我总感觉后背的肉长的不对称,视觉上是没有问题的,就是我自己感觉难受,总觉得衣服摆的不正,不舒服

我总感觉后背的肉长的不对称,视觉上是没有问题的,就是我自己感觉难受,总觉得衣服摆的不正,不舒服,第1张

这是对自己身体、形象过于注意而引起。你身体上没有问题。你的问题是心理问题。这样的情况是常见的。许多人都有此情况,只是程度不同。

比如口吃,主要就是紧张,如果不紧张就不会口吃,当然时间长了,形成习惯就不好纠正了。

你的问题需要寻找根源,然后,采取合理的办法来解决。根源是你过分注意自己的形象、内心焦虑不安所引起。

当你不再注意自己形象的时候;当你能够接纳自己、并且投身于当前的生活和学习上的时候,你的问题就解决了。

祝福你

关于背阔肌的描述错误的是:

A是最表浅的肌肉。

B上肢固定时不可以抬高骨盆。

C可以使肩关节伸直,过伸,内收和内旋的作用。

D在拉丁文中语意为最宽的肌肉

E由胸背神经支配。

正确答案:B

呵呵,我和一模一样啊,我也是左胸比右胸大,不过我是右侧背阔肌比左侧大,但我们形成的原因都是一样的,是教练告诉我的,我现在已经好转了许多我,给你说了,你一定要给分哦!

因为我们右手比左手力量大,所以在卧推时,右手会自然卸掉右侧胸肌上的一部分力,长期下去就会造成左面胸肌大,右面小了,而我卧推时,主要是右面的背阔肌用力了,楼主是二头用力了,这就是为什么你右侧二头大了的原因了,想克服这个问题,下次做卧推时,一定要主意身体不能有向右侧倾斜的趋势,右胳膊以及右面的背不能再帮右侧胸肌,不要使用特别重的哑铃或杠铃,动作归法,宁少不假,慢慢去体会均匀发力,坚持下去,就达到平衡了,祝楼主早日罗尼库尔曼!

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