左胸和左后背酸痛是怎么回事？

了解了我们人体左胸区域位置的大体解剖结构，我们大家是可以一定程度上辨别自己出现左胸和左后背酸痛时，可能是什么原因引起的！

先给大家看下我们人体左胸区域位置的大体结构！ （注意看清左右）

为了大家别看错了，我帮大家把左右已经分出来了！

再结合图，我们可以看到我们人体左胸部位的器官结构大概有肋骨、心脏以及我们的肺。

这样先按我们正常都能理解的：只要是肋骨、心脏以及我们的肺方面发生疾病都可以引起我们左胸位置的疼痛。

通常临床上比较常见的引起左胸部位疼痛的有以下几种疾病。

肋骨疾病：肋骨骨折或肋间神经炎

肺部疾病：肺部炎症或胸膜炎症、左肺原发性肉瘤、小细胞肺癌等

心脏疾病：心肌炎、心肌梗塞等冠心病

那么，我们大家如何去简单区分自己胸痛是属于哪一类疾病呢？

第一，排除是否有左胸被撞或者其他损伤的外伤史，如有，那么引起肋间骨折，挫伤炎症的原因概率比较大；

第二，无外伤史，接着自己判断是否疼痛有随呼吸而发生改变，不随呼吸改变的多为肋骨疾病；有呼吸改变得多为肺部疾病，因为我们肺部是呼吸主要器官！

第三，这些都没有，那么就要考虑心脏疾病了，事实上，对于长期有左胸部隐痛、绞痛等病史的人，一定要注意排查心脏疾病，像心肌炎、心肌梗塞等等都会引起左侧胸痛，而且还容易引起左后背放射痛。

所以，如果是不仅仅有左侧胸痛，还发生有左后背放射痛，这种情况往往多为左后背疼痛来源于左侧胸痛的牵扯放射引起的，而且属于心脏疾病可能比较大，建议进一步诊疗排查！

左胸和左侧后背酸痛，建议先去医院心内科看一下，排除心脏相关问题的可能性，毕竟这都是大的问题，先排除重病之后，才考虑其他的原因，如果不是心脏的问题，其他检查也没发现病痛，那应该考虑……

上干型胸廓出口综合征

胸部不适，应该考虑是胸长神经卡压刺激，左侧的胸痛要考虑左侧的胸长神经卡压，后背疼痛要考虑肩胛背神经卡压刺激，同样，左侧的后背酸痛要考虑左侧的肩胛背神经受到影响。

这两个神经可以同时受到刺激，这是由于胸长神经和肩胛背神经会在斜角肌中束合干，当斜角肌紧张疼痛的时候，就可能会同时刺激到这两个神经，造成前胸后背串着痛，很像心绞痛。

手法处理

对于这种问题，只要找到斜角肌中束的痛点，以疼痛感觉舒适的力度按摩，消除这种紧张疼痛，症状就可以随之解除，每天一次，每次5~7分钟即可，虽然症状挺多，实际上处理的点很少。

结语

上述是前胸后背疼痛最多见的原因，还有一种前胸、后背酸痛，是由于胸椎小关节紊乱造成的牵涉性疼痛，这种问题在放松后背肌肉之后，将紊乱的小关节归位症状就可以解除掉，比胸廓出口综合征简单。

这种情况出现有多久了？是突然出现的还是长期存在，还是偶尔出现？初了酸痛还有没有其它的不舒服，比如心慌、胸闷、咳嗽、咳痰等一些症状。有没有什么基础疾病？这种情况的出现应从以下几个方面考虑，首先应该危急重症，比如心肌梗死等情况。

1心脏方面的问题，特别是心肌梗死，可以进一步完善心电图、心肌标志物、心脏彩超、冠脉造影等一些检查？

2考虑肺和胸膜的问题，最近有无感冒的病史，有没有咳嗽、咳痰等需要一些症状，疼痛是与呼吸有没有关系？可以通过病史询问及听诊做下初步的判断？必要时完善胸部CT及相关血的检查。

3肌肉方面的问题，最近有无拉伤或者外伤一些病史等，除了酸痛是否有其它的不舒服的一些症状？若考虑是肌肉的问题，注意休息或者理疗就可以了。

4皮肤的问题，比如带状疱疹，皮肤上有没有出现疱疹等，疼痛的程度、疼痛的持续时间等？

疼痛是否往左肩放射，如果放射心脏问题可能比较大，直接心内科。如果没有放射，结合临床检查，心脏问题、情志问题、脊柱问题、劳累都是诱因

出现左胸和左后背酸痛以后，首先要到医院进行一个详细的检查，排除心脏疾患，肺部疾患，胸膜问题。排除了这些内脏的问题。

如果检查结果都没有问题，就要考虑以下几个部位的软组织损伤。

斜角肌

斜角肌位于我们颈椎的两侧。因为我们的臂丛神经，从斜角肌中穿过。斜角肌损伤后会刺激卡压我们的臂丛神经。因为 肩胛背神经是臂丛神经的分支，它支配我们背部的菱形肌。所以斜角肌损伤后会引起后背的疼痛。 疼痛还会向下放射到胸部，引起胸部的疼痛。

