蔡永烨医生答
肩背肌筋膜炎是发生于肩背部肌肉、筋膜等组织的一种非特异性炎症疾病。因有肩背和颈部症状,易与颈椎病相混。主要症状:颈、肩和背部疼痛僵硬,沉重如山,肩臂背部酸困及麻木等;阴雨、潮湿、风寒、劳累、扭伤等可使症状加重;患处肌肉发僵、压之酸痛或触及索状物,揉压患处感到舒适或症状减轻。
可以采用针灸,推拿,火罐再配合中药治疗。
颈肩筋膜炎的症状
起初是颈肩部刺痛、酸胀麻木,经过简单治疗后可缓解,但炎症是不会随之消退的。
颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感,僵硬、活动受限,可向后头部及上臂放射。疼痛呈持续性,可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而加重。查体见颈部肌紧张,压痛点常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等,压痛局限,不沿神经走行放散。
膏药筋膜膏是专门治疗筋膜炎的传统黑膏药,疗效和口碑都很不错。
一般筋膜炎是由于风、寒、湿、瘀造成了局部的疼痛,那么如果随着身体状况好转,或者比如天气变暖了,局部温度升高了,甚至有的患者比如从北方到了南方,那他可能会自行缓解,或者有些患者自己热敷,甚至有的患者拿电吹风吹一吹,它就会好一些。
1、饮食治疗:多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物,如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等。
2、西药治疗:如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬,补充维生素。
3、按摩与牵引。可以起到缓解作用,不能作为根治手段。
4、中医方法:外敷膏贴可以很好的治疗筋膜炎。
吃什么对身体不好:
1、不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等。
你好!你可以去做传统中医治疗;中医理疗、中医推拿、针灸拔罐、中药离子渗透疗法等效果很好的。
运动疗法;每天至少跑步1000米,背部撞树每次300次。坚持3个月症状就能很大程度的缓解。
祝你健康。
背部筋膜炎,是可以治好的,这个情况一般情况下和背部的筋膜肌肉和韧带有关系比较密切。所以治疗的话,一般可以采用小针刀疗法,或者是银质针疗法来治疗,都会有比较好的疗效,因为这些方法能够放松相关的筋膜肌肉和韧带,改善局部的血液循环,估计炎症得到慢慢吸收,症状就会慢慢缓解。
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