泰森和银背大猩猩骨架对比

颈椎方面，头骨方面。

1、颈椎方面。泰森的颈椎为人类普通的颈椎，只是肌肉厚度较厚，而银背大猩猩的具有比人类更加强壮的颈椎，这是为了支撑强有力的头部和上肢。

2、头骨方面。泰森的头骨相对较小，约为成年男性人类头骨的70%大小，而银背大猩猩头骨的大小和形状则更加粗壮，具有典型的大猩猩特征。

泰森的纹身是切·格瓦拉的图像。因为切·格瓦拉是一位革命家和国际政治家，在泰森的肋骨部位，纹有切·格瓦拉的头像。格瓦拉也是泰森的偶像之一，泰森认为格瓦拉虽然外表看上去并不强壮，但是他非常顽强、有韧性，百折不挠，这些很值得他学习。所以泰森的纹身是切·格瓦拉的图像。

　 拳击 是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的也称奥运拳击，也有职业的商业比赛。下面是我专门为您整理好的：拳击整体浇铸的身体泰森谈力量训练。

拳击整体浇铸的身体泰森谈力量训练一

　拳击手应该进行力量训练

　以前的拳击教练总是告诉拳击手，不要进行力量训练，那会让你四肢粗大，关节僵硬，在拳台上变成活动的靶子。幸好库斯(库斯·达马托，泰森的启蒙教练和养父)不这样认为。力量和灵活性并非不可兼得，索尼·利斯顿(前重量级拳王，以力量著称)能纵劈叉，尽管他的大腿有36英寸(1英寸=254厘米)。

　用拳击的眼光重新认识身体的各个部位

　首先是大腿，在拳击的每一个动作里，大腿都起着不可替代的作用。大腿的主要任务是在重击时发力，绝对力量越大越好，如果你能像火箭一样启动是最好的。你不可能每一拳都憋足了劲打，那么大腿的耐力对拳击手并不十分重要。因此大腿该如何训练就十分清楚了。以重击能力著称的重量级拳王的深蹲成绩都在1000磅以上，我的最好成绩是1017磅。训练时目标非常清楚，就是增加重量，提高绝对力量，我从不做每组次数超过6次的练习。

　腰部是力量的通道，把大腿的力量传递到上身，腰部本身也能产生很大的力量。腰部产生的力量比大腿小，但使用的频率更高，职业拳手的每一拳都应该充分借助腰部力量。对腰部绝对力量的要求可以低一些，但耐力不能忽视。我通常用400~500磅(1磅=0 45公斤)的重量，每组做6~10次。

　脖子对于拳击手是一个至关重要的部位。野牛一样的脖子起到很好的减震作用。要是你的脖子又细又长，头部被击中时就会像梨型球一样摆来摆去。脖子不主动发力，因此力量和耐力都不重要，重要的是肌肉，也就是要把他练粗。我用头倒立、俯卧颈屈伸来达到这一目的，完全采用肌肉训练法。这里我不关心重量和次数，只要能长块就行。

　哪个部位是拳击手用得最多的大腿腰部肩膀正确的答案是小腿。只要你不想成为活的沙袋，就得保持移动，小腿就要一直保持紧张。发力时小腿要有良好的弹性，才能流畅地发力。小腿最重要的是耐力，训练关键是次数、时间。我用500磅做每组300次的提踵练习。据说阿里的训练每组1000次，但我不知道他用的重量是多大。

　以上是拳击手的力量训练中非常重要的4个部位，它们组成了人体坚实的躯干。你可能会对我把腿部归入躯干感到奇怪。腿部的用力方式和躯干是完全一样，它是躯干的延伸，而且比躯干更重要。我喜欢研究动物，我研究了霸王恐龙、老虎、熊和袋鼠，它们都是非常强壮的动物，后者虽然没有锋利的牙齿，却是自然界最好的拳击手。结果非常一致，强壮的下肢、腰部和颈部是生存的最好资本。而且上述4个部位体现了4种完全不同的要求，其他各个部位，都能归入其中的某一类。接下来，我们就要关注身体其他部位。

拳击整体浇铸的身体泰森谈力量训练二

　肩部是拳击手最重要的部位，任何动作都需要肩部。但这决不意味着你要把肩部练得像保龄球一样。肩部并不是发力的部位，它的灵活性才是最重要的。因此，肩部应该像小腿一样练习。最好的动作是侧平举和直立上拉，我通常用5磅的小哑铃和20磅的杠铃，能做多少次就做多少次，通常每组不少于200次。这样你才能一直保持规范的拳架。如果你到了第8回合胳膊就抬不起来了，结果可想而知。

　拳击手有一个部位可能是所有运动员中最发达的，那就是腹肌。它要非常强壮，才能耐住重击。这个部位的惟一要求就是肌肉发达，仰卧起坐、仰卧举腿、悬垂举腿，需要什么就练什么。钢铁一般的腹肌才是拳王真正的金腰带。

　背部是发力部位，但只是辅助的。对它的要求和腰部差不多，但力量上的要求更低，耐力上的要求更高，这个要求实际上和肌肉训练的要求很相似。所以，很多拳手都有漂亮的背阔肌。杠铃划船是最好的练习动作。

