DNF第七章蓝拳觉醒后会重置SP吗？另外胸肌要怎么练，还有腹肌怎么练。

这个重置SP ——

有2种——

第一种：到18级你转职后SP 会返回到你初始的SP值

第二种：到商城里面购买卡片书·可以返回SP值点

腹肌可以做引体向上 胸肌可以打打拳之类的！ 这个没什么特别的要求·多做一些练习就是了·

俯卧撑小学三年级男学生25个优秀，7个及格。小学三年级女学生21个优秀，4个及格。

俯卧撑：练习上肢力量，15个/组，3组。

在做俯卧撑时，很多同学做不起来或一组做不了那么多，没有关系，可以根据自己的情况减少几个或者降低标准（比如手臂弯曲不用太大）。

先进行新兵连训练，结束后分配到各连队单位，这时才能确定兵种。

这时还是列兵，就是最低级别的，士官要服役满2年后才能评的，不一定能评上，名额有限，竞争很激烈。

上士、中士、下士；上等兵、列兵

1988年7月,中国人民解放军重新实行军衔制度，军衔设6等18级:一级上将(设而未授)、上将、中将、少将；大校、上校、中校、少校；上尉、中尉、少尉；军士长、专业军士；上士、中士、下士；上等兵、列兵。1993年4月,士官军衔增加等级，军士长和专业军士军衔，由高至低各分为四级、三级、二级、一级。1994年5月,将官军衔中不再设一级上将。1995年5月10日,第八届全国人民代表大会常务委员会第13次会议通过，颁布《中华人民共和国预备役军官法》，规定预备役军官军衔为3等8级：预备役少将；预备役大校、上校、中校、少校；预备役上尉、中尉、少尉。