全身刮痧经络图 经络图与刮痧

肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩。其主要表现为﹕

疼痛～早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展到持续性疼痛，昼轻夜重，不能向患侧侧卧。

功能活动受限～肩关节各向的主动和被动活动均受限。特别是当肩关节外展时，出现典型的“扛肩”现象。例如，梳头、穿衣等动作均难以完成。严重时，屈肘时手摸不到肩。日久可以发生肌肉萎缩，出现肩峰突起、上臂上举不便、后伸不利等症状，本病好发于50岁左右年龄的人，女性的发病率高于男性，多见于体力劳动者。

刮痧部位﹕

颈部～哑门、风池、大椎。

肩背部～肩井、天宗。

胸部～中府、云门、缺盆。

上肢部～肩贞、外关、曲池、合谷。

下肢部～足三里、条口。

中风偏瘫刮痧治疗

中风偏瘫的刮痧治疗应待中风病情稳定后，及早进行。

上肢部：

（1）刮手阳明大肠经：由颈前部扶突穴处沿颈向肩背部，经巨骨、肩髃、臂臑、曲池、手三里等穴，刮至合谷处（见图3示）。

（2）刮手少阳三焦经：由天牖穴处沿肩背部及上肢后侧，经肩髎、臑会、天井、外关等穴，刮至阳池穴处（见图2示）；刮足少阳胆经：由头后部风池穴处沿颈椎向下刮至肩背部的肩井穴处（见图2示）。

（3）刮手厥阴心包经：由胸前天池穴处沿上肢前侧经天泉、曲泽、郄门、内关刮至劳宫穴处（见图1示）。

（4）刮督脉：由上星穴处沿正中线经百会、风府、大椎、至阳等穴，刮至命门穴处（见图2示）；刮足太阳膀胱经：由天柱穴处沿脊柱两侧，经大杼、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胃俞等穴，刮至肾俞穴处（见图2示）。

下肢部：

（1）刮足阳明胃经：由髀关穴处沿大腿外侧向下经伏兔、梁丘、犊鼻、足三里等穴，刮至丰隆穴处（见图1示）。

（2）刮足少阳胆经：由头后部风池穴处沿颈椎向下刮至肩背部的肩井穴处（见图2示）；由环跳穴处沿大腿外侧经风市、阳陵泉等穴，刮至悬钟穴处（见图3示）。

（3）刮足太阴脾经：足厥阴肝经及足少阴肾经（足三阴经）：由血海穴处沿下肢内侧经阴陵泉、三阴交、太溪、照海等穴，刮至太冲穴处（见图3示）。

（4）刮足太阳膀胱经：由承扶穴处沿下肢后侧向下，经殷门、委中、承山等穴，刮至昆仑

穴处（见图2示）。

（5）刮督脉：由上星穴处沿正中线经百会、风府、大椎、至阳等穴，刮至命门穴处（见图2示）；刮足太阳膀胱经：由天柱穴处沿脊柱两侧经大杼、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胃俞等穴，刮至肾俞穴处（见图2示）。

随证加减：中风伴口眼歪斜者，加刮面部迎确、颊车、地仓、阳白、太阳等穴（见图1示）；语言謇涩者，加刮哑门（见图2示）、廉泉等穴（见图1示）；元阳虚脱者，加刮关元、气海（见图1示）、涌泉穴（见图3示）。

注意事项：

（1）中风偏瘫宜早期治疗，一般在中风发作后两周左右，待病情稳定后进行刮痧治疗，半年以内是刮痧治疗的最佳时期，一年以内疗效较好，三年以后刮痧治疗疗效较差。 （2）中风偏瘫在刮痧治疗的同时，可配合针灸、理疗、中西药物等方法综合治疗。

