婴儿抚触的手法和注意事项

　婴儿抚触的好处有很多，在给孩子进行抚触按摩的时候，最好给孩子使用橄榄油，橄榄油又称为婴儿抚触按摩油，按摩油可以起到润肤的效果，那么婴儿抚触的手法和注意事项有哪些

婴儿抚触的手法和注意事项

　婴儿抚触并不是一项要求非常精确的技术，每一个新爸爸新妈妈都可以在一段时间的练习之后亲自在家里给孩子做抚触。而且，抚触应该尽早开始，一直可以持续到孩子长大之后，即使对于较大的孩子，抚触依然能够起到消除紧张的作用。刘纪平认为，新爸爸新妈妈可以根据以下的抚触细节进行练习。

　1、轻柔地按摩婴儿头部，并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容，让孩子能够充分感受到快乐。

　2、双手放在婴儿两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，再逐渐回到原处;左手以同样方式进行。

　3、按照顺时针方向按摩婴儿脐部，但应该注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

　4、双手平放在婴儿背部，从颈部向下开始按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

　5、将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手指;并用相同手法按摩另外一只手。

　6、按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部;在确保脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

　7、每次时间先从5分钟开始，再逐渐延长到15-20分钟，每日1-2次。抚触可以适当用力，因为过于轻柔的安抚会把婴儿弄痒痒，反而容易引起婴儿的反感。

　抚触前的准备和时机选择：婴儿对外界的环境还不是非常适应，同时处于一个免疫力不太高的状态，皮肤也较为娇嫩，因此在给婴儿做抚触之前，一定要做好“硬件”准备。第一，必须保证房间温暖舒适。这样可以为孩子脱掉衣服全身抚触，避免孩子着凉。第二，可以在房间当中播放一些柔和的音乐。一方面可以避免外界噪声的干扰，同时也可以让母婴双方逐渐放松。第三，在抚触之前应该准备好毛巾、尿片、换洗的衣物以及润肤油。第四，保证指甲修剪整洁、摘掉戒指等可能对孩子造成伤害的饰品。在抚触之前让双手处于温暖状态当中。

　同时，抚触的时间选择也非常重要，直接关系着抚触的效果。绝对不能选择在孩子太饿或者太饱的时间进行抚触，不能选择在孩子过于疲倦的时候进行抚触，这样才能保证孩子对抚触有一个良好的反馈。当孩子在抚触当中情绪不佳的时候，应该马上停止抚触。建议选择在沐浴前后或者午睡、晚睡之前进行抚触。

　此外，提醒在家里自己给孩子进行抚触的父母，要保持室内温度和通风换气，避免室内空气污染对孩子造成的不良影响;注意室内灯光强度，避免孩子受到光源刺激，对眼睛造成伤害。

婴儿抚触的作用

　1、抚触促进婴儿智能发育

　中华医学会儿科学分会从2000年开始，历时5年，对抚触给婴儿智能发育带来的影响作了系统的研究和分析。据北京儿童医院儿童保健中心主任医师刘纪平告诉记者，这次系统的研究数据表明，抚触能够促进婴儿身心全面发展。

　首先，抚触可促进婴儿智能发育，并且开始的月龄越早效果就越为显著。因为人脑细胞增殖期从妊娠3个月到1岁之间，脑的结构和功能具有可塑性，年龄越小，脑细胞的增殖和网络化发育越快，但必须有脑发育关键期内良好适度的外环境刺激，而抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向的刺激促进脑部的发育。

　其次，抚触可改善婴儿睡眠。它对于入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等睡眠障碍的孩子有良好帮助，能够促进婴儿正常睡眠节律的建立。再次，抚触可以促进婴儿的生长发育，增进食物的消化和吸收。正常儿从新生儿期开始进行抚触，其体重和胸围增长都明显快于没有接受抚触的婴儿。

　同时，刘纪平还认为，抚触能够增加婴儿对于噪音的承受能力并能够使自己安静下来;婴儿的免疫系统明显增强，感染减少;而婴儿的脾气也会变得更好，更容易抚慰。

　2、抚触增强亲子情感交流

　希望更多的父母能够较好地掌握抚触时机和手法，而不仅是依靠医院的护士对孩子进行抚触，因为抚触更重要的一个作用是能够增加亲人和宝宝的情感交流，它带给孩子的不仅是身体和智力上的发育，也满足了婴儿肌肤渴望亲人爱抚、心理渴望亲人安慰的需求。而这一特点也就要求新爸爸新妈妈在给孩子进行抚触的时候一定要饱含感情，要不停地和孩子说话，给孩子亲吻，将自己的情感通过皮肤接触、声音和视觉、动觉、平衡觉综合传递给孩子，增加和孩子之间的情感交流。

