后背疼痛是什么原因 可能是这些病千万要注意

1 颈椎病引起的后背疼痛

颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。

当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。

事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。

2 肩周炎引起的后背疼痛

肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛

3 强直性脊柱炎引起的后背疼痛

强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。

患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。

4 呼吸系统引起的背部疼痛

不少呼吸系统疾病如胸膜粘连、肺癌与结核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在后背、侧背或肩胛部。

那个位置就叫胸椎，也就是在后背两块肩胛骨中央的位置。

习胸椎疼痛一般是以为背部高强度或者大范围活动导致的。

一般有这么三种情况，你可以根据分析来选择适合自己的解决办法。

一、经常驼背，偶然伸展背部导致

有些人经常含胸驼背，这样就会导致我们的胸椎逐渐变得不灵活，长期驼背，会让胸椎活动受限。

平时驼背也就算了，如果一个偶然进行了背部伸展运动，比如打篮球拿个篮板，或者神伸了一个懒腰，都会导致胸椎收到刺激，变得疼痛。

解决方法几十平时注意不要含胸驼背，并且多进行背部伸展以及开肩动作，提升胸椎灵活性。

二、进行高强度背部训练导致

练背有一个动作姿势，就是后缩肩胛骨，这样可以让背部肌肉刺激更好，练背效果更高。

但是后缩肩胛骨的姿势会对胸椎产生压力，就像弯举会对手肘产生压力一样，所以也会出现胸椎疼痛。

那么解决方法就是做好饮食补充，同时练完背部肌肉要注意拉伸，避免胸椎关节负担过重。

三、保持长时间空背姿势导致

最后一种情况就是长时间空背导致的，一个不驼背的人，保持驼背姿势久了，胸椎也会变疼。

比如靠在沙发上玩手机这样的姿势，有些人坐不端，所以会陷进沙发里面，进而牵拉到了我们的胸椎。

解决办法就是平时端正坐姿，看手机的时候不要陷进沙发里面，最好放在桌子上面看手机。

我是旺旺大法师，

后背中间疼是怎么回事？

这种病症是怎么回事要根据不同的年龄，疼痛的性质，疼痛的规律，有没有伴随症状来判断分析，才能得出相对正确的诊断。

如果年轻人出现这种后背正中的疼痛，一般多见于棘上或者棘间韧带炎，属于非常常见的中种疾病，原因是韧带的劳损引起的无菌性炎症导致的疼痛，疼痛的特点主要是弯腰活动时候诱发出疼痛，不活动一般不会有疼痛，局部触诊有明显固定的压痛点。这种病有明显的自限性，一两个礼拜或者有的长达个把月自己就好了。

如果是中老年人出现这种后背正中的疼痛，就要考虑是不是骨质疏松症，这种疾病发病年龄比较大，全身不特定部位疼痛，容易引起骨折倾向，骨密度测定可以发现骨质疏松。

还有就是一些恶性肿瘤的脊柱转移，或者胸腔脏器肿瘤的牵涉痛，如果患者有近期体重的明显减轻，消瘦，以及疼痛昼轻夜重规律就要高度警惕了。

后背中间痛，因后背部位太宽泛，从大体解剖部位来说，位于中间应该是胸腰椎对应部位，如果检查按压有固定的压痛点，即可判断是胸或腰椎的问题，如果压痛点不明显，比较宽泛则有可能是肌肉的问题。应该去门诊看专科医生，根据检查后的情况来初步分析处理。

后背痛其实有很多的原因都会导致，最常见的疾病有

1、颈椎病

颈椎病最常见的引起后背痛，是上背部颈椎附近，主要是颈4、5、6神经支配的区域。

2、肩周炎

肩周炎随着病情的发展，后期疼痛扩展到后背部，部分患者会出现后背痛。还有一种是肩部的肌肉，最常见的肩袖肌群的激痛点都在后背部。

3、胸椎小关节紊乱

如果你的后背疼痛没有查出原因，这个是你需要考虑的问题。

提醒： 很多上班一族的后背疼痛都存在这个问题，将小关节紊乱调整后，你的后背疼痛就缓解了。

当你的后背痛经历很多的治疗，仍然无效的时候，而且疼痛在加重，你需要警惕以下几种疾病。

1、胸部的疾病

最常见的是肺部的疾病，比如：肺结核、胸膜炎、胸膜粘连、肺癌等，一般以后背肩胛部附近的疼痛为主。

其次就是以心脏疾病为主，伴有胸背疼痛，主要是心绞痛以及心肌梗死等常见疾病。

2、腹部的疾病

急性的疼痛多见于胆绞痛，属于内脏的牵涉痛，多伴有腹肌的紧张等症状。

慢性的疼痛多见于胃及十二指肠的慢性炎症或溃疡，这些也可以引起肩背部的疼痛。

此外如果是顽固的肩背部疼痛，而且属于持续性，夜间有加重的肩背部疼痛。需要排除肿瘤，如：骨肿瘤、直肠癌、肺癌等肿瘤转移至肩部，诱发疼痛。

长期在床侧睡玩手机时间长，一个动作几个小时，长期下来就会导致这种情况发生

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上班族长期久坐办公，不正确的坐姿和工作方式，以及敲击键盘时总是驼着背。常常弯腰驼背，容易使肩膀变得越来越宽。同时总是弯腰驼背对健康也有一定的影响，造成胸肺的挤压，导致呼吸不顺畅，常常会胸闷头痛恶心乏力。女性常常弯腰驼背也会挤压乳房，造成乳腺肿块和淋巴的堵塞。

常常久坐弯腰驼背、背部不适，除了对健康的影响外，对你们的工作、生活都有很大的影响，造成诸多不便。

弯腰驼背对工作的影响

上班一般需要全神贯注，注意力集中，经常弯腰驼背或其他的不良坐姿，导致背部不适腰酸背痛，会让身体越来越疲劳。常常弯腰驼背挤压胸肺，造成呼吸不顺畅，导致头晕恶心，也会降低工作效率。

弯腰驼背对饮食的影响

经常弯腰驼背会挤压内脏，影响消化系统和循环系统，造成消化不良，影响营养物质的吸收。弯腰驼背会导致后背的血液循环不流通，出现血瘀的情况。严重的时候甚至需要放血才能改善疼痛。

弯腰驼背对睡眠的影响

弯腰驼背常常胡腰酸背痛，晚上睡觉的时候，常常会感觉到疼痛，严重的还会出现背部无法打直的情况。

弯腰驼背可能导致长短腿

常常弯腰驼背，坐姿不正确，可能导致脊椎侧弯，从而导致长短腿，不仅不美观，还可能对腿部的肌肉造成一定的损伤。

弯腰驼背对健身的影响

常常弯腰驼背的人，经常会感觉的背部疼痛，严重的人还会影响日常的健身运动。因为很多健身运动都会牵扯到背部的肌肉。给健身带来诸多不便。

说到健身，其实想要改善驼背，除了纠正不良的坐姿外，每天坚持健身也是改善驼背不错的方法。虽然开始健身时背部会很疼痛。但是只要坚持下去，坚持拉伸背部的肌肉，缓慢放松背部紧绷的肌肉，背部的不适肯定会有所改善。

刚开始锻炼时，建议先从改善坐姿和抬头挺胸开始。抬头挺胸不仅可以缓解背部的酸痛，可以扩张胸腹改善呼吸。后面可以锻炼哑铃、拉力器等，也可以徒手卷腹。