　胸部的要求比较简单，力量、耐力要求都不高。肌肉发达些可能有好处，但也很少有人被击中胸部倒地的。总之，这个部位要求更低。过分练它反而会给出拳和防守造成障碍。卧推作为发达上身的基本练习还是应该练的，但不用花太大精力。

　胳膊是最容易引起误解的部位。胳膊本身的发力是很有限的，你越主动让胳膊紧张，就越现得笨拙。胳膊应该像钩子，而不是起重机，那是腿部该干的事。对二头肌和三头肌的要求就是耐力。你可以挑一副哑铃，然后就开始数数吧。但是前臂的要求有所不同，它是直接接触部位，很容易受伤。它的力量、耐力和肌肉，你都要比较留意。哑铃腕屈伸、握力器都是可以发达前臂的。很多家伙上臂很粗，比前臂粗的多，这些家伙肯定不是拳击手。拳击手的前臂比上臂更重要，上臂多细都行，但前臂一定要发达。

　现在你看到了，每个部位都有不同的要求，按照要求练习，你才能成为优秀的拳击手，而不是中看不中用的人。如果你在拳台上看到胸肌、胳膊、肩膀涨得像面包的家伙，尽管跳上去揍他们好了。但是如果你的对手大腿和腰部粗壮，腹肌像罗马的铠甲，脖子粗得像犀牛，那你就得当心了。了解对手的训练，那更能说明问题。如果他能像千斤顶那样做深蹲，像上了发条一样做仰卧起坐，那他一定是个难对付的家伙。如果他只是猛练卧推，或者经常照镜子看二头肌，那如果不是作秀，就肯定是门外汉。

拳击的主要运动特点

　拳击是运动员双方通过两只拳头的对抗，进行体能、技术和心理的较量。拳击竞技的具体表现形式，是两人在正方形的绳围比赛场地中，戴着特制的柔软手套，按一定的规则和技术要求，进行攻防对抗。攻防的武器只能是戴上特制手套的两只拳头，攻防的目标只限于对方腰髋以上的身体部位。 拳击被人们称作是“艺术化的搏斗”。

　拳击的比赛规则有自己的独特之处。在国际业余拳联 (AIBA)自1997年开始实行的新规则中，规定业余拳击比赛实行5个回合制，每个回合打2分钟，回合间休息1分钟;职业拳击比赛一般是实行10-12回合制，回合中间休息1分钟。业余拳击比赛主要靠技术得分来判定胜负，所用拳击手套大而且厚，比赛时运动员要穿背心、短裤、软底拳鞋、戴护头盔。职业拳击比赛主要靠强烈攻击或将对方击倒判定胜负，被击倒一方如果在10秒钟内不能站立起来恢复比赛，就判对方获胜;比赛时职业 拳手的手套小而且薄，赤裸上身、头部不戴头盔进行比赛。业余拳击比赛设有12个级别，职业拳击比赛设有17个级别。

　拳击的独特之处还在于人们对拳击运动的不同看法。拳击是人对人的竞技项目，因而比赛时表现出来的打和被打，以及产生 的伤害后果，特别是职业拳击中被打倒不能站起的场面，在许多人的思想上产生极大的异议。使得许多人呼吁取消拳击比赛。

　由于拳击需要肌肉的强大爆发力，需要完善的技术和战术， 所以，拳击是最复杂的竞技运动之一。比赛时面对瞬息万变的赛场情况，要求运动员能在极短的时间内准确地了解对方的基本状况，同时还要迅速作出相应的判断并采取相应的行动，利用强有力的身体和娴熟的技术、多变的战术进行攻击和防守。不仅对拳击 爱好 者和拳击运动员的身体素质和心理素质提出了很高的要求，而且，对增强拳击爱好者和拳击运动员的身心健康具有极大的锻炼价值，这是拳击运动具有的最明显、最优秀的特点。

1 拳击技术-腹式呼吸的方法

2 拳击手力量训练

3 打拳击怎样进行力量训练 

4 拳击发力技巧以及力量训练方法

5 说说拳击如何快速长力量

泰森简介

出生日期 1967年6月30日

出生地

美国纽约

身高

180cm

体重

994kg

臂展

战绩

45胜3负，其中39场击倒对手

1986年11月23日，迈克·泰森速胜伯比克，将WBC王冠据为己有，成为拳击史上最年轻的世界重量级拳王。此后，他又降服詹姆斯·史密斯和托尼·塔克，成为 WBA、WBC和IBF公认的世界重量级冠军。他在9次卫冕成功后，于1990年2月11日被挑战者詹姆斯·道格拉斯击倒，爆出了拳击史上的大冷门。

泰森的“杀手锏”是连续快速的组合拳——左钩拳和右手重拳，一般来说都是致命的。而他在拳坛上形成的强大威慑力，又成为他“杀人”的另一件重武器。他创造了属于自己的“泰森时代”和一个又一个的奇迹。