（3）中风偏瘫病人，宜保持情志平静，饮食清淡，起居有常。在治疗期间应配合肢体功能锻炼和语言练习。

面部美容保健刮痧治疗

面部是人体气血外荣的集中部位，是经络汇集之处。《灵枢‧邪气脏腑病形》篇中就有“十二经脉，三百六十五络，其气血皆上于头面而走空窍”的记载。从十四经脉循行分布来看，就有九条经脉直接上达面部，而其余经脉则通过经别合于与其相表里的阳经而间接上达面部。在十四经脉中，手、足阳明经在面部循行分布最广，阳明经为多气多血之脉，对面部荣养起着十分重要的作用。因此，面部的荣润与憔悴，可反应人体经脉气血的盛衰，尤其是阳明经脉。《素问‧上古天真论》中说“（女子）五七，阳明脉衰，面始焦”、“（男子）六八，阳气衰竭于上，面焦。”这就是说妇女在35岁以后，男子在48岁以后，由于阳明脉经气逐渐衰弱，表现在面部开始失去润泽而渐憔悴。因此，面部的美容保健应从经络入手，特别是阳明经脉。

面部美容保健的刮痧方法：

（1）刮前额中间向两侧经阳白穴，刮至头维穴处（见图3示）。

（2）刮眼部周围：由印堂穴处沿眼眶上缘，经攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎等穴刮至太阳穴处（见图1示）；由四白穴处沿眼眶下缘，经瞳子髎刮至太阳穴处（见图1示）。

（3）刮面颊部：由鬓角处的耳和髎穴处向前下方，经下关、颊车等穴刮至下颌正中的承浆穴处（见图1和图3示）。

（4）刮颜面部：由目内眦处向外下方，经迎香、巨髎、颧髎等穴，刮至颊车穴处（见图3示）。

（5）刮口唇部：由地仓穴处，经口禾髎、人中、承浆等穴环绕口唇（见图1示）。

面部美容保健刮痧的适应范围：

面部黄褐斑、妊娠斑、雀斑、老年斑、蝴蝶斑、面部苍白或萎黄及面部皱纹增多等，均可采用面部美容保健的刮痧方法。

注意事项：

（1）面部美容保健的刮痧操作时，手法宜轻，以补为主。刮前可先给面部涂些美容液或润肤剂，如貂油膏、胎盘膏、护肤霜、嫩肤霜等，刮后可用热毛巾热敷面部片刻。

（2）面部美容保健刮痧，可每天进行一次，10次为一疗程。疗程间隔一周，坚持数个疗程，定会收到满意的效果。

支气管哮喘

支气管哮喘是一种过敏原或其它因素引起的过敏反应性疾病。临床表现为发作性带有哮鸣音的呼吸困难，兼见胸闷、气急、咳嗽多痰。本病好发于秋冬季节。

刮痧部位

背部：定喘、肺俞

胸部：天突、膻中、中府

上肢部：天府、尺泽、列缺

下肢部：足三里

急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染是由病毒或细菌引起的鼻、鼻咽和咽喉部急性炎症的总称。临床以鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛、全身不适为特点。本病传染性强，发病率高，且四季均可发生，但以冬春季节为多。

刮痧部位

头颈部：太阳、迎香、风府、风池、大椎

背部：风门、肺俞

上肢部：尺泽、曲池、列缺、合谷、肩井

肋间神经痛

肋间神经痛指循着该神经径路出现的疼痛性疾病。由于疼痛多继发于肋间神经炎症的基础上，所以又有「肋间神经炎」的别名。临床表现在一个或几个肋间隙出现阵发剧痛(针刺样或刀割样疼痛) ，呈带状分布，有时会放射到背部及肩部，在咳嗽、喷嚏或深吸气时可诱发或加剧疼痛。相应的皮肤有感觉过敏及肋骨缘压痛。

刮痧部位

背部：膈俞、肝俞、胆俞

胸部：膻中、中府

上肢部：尺泽、鱼际

坐骨神经痛

坐骨神经经臀部而分布于整个下肢。沿坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合症，称为「坐骨神经痛」。以单侧性为多，起病多急骤。急性起病的坐骨神经炎常先出现下背部酸痛和腰部僵直感。病侧下肢疼痛由腰部、臀部开始，向大腿后侧、小腿外侧及足背外侧放散，呈针刺、刀割、触电样持续或间歇性疼痛。弯腰、咳嗽、喷嚏、大便时均可加重；病侧下肢微屈可减轻疼痛。病久者下肢无力，肌肉松软，伴有小腿或足部麻木感。

