要想知道是什么可以：
1、穿刺活检，这个比较准确。
2、做增强CT或者做MRI平扫+增强，都可以。这个一般，但最起码可以缩小病变可能性范围。
但是我个人认为良性可能性大，建议穿刺活检。
当然现在也没什么文化，什么斜角肌、菱形肌都没听过。
但是我想说的就是，你有没有必要专门练这些肌肉？
大肌群带动小肌群不香吗？
从第一点来讲，就是很多人会觉得如果不练前锯肌、竖脊肌的话，就会造成身体不平衡。
他担心平时训练练不到这些小肌肉。
这怎么可能呢？身体是一个整体，你在进行任何动作的时候，全身肌肉其实都有募集，只是量多量少的问题。
而且小肌群属于从属肌肉，你练大肌群的时候就可以带到。
比如练胸和练背的时候，前锯肌肯定可以练到，不然你根本稳定不住动作轨迹。
比如练腿练臀的时候，竖脊肌肯定会有所募集，不然你都软了。
肩后束也是，练背的时候，宽距引体和划船，就是练肩后束的，不然徒手健身那帮人为啥三角肌后束那么明显？
别说很多人练健身会倾向于自由和复合动作，就算你全程固定和孤立动作，照样能带到小肌群。
所以这种肌肉不要害怕练不到。
这种肌肉能承受住专门练吗？
增肌讲究的就是孤立，但是有些肌肉的强度，它就承受不住孤立。
比如竖脊肌，你孤立练个两三组，你的腰疼一星期。
很多人一练完，神清气爽：
“肌肉疼就说明有作用！”
伤了，什么作用？
竖脊肌又细又长，只是提供了稳定脊柱和直立的能力，你给孤立去练。
大重量也受不了，高容量也受不了，图啥呢？
前锯肌其实也是一样的，强度太小，没什么效果，强度太大，动弹不得。
你还不如当成胸肌和背部的从属，这样整体募集起来，强度也够了、容量也够了、刺激也够了。
很多人都有前锯肌，你光看见人家的前锯肌了，你有没有看到人家的胸肌和背阔肌？
当然这一段不包括肩后束，因为肩后束是完全可以孤立练的。
提到肩后束，是为了下一段。
那是你应该练的地方吗？
最后一段就是，你什么水平你就练这些肌肉啊？
如果你是一个大佬，身体出现了不协调，或者这些小肌群薄弱的地方，那么你才需要去专门针对。
比如三角肌后束，前期练背带到的不够大，跟前束和中束比起来不太协调。
那么这个时候去练情有可原。
但是你是个健身新手，你浑身上下没有薄弱的地方，也可以说全部都是薄弱的地方。
那这个时候你练这玩意干啥？
新手健身玩家，更应该重视整体体型，不要局限于某些细枝末节的肌肉。
你把背先练宽，胸先练厚，体型上去了再说这些小肌肉。
那最后可能有些人不是从增肌途径来说的，而是从功能方面打算去练。
其实还是一样的道理，前锯肌对俄挺有用，你练团身就够了，没必要专门练前锯肌。
竖脊肌对躯干稳定有用，你练硬拉就够了，比你专门练竖脊肌更能促进核心稳定。
其实很多健身老手，甚至连腹肌和手臂都不练，更何况前锯肌、竖脊肌呢。
三角肌后部纤维、背阔肌、胸大肌的胸肋部、大圆肌和肱三头肌长头、前锯肌等肌肉。
运动部分的肌肉：
1、内旋：指肩胛骨下角内旋，主要由菱形肌、肩胛提肌提升肩胛骨内侧缘，而胸大肌、胸小肌、背阔肌及上肢的重力作用使肩胛骨外角下降共同完成。肩胛骨内旋多伴有肩胛骨下降动作以协助上肢向下伸的动作。
2、下拉：胸小肌、锁骨下肌、背阔肌、斜方肌下部纤维、前锯肌、胸大肌都参与该动作。只前锯肌有使肩胛骨下角外旋作用，其余均有使肩胛骨内旋作用。
3、外旋：指肩胛骨下角外旋，由斜方肌及前锯肌协同完成。
扩展资料：
肩关节运动学：
参与运动的关节：胸锁关节、肩锁关节、盂肱关节、肱骨近端以及肩胛胸壁关节等。
1、胸锁关节围绕水平轴、垂直轴及前后轴形成六个方向的运动。分别为向前的旋转、向后的旋转、前伸、后伸、上举及下压。其中上举可达35°，前、后伸35°，延锁骨长轴的轴向旋转可达45°-50°2
2、肩锁关节的运动可包括锁骨相对于肩胛骨在三个方向上的运动，即前后运动、上下运动以及轴向旋转运动。其中前后向的运动范围最大，约为上下方向的运动范围的3倍。对于锁骨相对肩峰前后方向的旋转运动的限制作用主要来自于肩锁关节囊的前后部纤维。
喙锁韧带，主要是锥状韧带限制了锁骨相对肩峰的向上方的运动。实际上并没有韧带结构限制锁骨向下方的运动。
-肩关节运动学
-肩关节
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