由于他生活放荡不羁，很大程度上影响了他的拳击生涯。1991年，他因强奸美国黑人**德西蕾·华盛顿而被判入狱。1995年，获假释的泰森重返拳坛，并于1996年3月 16日打败英国人弗兰克·布鲁诺，夺回WBC重量级冠军金腰带。同年9月7日，109秒再克布鲁斯·塞尔登，又登上 WBA王座。为了同伊万德·霍利菲尔德比赛，泰森先是放弃了WBC的王位，然后又在19 9 6年11月9日被霍利菲尔德打败，爆出拳击史上的又一个冷门。

1997年6月 28日，泰森在向霍利菲尔德WBA冠军挑战时，因不满对方屡次搂抱和头撞，而两次怒咬对手的耳朵，被美国内华达州运动委员会吊销了拳赛执照并罚款 300万美元。

1978年，12岁的泰森曾因偷钱包被捕。

1979年，纽约州男孩管教所拳击教练把泰森引见给达马托。达马托曾指导弗洛伊德·帕特森获得过重量级拳击世界冠军。

1982年，他因多次触犯校规被开除出卡茨基尔中学。

1984年，达马托成为泰森的法律监护人。达马托因患肺炎于1985年11月4 日去世。

1988年2月7日：同美国女演员罗宾·吉文斯在纽约结婚。

1988年6月17日：吉文斯向媒体透露她曾遭受泰森虐待。

1988年9月4日：他驾驶一辆宝马汽车撞上一棵树后受伤。

1988年8月23日：他在街上和拳手格林打架，右手骨折。

1988年9月30日：他的妻子吉文斯在美国全国电视上说泰森是一位躁狂抑郁症患者。

1988年10月7日：吉文斯提出与泰森离婚申请。泰森提出反诉，要求离婚。

1988年10月26日：唐·金成为他的拳击推广人。

1988年12月12日：桑德拉·米勒对泰森提出指控，说她在纽约夜总会跳舞时泰森对她进行污辱。

1989年2月14日：泰森和吉文斯在多米尼加共和国离婚。

1989年4月9日：泰森在停车场因为管理人员让他移动奔驰车打了管理人员三拳，因无人作证，起诉没有成立。

1991年7月19日：泰森和一位名叫华盛顿的美国黑人**于凌晨一起到泰森居住的旅馆。

1991年7月22日：华盛顿向警察提出控告说，泰森强奸了她。

1991年9月9日：特别陪审团以强奸和其它3个罪名对泰森起诉。

1991年9月11日：泰森以强奸和另外3个罪名被逮捕，交保释金后获释。

1992年1月27日：泰森强奸案在美国马里恩县高级法院开始审理。

1992年3月26日：法官帕特里夏·吉福德判泰森监禁6年。

1995年3月25日，经减刑从美国印第安纳青年管教中心获释。

1995年11月2日，他的右手大拇指骨折。

1997年4月，与女友特纳结婚，同年8月6日，得一子。

1997年7月9日，美国内华达州体育运动委员会决定，对泰森处以300万美元的罚款，并禁止他在美国从事拳击比赛。

1998年3月5日，泰森向纽约曼哈顿法院起诉他的前经纪人唐·金骗取属于他的巨额奖金和出场费，并向唐·金索赔1亿美元。

1998年3月11日，起诉前经纪人霍洛威和霍恩，指责他们以欺骗的手段哄骗泰森签订了一份协议，使唐·金成为泰森的主要经纪人，他要求这两人赔偿1亿美元。 1998年7月10日，泰森向新泽西州体育运动委员会申请拳击执照。

1998年8月13日，泰森在新泽西体育运动委员会决定是否把执照颁发给他的前一天，撤消了在新泽西获得执照的申请。

1998年8月14日，泰森向内华达州体育运动委员会申请拳击执照。

1998年8月31日，泰森出了一次交通事故，事后有12名证人指证他在事故发生后打人。

1998年10月19日，泰森获得由内华达州体育运动委员会颁发的拳击执照。

1999年2月5日，泰森因为在98年8月31日的交通事故打人违反假释期内的规定，被判入狱1年加2年监外假释，并罚款5000美元。

1999年3月5日，法院对其进行宽大处理，改判60天监禁。

1999年5月24日获假释出狱，假释期到2000年2月结束。

迈克7岁那年便被丢在了大街上，姐姐也是年轻轻地撒手人寰。大凡童年家庭破碎的孩子是很重亲情的，所以即便泰森被各种各样的脏话辱骂着，但是谁也不会否认他是个好爸爸。法耶·米勒是迈克少数几个新闻界的朋友之一，“凡是那两个小家伙说喜欢的，他没有一样不设法弄来，而且还最大程度地提醒自己不在他们面前说粗口，他说那样不利于孩子的教育。迈克轻轻吻着孩子小脚丫子时，眼神中的慈爱，会让任何人动容。”今年一月迈克与妻子莫尼卡离婚时，他主动放弃了孩子们的抚养权。其间他一直打电话给米勒嗫嚅着不能失去孩子，可是最终还是把他们交给了妈妈，理由是“那样孩子们会更有出息”。米勒说迈克哭了，“那天他伏在我的肩上，眼泪流了出来，而嘴里的话就只有那么一句‘没有人关心我’。”泰森一直说自己是百分百的好爸爸，却只是半个好丈夫，所以共度5年的妻子离开了他。对自己不失公允的评价，不难看出迈克故作洒脱的背后，有自知，更有对亲情的渴望。