刮痧部位

背部：脾俞、肾俞、大肠俞

下肢部：环跳、风市、秩边、殷门、阳陵泉、委中、承山、悬钟

忧郁症

忧郁症为情志所伤，气分郁结所致。其表现为抑郁不畅，情绪不宁，精神不振，胸闷胁痛，善太息，不思饮食或易怒善哭，以及咽中有如异物梗阻，失眠等各种复杂症状。常因郁怒、思虑、悲哀、忧愁七情所伤，导致肝失疏泄，脾我运化，心神失常，脏腑阴阳气血失调而成。

刮痧部位

背部：肝俞、胆俞

上肢部：内关、支沟

下肢部：足三里、阳陵泉、丰隆、太冲

眩晕

目视发黑或眼花、视物模糊为「目眩」；头如旋转即感觉自身或外界景物旋转，站立不稳为「头晕」，二者常同时出现，故称「眩晕」。轻者闭目即止，重者如坐车船，不能站立。伴有恶心、呕吐、出汗，其至昏倒等症状。

刮痧部位

头颈部：印堂、睛明、百会、风府

背部：脾俞、肾俞

腹部：气海、关元

上肢部：合谷、内关

下肢部：足三里

惊悸

惊悸是指患者自感心中急剧跳动，善惊易恐，坐卧不安，甚则不能自主的一种病症。一般多呈阵发性，每因情绪波动或劳累过度而发作。常伴失眠、健忘、眩晕、耳鸣等。主要由于心虚胆怯、心血不足、阴虚火旺、心阳不振，水饮凌心等因素所致。

刮痧部位

背部：心俞、膈俞、脾俞

胸部：膻中、周荣、巨阙

上肢部：内关、通里、神门

失眠

失眠是指不能获得正常睡眠而言。轻者人寐困难或睡中易醒，时寐时醒；重者整夜不能入眠。形成失眠的原因很多，思虑劳倦、内伤心脾、心肾不交、阴虚火旺、肝阳扰动，胃中不和等因素均可影响心神而导致不眠。

刮痧部位

头颈部：百会、四神聪、印堂、神庭、攒竹、太阳、角孙、风池、鱼腰

背部：神道、心俞

上肢部：神门

下肢部：三阴交

多寐

多寐的特征为不分昼夜、时时欲睡，呼之能醒，醒后又睡的病症，又称为「嗜睡」。主要由于脾气不足、脾肾阳虚、痰湿阻滞、肝胆热盛、瘀血阻穷等因素所致。此外，病后或高年阳气虚弱、营血不足、困倦无力而多寐者，亦有所见。至于在热性或慢性疾病过程出现的嗜眠，每为病情严重的预兆。

刮痧部位

头部：太阳、睛明、百会、人中

腹部：中脘、天枢、大横、梁门

下肢部：足三里、上巨虚、丰隆

健忘

健忘是指记忆力减退，遇事善忘的一种病症。它与生性迟钝、天资不足者不同。主要由于肾气亏虚、心肾不虚、心脾两虚、痰浊扰心、瘀血痹阻等因素所致。

刮痧部位

头部：太阳、百会、天柱

背部：心俞、肾俞、膏肓、志室

下肢部：足三里、太溪

咳嗽

咳嗽是肺部急患的常见症候。有咳声而无痰咳出的称之「咳」，无咳声而喉中有痰，易咳出痰液者谓之「嗽」；若既有咳声，又有痰液咳出的，就称为「咳嗽」。主要由于外邪侵袭、脾失健运、肝火刑肺、肺脏虚弱等因素所致。

