后背一直发黑,粗糙还痒,是怎么回事

主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

进入秋天之后，很多人都会有皮肤干燥瘙痒的症状，这是很常见的现象。我们都很像尽快改善皮肤，那么，皮肤干燥瘙痒怎么办呢什么原因导致皮肤干燥瘙痒吃什么比较好下面就跟小编一起来看看吧。

皮肤干燥瘙痒怎么办

保持皮肤清洁，但不要天天洗澡

保持皮肤的清洁，这是比较重要的，但也不需要天天洗澡，这样挺容易将保护皮肤的角质层和油脂破坏掉，这样更容易干燥发痒。

一般冬天天气比较冷的话，隔个几天洗澡比较好。但是如果你运动了，或是干了很多的体力活，出汗了，或是户外活动弄了很多的灰尘，那么你就的必须洗澡清洁皮肤了。

洗澡不要用太热的水

要注意不要太烫的水冲洗，容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧你干燥瘙痒的症状。所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了。

不要每次都使用沐浴露

太频繁的使用沐浴露，也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉，特别是干燥皮肤，它需要这些自然的油脂的保护。

贴身衣服尽量穿棉质衣服

我们都知道，棉质衣物柔软透气，对皮肤很好，也是比较舒服的，要注意，在购买衣服的时候，要买纯棉的才好。

注意饮食，多吃含油脂丰富的食物

对于皮肤干燥着，就是油脂比较少，才容易干燥，所以适当多补充含油脂丰富的食物比较好，含油脂丰富的食物很多，譬如花生、芝麻、肥肉、五花肉、香肠、核果类、油酥类等都是高油脂食物。但也要注意，可别吃太多。

多喝水，多吃蔬菜水果

这个其实也很重要，首先你的养成勤喝水的习惯，不要等到口渴了才想起要喝水。一次不要喝太多。尽量多补充一下蔬菜和水果，对干燥皮肤的水分补充很重要。

皮肤干燥瘙痒的原因

皮肤干燥、洗澡太勤等

天冷的时候，人体为了减少散热，皮肤的毛细血管床部分关闭，血流量会减少，这样，汗液和皮脂分泌也会减少，湿度下降，就会皮肤干燥，干燥就会容易导致瘙痒。有的人会因为洗澡太勤导致皮肤瘙痒。

各种疾病的并发症状

机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。

外界刺激引起的反应

生活中一些小细节被忽略也可能引起皮肤瘙痒，比如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等。

人体自我调整的反应

冬季气温低、气候干燥，气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩，皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低，空气干燥使皮肤缺少水分，表皮变得薄而脆，人体机能的防御能力会随着气候的变化出现一个适应期，就容易出现皮肤瘙痒的症状。

皮肤干燥瘙痒吃什么

南瓜

南瓜中含有丰富的抗氧化物，可抵御外界对皮肤的伤害，延缓岁月的印迹作用于皮肤上;维生素A可缓解脸上的痘痘，维生素C美白，促进胶原蛋白的合成。

肉桂

肉桂可促进血液流向皮肤表层，让皮肤呈现出红润饱满感，这种饱满度对于嘴唇也是非常有效的。也可使用外敷法来达到效果。

苹果醋

苹果醋是一种非常奇特的产品，对于护理肌肤有很大的助益，可当作化妆水来使用，也能消除手脚肿胀，还能去除掉粘在头发上的脏物、头皮屑等。可用来洗头和洗脸。

枫糖浆

枫糖浆中含有抗氧化复合物，具有消炎镇静，抵挡疾病和抗衰老的作用，包括癌症，但要注意的是枫糖浆是糖类，在食用时应该要学会适当。

姜

姜含有丰富的抗氧化物，可以抑制自由基的蔓延速度，也能提升皮肤的光滑感，改善肤色，还能消炎，用来对付痘痘是最好不过的了。

总结：通过上文的介绍，相信大家对皮肤干燥瘙痒的应对措施都有了一定的了解，除此之外，文中还介绍了皮肤干燥瘙痒的原因以及适合的食物，这些仅供大家参考。我们在平时的生活当中要注意养成良好习惯，保护皮肤。

瘙痒是一种很多疾病都会引起的症状，皮肤瘙痒会让人异常的难受，为什么我们的身体会有瘙痒的症状呢？这是因为身体神经运动太强烈了引起的，皮肤瘙痒是一种很难受的症状，有些人在夜间就是会出现皮肤瘙痒的症状，特别的不舒服，该怎么治疗？

