后背长的红点是啥 很久了？

皮肤表面上，胳膊臂、肚子上还有后背上，出现了很多的类似一些红色的小肉球一样的东西，像疣一样，看起来红红的，一个一个红色的小点点，特别是男性朋友，平时雷厉风行、爱熬夜、喝酒、吃烧烤的朋友们，你去检查，就会发现多多少少你的皮肤表面也是有这种红色的肉球一样的东西的，而像是本身就有脂肪肝、酒精肝的朋友，身上更是特别的多。 在中医来看，通常称为是血痣。 这种问题的产生，中医认为是肝胆出了问题才导致的，与今天西医的认识是一致的。中医认为血痣就是肝气淤滞，郁而化火所形成的。所以你可以观察，凡是有血痣的朋友。大多肝胆都有些毛病，有的是有脂肪肝，有的甚至检查出胆囊壁毛糙并且兼有胆囊息肉等等。 并且从他们的外观体型来看，也大多都属于痰湿体质，肚子比较大，肥胖。 肝主疏泄，如果肝气郁结，肝气不畅，这样的话，肝的疏泄能力就会下降，像是身体里边的一些废水，浊气，浊物就无法正常通过代谢排泄出去，如果再加上气机不畅，就很容易形成集聚，堆积在肝胆，就会形成脂肪肝、胆囊息肉等。 那像是血痣的出现，通常就是肝郁化火的表现，肝郁久了，就会化火、化热，但是这个热是一定要发出来的，不发出来堵在肝胆，对身体更不好，于是发在皮肤上就是一个个红红的小红点，就是血痣。 总结起来，血痣的形成就是，先是肝气不舒，影响了肝的疏泄能力，又饮食不节，吃了很多肥甘厚腻，这样身体痰湿很多，排不出去就堵在肝胆，慢慢的肝胆就会生热化火，这样发在皮肤上，就形成了血痣。 因此对于此种问题，我们主要的调理思路就是疏肝解郁，清热凉血，当然我们还要解决痰湿的体质。 那么这里就将我在临床上常用的一个调理基础方分享给大家，可以参考一下：主要有：柴胡、香附、黄芩、丹皮、栀子、陈皮、法半夏、白术、茯苓、丹参、甘草、薄荷这些，具体剂量要根据每个人的实际体质情况，体格大小合理配比。

皮肤痒，应该只有两种原因，一就是你有皮肤问题，例如癣类，需要用药看医生。二是肌肤过于干燥引起的瘙痒，主要现象就是会有产生细小的干燥皮屑，抓挠后会有红色小点。

如果是后者的话，建议你在春秋冬的时候减少沐浴次数，一周1-2次即可，然后就是控制水温（不要超过40度）与人体相仿的温度比较好，减少去角质的次数。因为这三个季节本来就偏于干燥，洗澡会带走体内大量的水分，所以适当的减少沐浴次数会有一定的帮助。在选择日常洁面产品的时候一定不要用深层清洁的，会带走肌肤过多的油脂和水分，容易造成水油不平衡，就算是选用深层清洁产品也是一周用一次即可，不然反而会使肌肤变的糟糕。其次就是洁面和沐浴后及时的涂抹水和乳液，锁住肌肤的水分，在干燥的部位可以反复涂抹几回。

日常可以在家中或者办公处放个加湿器，减少空气干燥引起的肌肤水分蒸发。贴身衣服最好选择纯棉的稍微宽松一些的透气性好的。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，避免摄食辛辣的食物，按点休息减少熬夜次数，保证睡眠质量。