至奥特加、达历山德罗也没有随军出行。河床中场由21岁的坎比亚索领衔，巴勃罗·艾马尔19岁的弟弟安德烈斯·艾马尔辅佐，外加18岁的前锋卡维纳吉，给人带来耳目一新的感觉。整场比赛河床队打得清新活泼，短传配合如行云流水般顺畅，引起媒体一片赞叹之声。

比赛中最为引人注目球员仍旧是卡维纳吉，他为河床率先打进两球，奠定胜局。年仅18岁的卡维纳吉在夏季赛中已打进5球，成为夏季赛最佳射手。有媒体已经开始用称呼巴蒂的方式来称呼他，把他的进球叫作“Cavegol”。也有媒体称，河床队从国外引进的两名前锋很可能要坐板凳了，卡维纳吉已有充分的资格穿上主力9号的球衣。　　

卡维纳吉已经赢得如潮的好评，他的技术特点是动作简练，带球不多，但站位、跑位、抢点出众，射门的意识和技术非常突出。《奥莱》报评价道：“他从不硬闯而善于迂回，他触球不多而形成威慑……”

2月24日，阿根廷联赛进行了第四轮，河床新星卡维纳吉上演帽子戏法。自本赛季出道以来，这名18岁的小将已成为一名“挡不住的前锋”，被阿根廷媒体舆论称之为“新巴蒂”。

本轮联赛河床队客场战拉普拉塔大学生队，卡维纳吉在下半场的11分钟里3次攻破对方大门，为球队3比2获胜立下殊功。自联赛开赛以来，河床队成为唯一一支4轮全胜的球队，比第二名的博卡队高出4分之多。卡维纳吉更是每场都能进球、并以4场比赛打进8球的出色表现占据了射手榜首席。

卡维纳吉与河床队近两年涌现的“三小虎”萨维奥拉、艾马尔和达历山德罗有个最明显的不同之处，他的身材高大，达到了1．81米，体重76公斤。爱起绰号的阿根廷媒体开始用“坦克”和“公牛”来称呼他，但大家似乎更喜欢称呼他为“胖子”。

“胖子”上周日的3粒进球被当作他的个人经典来进行了评述：第一个是“机会主义”，奥特加的射门被扑出后，卡维纳吉及时捕捉机会补射成功，出色的抢点意识倍受称赞；第二粒进球是“绝妙配合”，中路接达历山德罗传球后干净利索地把球射进网内；第三个球则被称作“欧洲大牌球队通行证”，他当时外脚背射门，皮球击中近门柱后弹出后，他迅速跟进用内脚背打进大门。尽管如此，这还不是他的全部本事，因为他出色的头球功夫在本场比赛并没得到施展。

在综合特点的“分类”上，阿根廷媒体把卡维纳吉归纳为巴蒂和克雷斯波风格：除了具有出色的控球能力、场上意识和射门能力外，他还有着高大的身材和强大的冲击力。而这样的锋线人物在阿根廷球员中并不多见，阿根廷《号角报》甚至还认为他已具有了欧洲前锋的特点。1978年世界冠军队主力贝尔托尼更具体地指出说：“他是一名前途无量的球员，一半是巴蒂，一半是克雷斯波，他是随时为欧洲准备的球员。”

西班牙的《马卡报》也跑出来凑热闹，称卡维纳吉是“河床制造厂”制造出来的最新产品。阿根廷《奥莱》日报把他与河床队历史上多名优秀前锋进行了比较，认为他融合了奥特加的盘带、萨维奥拉的射门和弗朗西斯科利的战略意识这三大长处，并具有更强的冲击力。从成名的年龄来看，卡维纳吉也只略逊于萨维奥拉。