1、可能是皮肤病

背部瘙痒暗藏疾病北京空军总医院皮肤科主任赵庆利说，背是心胸之府，脊背的肌肉保护着整个腹脏，有些女孩子减肥减得能看见肋骨，其实是非常不正确的，很容易疾病侵入。不过，也不是脊背越厚越好，背部脂肪逐渐堆积而成“虎背”，也不健康。有的人背后痤疮很严重，除了可能是痰湿、气郁体质，还可能和内分泌失调有关。涂药无效的背部瘙痒，多是其他皮肤病引起的，往往有皮疹，建议患者就医以确定病因，排除带状疱疹、神经病性瘙痒症等。

2、治疗的方法

1、在日常生活中，要有好的生活规律，早睡早起，加强锻炼，既可以增强自身的抵抗力，又可分散对皮肤瘙痒症的注意力。

2、及时的增减衣物，避免受到冷热的刺激，这是治疗瘙痒症最好的措施之一。

3、贴身穿纯棉织品，避免化纤、皮毛的刺激，且尽量穿较宽松的衣物，避免摩擦而加重瘙痒感。

4、不能搔抓。搔抓并不能减轻瘙痒的感觉，抓挠反而会使皮肤破损进而引起感染，反而会导致瘙痒蔓延甚至皮肤溃烂，若背部瘙痒发作可轻轻拍打痒处来止痒。

5、皮肤瘙痒的患者要尽量减少洗澡的次数，且在洗澡的时候不要使用碱性较强的肥皂，不要过度的搓洗皮肤。

6、背部皮肤瘙痒怎么治，可涂抹药膏，清洁皮肤后涂抹帕芙欧，挠十下不如抹一下，效果立竿见影，且此药膏是纯植物提取物，皮肤敏感者、特殊人群（孕妇、儿童）可放心使用。坚持按疗程使用效果更佳。

7、生活中患者应保持好的精神面貌，情绪宜恬静，要避免过度的兴奋和激动，可适当增加维生素（如施尔康，善存片）与钙片的摄入量，注意多使用新鲜的水果、蔬菜，并配合药物治疗。

3、止痒的方法

可以购买痒痒乐，就是现在市面上可以购买的抓挠工具，而且基本来说可以替代很多人用手去抓挠，后背瘙痒是很多患者很疑问的问题，所以可以用痒痒乐来进行替代，也是很多老年人的喜爱的工具。

2如果后背有严重的疙瘩或者是皮肤瘙痒，考虑是毛囊炎的情况，现在到达了夏天这种季节，皮肤过敏是很容易出现的，所以如果有出汗或者是刺痛，建议可以及时去医院检查，同时使用消炎药水。

3现在很多患者是因为后背瘙痒引起的过敏性皮肤，所以在期间可采用抗过敏的药物，这样就可以减缓患者的过敏现象，尽量不要用手去阻挠，所以平时不要吃太多的羊肉食物，平时可以多喝清热和药物。

　生活中，很多人都会比价注意自己的皮肤的卫生的护理，但是有的时候往往会由于比较繁忙，导致疏忽了皮肤的清洁，这样就容易导致皮肤的瘙痒的情况。以下是我为大家搜集整理提供到的后背皮肤瘙痒的原因，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！

后背皮肤瘙痒的原因

　1、有的`人瘙痒严重但根本你找不到具体原因，尤其是中老年人，这主要是因为皮肤的老化、皮肤干燥、皮脂膜减少，皮肤本身抵抗力下降，容易受到感染和刺激造成的。这些瘙痒一般从小腿开始，逐渐向后背和胳膊发展。