迈克喜欢范思哲，他说范思哲的衣服够艳丽。可是想想迈克的粗线条外裹上一层触目惊心的橘红色，会是何等滑稽与俗气。“我不在乎，只要它足够醒目。”每一季成衣上柜时，迈克总会来专卖店里扫荡一番，当然他涉猎的除了服饰还包括首饰与其他奢侈品。“每次去商店，我就会让服务员把最贵的款式拿来让我瞧瞧，通常都会成交。好的总是贵的，这我懂。”

泰森一直不掩饰自己对毛主席的热爱，他曾说过：“毛主席是拥有力量的伟人。”泰森还将毛主席头像刺在了自己的右胳膊上，他曾经通读了《毛泽东选集》。

泰森·钱德勒（1982年10月2日—）出生于美国加利福尼亚州汉福德（Hanford, CA），美国职业篮球运动员，司职中锋，效力于NBA纽约尼克斯队。

中文名： 泰森·钱德勒

外文名： Tyson Chandler

国籍： 美国

出生地： 美国加利福尼亚州汉福德

出生日期： 1982年10月2日

毕业院校： 多明戈斯高中(Dominguez)

身高： 216米/7英尺1英寸

体重： 107公斤/235磅

运动项目： 篮球

所属运动队： 纽约尼克斯队

专业特点： 中锋

球衣号码： 6号

NBA选秀： 2001年第一轮第2位被快船队选中

目录

个人简介

生涯纪录

其他信息

技术分析评价

进攻

防守

位置

其他

人物轶事

心灵牧场学会战斗

回击质疑

忆似水年华

逐渐成熟

NBA数据常规赛平均数据

季后赛平均数据

个人简介

生涯纪录

其他信息

技术分析 评价

进攻

防守

位置

其他

人物轶事

心灵牧场 学会战斗

回击质疑

忆似水年华

逐渐成熟

NBA数据 常规赛平均数据

季后赛平均数据

展开 编辑本段个人简介

　　泰森·钱德勒在2001年第一轮第2顺位被洛杉矶快船队选中后送到公牛队以交换埃尔顿·布兰德，生涯共效力过公牛、黄蜂、山猫、小牛和现属球队尼克斯五支NBA球队。钱德勒初中时在篮球圈已经大有名气，被称作“视篮球为生命的天才”，在高中时代曾经取得过场均26分15个篮板8次助攻的成绩，曾一度被当作公牛王朝复兴的主要力量，与埃迪·库里一攻一守，并称公牛内线的“双宝”。

效力于公牛队时期(14张)　　2006年7月公牛队与黄蜂队达成交易，用钱德勒从黄蜂换来JR史密斯和PJ布朗。在加盟黄蜂之后，钱德勒的篮板能力飙升，一跃成为联盟顶尖篮板手之一，并且与克里斯·保罗的空接配合日臻化境。其中2006-07赛季钱德勒场均拿下95分124个篮板18次盖帽，投篮命中率高达624%，并在自己出战的73场比赛当中全部首发。那个赛季钱德勒34次取得两双，56场比赛抢到10个以上的篮板，并且39场比赛得分达到双位数。他的场均进攻篮板44个排全联盟第一，场均篮板排全联盟第二。赛季结束后钱德勒代表美国参加了2007年美洲男篮锦标赛，场均拿下21分36个篮板，帮助球队取得了冠军。07-08赛季，钱德勒持续进步，将他的数据提到了场均117分和118个篮板，场均41个进攻篮板排在联盟第1位，黄蜂队也以56胜26负的战绩获得西部第二名。

效力于黄蜂队时期(18张)　　2008-09赛季钱德勒受困于背伤，仅出场45次场均88分和87个篮板。状态的下滑让黄蜂开始考虑送走他。2009年2月，雷霆队同意与黄蜂队关于钱德勒进行交易，但由于钱德勒没能通过体检，雷霆终止了这笔交易，而钱德勒也暂时留在了黄蜂。2009年7月28日，黄蜂与夏洛特山猫达成交易，用钱德勒从山猫换得中锋埃梅卡·奥卡福。来到山猫队的钱德勒过得并不如意，由于继续受到伤病困扰，整个赛季出战了51场，数据跌到了65分63篮板。赛季结束后，山猫与达拉斯小牛队达成交易，打包送出钱德勒和亚历克西斯·阿金萨，换来了埃里克·丹皮尔、马特·卡罗尔以及埃杜阿多·纳胡拉。　10-11赛季，出任小牛队首发中锋的钱德勒找回了昔日的风采，场均101分94篮板，命中率更是高达654%，成为小牛队休赛期最成功的引援，大大缓解了球队多年来中锋位置的软肋。　2010-2011赛季，钱德勒作为小牛队首发中锋拿到自己职业生涯第一次总冠军。在这个体系中，钱德勒虽然内线进攻只有暴扣和打板，但却在两个方面帮助了球队。第一，他移动快，协防时候能及时到外线以及及时回防，为小牛内线防守设置了很好的屏障。第二，他抓住机会的暴扣，空接以及他的激情为小牛注入了久违的霸气。　2011年12月11日，纽约尼克斯队宣布签下刚刚随小牛队获得总冠军的中锋泰森·钱德勒，合同为4年5600万美元。