抚触能让宝宝更聪明，这样的说法有科学依据吗？从孩子出生起，宝爸宝妈能够给小宝宝开展婴儿抚触，婴儿抚触针对宝宝的健康、生长和脑部发育都非常有益处。抚触能促进婴儿神经系统发育，提高智商，使宝宝变的更聪明。抚触能改善早产儿的生理功能，更有效的促进其生长发育。

第一、宝爸宝妈要经常按摩宝宝的腹部。由于刚出生的婴儿肠胃功能比较弱，若是在吃奶的过程当中吸进过多气体，就容易出现胃肠胀气问题，小宝宝觉得肚子很难受，便会哭闹不止，因此，宝爸宝妈要顺时针按摩宝宝的腹腔，这样就可以促进肠胃蠕动，加快人体消化系统消化吸收，也有助于肠胃内气体的排出来，就能缓解肠胃的不适感觉得。宝宝的腹部舒适之后，就可安心睡觉，睡眠质量是这个年龄宝宝生长发育的重要方式，睡眠好了才有助于脑部发育，并且小宝宝醒来时以后也能愉快地体会周边的事物，与宝爸宝妈进行一些互动交流，针对智力的发展趋势十分有益处。

第二、宝爸宝妈要经常婴儿抚触宝宝的后背。由于背面是膀胱经和督脉经过的地区，推拿膀胱经和督脉的两侧可达到增强抵抗力的作用，还能够推动肠胃功能的改善，减轻消化不好所带来的各种各样不适。而新生儿的身体素质较差，肠胃消化能力也很差，按摩背部针对宝宝的健康非常有利。特别是在当宝宝发生消化不良的难题，或是喝婴儿配方奶粉的宝宝出现严重便秘等问题的时候，宝爸宝妈最好能给小宝宝开展背部按摩，就可达到一定的缓解作用。背部的肌肤面积最大，宝爸宝妈常常婴儿抚触宝宝的后背，能有效推动小宝宝感知觉发育，也有助于大脑发育和智力的发展趋势。

第三、宝爸宝妈要经常婴儿抚触宝宝的脚掌。由于足部的血液循环系统较慢，推拿脚板能够加速血液循环，也可以排除体内毒素速度，有助于人体排出来身体内的类化合物，并且推拿脚板能够有助于睡眠，改善睡眠质量，因此，给新生儿宝宝按摩脚板对健康非常有利，还可以让小宝宝拥有更好的睡眠，充足睡眠能有效推动宝宝的脑部发育，提高智力发展水平。宝爸宝妈要经常给新生儿按摩腹腔、后背、脚板这三个位置，这么做有益于小宝宝改善睡眠质量、减轻胃部不适、提高感知觉水平，对于宝宝的智力发展十分有益处。

宝宝身上有哪几个“智慧线”，父母经常摸，宝宝会越聪明？

一、什么地方建议多摸呢？

1、脚掌

宝宝的脚丫中枢神经系统十分比较发达，常常温和地刺激性宝宝的脚掌能够促进宝宝的神经系统发育，宝宝小时候不建议给宝宝穿尤其厚实的袜子，因为他们会限制和阻拦宝宝用脚丫体会不一样材质地和接纳刺激性。最好的选择是保障宝宝安全的情况下，能让宝宝打赤脚，与此同时父母可以常常为宝宝按摩脚底。

2、背部

有些宝宝夜里也会经常又哭又闹，这时候许多父母会不知所措，实际上有一种很好的办法就是能够轻轻地敲打宝宝的背部，这时候宝宝会获得宽慰，便会逐渐静下心来。平常的时候也能做到常常轻轻抚摸宝宝的背部，那样能增强宝宝的归属感，与此同时降低宝宝又哭又闹，让宝宝身心愉快，有利于身体健康。

3、手指头

人们常常听闻聪明能干这词，意思是说宝宝手指灵活，会变得非常聪明。这样有什么方法可以让孩子的小手越来越更加高效呢？简单的一个办法就是给孩子多推拿，常常轻抚孩子的小手，尤其是手指头，和孩子做手指游戏，都能够协助孩子灵便手指头，让孩子比较聪明。

二、如何有效与宝宝共处？

1、温婉的言语

自信的力量是十分强大的，语言表达能够带来温馨，一样会带来严寒，孩子针对语言的表达认知出现异常比较敏感，所以在与宝宝相处过程中，需多应用温婉的言语，这可以为宝宝产生归属感。

2、妈妈的笑容

小孩子尤其是小婴儿十分爱看人的脸，尤其是妈妈的面容，小婴儿与生俱来的根据人的表情分辨人的情感能力，妈妈微笑的脸是小婴儿最爱看见的，因而妈妈需多向孩子笑容。

3、融洽的家庭氛围

小孩子即便是小婴儿是会感到压力的，工作压力较大的源头便是忙碌的家庭氛围。若想要孩子身体健康愉快，比较好的一个方法就是营造一个融洽的家庭氛围，让孩子在随意释放压力的环境里成长。