冈下肌

冈下肌起自于肩胛骨的冈下窝，止于肱骨大结节。在我们长期做手臂悬空的工作的时候。特别容易损伤我们的冈下肌，损伤以后，不会引起自身的疼痛，它的疼痛会传导到胸前及肩前，还有整条胳膊。

菱形肌

菱形肌起于胸椎棘突，止于肩胛骨内侧缘。如果长期的圆肩驼背，紧张的胸小肌牵拉肩胛骨过度前移，就会引起菱形肌损伤。损伤后会引起肩胛骨内侧缘的疼痛。

胸大肌和胸小肌

胸大肌和胸小肌。 胸大肌起于我们胸骨的外侧和锁骨的下面，止于我们的肱骨。胸小肌起于肩胛骨的喙突，止于胸前的肋骨。在我们进行剧烈的俯卧撑运动，扩胸运动中，容易损伤我们的胸大肌和胸小肌，还有长期的圆圈驼背，也会导致我们的胸大肌和胸小肌，处于长期紧张。而产生肌筋膜触发点，而导致疼痛。他们引起的疼痛会表现在我们的胸前，肩前及上臂。

以上几个部位出现软组织损伤后，都会引起前胸后背的疼痛。最好去医院请专业的疼痛科医生进行诊治。

我是禄颖涛，我会每天给大家分享疼痛与 健康 方面的知识。如有其他问题请在评论区留言。谢谢！

在我看来，此病与心病有直接关系。有人说，中医是经验学，我也有同感。我最近就出现过这种情况，我以为是气滞血瘀的缘故，吃了一些行气活血的药，不见效。由于感觉心里有时有点不舒服，吃了几盒柏子养心丸，结果这种毛病也轻松了许多，接着又吃了几盒，这个毛病也好了！

你说的这个症状，不太完全，只能靠猜测。

如果你的左侧后背和前胸同时出现疼痛，或者是频死感的疼痛，再加浑身无力，呼吸困难，头晕，那你就要注意了，很有可能是心肌梗死，或者弥漫性心肌梗死，也就是中医说的胸痹，建议你立即服用或含化消心痛，或速效救心丸，以缓解症状。然后去医院急救，或者吃中药治疗，都可以。

如果你的左侧前胸和后背的肌肉酸痛，用手按着就疼，注意这个一定要区分好是内里痛还是外面痛，以及按压时的真实感觉。这个就没有危及生命的问题，你可能是得了痹症，也就是风湿。这个可以吃点西药止痛的缓解，最好是吃中药治愈。

如果是你的左侧前胸和后背的酸痛是内里的，就是按压时，你能明显感觉到不是外表皮肤肌肉的疼痛，而是内里的胸腔内发出的症状，再加上有胸闷压气，吸气出气都感觉疼痛，这个你就要怀疑是胸膜炎，胸腔积液等。

如果你的左胸和后背疼痛，还有咳嗽，吐痰，胸闷，呼吸困难等，就很有可能是左肺的疾病。建议你去医院检查，以便确诊。确诊后，该怎么治就怎么治。

此外还有结核、肿瘤等很多疾病。

我说的不是很全面，建议你去医院检查、确诊。

答:1、首先需要排除内科的心肺问题，因为内科的病症相对复杂建议去三甲医院仔细检查排除即可。

2、如果内科问题排除可以考虑是肋间神经的问题，胸椎小关节错位之后会对肋间神经产生刺激而引起前胸和后背部的疼痛，通过正骨复位以后即可治愈。

3、颈椎的问题尤其是c4/5/6所属的阶段。该处发出的神经支配了前胸和后背的肌肉，比如肩胛背神经，胸长神经等，所以需要对颈椎进行治疗。

4、中年人一般肩关节有问题之后也会牵扯到前胸后背，尤其是肩周炎的前期和初期阶段，此时需要对症治疗即可。

右胸和右背痛

左胸是心脏的位置，请到医院去检查，是否心脏出现了毛病。

背部肌肉痛一般是由于以下原因引起的：

1不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。 2心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。 3胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。 4骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。 5颈椎病分型较多，症状也复杂，其引起的颈肩背部疼痛，除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点 6颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈部活动受限明显。 7肩关节周围炎疼痛在肩关节周围，疼痛范围较广，多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限；X线片多无明显异常 8肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬，以酸痛为主；范围较大，多无固定压痛；按摩、热敷有效