卡维纳吉的出现让阿根廷人感到振奋，也多少冲淡了一些由经济危机带来的压抑。足球场上人才辈出，成为今日阿根廷国内少有的值得骄傲的资本。

2002年年初，迪亚斯教练似乎没有太重视卡维纳吉，甚至开玩笑说他只不过屁股胖一点。这句玩笑来自卡维纳吉的绰号“胖子”，阿根廷人说起话来很随便。迪亚斯从欧洲调来埃斯奈德和冯塞卡充实锋线，可是原来预测的奥特加去欧洲却没有走成，这样的话光是名牌前锋就有三个人了，连前一个赛季的最佳射手卡尔德蒂都没有位置，卡维纳吉陷入没有球踢的尴尬位置。然而，在秋季联赛开始前的夏季系列赛上，卡维纳吉爆发了。那是从一月上旬至2月上旬热身兴致的几个小型城市杯赛，在首都之外的几个度假城市进行，各队也考察一下球员和打法，绝对主力很少上场。这是难得且是唯一的机会，卡维纳吉抓住不放，并且以出色的表现赢得了主教练迪亚斯的青睐。待到秋季联赛正式开始的时候，迪亚斯没有讲什么话，却把“屁股胖”的卡维纳吉放到主力位置上。当时卡维纳吉的球衣号码是30号，和他同在锋线上搭档的是奥特加。而迪亚斯亲自点将的埃斯奈德和冯塞卡，却被晾在了一边，不久后二人便悄然离开了河床。这个赛季卡维纳吉火了起来，河床也火了起来，到赛季结束的时候，冠军奖杯回到了河床，最佳射手的荣誉归在卡维纳吉的名下。他总共打进了15个球。但2002下半年春季联赛上卡维纳吉很不顺利，头一场比赛就受了伤，一个多月不能上阵。尽管伤愈之后有过不错的表演，但总的表现远远不如上半年。

时光匆匆，卡维纳吉的下一次爆发是在2003年，“小牛”的绰号叫得最响、“坦克”隆隆向前的阶段到来了，卡维纳吉成熟且稳定起来。此时河床的主教练已是智利人佩莱格里尼，他把卡维纳吉的球衣号码换成9号。不过，卡维纳吉首先爆发的舞台不是夏季赛，也不是秋季联赛，而是南美洲青年足球锦标赛。2003年1月中旬至2月初，在邻国乌拉圭，卡维纳吉也是穿着9号球衣在驰骋，但球衣的颜色是蓝白剑条，那是阿根廷国家队的队服。

回国之后，卡维纳吉立即投入了余下的两场夏季系列赛。接下来是秋季联赛，以及每周穿插进行的解放者杯赛。许多球队为了保存实力，并不让主力球员全部参加连续进行的一周双赛，河床队也让另一名球星达历山德罗休息过几次。但是，卡维纳吉却始终在场上，三周六场比赛都不缺席。佩莱格里尼敢用他，也却不了他，而他的体力也绝好，如此艰苦的赛程拖不垮他。最初的一个月里，河床队在调整上出了一些问题，联赛和解放者杯赛的开局都不好。但是，河床毕竟是河床，一个月之后球队终于显露应有的实力，卡维纳吉也屡屡见功。本来已经准备放弃的解放者杯赛也出现转机，河床队获得出线权；联赛最初的失分逐渐追了回来，现在已经与博卡、萨斯菲尔德队并列积分榜首。 在这一过程中，卡维纳吉也获得了个人履历上的辉煌记录:上阵50场、进球30粒。阿根廷秋季联赛8轮战罢，卡维纳吉已经打入5球，河床也并列榜首曾经有过的对他怀疑的目光正在急剧消失，未来的新的领军旗帜在向他招手，遥远的欧洲战场已经不是梦想，克雷斯波、萨维奥拉的足迹正在向他延伸。

3月30日的第七轮联赛中，河床主场迎战弱旅阿森纳，沉闷的上半场河床没有什么好机会。下半场开始后第4分钟，卡维纳吉在中场左侧得球后迅速传给路易斯·冈萨雷斯，后者在和库德特两人传接配合后，球最终又回到卡维纳吉脚下，在与守门员一对一后他轻松破门 。16分钟之后，达里奥·胡塞因沿左路带球突破到底线，横传给位于禁区内的卡维纳吉，卡维纳吉起脚把球打进远角。卡维纳吉是在一年前的秋季联赛挤掉多名锋线选手成为奥特加的搭档，并荣膺秋季联赛最佳射手。下半年春季联赛则不太顺利，首轮比赛就受伤，其后缺阵一个多月，但至赛季结束的时候还是列到射手榜次席。现在的卡维纳吉在河床锋线上的位置已经异常稳固，而他的搭档则像走马灯，奎瓦斯离开了，胡塞因、富埃特斯等人轮流上。其实卡维纳吉并不像小牛那样健壮，相反显得很单薄，180米的身高看上去总显得差一块。说起话来更是细细的嗓音，好像是个还没有变声的孩子。正是由于身体的单薄，去年刚冒头的时候并不被很多行家看好。直到今天还有人觉得他很难成大气候。去年这个时候，卡维纳吉曾经苦练过一段时间力量，像扛杠铃什么的，但并没有增加很多肌肉，看来人和人的情况不大一样。

