病情分析:
你好,这样的症状一般是龟头炎引起的,
指导意见:
建议用高锰酸钾外洗的同时,服用头孢类的抗生素进行治疗就可以的。经常翻起包皮清洗包皮内板和龟头,清除包皮垢,保持清洁卫生,少食辛辣刺激性食物,有包皮过长者要及时到医院做包皮环切术,减少感染的因素等。
阴茎长小疙瘩要分是阴茎体部还是包皮内板和龟头上长小疙瘩。如果是阴茎体部长小疙瘩,可能是这里的毛囊发炎,也可能是皮脂腺瘤合并感染,因为在这个区域广泛分布有大量的毛囊,当受到挤压后有可能出现发炎。而阴茎的龟头和包皮内板出现小疙瘩,最大的可能性就是包皮龟头炎,平时应该做好有效的清洗,保持干燥。包皮过长应经常将包皮翻开,一般保持干燥就不容易出现包皮龟头炎的发生,建议平时对整个阴茎体部和包皮龟头做好个人卫生。
小兄弟,你好!我也是好久没来百度了,因为太忙。
我还是来帮你分析一下:
1、兄弟,你的问题很大,你7年没运动,你知道吗?生命最重要的就是运动!所以你现在要给自己定个目标,计划,好好的运动一下,回复自己强健的体魄。
2、你那根本就不是肌肉劳损,你只是很久没锻炼,所以才出现这样的情况。没问题了。(他们都说错了)
3、肌肉酸疼,锻炼过后一般都常常会出现的问题,那是很久没锻炼突然锻炼的原故了,肌酸知道吗?你只是肌酸,所以酸疼。
4、你说不想依靠机械,OK了,不用器械效果也非常好。
通过以上的关键点的分析,来回答你的问题,我想告诉兄弟的是,
1、你锻炼后出现疼痛,那完全没什么,是正常的。(不要紧)
2、7年没锻炼,我实在想不通,你得好好锻炼一下。(你完全可以继续跳绳)
3、你最需要的是一个计划,包括怎么吃,包括怎么练习。(酸疼问题很正常,没什么的,小事)
4、要坚持,说了就要做到。(你完全可以跳绳,打沙包,没有问题的)
我想通过我的实际给你几个非常实用的建议,对你恢复体力,并且提高自己的体质有很好的帮助。。。。。。
我给你全面而且绝对好效果的方法。主要符合你自身的状况。
计划:
周一:热身。(就是热身,别的你都不做)
1、跳绳15分钟左右,效果不错的。
2、跑步15分钟,中间基本上是慢跑,偶尔快跑几下,感觉很 舒服。
3、压腿10分钟。(很多人不懂,虽然很平常的动作,这个很重要,以后有机会我会详细讲解)
4、踢腿10分钟。
周一,我的建议是做个适应性的动作,但是中间要连贯,不能说等很久再做,要控制好时间。
周二:大腿训练。70分钟。
1、深蹲,腰挺直,做下蹲的动作。深蹲做5组,每组15个,每组休息1-2分钟,不能超过2分钟。最好背个东西,做下蹲的运动。深蹲负重效果就特别好。(我早期是背一个人,做下蹲动作。我后期是直接用几百斤的杠铃做深蹲) 。。。。。。这个动作,我要重点强调,你一定要好好的做。 做的时候,下降是吐气,上升是吸气(记住吸气的法则,我带了养身的法则在里面) 很多人会说我把呼吸搞反了,其实这个动作就是要反呼吸,能养生。
2、箭步蹲。。一脚在前,一脚在后,也最好是负重。。进行换脚训练的箭步蹲。效果特别好。。。。。我建议做4组,每组做15个。。。最好负重。若没有负重的东西,那不负重也行。
3、蛙跳,看似平常,我觉得是很好的动作。每次连续蛙跳2分钟休息一下,再2分钟,休息一下,做3组。你会发觉神奇的爽。
4、慢跑10分钟。
5、压腿和踢腿,共15分钟。
周三,当然休息了。因为大腿,我最看重,也是我健美生涯中最看重的东西。所以今天要休息。 我以上说的方法,你可根据自己的实力调整数量。。我写的也是按照你的身体条件写的。。。我自己的强度特别大。
周四: 胸肌+腹肌
