人体十二条经络全图经过小腿外侧有哪些?

人体十二条经络全图经过小腿外侧有：足少阳胆经、足太阳膀胱经、足阳明胃经。

十二经脉的体表分布规律：十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。六阴经分布于四肢内侧和胸腹，六阳经分布于是四肢外侧和头面、躯干。十二经脉在四肢的分布规律是，三阴经上肢分别为手太阴肺经在前。

手厥阴心包经在中、手少阴心经在后。下肢分别为足太阴脾经在前、足厥阴肝经在中、足少阴肾经在后，其中足三阴经在足内踝以下为厥阴在前、太阴在中、少阴在后，至内踝8寸以上，太阴交出于厥阴之前。三阳经上肢分别为手阳明大肠经在前。

手少阳三焦经在中、手太阳小肠经在后，下肢分别为足阳明胃经在前。足少阳胆经在中、足太阳膀胱经在后。十二经脉在躯干部的的分布是，足少阴肾经在胸中线旁开2寸，腹中线旁开05寸处；足太阴脾经行于胸中线旁开6寸，腹中线旁开4寸处。

足厥阴经循行规律性不强。足阳明胃经分布于胸中线旁开4寸，腹中线旁开2寸；足太阳经行于背部，分别于背正中线旁开15寸和3寸；足少阳胆经分布于身之侧面。

扩展资料：

十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传，构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。气血通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全身。

其流注次序是：从手太阴肺经开始，依次传至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经。手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，再回到手太阴肺经。

其走向和交接规律是：手之三阴经从胸走手，在手指末端交手三阳经，手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经。足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经，足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。

-十二经脉

经络在我们全身各处，所以我们从很多方面都可以能够感受到经络淤堵的现象。你不想身体酸胀痛，也是瘀堵的情况。想很多人，身体生病，或者某些地方胀痛等，这也都是身体的经络不通的现象。当我们知道这些的时候，就知道像肩膀酸痛，也是经络淤堵，像乳房胀痛，它也是属于经络淤堵的现象。另外像人的身体有节假，有肿块，有酸痛的现象，也是因为淤堵。

有很多的女生会有胸部胀痛，或者乳房结节肿块的现象，这些也都是因为于堵经络不通所造成的。而且女性经常会生气，生闷气，发脾气等；也有一些女生，会心思缜密，过滤，思考太多问题造成肝郁不通，产生肝脏不好的情况，那么就会有乳房胀痛，其实这也都是肝郁形成的，也要疏通情绪，疏通经络，达到调理的作用。

女生很多都会有气血不好，经期疼痛，这样的现象，其实也是因为身体瘀堵，气血不顺，循环不畅所造成的。但注意气血的循环，多运动的时候，也能够让血液循环加速，这样的话也能动推动身体对于血液营养的输送。只有身体的细胞吸收到了更多的营养，身体才会更加的顺畅，才会更加的健康，瘀堵的现象也会减轻。

日常生活中如果有感觉到身体不顺畅或者有一些疾病症状的时候，其实也都是因为身体经络淤堵，仔细观察原因，找这方面的专家进行咨询，可以有效地得到调理和缓解。

这个其实又不太好说了，你比如说有些人可能是白天干的体力活比较的多，或者说背部受凉了，所以早上起来了以后背部肌肉就出现了劳损，所以才会觉得自己的背部特别的疼痛。也有人可能平时在家里睡的软床，突然换成了硬床，睡不习惯，所以睡完了之后会觉得后背特别的疼痛。当然还有一种情况就是你的脊椎也许出现了问题，这个时候一定要去医院做个检查，最好是看个x片，我确实是这种情况，一定要在医生的指导下进行治疗才行。

一般情况下，年轻人脊椎出现问题的概率不大，但也不是说年轻人就不会出现这种问题。有些年轻人平时可能娇生惯养，突然某一天做了很多的体力活，这个时候就会感觉浑身的肌肉特别的酸痛，这里面就包括了背部，会有特别明显的不适感，特别是在睡完了一觉以后会觉得特别的疼痛，这种情况下一般需要3~5天的时间才会自行有所缓解。所以说年轻人平时多多运动还是比较重要的。

当然也有一些中年人或者是老年人平时在家喜欢睡一些特别软的床垫，实际上中老年人睡这种软床垫对自己的脊椎和骨骼是特别不好的，个人还是建议老年人睡稍微硬一些的床。可能刚刚在睡这些硬床板的时候，会觉得特别的不舒服，早上起来甚至会觉得腰酸背痛，但是习惯了之后，其实对自己的骨骼特别的有好处。

老年人由于年纪比较大了，所以骨质肯定会出现一些问题，很多老年人的脊椎都会出现这样或者是那样的问题，早上起床或者是晚上睡觉之前都会觉得自己的腰特别的疼痛，而且还会有一种酸胀的感觉，这时候就很有可能是脊椎出现问题了，所以我们必须要去医院做一个全面的检查。

头部的经络有督脉，任脉，足太阳膀胱经，手太阳小肠经，手阳明大肠经，手少阳三焦经，足阳明胃经，足少阳胆经，足厥阴肝经等。

“头为诸阳之会”，六阳经（大肠，小肠，三焦，膀胱，胃，胆）均循行过头。额头，面部为大肠，胃；侧头为三焦，胆；后头，颈肩部为膀胱，小肠。

头部的正中线走的是督脉；督脉的两侧分别是膀胱经和胆经。两个耳尖窝走向头顶的督脉，交汇点教百会穴。百会穴是诸阳之汇，人体的督脉、膀胱经、肝经都在这里交汇，所有的阳气都聚集在此。胆经从外眼角沿着两侧走到足的第四脚趾。

