宝宝皮肤干燥要怎么做

宝宝皮肤干燥要怎么做

　宝宝皮肤干燥要怎么做，每当气候干燥的时候宝宝幼嫩的皮肤往往容易出现干燥问题，这样许多新手妈妈十分着急，那么妈妈们应该如何预防宝宝皮肤干燥问题呢？下面就和我一起来看看相关介绍吧

宝宝皮肤干燥要怎么做1

　 （一）改善宝宝皮肤干燥要点

　 要点一：清洁。

　清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶或食物之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗 糙的毛巾给宝宝擦脸，更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作 用，同时还有润肤的功效，有效防止红屁股的出现。

　 要点二：保湿。

　爸妈除了要多让宝宝喝水外，每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清 洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。

　 要点三：防晒。

　新生儿的皮肤很娇嫩脆弱，所以爸爸妈妈外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，暴露的皮肤使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品。

　 （二）宝宝润肤三禁忌

　 禁忌一：忌偏食。

　宝宝的皮肤如同毛发一样，遗传起着决定性的作用。但是，后天的调理也可获得一定程度的改善，其中营养的好坏至关重要，蛋白质使皮肤光泽柔 润;脂肪 不足量会导致皮肤干燥，色泽灰暗;缺乏维生素A会导致皮肤干燥脱落;铁元素使孩子面色红润，锌元素缺乏可诱发皮炎。因此，有挑食偏食习惯的宝宝容易得皮肤 病，爸爸妈妈一定要好好调理其习惯。

　 禁忌二：忌洗澡水温过热。

　冬天天气寒冷，夜晚尤甚，因此很多宝宝很怕脱光衣服洗澡，妈妈也怕孩子着凉，便使用温度过高的水给宝宝洗浴，但这更容易使宝宝皮 肤瘙痒。给宝宝洗澡时应先放冷水，然后再放热水，将水温调试至37～40摄氏度。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜，洗澡时间不要超过l0分钟。

　 禁忌三：忌衣着不当。

　要给宝宝穿着比较宽松、透气的衣物鞋袜，如果衣服、特别是鞋子过紧不仅会限制宝宝的活动，而且不利于血液循环，这样反而更不易于产 热，正确的保暖是要使宝宝全身，特别是手部、脚部的血液循环通畅。裤子方面，可以给宝宝穿着背带裤，背带裤的优点就是能护住宝宝的肚子;有些宝宝比较 好动，那些腰部是松紧带的裤子容易往下滑，这样肚子就要受凉。另外还要指出的是，衣物太紧其实也不利于宝宝的生长发育。

　 （三）宝宝美肤三妙招

　 妙招一：洗洗日光浴。

　在阳光明媚的冬日，上午10点到下午3点之间，把宝宝带出门去接触暖暖的太阳光和新鲜的冷空气吧!如果宝宝比较适应，就先让宝宝露出 小脸和小手来吧!然后，再适当地露一点小脖子、小胳膊什么的，或者减少件衣服。切忌不能给宝宝穿得太多、太紧，让更多的阳光照到宝宝的皮肤上，又能促进皮 肤的血液循环，还能避免佝偻病。不过，可千万别在饿肚子或者吃饱的时候哦!

　 妙招二：吃出好皮肤。

　宝宝可以多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果，一些富含充维生素A、维生素c、胡萝卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡萝 卜、银耳、石榴、荸荠、柑橘、柿子、莱阳梨等，这些食物都有助子宝宝保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质。其中以胡萝卜含维生素A最高，而维生素 A可使宝宝皮肤润泽。另外，要让宝宝每天补充足够的水分，最好是喝白开水，如果不爱喝白开水也可以喝果汁和菜水。

　妙招三：涂抹“保护膜”。

　冬天由于气温低，宝宝的皮肤尚未发育完善，宝宝出汗比较少，皮脂腺分泌的也少，皮肤很容易变干、变得粗糙。而宝宝又都爱动，容易 造成皮肤皲裂，尤其是手指尖、脚跟和嘴唇等部位。因此要保持宝宝皮肤的柔软和弹性，清洁和滋润就显得非常重要。在经常给宝宝用温水洗手的同时，给宝宝涂上 专用的护肤霜或膏，在宝宝皮肤表面形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。