左侧背部疼痛的原因

　左侧背部疼痛的原因？现代社会的发展，各种各样的疾病不断出现，正在威胁着我们的身体。不管男女老少都免不了沾染疾病，随着人们生活水平的提高，一些疾病也悄悄的蔓延在人们的身边。最常见的疾病就是腰背部疼痛，尤其老年人居多数，那么腰背疼痛怎么治疗呢？

左侧背部疼痛的原因1

　 左侧背部疼痛的原因有哪些

　第一，强直性脊柱炎引起的后背疼痛。强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。

　患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。

　第二，呼吸系统引起的背部疼痛。不少呼吸系统疾病如胸膜粘连、肺癌与结核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在后背、侧背或肩胛部。

　第三，内脏疾病引起的牵涉性痛。妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可引起腰背涌，肝股和心脏病可引起背部疼痛。

　左侧背部疼痛怎么办

　第一，尽可能早地在您受伤的背部放置冰块，每隔一小时放 10到15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。

　第二，腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身体两侧，头侧向一边。如果这 个姿势使您感到背部疼痛，就调整一下姿势从而使自己感到舒适，保持这种姿势并放松共 1到2分钟。

　第三，做骨盆倾斜运动以活动下背部，并轻轻地活动脊椎骨。平躺在 地板上，曲起膝盖两脚平放在地板上。慢慢绷紧您腹部的肌肉并向地 板方面压迫下背部。保持正常的呼吸，并将这个姿势保持10秒，然后放松。

　以上便是我为大家介绍的关于左侧背部疼痛的原因的一些内容，希望对大家有所帮助哦。背部的保护是非常重要的，背部不好，对我们的生活和工作都会造成非常严重的影响。还有，我们要注意自己的坐姿，在办公的时候要好好注意身体。

左侧背部疼痛的原因2

　 1、简易休息式

　这个体式在放松下背部的同时，会使脊柱延长。

　仰卧，屈膝，双脚分开与垫子同宽膝盖相互贴靠，双手放在腹部与胸腔保持3-5分钟

　 2、仰卧手抓大脚趾

　这个体式会拉长腰部，并伸展腿后侧，下背部，缓解下背部不适。

　仰卧，双腿伸直，双手放在身体两侧呼气，屈右膝到胸前，右手抓住大脚趾伸直右腿，保持3-5个分钟，反侧继续

　 3、针眼式

　这个体式对臀部肌群很好的伸展，特别是有腿麻的人，坐骨神经痛的人必须要经常练习的体式哦。

　仰卧，屈双膝靠近腹部右脚踝越过左大腿，放到右膝的正上方吸气，延展脊柱，呼气，将大腿靠近腹部保持3-5个分钟，反侧继续

　 4、半鱼王扭转式

　这个体式对脊柱进行了的扭转练习，还有轻度的侧弯练习，有助于脊柱的维持在最佳的健康状态。

　坐立，双腿伸直向前屈右膝，绕过左大腿放在外侧地板上左脚向内合拢，脚留在右臀外侧左手抱住右膝，右手放在身后地板上吸气，延长脊柱，呼气，将躯干向右扭转保持3-5个分钟，反侧继续

　 5、猫式

　这个体式可以灵活脊柱，恢复弹性。改善背痛，活络骨盆气血。

　四脚跪姿，双膝分开与髋同宽双手与肩同宽，脚背手掌压地吸气，提坐骨，提胸腔抬头呼气，拱背低头，眼睛看肚脐保持3-5分钟

　 6、小狗式

　这个体式能够打开胸部和肩关节，灵活你的上半身，让你的脊柱得以伸展，有利于增强身体柔韧性。

　跪立在垫面上，臀部向上双手臂向前延展让胸腔尽量的贴垫面额头点地，保持3-5个分钟

　 7、人面狮身式

　这个动作可以有效的调整脊柱，缓解背部疼痛。

　俯卧，前额触地双脚分开与髋部同宽，脚背贴地双手放在头部两侧，屈肘，小臂贴地吸气时，抬胸腔，头部离地呼气时，身体慢慢下落保持3-5个分钟

经常性的头晕头痛，要考虑脑供血不足。脑供血不足易误诊为颈椎骨质增生，颈椎骨质增生颈部明显疼痛，一侧上肢发麻、胀痛。

颈椎骨质增生引起的头晕，常与头部某一固定位置有关。由于颈椎椎体不稳，椎动脉局限性受压，避开这个位置，头晕随之消失，因此，颈椎骨质增生不会引起经常性、顽固性的头晕头痛。但是，临床上形成了思维定势，只要一岀现头晕头痛，就会联想到颈椎骨质增生。这是一个误区。