　2、天气干燥：空气缺少水分会造成皮肤干燥，出现干燥性的皮肤瘙痒。

　3、过敏引起瘙痒：大自然中有很多物质会让人的身体过敏，比如花粉、柳絮、海鲜、酒精灯，过敏时皮肤会起片片的风疙瘩，痒的很厉害。

　4、很多身体内的疾病会出现皮肤瘙痒的表现：糖尿病人的血糖高会皮肤瘙痒、心脑血管病、肝炎、甲状腺病、尿毒症等都会伴发瘙痒。

　5、各种皮肤病最困扰人的就是痒：如手足癣、日光性皮炎、湿疹、脂溢性皮炎等皮肤病。

　6、夏季湿热、蚊虫叮咬、长痱子等。

　7、紫外线晒伤引起的皮肤瘙痒。

　上面所讲的内容就是有关“后背皮肤瘙痒的原因有哪些”的内容的介绍，相信大家对于后背皮肤瘙痒的原因的知识是有一定的认识了，对于那些后背皮肤瘙痒的人们来说，是需要注意自己平时皮肤的卫生的清洁的，如果是出现持续的瘙痒的情况的，就还是建议需要到皮肤科进行检查治疗的。

　 皮肤瘙痒背后的疾病暗示

　1、消化系统疾病 首见肝胆疾病，包括阻塞性黄疸黄疸，溶血性黄疸等，因血清和皮肤中胆盐浓度升高，刺激神经未梢而引起全身性皮肤瘙痒。孕妇因怀孕时内分泌紊乱会导致“妊娠性瘙痒”，原因为怀孕时雌激素和孕激素升高，产后会自动消失。

　2、内分泌系统疾病 “甲亢”和“甲减”病人约有10%发生皮肤瘙痒，但两者还有区别，“甲亢”的瘙痒出现较早，因“甲亢”者皮肤较潮湿，故夏季大多加重;而“甲减”的瘙痒出现较迟，且发展缓慢，皮肤更加干燥粗糙，更易诱发冬季瘙痒。糖尿病人因血糖升高，使机体免疫力和抗病力明显下降，更易受细菌，病毒感染而诱发皮肤瘙痒。

　3、泌尿生殖系统疾病 慢性肾炎病人，尤其是进入后期(尿毒症期)，因血液中尿毒素和尿素等代谢废物无法排出体外，而在体内大量潴留，并随汗液排出体表，故引起全身性顽固瘙痒，其痒难忍。中老年妇女常因月经不调，白带增多，外阴不洁，卵巢病变，或因阴道滴虫和真菌感染而致外阴炎症等，常可发生外阴瘙痒。

　4、血液系统疾病 真性红细胞增多症大都伴发全身性皮肤瘙痒，有的表现为灼痛和刺痛，夏季加重，热浴后更甚，半小时后缓解，奇妙的是阿斯匹林可减缓此种瘙痒。缺铁性贫血患者约15%～20%出现全身或局部性瘙痒，补铁和纠正贫血后，即可解除瘙痒。

　5、中枢神经系统疾病 神经衰弱、脑动脉硬化、脑水肿和脑肿瘤等患疾，会降低中枢感受器止痒阈值，导致皮肤瘙痒。更奇妙的是，脑瘤浸润到第四脑室底部时，会引起面部鼻孔附近皮肤剧烈而持久的瘙痒，继而发展到整个面颈部。

　6、恶性肿瘤 大多数肿瘤都可因癌细胞和代谢物刺激神经未梢，而引起全身性皮肤瘙痒。胃癌和肝癌初期常全身轻微发痒，随着癌程进展而瘙痒加剧。淋巴系统癌如蕈样肉芽肿、何杰金氏病等都伴有全身性皮肤瘙痒。直肠和结肠癌常表现为肛门瘙痒;各种白血病、肺癌和食道癌等伴有泛发性瘙痒。

　 治疗皮肤痒的食疗方法

　1、吃砂糖可以止痒。取一些砂糖洒在湿巾表面,然后敷在被叮咬的患处10分钟左右,有镇痛消肿的作用。

　2、小苏打可以止痒。被蚊虫叮咬后,可将面粉、水、小苏打做成面糊,敷在患处,可以止痒。

　3、吃洋葱可以止痒。将洋葱剁碎,加少量水煮熟,然后装入纱布包,敷在患处片刻,可以消肿止痛。

　4、吃土豆可以止痒。土豆跟洋葱一样,能对付蚊虫叮咬导致的肿痛。将生土豆切薄片,直接贴在患处片刻即可。

　5、茶包可以止痒。取一袋茶包(红、绿茶皆可),热水冲泡后取出,贴在患处,可止痒消肿。

　6、柠檬可以止痒。柠檬富含柠檬酸,有杀菌解毒的作用,将鲜柠檬切片后贴于患处,可以缓解肿痛,但可能会有刺痛感。

你好：

已经详细查看你的情况介绍了。

我还是建议你到当地正规医院皮肤科先看下再说吧，你这么描述医生没看到你本人是没办法帮你诊治的哦。

没有看到您本人，没有做相关检查，没办法给您一个正确的诊断和正确的治疗的。建议尽早到当地正规医院去一下吧。如果病情加重或者紧急，建议您尽快找时间到当地正规三甲大医院当面就诊检查，才好尽早确诊并正确治疗。