　 （四）宝宝嫩肤三注意

　 注意一：慎用成人护肤品。

　很多妈妈意识到宝宝肌肤冬季干燥不适，就给宝宝用成人保湿产品，但结果反而会引起宝宝肌肤不适，严重了还会有现象。而且某些 护肤品还含有激素，宝宝用了可能会导致性早熟。选用于宝宝的产品应该是温和、无刺激的。就预防性而言，最重要的是减少与刺激性物质的接 触，并且保持皮肤的含脂量，后者对于保持皮肤的湿度很重要。

　 注意二：户外活动要注意。

　冬季让宝宝进行适宜的户外活动有助于促进宝宝血液循环，增强抵抗力，还能预防某些皮肤病。因此爸爸妈妈不要“心疼”宝宝，让宝宝 多出外活动，接触冷空气和阳光，不要老让宝宝在家呆着;外出时尽量减少裸露在外的肢体面积，如戴手套、穿厚袜、戴护耳帽或耳罩。如果局部已经发生了冻疮， 可搽些冻疮膏、维生素E软膏等。在外玩耍时，让宝宝少玩沙土，可减少皮肤皲裂和生冻疮的发生。

　 注意三：切勿滥用药物。

　冬季宝宝皮肤容易起湿疹、尿布疹、异位性皮炎等皮肤病，父母应尽早带患儿就医，切勿不明病因便自行滥用药物，因为很多药物可引起药 疹，进而破坏皮肤，如青霉素、链霉素、氯霉素、异烟肼、保泰松、磺胺、阿司匹林、六神丸、云南白药、牛黄解毒片等，而且不是对症下药的话还会延迟疾病治 疗，令宝宝更加痛苦。在家护理时，父母应为患儿勤剪指甲，避免患儿抓挠皮肤。

宝宝皮肤干燥要怎么做2

　 宝宝皮肤干燥的解决方法

　 1、婴儿补水要分阶进行

　0-2个月：新生儿时期，可以开始给他补充一点白开水 。把水烧开后，等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般而言，1周左右的宝宝20ml，到两周30-50ml，4周以后可以喝60ml。具体量还是要依照宝宝的实际情况而定。

　3个月左右：3个月开始，为了让宝宝逐渐开始吃离乳食，可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以，稀释量大概是水汁比例2：1左右。在喂的量上一定要加以控制，否则就会影响正常的食欲啦。

　4个月左右：4个月以后，宝宝可以开始喝一点菜汤、肉汤。注意除了需稀释外，还应该把汤上的油撇去，给宝宝澄清的部分。

　断奶后：断奶前，宝宝最大的水分补充来源于母乳，那么在断奶后，除了之前提到过的果汁、水等要继续喂食外，可以开始添加牛奶，量的话至少一天2次。

　 2、给宝宝补水的基本原则

　 （1)白开水是最佳的水分补充品。

　对于小宝宝，尤其是新生儿来说，白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素之一，不仅能补充宝宝流失的水分，还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。1天的饮用量控制在体重的10-15%。

　 （2)味道要清淡。

　无论给宝宝喝什么来补水，都要注意在刚开始的时候应该和水进行稀释，而宝宝喝的东西味道一定要淡，糖分低。因为糖分太高对于宝宝的肠胃、牙齿及食欲都会有影响。

　 3、衣服挑选护理也重要

　 （1） 选用纯棉衣物

　纯棉衣物不仅不会起静电，而且比较透气，也有利于吸汗。

　 （2） 勤给宝宝换床单被单

　如果妈咪发现宝宝只是在睡觉时爱挠痒痒，则可能与被单或是宝宝睡衣有关，建议妈妈们这些物品要勤洗勤换勤晒。

　 （3）不要选择化纤面料衣物

　宝宝的衣服，尤其是内衣，要选购全面等天然面料，不要因为耐脏和好洗涤而购买纯化纤面料的衣物。这种面料的衣物容易产生静电，静电会将各种灰尘和细菌吸附在宝宝的皮肤上，使宝宝出现红肿、瘙痒、发炎等症状，抵抗力弱的宝宝甚至有可能引发气管炎、哮喘等。

　 （4）外出回家后要马上换下衣服清洗

　秋高气爽，天气宜人，宝宝和爸爸妈妈当然抵抗不了大自然的诱惑，要出去逛逛啦。带着宝宝在外面逛了一圈后，宝宝的衣服就会沾上各种灰尘。为了有效预防皮肤过敏，最好就是每次外出回家后给宝宝换一身衣服，换下的衣服也要及时清洗。