阿根廷足球人才的不断涌现为四大联赛提供了源源不断的新鲜血液，而这些青年球员多数都出自布宜诺斯艾利斯的两大俱乐部——博卡青年和河床。在威震南美的河床四大天王艾马尔、萨维奥拉、奥特加、安赫尔相继离队之后，新一代的球员得到更多的锻炼机会，83年出生的卡维纳吉在此时脱颖而出，成为河床队主力球员。从此一切都变得顺理成章，当他的兄长们为了适应欧洲艰苦的赛程而苦苦挣扎时，卡维纳吉在阿根廷联赛中迅速成长，很快成为河床队中不可或缺的核心人物。正是因为有了他和达利桑德罗的配合，河床才依然如当年那般势不可挡。身高1．81米的卡维纳吉是一位真正的射手，同过去几年阿根廷涌现的天才相比，卡维纳吉高大、强壮，却也不失南美球员的技巧和灵动。所以有人说在这个年轻人身上，“一半是巴蒂，一半是克雷斯波”。这样的说法似乎有提携后辈的嫌疑，但是联赛中的表现确实证明了他的能力。除了具有出色的控球能力、场上意识和射门能力外，他还有高大的身材和强大的冲击力。这样的球员在阿根廷足球史上都是非常罕见的。

最近的10年时间里，阿根廷几乎没有涌现出一位有特点的力量型前锋，当年在博卡风光无限的帕勒莫最终也没有经受住欧洲赛场的洗礼。巴蒂斯图塔的光辉照耀了阿根廷整个一个时代，但当战神不再像当年那样视进球如草芥，阿根廷人才发现，他们的锋线确实缺乏一些高度，一些力量，于是卡维纳吉同与他一同崛起的独立队前锋希尔维拉这两年得到了整个阿根廷超乎寻常的关注。与希尔维拉相比，卡维纳吉的年龄是最大的优势，毕竟后者已经25岁了，即使不在阿根廷，也算不上是什么新秀。

从在河床队的表现来看，卡维纳吉确实是一位非常全面的中锋。尽管由于成长的原因，他的身体还不是像我们想象中的那样强壮，但已经足够他在禁区中获得充分的活动范围。他在门前嗅觉相当敏锐，在这一点上他的天赋丝毫不逊色于欧洲赛场上的那些成名射手，他在的河床队出场的最初23场比赛中打进17球，充分体现了一位天才射手的素质。

天才终将为人所知。过去的一年里，留守南美的球员中最炙手可热的新秀就是巴西桑托斯的迭戈-罗比尼奥组合和河床队的达利桑德罗-卡维纳吉组合。师兄“大头”早已被巴塞罗那队相中，很快就将到西班牙同萨维奥拉会合。而卡维纳吉也不乏欧洲的追逐者。如果不是本赛季开始前欧洲足联限制非欧盟球员的新法令，也许卡维纳吉现在已经在尤文图斯队踢球了。最早发现卡维纳吉才华的欧洲人就是尤文图斯的首席球探锡沃里，两年来尤文高层一直关注着他的成长，俱乐部总经理莫吉和副主席罗伯托·贝特加都曾亲临布宜诺斯艾利斯考察卡维纳吉的状态。在河床队宣布可以出售卡维纳吉之后，尤文是最早展开动作的球队，他们曾经表示用队中的智利射手，过去河床队的首席杀手萨拉斯交换卡维纳吉，但是遭到了河床方面的拒绝。在河床老板看来，达利桑德罗和卡维纳吉是他手中最值钱的宝贝，用他们中的任何一个交换江河日下的萨拉斯都是亏本的买卖。尽管谈判因此中止，但是老妇人并没有因此放弃对阿根廷射手的追逐，现在他们又增添了新的对手，卡维纳吉的资料现在同样放在AC米兰总经理加利亚尼的案头，据说国米老板莫拉蒂对卡维纳吉的才华也是艳羡不已，很可能也将在本赛季结束后有所动作。意甲实力最为雄厚的三大巨头同时对卡维纳吉产生兴趣，我们从中应该可以看到这个年轻人的实力。