编辑本段生涯纪录

　　职业生涯纪录　得分 27 12/31/02 对 开拓者　投篮命中 10 03/06/03 对 勇士　出手次数 16 2次　三分球命中 无　三分球出手 1 3次　罚球命中 14 11/05/03 对 猛龙　罚球次数 16 11/05/03 对 猛龙　进攻篮板 11 2次　防守篮板 16 04/06/05 对 猛龙　篮板总数 22 3次　助攻 6 04/11/02 对 尼克斯　抢断 5 03/18/03 对 老鹰　盖帽 7 2次　上场时间 48 04/11/02 对 尼克斯

编辑本段其他信息

　　合同情况：6年5700万，2006/7/25签，2012夏到期；4年5600万，2011/12/11签　全名为Tyson Cleotis Chandler　这名多明戈兹高中的球员的故事曾被制作为60分钟的电视节目　曾是美国业余体育联合会的全明星球员，代表南加利福尼亚州　喜欢的歌手有E-40, C-Bo, DJ Quik and Tupac　早年曾在祖父母的农场生活和工作

编辑本段技术分析

评价

　　全联盟顶极的篮板+弱侧封盖专家，身高臂长和弹跳的恐怖结合体。一颗渴求胜利的心，却没有足够强健的躯体来承载。

进攻

　　后仰跳投－－装饰，小勾手－－恶搞 罚球、补篮、空接和捡漏才是Tyson的主要食粮。当队伍在战术的终结时刻把球交在他的手里，教练会暴跳，PG会自责，Tyson则会无辜又无措。04年夏天领悟了禁区骗犯规技巧，07年与保罗的空中接力成为黄蜂队的招牌。11年转至小牛，他苦练罚球和中投，732%的罚球命中率和比赛中灵光一现的中投即是明证。

防守

　　2001年NBADraft对Tyson的评价是“7 footer with his athleticism come around every 10-20 years （弹跳素质10-20年一遇的7尺长人）”。以防守为己任，以防守为尊严，以防守为饭票。Tyson的长臂和惊人速度于禁区内织起一道单人防空网，禁止一切物体飞行于3米05高度。能在失位时纯靠高度掠夺篮板，超凡的连续挣抢能力。虽然体重较轻，但不惧怕强壮型内线的单打，善于用身高中和对方的位置优势，封盖起跳时机老到，缺点是横向移动不好，经常阻挡犯规。

效力于国家队时期(11张)位置

　　已经是联盟最好的防御型内线球员之一，但设置掩护，无球扯动，篮板后第一传等细节技术还很幼稚。某些灵光凸现的夜晚，可以在防守端控制整场比赛，更多的时候是5分钟爆发，然后被犯规捆住手脚。缺乏Duncan的稳定，Ben Wallace的智慧和Mutombo的经验，仍有很大提升空间。

其他

　　性格开朗，求胜欲强烈，积极参与慈善活动。背伤历史令人担心，有媒体批评他是类似AI的“比赛刻苦训练懒散”型球员－－进入NBA后一直没有增重，导致背部缺乏有力的肌肉支持。

编辑本段人物轶事

　　06-07赛季，钱德勒取得长足的进步，而他与姚明之间的对抗成为赛事的一大亮点，最终也以钱德勒和他所效力的新奥尔良黄蜂获胜而告终，实际上，钱德勒与姚明在场下就是一对好朋友，结束今天的比赛后，钱德勒还特意和来自休斯敦的记者回忆起两人少年时的第一次相遇，当时是在圣地牙哥进行的高中全明星赛，钱德勒当时15岁，姚明17岁。“当时整座圣地牙哥球馆都爆满了，”钱德勒回忆说，“所有的球迷都是来看我们比赛的，我们就是活广告，我们在比赛里都有很出色的表现，像是都拿到超过20分和20个篮板球。”　“不过最令我印象深刻的是他送给我的那记大火锅，在比赛的第一次对抗里，我扇掉他一次投篮，然后背篮攻，转身过了他，接着扣篮，我开始向着看台大喊大叫，接下来我再次拿球，尝试转身放篮，我希望能把投篮动作完成得更漂亮一些，这是一个轻巧的上篮动作，结果我只记得听到砰的一声。”　“他把我的投篮整个扇掉了，我并不说说笑，那个皮球直接从球场的另外一侧飞出界外。”　“应该是我向看台大喊大叫的动作刺激了他，他在赛场上不会流露出任何别的表情，他总是显得很平静，不过当我向着他喊叫时，他被刺激了，所以就这样一巴掌扇掉我的投篮。”“我还从来没有被对手这么羞辱过，我曾经被对手封堵自己的投篮，也有被人扇掉自己的投篮，但从来没有这么大的幅度，从来都是我扇掉别人的投篮，我还从来没有被对手这样一巴掌把皮球扇到另外一侧的球场外，自那以后，我就经常和他对抗，也对抢下每一个篮板球和每一次持球进攻，拥有更大的激情。”

