左右手二头肌锻炼重量相同但是为什么左手臂线条比右手还好而且更明显一点。本人是右手边的。而且左手臂似

左右手二头肌锻炼重量相同但是为什么左手臂线条比右手还好而且更明显一点。本人是右手边的。而且左手臂似,第1张

  (你那俩图有什么内涵?)
  作为一个业余的健身爱好者,两句话点拨你一下:练肌肉有仨,第一是刺激肌肉,二是吃,三是休息。
  咱这里只说第一点,同样的重量,既然你是右撇子,当然左手刺激的多。

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