活泼的阿根廷人并不喜欢死板的叫一个人的名字，而更喜欢叫对方绰号以示亲热。对于卡维纳吉，河床的9号射手，人们叫得最多的是“小牛”、“坦克”和“胖子”，其实这几个绰号都和卡维纳吉的外形不相符，至少现在不相符。河床队9号的身体并不强壮，相反却有几分单薄。不过，比起一年前他还是增长了不少肌肉的，也许随着年龄的增增长，卡维纳吉真的会变成小牛一样强壮、坦克一样威武，很多年之后的将来也许会变胖。卡维纳吉的优势是有身高，1米80。尽管1米80在今日的足球选手中算不得很高了，可是在近几年出现的阿根廷新星当中他还是最高的。不仅比艾马尔、萨维奥拉高，比达历山德罗和特维斯也高。加上绿茵场上的勇猛，在阿根廷球员当中，卡维纳吉算得上有坦克的风范了。至于“小牛”，这是取其神似，在足球场上的神似，卡维纳吉踢球的风格也从中体现出来。就象中国人说的：小牛犊子。勇猛无畏，不管前面是万丈深渊还是地雷阵，都敢往前闯，初生牛犊不怕虎。恰好与同队小前辈萨维奥拉特点不同，但牛犊要比兔子更有力量，也是另一类有章可循的球星坯子:战神衣钵的继承者。

如果不出意外，将来的小牛犊子卡维纳吉很可能是巴蒂式的中锋。但他并非只会跑位的抢点型前锋，卡维纳吉是一个配合型射手。2003年3月30日阿根廷秋季联赛第7轮，卡维纳吉代表河床主场迎战拉普拉塔队时的两粒进球颇有代表性。第一个球是在下半场开始后第4分钟攻入的:当时卡维纳吉在球场左侧沿边线推进，在与对方球门成35度角时把球传给队友。其后两名队友配合带球和传递，此时卡维纳吉则已径直插到禁区。他的位置恰到好处，队友再把球传到他的脚下，卡维纳吉此时面前只有一名对方防守队员了。一对一的能力很强的卡维纳吉轻轻晃开对手，颇显轻松地起脚射门，皮球应声飞进网窝。17分钟后，卡维纳吉在不同的角度“复制”了同样的进球。这次是在中路，把球分给队友，也是经过了两个人的传递，其中一个是达历山德罗。卡维纳吉的抢位意识极佳，球出脚后便像坦克一样突进到自己的位置。这次是跑到禁区内球门左前方，达历山德罗则从偏右的位置横传给卡维纳吉。这一次他的面前只剩下对方的守门员一人，射门的把握更大了。只见他飞起一脚，皮球直挂大门右上角，场上的比分变成了2比0。这场比赛最后的结果是河床队以3比1获得了胜利。除了配合、抢位的拿手戏之外，卡维纳吉也有不少带球突破的杰作。此外，3月份卡维纳吉还打进了自己的第一粒直接任意球，填补了一项空白。个人技术突出，加上配合意识强，队友之间的关系也融洽，于是绿茵场上经常出现卡维纳吉精彩配合并射门得分的精彩镜头。

