四肢外部和后背老感觉发凉风

你好：四肢外侧和后背部老感觉发凉一般多是阳虚或足太阳膀胱经中风的表现；阳虚时会同时合并有腰膝部位的怕冷等；建议最好到当地正规医院的中医科去看一下，明确诊断后在中医师的指导下服用些中草药来对症防治，平时要注意保暖。

　　夏天，气温高，许多人喜欢在阳光下躺着晒太阳，享受阳光的温暖和美好。而在晒太阳的过程中，许多人喜欢把背部暴露在外，这样不仅能够享受到阳光的温暖，还能让身体更健康。但是很多人都有一个疑问：晒背有风可以吗

　　晒背有风是可以的。因为有风的时候，空气流通，背部的汗水可以更快地蒸发，降低体温，有利于身体的健康。但是要注意的是，在晒背的过程中，一定要涂抹好防晒霜，以免出现晒伤的情况。而且，如果阳光强烈的话，最好在荫凉处晒太阳，防止过度暴露在阳光下，引发身体不适。

　　总之，晒背有风是可以的，但是要注意保护好皮肤，防止晒伤。夏季出门一定要做好防晒措施，保持良好的身体健康状态。

问题分析：

背凉多是肺受了寒气发不出来， 可以每天用热水泡脚到背部出汗。 严重的去走个火罐吧，走几次就好了。

意见建议：

你好，考虑还是肩周炎引起的症状。 治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;或休用封闭疗法,在局部压痛最为明显处,注射强的松龙;或用间动电疗法,温热敷,冷敷等物理治疗方法解除疼痛必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物注意休息