刮痧部位

头面部：角孙、风池

背部：肺俞、脾俞

胸部：膻中、中府、神封

上肢部：天府、侠白、尺泽、太渊

失音

失音是指讲话声音嘶哑，甚则不能发声。主要由于感受外邪、久病虚劳、忧思郁怒、过食辛辣等因素所致。

刮痧部位

头颈部：人迎、扶突、哑门、风池、肩井、翳风

背部：大椎、大杼、陶道、风门

胸部：天突、膻中、中府、云门

上肢部：合谷

感冒

感冒是以头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、恶寒、发热等为其特征的常见外感疾病。感冒一年四季均可发病，尤以冬春两季气候骤变时多见。

刮痧部位

头颈部：太阳、四神聪、天柱、风池、风府、大椎

背部：肺俞

上肢部：尺泽、经渠、支沟、合谷

鼻渊

鼻渊是指以鼻流腥涕、鼻塞、嗅觉减退为主要症状的一种疾病。主要由于外邪犯肺、胆腑郁热、脾胃湿热、正气虚羸所致。

刮痧部位

头颈部：风池、印堂、迎香、大椎

背部：肺俞

胸腹部：膻中、中脘、关元

上肢部：曲池、合谷

下肢部：丰隆

中暑

中暑是发生在夏季或高温作业下的一种急性病。在夏令暑热的环境下，人体处于劳倦或饥饿的状态时，元气亏虚，暑热乘虚而入随体质的不同，或燔灼阳明，或触犯心包，甚至导致阴阳离决。临床以壮热、烦渴、出汗、昏迷、肢厥为特征。

刮痧部位

头部：百会

颈背部：风池、大椎、心俞

胸部：膻中

上肢部：曲泽、曲池

下肢部：委中、涌泉

痹症

人体肌表感受风寒湿热等外邪，导致气血失于通畅，而引起肌肉、筋骨、关节等处发生酸楚疼痛、重着、麻木、屈伸不利、关节肿大、甚至红肿热痛等为主要临床表现，均称为「痹症」。

刮痧部位

背部：大杼、膏肓、膈俞、筋缩、肾俞、关元俞

上肢部：肩井、肩髎、肩贞、肩髃、曲池、尺泽、手二里、阳池、大陵、合谷

下肢部：环跳、委中、犊鼻、足三里、阳陵泉、阴陵泉、解溪、昆仓、太溪

头痛

凡整个头部疼痛以及头的前、后、偏侧部疼痛，总称为「头痛」。头痛是临床上常见的自觉症状，可单独出现亦可见于多种急慢性疾患。头痛的发病与外感风、寒、湿，内伤肝、脾、肾三脏有关。

刮痧部位

头颈部：印堂、太阳、头维、百会、风池、风府

背部：大椎、肺俞、肝俞、肾俞

上肢部：合谷、内关、列缺

下肢部：阳陵泉、太冲

老年性早老性痴呆

本病是一组慢性进行性退化性疾病，以痴呆为主要表现，病理改变以大脑萎缩和变性为主。早期症状为人格改变，患者变得主观、任性、固执、自私狭隘、不喜与人交往、对家人缺乏感情、情绪不稳、缺乏羞耻及道德感等。另一重要症状是记忆力，尤其是近记忆力减退。

刮痧部位

头颈部：哑门、大椎

背部：肾俞

胸腹部：鸠尾

上肢部：手三里、劳宫

下肢部：足三里、三阴交、涌泉、太冲

神经衰弱

神经衰弱是临床上常见的一种精神官能症。系指精神活动长期持续地过度紧张，使脑的兴奋和抑制功能失调，以精神活动易兴奋和脑力与体力易疲劳为特征，伴有多种躯体主诉，大致

包括过度敏感、容易疲劳、睡眠障碍、自主神经功能紊乱、疑病和焦虑等5个方面的症状，症状特点常表现为失眠、多梦，对躯体细微的不适特别的敏感，常感到精神疲乏，注意力不能集中，记忆力减退，肢体无力，不愿多活动。