脑供血不足常见于血压异常（低血压、高血压），高血脂、高皿糖，贫血（还有一些少见的疾病，这里不便详述）。

建议你到医院多测几次血压（因为脑血不足问题多岀在血压上），验下血脂、血糖，作个多普勒检查，基本会得岀明确诊断。只有得岀明确诊断，治疗才会有效果。

祝你旱日恢复健康！

生命在于运动。如果长时间坐着工作或学习，不注意活动，可以引起以下身体不适或疾病。

　　一、久坐不动会减弱心脏的运动能力。

　　坐着的时候身体对心脏工作量要求不高，久而久之便出现心脏功能减退、血液循环减慢，并易引发高血压症、冠状动脉栓塞等疾病。

　　二、久坐不动会导致静脉回流受阻、动脉血流量减少。

　　久坐直肠静脉回流受阻，血液淤积，静脉扩张，故易发生痔疮。由于臀部血流循环不畅，臀部和大腿很容易酸胀疼痛。由于肌肉供血功能受影响，易导致肌肉松软、衰弱。另外，因血流量减少导致肌肉、尤其是下肢肌肉供氧量不足，长此下去将引起肌肉僵硬、酸痛，甚至萎缩。

　　三、久坐不动可引起下背部肌肉疼痛。

　　由于久坐使全身重量都压在脊柱骨尾端，且压力承受面分配不均，易引起背部和腹部肌肉下垂，导致下背部肌肉疼痛。

　　四、 久坐不动影响消化功能。

　　久坐使肠蠕动减慢，大便长时间停留在结肠，易导致胀气并影响消化。

　　五、久坐不动影响免疫功能。

　　人体运动时，免疫系统的兴奋性增强，增加免疫细胞的活力，能有效地增强机体的抗病能力。长时间坐着就减少了对免疫系统的刺激，免疫功能逐渐减弱。

　　六、久坐不动可导致关节疼痛。

　　关节连接处在运动时才会产生黏液，以防止骨骼间的直接摩擦。而久坐骨关节处干燥，从而易引发关节病和脊椎病。

后在临床上对于后背左侧疼痛，引起的原因还是非常多的。最常见的考虑还是以下几个方面引起的，比如说局部的肌肉的劳损，肌肉的扭伤，局部的肌筋膜炎就会引起，局部的疼痛症状。还有病人有颈椎病的时候，同样也会出现左侧后背疼痛症状。

再就是局部的肩袖损伤或者是肩周炎，也会引起牵涉性疼痛症状的。再就是肺脏的问题，病人有肺癌，同样会引起牵涉性的后背疼痛。还有比如说病人心脏问题，有心绞痛的情况。

同样会引起牵涉性疼痛，所以说在临床上引起后背左侧疼痛的原因很多，具体是什么原因引起的这种疼痛症状，需要根据病人具体疼痛的部位。

疼痛的性质并结合一些辅助的检查来明确诊断，然后积极的对症治疗就可以的。

背疼般由于下原因引起: 1少呼吸系统疾病引起肩背疼痛般背、侧背或肩胛部较常见有胸膜粘连、肺癌与结核 2心血管疾病伴胸痛者心绞痛、心肌梗塞常见 3胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也引起肩背部疼痛 4骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨 5颈椎病分型较多症状也复杂其引起颈肩背部疼痛除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等适感外还有肢体麻木、无力甚至头晕、头痛等病史相对较长头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作并伴有相应压痛点 6颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动当或睡眠体位良导致局部肌肉被扭伤病史较短压痛点固定且位于肌肉损伤部肩胛内上方多见且伴肌肉痉挛触及压痛明显条索状痉挛肌束颈部活动受限明显 7肩关节周围炎疼痛肩关节周围疼痛范围较广多数患者起病缓慢表现肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常 8肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因局部肌肉僵硬酸痛主;范围较大多无固定压痛;按摩、热敷有效 背疼般由于下原因引起: 1少呼吸系统疾病引起肩背疼痛般背、侧背或肩胛部较常见有胸膜粘连、肺癌与结核 2心血管疾病伴胸痛者心绞痛、心肌梗塞常见 3胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也引起肩背部疼痛 4骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨 5颈椎病分型较多症状也复杂其引起颈肩背部疼痛除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等适感外还有肢体麻木、无力甚至头晕、头痛等病史相对较长头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作并伴有相应压痛点 6颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动当或睡眠体位良导致局部肌肉被扭伤病史较短压痛点固定且位于肌肉损伤部肩胛内上方多见且伴肌肉痉挛触及压痛明显条索状痉挛肌束颈部活动受限明显 7肩关节周围炎疼痛肩关节周围疼痛范围较广多数患者起病缓慢表现肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常 8肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因局部肌肉僵硬酸痛主;范围较大多无固定压痛;按摩、热敷有效