卡维纳吉已经完成他的第51场联赛表演，而这位河床队的小将现在才19岁。最新的这场比赛结果这里暂且不作记录，先来统计一下卡维纳吉前50场比赛的进球数字，因为这个数字很说明问题，卡维纳吉被称为50场之王。 所谓前50场，指的是进入甲级队之后，即作为职业球员上场后，所参加的第一个50场联赛。这期间如果退回或暂时回到到预备队或者二队则不计算，其间参加的国际比赛和友谊赛也不列入。卡维纳吉的前50场比赛是作为河床队球员上阵的，总共打进30个球！阿根廷人喜爱统计进球率。计算方式很简单，用进球数除以比赛场次，计算的结果是60%。换一种说法，就是平均每场比赛进06个球。这个数字有什么意义呢？对比一下就知道了：河床成长起来的射手中，现在仍在绿茵场上活跃的代表性前锋是萨维奥拉和克雷斯波。克雷斯波前50场比赛进球19个，进球率为38%；萨维奥拉在前50场比赛中进球26粒，进球率为52%。卡维纳吉不仅超过了克雷斯波和萨维奥拉，而且进入了河床历史上进球率前5名。排在卡维纳吉前面的4位都是往年得天皇巨星，例如迪斯蒂法诺，他的前50场进球率是73%。今日的足球竞争越来越激烈，防守体系越来越坚固，相应地进球也变得越来越难，卡维纳吉的进球率便显得愈加难得。关于防守体系，眼下连最崇尚进攻、把进攻视为最好防守的南美洲，后防线也有了严防死守的味道，难怪阿根廷有媒体写道：卡维纳吉攀上了一个新高峰，后来者逾越起来将非常之困难。进球率也难免让人猜想卡维纳吉的未来，会不会同样超过克雷斯波和萨维奥拉？甚至称为巴蒂式划时代的人物？也许问题的实质并不在这里，预测总不能十分准确的。不过，至少大致可以抱有一个高层次的企盼，应为切切实实存在者这种可能。 希望，是一种美妙的存在，尽管她是一种令人牵肠挂肚的悬念。阿根廷的新星总能制造这种悬念，因为他们有一种与众不同的气质。

“小牛犊”卡维纳吉越来越牛，上周四在解放者杯中攻入致胜一球，三天后又在秋季联赛上进球。进球对于这位河床的锋线小将来说已经成习惯，照这个样子发展下去，真是用不了多久就能接巴蒂的班了。卡维纳吉很有些巴蒂的样子，甚至现在胡须也不那么勤刮了，只是他还没有巴蒂那股气势。尽管舆论都说他是巴蒂的继承人，但“小牛犊”更应该有自己的风格。卡维纳吉给人的印象是速度不很快，也不那么有气势，但他总能处于最佳的攻门位置。而且，卡维纳吉的活动范围比巴蒂大，从中圈弧前后到对方大门前，到处都有他的身影。既没有过人的速度，又没有压倒一切的气势，但谁也不知道他何时就抢占到射门的最佳位置。

上周四河床主场迎战巴西锦标赛亚军科林蒂安，这是一场十分艰苦的比赛。第68分钟，客场作战的科林蒂安率先破门。被动的局面让河床球迷无比担忧，比赛还剩6分钟时，达历山德罗以一记任意球敲开了对方的大门，场上比分变为1比1。扳平比分让河床球迷松了一口气，至少不要输掉，次回合到客场再想办法。不过，场上的河床球员可没时间去想这些，他们都是尽全力拼到最后一刻。就在比赛结束前一分钟，“小牛犊”站了出来，以巴西人的细腻和阿根廷人的勇气一脚怒射打进了制胜的一个球。这也是卡维纳吉今年在解放者杯打进的第3球。

3天之后，“小牛”又打进了秋季联赛上第7粒进球：5月4日与新芝加哥队作战，对手风格硬朗，让技术型的河床队很难对付。直到下半场，比赛进行到第55分钟，卡维纳吉以一记头球攻破对方大门，1比0。不过，这个球也成为河床此役唯一的进球，15分钟后对方把比分扳平了。今年以来，卡维纳吉的进球数还不止这10个。在一月份的南美青年锦标赛上，他还有8粒进球，并荣膺比赛的最佳射手。

正式比赛上进球18粒，时间是在4个月之内，进球率无疑是非常高的。秋季联赛还有8轮，解放者杯赛则要看闯到哪一步。但以这样的势头下去，卡维纳吉在今年上半年还会进不少球。不过，要想获得联赛的最佳射手，卡维纳吉的任务还是有些艰巨。目前排在他前面的有两位打进8个球的队员，分别是罗萨里奥中央队的菲格洛亚和萨斯菲尔德队的南尼。卡维纳吉还有解放者杯赛的任务，两条战线上他都是绝对主力，从来不会被“雪藏”，没有养精蓄锐的时间。