背部筋膜炎的症状

背部筋膜炎的症状

有些平时会有背部筋膜炎，但是又不知道是什么症状，就比较郁闷，也许有些人会觉得这很正常的一件事，就不怎么给关注，觉得应该没有什么，但是就会有人比较担心身体，这样会不会有怎么样。就想着平时也看不出来呀，就会觉得这种情况会有什么症状呢？怎么一点都不觉得呢？那么背部筋膜炎的症状有哪些呢？

背部筋膜炎的症状

1要是背部筋膜炎是损伤后的类炎症疾病，这时候就会是由于突然牵拉损伤后，而筋膜局部就会合成疤痕导致的症状，有时候也可能是因劳累损伤后，就产生局部粘连造成的症状，要是平时因感受了突然的寒冷刺激，以及平时长时间受到潮湿环境的影响，而引起的症状。

2一般背部筋膜炎的症状就会是后背部脊椎两侧的疼痛，而且疼痛没有固定的，要是活动时，就会感觉疼痛加重，不过经过一段时间的活动，以及局部热敷，这时候疼痛就会缓解，如果是长时间不活动时，这时候背部就会有被束缚的样子，而尝试活动时，就会出现剧烈疼痛。有筋膜炎时间长的人就会有后背部的僵硬的感觉，有时候能够在背部摸到硬结。

腰

筋膜炎

以下腰背疼痛为主，常为隐痛、酸痛或胀痛，痛重者伴

肌痉挛

，

活动受限

，经

卧床休息

、腰部制动，疼痛可以迅速缓解。处理要以适当的休息，适当的肌肉放松按摩为主，在生活上要多注意休息不要太累，也不要长时间的采用一个姿势。

筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，可以锻炼颈部肌肉，比如飞燕运动或者五点支撑，平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，多晒太阳jia上桃保的{古顺、敷堂、筋膜、贴}可志hao，不hao可颓。，忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果度，注意营养的补充。

1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，麻木者选用B族维生素类药物。

2、按摩与牵引。可以起到缓解作用，不能作为根治手段。

3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对筋膜炎来说，针灸只能起辅助作用。

4、平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物

5、多晒太阳，忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。

平常可以多喝一些白开水，不要渴着，夏天的时候尽量要保暖，不要吹空调。其实这是一个需要慢慢调理的病，平时保养身体很重要，爱护身体，注意休息，给予局部使用盐开水热毛巾热敷是可以的。饮食上应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。还要注意锻炼身体，也可以吃一些药。多吃一些水果和蔬菜，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。