1、俯卧撑:每组30个,做5组,中间休息不超过2分钟。。俯卧撑是我好多年前的最爱,也是我现在热身的最爱。 锻炼时保持一定的速度,不要太快,也不要太慢。。。就做平卧,不要做斜卧。。。
2、仰卧起坐:每组50个,做5组,中间不休息超过2分钟。 仰卧起坐也是经典的好动作。。。。说实话,很多人进了健身房后,常常不喜欢练这个动作,但我却一直坚持每天都练习此动作,所以腹肌那才是王牌的腹肌。
3、抬腿。 平躺,把腿太高到60度,停一下,再慢慢放下来。 做15次,做4组。。。。。也属于仰卧起坐。。。。不过这个动作有不同的作用。。。。。
4、压腿10分钟。。。。。
5、慢跑10分钟。。。。
周五:我的建议是,可以休息,因为如果你周四的计划安排妥当,今天真的就可以休息了。
周六同周一。
我给你的计划,就是5天一循环。。。。。我没有按照正常的方法给你安排,原因是这个方法很适合早期锻炼的你,你要坚持一个月,你不仅身上从此不知道痛,最重要是提升了你的体质。。。。。。。。。。
方法是实用的,你放心的用。。。。。我说的5天一循环,很有效果的。
你知道为什么我不在里面安排打沙包??因为我想让你先尽快回复体力。。。。。。。打沙包,你自己就随便穿插在里面了。。。。
我每次都写了慢跑10分钟和压腿,你一定要先做。。。只当热身。
我最后给你几个原则:
1、营养:多吃鸡蛋,多喝牛奶,多吃肉。。鸡蛋蛋黄不能吃超过2个。
2、睡眠:每天8小时。
3、坚持,坚持自己的想法,少听旁人的指点,你最了解自己的身体。
4、我说了这么多,你要坚持,坚持就是胜利。
5、革命。革掉自己的肥肉和毒素。
6、真正的高手都是”疯子“---好好感受此话。
相信你可以,做一个真正的强者。。。。。。。
坚持一个多月后,我再给你有强度的方法。然你循序渐进的成为强者。
百白破胳膊上的疙瘩半年没下去,百白破疫苗硬结什么时候能消失 宝宝胳膊因接种百白破长了一个小疙瘩,原以为这个疙瘩很快就能消退,但百白破胳膊上的疙瘩半年没下去后,家长就担心宝宝胳膊上一辈子都有疙瘩。面对宝宝接种百白破疫苗产生的硬结,家长想要知道百白破疫苗硬结什么时候能消失。
百白破疫苗硬结大概在一周左右能慢慢消退,两周后消退差不多,三周后基本消退。因此,要是宝宝接种百白破疫苗后形成疙瘩半年没消下去,可考虑疫苗药物吸收不够好,只能继续观察,看随着时间流逝,疙瘩能否慢慢消退,家长担心也可以去医院问问医生。
对宝宝接种百白破疫苗后形成的硬结,家长想要它更快消失,日常生活就要注重护理。每天可以准备温热的毛巾,在硬结处热敷,一天热敷三到四次,每天坚持,硬结消失的速度会加快。平常不要去管硬结,别用手去摸硬结,让它自行慢慢恢复。
宝宝接种百白破疫苗后,家长要留意宝宝体温,发现体温升高后就要多喂水给宝宝喝,可以用温毛巾擦拭身体,帮助宝宝降温。因疫苗带来的发热症状维持2-3天就能自行消退,家长别担心它会一直存在宝宝身体里。
百白破硬结3个月没消,打过百白破有硬疙瘩多久会消
宝宝打完百白破后,原本注射百白破的位置长一个硬疙瘩,宝宝胳膊皮肤触感跟之前不一样,家长想要它快点消退,打过百白破有硬疙瘩多久会消?在百白破硬结3个月没消时,家长担心疫苗给宝宝胳膊皮肤带来伤害,想要快点解决疙瘩。
打过百白破后形成硬疙瘩,需要1-2周的时间才能消退。百白破硬结3个月没消很少出现,除非宝宝对疫苗药物吸收性很差、接种疫苗后又有细菌感染加重硬结,硬结才会持续几个月,不然的话硬结在一两周就可以消失,皮肤恢复如常。