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系统组成

经络包括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉等。十二经脉是经络的主干，“内藏于府藏（脏腑），外络于支节”（灵枢·海论）。

十二经别是十二经脉在胸腹及头部的内行支脉。奇经八脉具有特殊分布和一定的作用。十五络脉是指人体十二经脉加上躯干前的任脉、躯干后的督脉各自别出的一络和躯干侧的脾之大络，共十五条。

十二经脉按其循行顺序分别成为：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经。十二经脉是经络系统的主体，所以称其为“正经”。

循行走向

循行走向是：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹(胸)。正如 《灵枢·逆顺肥瘦》所载：“手之三阴从藏走手,手之三阳从手走头，足之三阳从头走足,足之三阴从足走腹。”

十二经脉的分布和表里关系

一 十二经脉的分布规律

十二经脉在体表的分布是有一定规律的。具体从以下三方面叙述。

头面部：手三阳经止于头面，足三阳经起于头面，手三阳经与足三阳经在头面部交接，所以说：“头为诸阳之会”。

十二经脉在头面部分布的特点是：手足阳明经分布于面额部；手太阳经分布于面颊部；手足少阳经分布于耳颞部；足太阳经分布于头顶、枕项部。另外，足厥阴经也循行至顶部。

十二经脉在头面部的分布规律是：阳明在前，少阳在侧，太阳在后。

躯干部：十二经脉在躯干部分布的一般规律是：足三阴与足阳明经分布在胸、腹部（前），手三阳与足太阳经分布在肩胛、背、腰部（后），手三阴、足少阳与足厥阴经分布在腋、胁、侧腹部（侧）。

十二经脉在四肢分布的一般规律是：阴经分布在四肢的内侧面，阳经分布在外侧面。在小腿下半部和足背部，肝经在前，脾经在中线。至内躁八寸处交又之后，脾经在前，肝经在中线。

二 十二经脉的表里关系

手足三阴、三阳十二经脉，通过经别和别络相互沟通，组成六对，“表里相合”关系，即“足太阳与少阴为表里，少阳与厥阴为表里，阳明与太阴为表里，是足之阴阳也。手太阳与少阴为表里，少阳与心主（手厥阴心包经）为表里，阳明与太阴为表里，是手之阴阳也。”

互为表里的两经，分别循行于四肢内外侧的相对位置，并在四肢末端交接；又分别络属于相为表里的脏腑，从而构成了脏腑阴阳表里相合关系。

十二经脉的表里关系， 不仅由于相互表里的两经的衔接而加强了联系，而且由于相互络属于同一脏腑，因而使互为表里的一脏一腑在生理功能上互相配合，在病理上可相互影响。在治疗 上，相互表里的两经的腧穴经常交叉。

参考资料：

-经络

足太阳膀胱经 ，人体十二经脉之一。简称膀胱经。循行部位起于目内眦（睛明穴），上达额部，左右交会于头顶部（百会穴）。本经脉分支从头顶部分出，到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处，进入颅腔，络脑，回出分别下行到项部（天柱穴），下行交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧，脊柱两旁（一寸五分），到达腰部（肾俞穴），进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。本经脉一分支从腰部分出，沿脊柱两旁下行，穿过臀部，从大腿后侧外缘下行至腘窝中（委中穴）。另一分支从项分出下行，经肩钾内侧，从附分穴挟脊（三寸）下行至髀枢，经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合，然后下行穿过腓肠肌，出走于足外踝后，沿足背外侧缘至小趾外侧端（至阴穴），交于足少阴肾经。

伏脉是中医理论中的一个概念，指的是身体经脉系统中的深层隐匿的能量流动路径。

伏脉的基本概念

伏脉是中医理论中的重要概念，指的是身体经脉系统中隐匿的能量流动路径。伏脉包括主伏脉和支伏脉两个层次，主伏脉分布于人体四肢、躯干等部位，而支伏脉则分布于各个脏腑器官。

伏脉与经络系统的关系

经络系统是中医理论中另一个重要的概念，指的是人体内部的能量传输通道，包括经脉和络脉。经脉是指表浅的能量传输通道，而络脉则是指深层的能量传输通道，其中就包括了伏脉。

伏脉在中医诊断和治疗中的应用

通过触摸、按压等手法，中医师可以感知伏脉的流动情况，从而判断身体的健康状况。伏脉的变化可以反映出人体脏腑器官的功能状态，有助于中医师进行诊断与治疗，如判断病机、辨证论治等。

经络系统与现代科学

经络系统在现代科学中一直备受关注，但尚未完全被科学界所接受。现代科学研究通过电生理技术等手段，逐渐发现了一些与经络系统相关的生物电活动和信号传导路径。经络系统的深层通道可能与淋巴系统、神经系统以及细胞间隙液等密切相关，这也为进一步揭示伏脉的奥秘提供了新的研究方向。

总结：

伏脉是中医理论中的一个重要概念，指的是身体经脉系统中的深层隐匿的能量流动路径。它与经络系统相互关联，伏脉包括主伏脉和支伏脉两个层次。中医师可以通过触摸、按压等方法感知伏脉的流动情况，从而判断身体的健康状况，并在诊断与治疗中应用。

虽然经络系统在现代科学中仍存在争议，但一些研究表明其可能与生物电活动和信号传导相关。因此，经络系统和伏脉的研究仍然具有深远的意义和发展潜力。