左右手二头肌锻炼重量相同但是为什么左手臂线条比右手还好而且更明显一点。本人是右手边的。而且左手臂似浪漫分享网•7月前•健身•阅读9 (你那俩图有什么内涵?) 作为一个业余的健身爱好者,两句话点拨你一下:练肌肉有仨,第一是刺激肌肉,二是吃,三是休息。 咱这里只说第一点,同样的重量,既然你是右撇子,当然左手刺激的多。欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://hunlipic.com/meirong/11615134.html手臂肌肉重量有什么而且赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 用什么简单的器械,练背阔肌呀?上一篇 2023-12-05后背酸痛怎么自治呢 下一篇2023-12-05 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
评论列表(0条)