　 （5）洗涤过程中可加入宝宝专用衣物护理剂

　选用专门为宝宝及敏感型肌肤设计的护理剂，衣物经护理剂漂洗能中和水及洗涤剂的碱性，洗后衣物呈微弱的酸性，与皮肤的PH值相近，所以不会刺激宝宝的皮肤，也减少它们之间摩擦，从而杜绝静电的产生。

　 宝宝皮肤干燥的原因

　 1、肌肤薄嫩。

　宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。

　 2、皮脂分泌少。

　宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护，皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后，原来的“保护罩”逐渐消失，宝宝的皮脂分泌会迅速降低，因此容易变得干燥和粗糙。

　 3、水分需求大。

　宝宝的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况。

　 4、气候、环境等外界因素变化。

　秋季以后降水量减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

　 宝宝护肤秘籍推荐

　 1、合理防止紫外线

　宝宝皮肤中黑色素的功能远比成年人低，不能有效阻挡紫外线，因此皮肤很容易晒伤。宝宝要出去晒太阳，在户外活动，应该避开上午10点到下午3点这段时间。我建议，宝宝可以到树荫下玩耍，既能使合成维生素D的阳光透过，补充维生素D，又不会晒伤宝宝的皮肤。

　 2、润肤工作不马虎

　看宝宝的皮肤水当当，是不是令无数爱美女孩羡慕嫉妒恨呢！

　宝宝皮肤含水量比成人高，新生儿皮肤含水量为745%，婴幼儿为694%，而成人皮肤水分仅为64%。不过，尽管宝宝皮肤吸收水分的能力 强，但由于屏障功能不完善，水分挥发快，因而更容易干燥。时值夏秋换季，天气炎热干燥，皮肤会很容易干裂和起皮，所以，爸爸妈妈给宝宝润肤的活儿可马虎不 得呀。

　 （1） 坚持每天给宝宝洗澡

　洗澡的时候要选用宝宝专用的沐浴露，若宝宝皮肤干燥，或者出现脱皮，可以同时滴入数滴宝宝润肤油到浴盆中。

　 （2） 平时给宝宝洗澡时间不宜过长

　建议爸爸妈妈给宝宝洗澡的时间控制在10分钟内，香皂、浴液不要多用，每周一次即可。

　 （3）洗完后全身擦润肤露

　在宝宝洗完澡后，可以在他们身上抹上婴儿专用的润肤露，不妨顺便给他们做个抚触，这样既可以加快润肤露吸收，又可以让宝宝舒适放松。

　 （4）使用空气加湿器

　在使用加湿器时，可以让室内湿度保持在50%左右，这样对宝宝肌肤比较好。

　 导读 宝宝是上天给父母的天使，他们的降临，为每个家庭带来了无限的生机和活力。宝宝体质较虚弱，因此很容易出现问题。皮肤干燥就是其中比较常见的问题之一。宝宝皮肤干燥可以怎么办呢？下面一起来看看。

　  宝宝皮肤干燥怎么办

　夏季逐渐远离，秋冬季已经在不知不觉中来到了我们身边。凉爽的秋季，是大多数人喜爱的季节。但是秋季却让人既爱又恨。秋季最容易使皮肤干燥。宝宝的皮肤比大人更容易干燥。下面介绍几种宝宝皮肤干燥时可用的方法，一起来学习吧！

　1、洗浴方式。因此，不管什么季节都应该每天为孩子洗澡，并且洗澡时室内温度应保持在20℃以上。

　2、选择适宜的洁肤洗浴用品和润肤用品。洗澡时不要使用碱性，脱脂性强的香皂和浴液，最好使用专门为婴儿设计和生产的婴儿浴液。浴液使用不宜过于频繁，每周使用一次浴液就可以了。润肤品中，润肤霜和润肤膏比润肤露的保湿效果好，因为它们油脂含量高，而水分含量少。皮肤干燥的孩子可以用润肤膏，较轻者用润肤露。

　3、营养均衡的饮食。为孩子准备营养丰富，搭配合理的饮食，让孩子适当多吃一些鸡蛋，动物肝脏，绿叶蔬菜和水果，以保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质，减轻皮肤干燥。

