肌腱断裂多久才能恢复？

一般肌腱断裂后要手术缝合，然后使用外固定。一般肌腱断裂后要固定三周。三周后拆掉外固定。同时进行功能锻炼。这一点很重要。最好是找专业的康复医师指导训练。其他三个手指不能弯曲，这种情况一般考虑是由于肌腱粘连导致的，需要积极加强功能锻炼，这个过程比较长的，需要有足够的耐心

。意见建议：1要积极主动和被动屈伸手指关节，循序渐进，持之以恒，不能急功近利，这个过程要数月时间2结合适当的按摩，中药烫洗，按摩等等。

如果确诊为冈上肌腱断裂一般很难自己愈合，建议到医院进行手术以往都是通过切开手术治疗，把断裂的冈上肌腱进行重建，目前通常采用关节镜的手术治疗方法，创伤小，恢复也比较快。手部简单的撕裂伤，固然可以直接缝合，但在缝合之前一定要先检查病人该手指的功能及感觉是否有异常。检查时，要先压住中段指节，让远端指节弯曲，如可以弯曲，表示深层肌腱并未受损。再将该受伤手指往背侧伸张，将病人受伤的手指弯曲，如无法弯曲则表示浅层肌腱断裂。每一根手指，皆要如此测验，才能确定没有伤到肌腱，一旦肌腱有受伤，一定要在设备齐全的手术室内缝合。术后并要用支架保护，再配合复健，约六个星期。才不会造成肌腱的沾黏，影响日后手指的活动功能。另外，也要注意手指两侧是否有麻木现象，以确定神经是否受损。这些都应该一并处理，以免留下后遗症。 肌腱断裂时立刻缝合，常可恢复良好的功能，手术过程也相当简单，但如果受伤超过两个星期，则常需要用到肌腱移植的手术，不但手术困难度增加，愈后也相对较差，不可不慎

病情分析： 自诉肌腱断裂，一般都是外伤导致肌腱断裂，如果是肌腱断裂，需要手术修复，当然是完全断裂的处理。意见建议：像你诉说的情况，肌腱断裂，多半是外伤导致，如果是部分断裂，可以根据断裂情况考虑保守治疗，再者手术修复，建议你通过医生诊察后，才做后期处理方案。

你好，我俩同病相怜！

看你说手指不能伸直，那也一定和我一样是手指背上的伸肌腱断裂！我是11月17号那天受的伤，是右手的中指和无名指。我线也拆了，石膏也扔了，现在正处在恢复锻炼期。现在我把我所亲身的体验说给你听，希望对你有所帮助。

我两周后拆线发现除了那受伤的两个手指，一直包在石膏里面的食指和小指也很难弯下去，我问了医生，他说是因为手掌固定太久，筋骨血脉太久没动的原因，他说多动动就行（现在经过一周后好多了）。至于那两个受伤的手指，很僵硬很麻木的感觉，后尾的两个关节都动不了！（我是伤在中间的那个关节）当时心情很是不好，这一周来照着医嘱，用热水泡泡，感觉软化了许多，如今快弯曲到90度了！一般情况下你拆线后三天后就能下水了，刚开始的锻炼你主动弯曲，要伸直的话就用左手去帮一下，每天反复这样弯伸一两个小时，直到手掌感觉累了才停下来，用劲程度到你感觉到有些痛的时候就停，适可而止。却不可急于求成，那样怕欲速则不达！医生说如果拆了石膏之后用尽力气拼命弯曲的话百分百肌腱会二次断裂！听得我好恐怖！！（不过他也说过一般三周过后肌腱已经是长得差不多了，不会那么轻易断掉的）

呵呵，不过放心啦，心态好一点哦。我现在都很看得开了，听很多有过经历的人说，如果勤加锻炼，一般都能恢复到百分之九十八以上的。你是无名指而已更不用担心了！绝对不会影响以后你的工作！对了，这两天我开始用那两个指打字和用鼠标了，感觉还好，我想随着日子会越来越好的！

呵呵。。。如果有可能的话，我希望过了一个月后我们在些联系一下，看看彼此都恢复得怎么样！

最后祝我们俩都能早日康复，做我们该做的事情！

你好，肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合,所以就会出现弯曲困难,不能达到正常的幅度,有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈,关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除,只要修复损伤的筋,关节弯曲才能恢复正常 目前在整个世界上在西医方面对软组织损伤修复仍然没有什么好的方法，一般都是开刀手术缝合,之后就是长期静养锻炼了,开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，表面上断裂的筋已经缝合,实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的，实际上用针来缝合肌腱,肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机 关节弯曲受限靠锻炼是很难达到修复目的的，你可以在网上搜索一下，应该不难发现，90%以上的肌腱损伤的病人都出现这样的症状,损伤严重的患者,就是再怎么努力的锻炼,也无济于事,关节活动几年也没能恢复正常要想修复软组织损伤,目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的组织快速生长修复，早期损伤能及时对症用药治疗,一般40天可以基本恢复很好,超出三个月的损伤,治疗则比较麻烦,时间耽误越久越难治。饮食忌吃牛肉,鲤鱼、鸡肉、酸笋、姜,这是经验所得,听，则对患者有益信不信由个人思想。 居士祝你早日康复

肌腱就是类似蹄筋，断了后只要注意休养可以长好的，放心。

康复后，会有一定的后遗症，比如无力等。所以需要进行康复治疗，就像运动员一样，运动员得这种病是最常见的，他们不也康复了吗？他们好了以后就会进行相应的康复治疗，以恢复伤过的肌腱的功能，一般都会有一定的修复效果，但完全和以前一样是很难的。运动员们受伤后很少能恢复到以前那种状态了。但只要进行相应的康复治疗，通过锻炼，恢复大部分的功能是不难的。

该吃什么，其实很简单的。吃肉骨头、蹄髈啦~吃鲫鱼啦~吃鸡，吃牛肉啦，反正得吃肉，最好是带骨头的肉。忌口，不要吃大寒的食物（少吃香蕉等大寒水果），以温性食物为主。

祝你朋友恢复健康。