编辑本段心灵牧场

学会战斗

　　每当感到难过的时候，当他被人们质疑和不友好的声音包围，被压得喘不过气时，他就会开上车，回到祖父母的农场。站在大片大片的向日葵田间，同满眼被果实压得沉甸甸的向日葵花一起晒晒太阳。这时，一切的不愉快都会融化在这片金色中，只有这片农场能让他找回内心真正的平静。加利福尼亚，圣伯那蒂诺市(SanBernardino）街边的一个破旧球场，在炎炎烈日的炙烤下，球场的水泥地面仿佛都蔫蔫地散发着一股被烧焦的味道。一个高高壮壮的大男孩站在球场中央，黝黑的脸上挂着略带稚气的傻笑，看着站在他对面的一群孩子。还没等这个大男孩反应过来是怎么一回事，领头的孩子一个健步上前，朝着他的脸就是一拳。好重的一拳，好狠的一拳，好准的一拳。大男孩感到一阵眩晕，脸颊上火辣辣的疼，嘴角一下子渗出了些什么，有点腥，有点涩。那群孩子只是在打赌：如果挨打，这个大个子会还手么？　14年过去了，大男孩已经蜕变成一个7英尺1英寸，245磅的强壮男人，他开着自己心爱的跑车，赶往俄克拉荷马城参加一个慈善活动。没错，他就是今天的主角——泰森·钱德勒。对当年挨的那一拳，他至今仍记忆犹新。“我当时上四年级，或是五年级，那个男孩不由分说，上来就给了我一拳。他比我矮小很多，要跳起来才能打到我的脸。”钱德勒向我讲述着那天的情形，“我当时的感觉只有一个，‘为什么？他为什么要这么做？’朋友们知道后，他们的第一反应几乎都是，‘你为什么不回击？白长那么大个头儿了，你应该狠狠给他一拳！’我不解地问他们：‘我为什么要打他呢？’朋友们说，‘如果那些人知道你好欺负，打不还手，他们就会经常找你麻烦。所以你必须回击，那样才能赢得他们的尊重。’也是从那时开始，我开始学会怎样战斗，怎样保护自己。”

效力于山猫队时期(9张)　　作为新奥尔良/俄克拉荷马城黄蜂队的首发中锋，泰森·钱德勒已经24岁了。不论在个人，还是联盟的职业生涯中，他终于知道了该如何打赢自己必须面对的一场场战斗。在后乔丹时代年轻的公牛度过起起伏伏的五个赛季后，留给钱德勒的，除了和主教练一场不和的纷争，以及那些对他满心期待球迷们的叹息和摇头，仿佛没剩下什么。而去年夏天，钱德勒从公牛来到黄蜂后，仿佛一夜间，他成为了联盟中最出色的中锋之一。

回击质疑

　　当我进行这次访 谈的时候，钱德勒以平均每场124个篮板的成绩排在全联盟第二位，紧紧跟在狼王加内特之后，把几位NBA公认的“篮板玻璃清洁者”——德怀特·霍华德，埃梅卡·奥卡福和马库斯·坎比甩在了身后。而且，钱德勒626%的投篮命中率排名联盟第一。　来到黄蜂的头三个月，钱德勒平均每场95分18篮板的表现只能算是中规中矩。但在二月份的四场比赛中，蓄积已久的他终于如野兽出笼般爆发了，场均数据一下飙升到13分16篮板——对阵森林狼，他拿下16分18篮板4盖帽；对密尔沃基，22个篮板；对孟菲斯，17分23篮板；对夏洛特，16分20篮板。3月份的比赛中，钱德勒继续着自己的恐怖表现——对犹他爵士，20分19篮板；对湖人，更是拿下22分22篮板。　队长克里斯·保罗这样评价自己的队友：“毫无疑问，这是钱德勒在NBA打得最棒的一个赛季，在得分和篮板上不断得到两双，有几次更是打出了20分20篮板以上的大号两双。你知道，这个赛季只有KG和德怀特·霍华德拿到过这个成绩。”“从来到球队的第一天，他的自信，他的价值观就是那么让人不可思议，印象深刻。”黄蜂教练拜伦·斯科特说，“他渴望成为一名全明星球员，而大家都知道，他有足够的潜力实现这个梦想。他的爆发比我们预想的提前到来。我们本来期望明年的这个时候他会有今年这样的表现，没想到一切来得这样快。”　篮板和防守总是紧密相连，而在进攻方面，泰森经常用扣篮来得分——其中的大部分都是与黄蜂现在炙手可热的后卫新星克里斯·保罗表演空中接力。　谈到空中接力，保罗说：“和他（钱德勒）一起比赛的感觉简直棒极了。这个赛季，我们之间完美配合所取得的成绩只不过是我们未来辉煌的一个小小的开始罢了。”　当我完成这篇稿子的时候，泰森已经打破了拉里·约翰逊一个赛季抢下898个篮板的球队纪录，而且平均每场比赛还能贡献18分。　从高中开始，小牛队的中锋和防守专家德萨盖纳·迪奥普（DeSaganaDiop）就和钱德勒一起打球，他说：“钱德勒在场上总是那么充满活力，他的篮板和扣篮都是如此出色，这让你在赛场上不得不总盯紧他。”泰森·钱德勒第一次走进人们的视线是在2001年。那时，刚刚高中毕业的钱德勒已经长到了7英尺高，这个来自Compton的小伙子跳过大学，直接参加了那年的NBA选秀。虽然在高中篮球界钱德勒也算得上是一位明星球员，但在内心深处，他依然是那个憨直的农场男孩。钱德勒出生在加利福尼亚的翰弗德（Hanford），一个距离洛杉矶三个小时路程，只有50,000人的小镇。谈到自己的家乡，他说：“我们学校里几乎一半的孩子都来自农场。