刮痧部位

头部：百会、太阳、风府、印堂、睛明

背部：心俞、胆俞、脾俞、肾俞

胸部：膻中、期门、章门

上肢部：曲池、内关、神门

下肢部：血海、三阴交、行间

月经不调

月经的期、量、色、质异常，并伴有其它症状者，称为「月经不调」。包括月经周期提前、退后和无规律，月经经量过多、过少，月经淋漓不净以及月经色质的改变。主要表现为经期不定、经量时多时少、经水淋漓不净，心烦易怒，食欲不振，夜寐不安，小腹胀满，头晕眼花，大便时秘时溏。

刮痧部位

背部：肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞

腹部：中极、气海、关元、子宫穴

下肢部：血海、三阴交、照海

痛经

痛经是指妇女在行经期间或经期前后数日内出现以小腹及腰部为主的疼痛，甚至剧痛难忍，常伴有面色苍白、冷汗淋漓、手足厥冷、恶心呕吐等症，并随着月经周期发作，亦称「经行腹痛」，为青年妇女常见病之一。

刮痧部位

背部：肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、八髎

腹部：气海、关元

下肢部：足三里、血海、曲泉、三阴交

闭经

凡女子年龄超过18岁，仍无月经来潮(暗经除外) ；或已形成月经周期而又中断达三个月以上者(妊娠及哺乳期除外) ，均可称为「闭经」。临床兼见形体瘦弱、面色苍白、头昏目眩、腹部硬满胀通、大便干燥、忧郁易怒等症。

刮痧部位

背部：肝俞、脾俞、命门、腰阳关、肾俞、八髎

腹部：上脘、中脘、下脘、关元、归来

下肢部：血海、三阴交

功能性子宫出血

功能性子宫出血是指妇女卵巢功能失引起的子宫异常出血，中医称为「崩漏」。主要表现为月经周期紊乱，出血时间延长，经量增多，甚至大量出血或淋漓不止，兼见面红口干，心中烦燥，头晕目眩等症。

刮痧部位

背部：肝俞、脾俞、肾俞

腹部：气海、关元

下肢部：血海、曲泉、足三里、三阴交、太冲

经前紧张综合症

经前紧张综合症是指妇女在行经前数日或经期出现的一系列全身性症状：头痛、头晕、心情烦燥、失眠、乳房或胸胁胀通、四肢浮肿、泄泻、身通等症。本病多由情志内伤，思虑劳倦或肝气郁结所致。

刮痧部位

颈部：风池

背部：心俞、肝俞、脾俞、肾俞

腹部：中脘、气海

下肢部：三阴交、太冲

刮痧刮出来毒疙瘩

刮痧刮出来毒疙瘩，在生活中养生的方式有很多，比如艾灸和刮痧都是很不错的选择，特别是刮痧可以起到很好的中医养生效果，对身体起到保健作用，以下分享刮痧刮出来毒疙瘩 。

刮痧刮出来毒疙瘩 1

后背刮痧刮出的疙瘩，又称痧癍，可能是淤血湿浊导致，这些都是肌肉、毛细血管、末梢循环里的杂质、毒素、瘀血。也可能是脾脏出现了问题或者是刮痧的手法不当造成的皮肤伤害，这时候要去医院检查一下脾脏

如果没有问题，那就是刮痧的方式不对，需要学习一下刮痧知识，不能随意刮痧，要用专用的工具，在合适的部位，不能用力过大。

一般情况下，由于每个人的体质不一样，刮痧之后出现的症状也会不一样，很多人刮痧之后都会出现黑紫色印子，这就说明体内的寒湿之气较重。“痧”的颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。

身体健康者，经过系统的保健刮痧，一般不会出现痧，仅表现为皮肤潮红、局部发热、身体轻松。临床上我们把患者皮肤上用特制的刮痧器具刮出的红色、紫红色斑点、斑块称之为痧。