为了让百白破形成的硬疙瘩更快消退,发现胳膊处有硬疙瘩时,家长可以用干热毛巾热敷硬疙瘩处,每次热敷几分钟,一天坚持热敷三次,过几天硬疙瘩能变软,直到完全消失。平常让宝宝别去摸硬疙瘩,不要用手去挤硬疙瘩,它才不会很难消失。
对百白破硬结3个月没消的异常症状,家长不确定是什么原因,担心硬结持续存在于宝宝身体里太久,影响宝宝健康时,那建议带宝宝去医院做个详细的检查,由医生来确定硬结一直不消退原因,看能采取哪些方法解决。
百白破硬块两个月不消,百白破疫苗打完后有硬块什么时候消失
宝宝接种百白破疫苗位置刚开始只是红肿,后来红肿变成硬块,摸起来硬硬的,百白破疫苗打完后有硬块什么时候消失?对宝宝接种百白破硬块两个月不消时,家长就担心硬块会一直存在胳膊处,不确定这是否正常。
打完百白破疫苗有硬块,它会持续1-2个星期消失。想要胳膊上的硬块更快消失,家长可以考虑给宝宝胳膊患处热敷,每天热敷三次,过几天硬块就能慢慢消散,红肿可以消退。要是百白破硬块两个月不消,属于异常症状,家长不清楚原因时,可以带宝宝去医院做个详细检查。
宝宝接种百白破疫苗后,身体可能会有红肿,对红肿情况不需要管它,洗澡时避开红肿位置,过几天它就能消退。如果过早洗澡,红肿的位置细菌感染下,出现硬块甚至会形成硬疙瘩,之后又没有正确处理,它就会一直存在。
打完百白破疫苗后,对宝宝身体上发生的不良反应,其实家长不用太担心,没有特殊情况下它们几天后就能消失。只要让宝宝别太早洗澡,多喝水,多休息,饮食清淡有营养,百白破疫苗就能在宝宝身体里发挥免疫作用。
百白破后一个月有硬块,打了百白破一个月手臂有硬结怎么办
百白破是用于预防儿童出现白色咳嗽、白喉和破伤风的混合疫苗,婴儿在出生三个月后就开始注射百白破疫苗了。有不少妈妈反映说宝宝在接种完百白破疫苗后一个月手臂还有硬块,那么,究竟打完百白破后有硬块是怎么回事呢?该怎么办呢?
宝宝在打完百白破手臂上有硬块是比较常见的,这是疫苗的一种副作用反应,所以在注射后出现局部红肿,之后出现硬块均为正常反应,局部瘙痒或出现低烧也是正常的。一般来说硬块都会在1-2个月内自动吸收,不需要对此进行特殊处理。
对待硬块没有特殊的治疗方法,家长们可以经常用热毛巾敷在硬块上,能够促进硬结消散,还可以配合按摩,加快硬块消失,家长无需特别紧张。但要注意避免感染,不要让宝宝抓挠刺激到局部皮肤,正常情况下都是可以自己消退的。
打完百白破之后要让宝宝多喝水,以促进体内代谢产物的排泄和降低体温,一般的副作用反应无需特殊治疗。如有出现高热不退或有其它异常反应,就要及时送到医院进行诊断治疗。
脂肪填充出现硬结大多是在一个部位脂肪打的太多,脂肪无法成活,死掉的脂肪无法被吸收而造成的,如果是早期的硬块可用锐性抽吸针抽吸,但可能又会引起新的凹凸不平。晚期的硬块无法抽吸出来,只能手术取出。
脂肪填充出现硬结的情况需要保持好心态,不要着急,可以通过修复来改善的,而对于修复的选择一定要谨慎,不能再盲目的选择避免产生更大的损伤。针对这种情况可以利用维密6度修复技术,独有的溶解波技术消融多余脂肪,整个过程出血少,肿胀轻,恢复期短,修复后效果是比较理想的。
医生回答:
可能的情况有以下几种:阴茎结核,起初为一小硬结,多出现于阴茎头,无任何不适,以后会出现溃疡;包皮结石,由于包皮外口陕窄,尿液或包皮垢滞留于包皮腔内,尿盐沉淀而形成结石,从外边可以摸到,能活动。病人平时无异常疼痛,或仅有阴茎局部轻微疼痛,阴茎勃起时疼痛明显,检查可在阴茎上摸到条索状硬斑块。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)