忆似水年华

　　泰森的妈妈是美国银行的一名普通职员，钱德勒出生后的十多年时间里，他一直和妈妈一起生活在祖父母的农场里。“我记得那时，祖母负责喂养农场里 的猪和牛，而祖父则去照看大片的向日葵地和蔬菜田。有空的时候，我经常开着巨大的拖拉机帮祖父收割。”泰森说，“知道么，伙计，我5岁还是6岁的时候就会开收割机了。”　那段快乐的日子终于还是结束了，泰森的妈妈决定离开翰弗德，带着儿子搬到了距离农场400公里的圣伯那蒂诺市。“我知道，妈妈是为我而决定搬家的，”泰森说，“她一直觉得，如果留在翰弗德的农场，我就可能一辈子被困在那儿，永远没有机会离开。”　搬到陌生的城市仅仅一个月的时间，泰森拥有的私人物品几乎全被人抢劫过了一遍。　“我来自一个农村的小镇，在那里，人们离开家后几乎从不锁门，自行车也不带锁，就那样随意停放在路边，”钱德勒说，“后来，我们搬了家，来到了大城市，我的自行车被人偷了，我的游戏机丢了，我的遥控玩具车也丢了因为我太容易信任别人，对所有人都表示友好，愿意与所有人分享我拥有的一切。城市的生活让我变得坚强。我是被妈妈和祖父母带大的，农场的生活简单，纯净，没有城市的喧嚣和污染，人与人之间都真诚相待，没有欺骗。而搬家后，城市的生活让我必须学会怎样战斗。”钱德勒开始打篮球完全出于偶然。那天，12岁的钱德勒正和小伙伴们在一个公共的露天游泳池玩耍。这时，其中一个孩子的叔叔走过来，问一位坐在池边的家长，为什么一个足足有6英尺4英寸高的成年人和一群孩子们在玩耍。而当他发现这个大个子其实是个小孩时，他毫不犹豫就把泰森带到了自己的球馆。原来，这位叔叔是这里青年篮球队的主教练。　“刚加入球队的日子，我打得并不好，只会跟着队友从球场这边跑到那边，或者傻傻地站在篮圈底下，有时更是连球都摸不到。”钱德勒说。　最终，钱德勒来到了Dominguez高中——它坐落在美国最臭名昭著的Compton社区的中心。也正是从这个学校里，走出了许多著名的篮球高手。NBA传奇人物丹尼斯·约翰逊（DennisJohnson）和西海岸街球元老，外号“坏圣诞老人”的肯尼·布鲁纳（Kenny“BadSanta”Brunner）就是学校传奇人物的两个代表。在NBA现役球员中还包括活塞队的泰肖恩·普林斯和76人的鲍比·琼斯。泰森·钱德勒希望自己能成为学校的下一个传奇。　谈到Compton，泰森说：“这里和其他城市没 什么不同。刚从农场搬到圣伯那帝诺市的时候，我终于知道了什么是黑帮，什么是暴力——Compton只是中毒更深而已。”本来就身材魁梧的钱德勒继续疯狂生长，2001年的时候，他的身高终于超过了7英尺。也是这一年，他以场均26分13篮板7盖帽的优异表现入选了那年的麦当劳全美高中全明星阵容。篮球名校UCLA和亚利桑那大学都在他毕业去向的名单中。但实际上，钱德勒并没有急于选择大学，因为几乎所有人都认为，他已经具备了进入NBA的实力。事实也证明了人们的猜测，钱德勒将自己的名字放入了那年的选秀名单中。　2001年的选秀之夜，在夸梅·布朗（KwameBrown）后，钱德勒第二顺位被快船队选中，排在许多那年被人们看好的高中明星球员前面——埃迪·库里（第四位），德萨盖纳·迪奥普（8位）和奥斯马里·西瑟（47位）。很快，在快船和公牛的交易中，钱德勒作为交换艾尔顿·布兰德的筹码被打包到公牛。来到被人们称为“小宝宝”的公牛队，18岁的钱德勒和索伍德（Thornwood）高中毕业的库里一起挑起了年轻公牛队的半壁江山，他们被这里的球迷寄予了很大期望，希望他们能带领公牛走出后乔丹时代的低迷。　进入联盟的第二年，钱德勒的场均数据从菜鸟时的6分5篮板上升到了9分7篮板。尽管如此，公牛队还是无望进入季后赛。第三年，钱德勒背部的旧伤发作，整个赛季只打了35场比赛。接下来的04-05赛季，伤愈归来的钱德勒平均每场贡献8分10篮板，外加2次盖帽，并带领芝加哥公牛在乔丹离开这里后第一次打进季后赛。　正是这个时候，一切仿佛又陷入了混乱至少在泰森的世界中。进入职业联盟已经是第五个年头，以他在Dominguez高中所表现出的潜力，他本该大踏步向成为NBA最具统治力中锋的目标前进，而现在，他却后退了。与教练斯凯尔斯的不合让钱德勒的上场时间大大缩水，他陷入了绝望。“有些时候，人们把我的友善当成弱点，并且利用它，”泰森说，“我让一些事情发展到了自己无法接受的程度。我天生就是一个温和的人，我希望每件事都能顺顺利利地发展。在我的原则手册里，球员应该与教练保持和谐的关系，教练要得到尊重，球员要按照教练的意图在场上比赛。但人们对我的恶意攻击和逐渐恶劣的环境影响了我的比赛。我已经尽了最大努力，希望得到教练和球迷的肯定。但现在看来，我不需要用任何人的评价来证明自己。”　3月份，当黄蜂来到公牛主场比赛时，钱德勒听到了公牛球迷很不友好的嘘声。他知道，这是对他在俄克拉荷马一家报纸（“对我来说，教练斯凯尔斯不是一个好相处的人，从他对待球员的态度和他的那些评论中，你可以清楚地看出这一点。所以，我根本不会在意他，因为他对我来说太渺小了。”）和对芝加哥WSCR670广播电台（“斯凯尔斯从没真正理解他的球员，更谈不上什么交流我们之间就好像横着一堵厚厚的墙，我穿不过它，事实就是如此。）所说话的回应。　今天，每当人们提起有关芝加哥或者教练斯凯尔斯的问题时，钱德勒能做的，只有一声无奈的叹息。“人们总是会提起我与公牛队的往事，”钱德勒说，“而我的态度就是，这些都是过去的事了，它只是我漫长职业生涯的一小段插曲而已。我现在只希望把以前的一切不愉快都忘记，那段日子对我来说是灰色的，甚至是浪费时间。说实话我只是”说到这儿，钱德勒又开始叹气了。　“我想把和斯科特·斯凯尔斯之间发生的一切都忘记。它只是教练和球员之间的一场误会。”