通过出痧的方式可以有效排除体内毒素，补氧祛瘀，活化细胞，加强新陈代谢。痧的颜色、形态与体内毒素含量多少有关。

后背刮痧起了很多疙瘩，也就表示体内存在疾病和毒素的可能，所以需要引起重视。如果伴随其他症状，应及时到医院去进行系统检查，明确病因，好对症治疗，避免病情贻误。

背部刮痧的治病原理：

1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

刮痧要注意几点：

第一，刮痧都是很舒服的，如果刮着难受那表示不对，或者不需要刮；

第二，刮痧要等莎退的差不多了，肤色恢复到本来的样子再刮第二次，并且四个小时内不要碰水；

第三，刮痧之后最好吃点补肾的东东，像海虾，栗子之类的，吸收会比平常要好。

刮痧刮出来毒疙瘩 2

第一，刮痧背上刮出很多疙瘩怎么回事

一般情况下，刮痧之后都会出现各种各样的不适症状，背上起疙瘩是很常见的一种现象，它大多都是痧斑。刮痧后背起的疙瘩是痧斑。刮痧的痧斑也叫痧痕，疾病在病程中

由于细菌病毒的侵害，产生了毒素毒性物质，在黏膜、肌肤之下呈现出充血或充血点，形如沙粒，或散在,或密集，或积聚成片，或融合成斑块。因此，中医以“痧”字来命名这些病症，并通称“痧症”，同时还把这些毒素叫“痧毒”。

第二，刮痧出现疙瘩的原因：

毒素潴留。当机体脏腑功能减退发生疾病时，人体内的代谢产物不能及时排出体外，在体内出现不同程度的潴留，成为危害人体健康、使体内环境失衡的内毒素。血管通透。

这些毒素使毛细血管通透性异常，刮痧时造成毛细血管破裂，故有痧的出现，出痧的过程是排除体内毒素的过程。

刮痧背上刮出很多疙瘩怎么回事

刮痧后背起了很多疙瘩一般见于中度痧象和重度痧象：中度痧象。多个直径大于2厘米的紫红色、青色斑片状痧斑，与皮肤持平，或略高于皮肤。

刮痧刮出来毒疙瘩 3

刮痧的颜色反映的症状

1、鲜红色的痧：鲜红色的痧代表身体阳虚火旺；

2、淡青色、紫色的痧：淡青色而且伴随有紫块的话代表身体气虚而且血瘀较为严重；

3、紫黑而暗的痧：紫黑而且暗的痧代表体内血瘀严重，而且发寒；

4、青紫色的痧：青紫色的痧反映体内的寒湿较重；

5、紫色的痧：紫色的痧反映了身体患有湿疹；

6、紫红色的痧：紫红色的痧反映了身体湿热情况严重；

7、温紫色的痧：温紫色的痧反映的是心寒，特别是大面积温紫色的痧存在的时候；

8、黑色的痧：黑色的痧反映的是寒症；

9、深红色的痧：深红色的痧代表身体有热症。

刮痧的形状反映的症状

1、散在痧点

刮痧后出现了浅红色、红色的痧点且痧点与皮肤其他部位基本持平的话说明身体很健康，出现这种微循环障碍可以通过机体的自我调节自愈。

2、轻度痧象

刮痧后如果是出现了不高于皮肤的直径约1/2厘米的浅红色、红色密集斑片状痧斑的话说明身体处于亚健康状态，经脉有轻度的缺氧状态，人体还没有自觉的症状表现。

3、中度痧象

刮痧后如果有多个直径大于2厘米的紫红色、青色痧斑，或高于皮肤或与皮肤持平的话说明身体已可见疾病状态，经脉有较长时间的缺氧状态存在。

4、重度痧象

刮痧后皮肤表面出现多个高于皮肤的直径大于2厘米的暗青色、青黑色的1个或是多个包块状痧斑的话说明身体可见严重的亚健康状态或者身体已经有疾病显现出来，这种情况最好能够就医检查身体。

中度痧象表示：中度微循环障碍，提示经脉中度缺氧，时间较长，可见于亚健康或疾病状态，有时有症状表现。重度痧象。

痧象：皮肤表面出现直径大于2里面的暗青色、青黑色的1个或多个包块状、请进样痧斑，明显高于其他部位。

重度痧象表示：重度微循环障碍，经脉严重缺氧，时间较长，可见于比较严重的亚健康或疾病状态，常有症状表现。