网络咨询仅供参考，治疗方案请您直接到当地医院找正规医生当面诊治，请信任您的主管医生。祝君健康。

身体的健康是十分重要的，当人体出现问题不但会非常容易引起一些人体病症，另外也会非常容易影响到一切正常的日常生活和工作中，而平常能够 对人体开展维护保养才能够 预防传染病的产生，而常常挠背对着人体也是有非常大的益处，能够 减缓头部衰退，另外常常挠背还可以推动人体血液循环系统，对促进睡眠也是有益处。

挠背的好处有哪些

挠背的益处有什么

有益处

它锻练了手指头、减缓了脑的衰退、推动背部的血液循环系统、输通了全身的经脉、有助于睡眠。

导致后背痒的原因关键有三个：

1、肥胖症。如果有轻度的肥胖症，那麼皮肤便会，有皮角质层沉积，的状况，那麼那样的话，便会使背部出现发痒的状况，假如在抓的情况下觉得便会更为的比较严重，便会更为的痒。

挠背的好处有哪些

2、衰退。老人的皮肤在持续的衰退，进而造成皮肤就越来越十分的比较敏感，一旦被沾染了哪些东西，人体便会难受，临床症状是发痒，这状况，有一部分的状况还是情况严重的，那麼除开那背部以外，背部还会继续出现小疹，或是是肿胀的状况。

3、病症要素。也有一部分患病症的人也会出现背部痒的这类状况，非常是自身就会有皮肤病的人，有是有症状的人，更会出现这类状况的产生，，有比较严重痛风状况，也会造成背部痒的状况，每天事儿相对而言情况严重得话，皮肤处在一个较为湿冷的情况，那麼皮肤便会常常有后背痒的状况，这种全是归属于一些较为普遍的病症，实际原因才可以分辨出究竟是哪里出了问题

挠背的好处有哪些

背部瘙痒这类状况看上去并并不是非常比较严重，在日常生活中也会常常的产生，可是从一些小问题能够 看得出来一个人的健康状况，有一部分人常常会出现后背痒的状况，实际上这类状况是应当造成留意的，看一下究竟是否皮肤疾病的，假如是由于湿寒而造成的，能够 多吃一些祛湿的食物，吃一些这类缺少的东西，可以使自身身体的，体内湿气状况渐渐地的转好，那麼针对绝大多数人而言全是十分有益处的。

后背总是痒的原因有哪些？皮肤瘙痒是很常见的一种现象，皮肤瘙痒对人的工作和生活还是有一定影响的。下面我们来看看皮肤瘙痒的原因有哪些吧。皮肤瘙痒的原因有以下几个方面：

1、 季节性瘙痒

有些人的皮肤瘙痒是每年到特定季节就会发作。以冬春季节多见，可能与人体内分泌系统调节和季节有一定的关系，例如，季节性过敏、湿疹等情况。

2、食物所致

生活中，部分人对特定的食物过敏，例如，海产品类食物容易引起过敏，或者是几种食物混合食物，诱发的过敏，如果食用了这些食物，会导致人体皮肤瘙痒。

3、 皮肤病症

大多数皮肤病都有皮肤瘙痒的表现，皮肤突然瘙痒，症状进行性加重，排除了其他引起瘙痒的原因之后，就要考虑患有某种皮肤病了，这种情况下要去医院就诊，对症治疗。

4、外物所致

随着季节的交替，春季来临，有些人就会出现皮肤瘙痒的表现，原因在于天气变暖，一些植物、花粉及微生物都会随着天气转暖而出现，人体沾到这些物质就会过敏，进而诱发皮肤瘙痒。

5、 年龄性瘙痒

这种瘙痒多见于老年人，老年人由于生理功能的逐渐衰退，皮肤干燥脱水，容易诱发皮肤瘙痒。一些中青年人出现皮肤瘙痒，可能是内分泌失调或皮肤病引起的。