　4、宽松舒适的内衣。孩子的内衣应当选用纯棉面料，宽大松软，并且保持清洁干净。

　5、保持室内适宜的湿度。天气干燥，可选用加湿器调节室内的温度。

　宝宝皮肤的保养是不容忽视的'，妈妈们在保养自己的时候也要注意对宝宝倍加呵护哦。

　 宝宝皮肤干燥护理注意事项

　目前市面上的宝宝护肤品多不胜数。而宝宝皮肤干燥护理的注意事项有什么呢？我们一起来看一下吧。

　1、多喝温开水，这是最有效的滋润方法。

　2、不要经常的洗澡，特别是不要用较烫的水洗，一般一周2-3次即可，禁止用香皂等美白化学品，应该选用柔和的婴儿沐浴液。

　3、温水洗脸，洗后涂抹润肤油，同样不追求美白、抗衰老的效果，只需要保湿就可以。

　4、嘱咐宝宝不要用嘴舔嘴唇。对于干裂的嘴唇要用婴儿润唇膏或者凡士林涂抹。

　5、适量进食新鲜蔬菜、水果，同时适当补充维生素A，如鱼肝油，但要注意不要大量长期补充，否则会引起中毒。

　6、遇风天气外出要注意戴口罩，保护宝宝嘴唇和脸蛋。

　7、建议父母用和宝宝一样的护肤品，可以避免宝宝对某些护肤品的过敏几率。

　8、南方空气潮湿，房间可以不用可以湿化，而北方则需要湿化，如用湿化器或者简单的放一盆水，这对宝宝以及父母皮肤的护理都很有好处。

　宝宝的皮肤细致，其实可以不用过多使用护肤品，只要在平时生活中多加注意，还是可以预防皮肤干燥的哦！

　宝宝皮肤干燥的原因

　秋意凉。秋季带给我们凉爽的天气之外，伴随而来的还有皮肤干燥。宝宝为什么会比较容易皮肤干燥呢？一起来了解一下吧。

　宝宝皮肤肌肤薄嫩。宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。

　另外，宝宝皮肤皮脂分泌少。宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护，皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后，原来的“保护罩”逐渐消失，宝宝的皮脂分泌会迅速降低，因此容易变得干燥和粗糙。

　宝宝皮肤水分需求大。宝宝的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况。

　宝宝皮肤受气候、环境等外界因素变化。秋季以后降水量减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

　宝宝的皮肤是比较敏感的，在日常生活中，爸爸妈妈们都需要多加注意，倍加呵护宝宝的皮肤，以免过于干燥而造成不良的后果哦。

　 预防宝宝皮肤干燥的方法

　宝宝容易皮肤干燥，其实也是有预防方法的。下面我们就一起来看一下有什么方法可以预防宝宝皮肤干燥吧。

　宝宝的皮肤需要3年时间才能发育至与成人的皮肤相同，而在此之前，无论在功能上或结构上都与成人有很大差别。由于宝宝皮肤尚未发育成熟，所以显得特别娇气敏感，易受刺激及感染，在护理宝宝的时候，应选择宝宝专用的产品，这样才能全面保护宝宝的，让宝宝拥有水灵灵的嫩皮肤。

　1、正确使用润肤产品。宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。含天然滋润成分的乳液（润肤露）、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤；润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强。

　2、外出注意做好防晒。宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。宝宝防晒要选用专业婴儿防晒润肤露。

　3、留下天然保护膜。宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列或婴儿香皂等纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，滋润幼滑，同时有效抵御细菌。

　宝宝皮肤干燥吃什么

　民以食为天。宝宝皮肤干燥其实也是可以通过食物来预防和治疗。下面我们来看看宝宝皮肤干燥可以吃什么吧。

　1、石榴汁

　选两个鲜石榴，洗净之后切成小碎块，然后将它捣烂，用清洁纱布绞出汁，直接给宝宝每天喝2-3次，可收敛血管，生津止渴。

　2、去燥水果柑橘

　柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，备受宝宝喜欢。据测定，其中所含的VC比苹果，梨高出好几倍，此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸，具有润肺止咳，健脾开胃的作用，对急，慢性支气管炎均有良好辅助功效。

　3、芝麻木耳汤

　把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥的宝宝。

　4、胡萝卜粥

　把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮。经常让宝宝吃可防止皮肤粘膜，眼睛干燥。

　5、润肺生津秋梨汤

　把新鲜大鸭梨带皮洗净后，切成小碎块，然后再水煎煮成梨汤，每天给宝宝喝几次，有止咳化痰的作用。

　预防宝宝干燥症的关键是要补足水，要让宝宝多喝水，及时补充水分。可以适当给宝宝喝蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋润作用，但不宜给得太多，因为太多的甜食对宝宝不好。另外，可多吃些含水分高的水果，如生萝卜、梨、番茄、香蕉、百合等等；也可适当多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮品。