逐渐成熟

　　2006年夏天，钱德勒被交易到了黄蜂。黄蜂教练斯科特说:“从他（钱德勒）来到这里的第一天，从我们的第一次谈话开始，我就告诉他，他身上还蕴藏着很大的潜力有待挖掘，他完全有能力成为联盟中的两双专家。他告诉我，他希望成为联盟的篮板王，我告诉他：‘你当然有机会，因为每个比赛的夜晚，我都要让你有30分钟以上的上场时间。’”　虽然钱德勒无法把在“小宝宝”公牛队的记忆从大脑中完全抹去，但那段日子毕竟已经渐渐远去。“芝加哥的日子让我变得坚强。我绝不会让类似的 事情再发生在我身上，我不会再让任何人，让任何场外不愉快的事情影响我的比赛，”他说，“对那些无聊透顶，毫无意义的事情，我不会再像以前一样，让它们影响我的心情和生活。”不再担心教练是否会接受他，欣赏他；不再担心怎样讨好球迷和观众，钱德勒说，现在，他努力的唯一动力来自他的家人——从高中相恋至今的妻子，以及他们可爱的女儿。他还坦言，自己的信仰也更加虔诚和坚定，他用更加严格的标准约束自己的一言一行——在赛场上，这个曾经满嘴脏话的家伙正努力让自己变得更有修养。

效力于小牛队时期(11张)　　“比起几年前那个愣头愣脑的傻小子，我已经长大了，成熟了，有了妻子和女儿，信仰在我的生活中扮演着更重要的角色。”钱德勒说，“我要让女儿在一个好的家庭环境中成长。我变成了一个真正的男人，心中装着我的家人，而不是时刻想着自己。”“刚进入联盟的时候，我还是个稚气未脱的孩子，而现在，我已经长大成人，这简直不可思议。女儿的出生让我仿佛一夜间就成熟了很多，我必须成长起来，因为一个念头让我感到害怕——我现在必须要为另一个小生命的健康成长负责。女儿的出生让我也获得了新生。”　“我在球场上做的那些事情只是一个开始而已，我能做的还很多，一切都才刚刚开始，但我已经让很多人吃惊不已了。成为全明星，这是我未来几年的目标，今年，我开了一个好头，不是么？伙计，睁大眼睛等着瞧吧，明年我会干得更棒!”