为什么手部反射区示意图都不一样呢

因为所谓的人体手部反射区纯属猜想，说白了就是扯淡，也没有人用科学的方法去论证去实验，很多所谓的按摩手部反射区治病的例子也都是个案，有的甚至是捏造，人人口传，又有多少可信度。国外古代也有类似于中医的治疗理论和方法，和中医一样，偏向于用哲学理论解决问题，国外早已经淘汰了。想健康，多运动，多休息，心情好，这才是简单有效的健康万能钥匙！—————来自于一名中医研究生的心声

反射区是遍布全身的神经聚集点，与身体各器官相对应，比如手、足、耳等反射区，它们与身体的五脏六腑、头部的大小脑、淋巴腺、内分泌腺、肌肉、关节紧密相连。

其中，每个器官、部位的神经末梢，在手、足、耳等部位都有一个固定的位置—反射区，它们相互呼应，互补阴阳，五行顺畅。

面部反射区

万病生于心，五官藏五脏，面部是人身体非常重要的部分，同时，通过面部的状况也可以解读出身体的健康。

耳部反射区

耳部反射区与人体的各个器官相对应，人体的五脏六腑、五官七窍甚至更小部位都在耳廓上有分布，通过按摩、贴压等方法对耳部反射区进行刺激，可以收到很好的治疗效果。

耳部反射区主要有头面部、心肺、腹部等，头面部的反射区位于人耳的耳垂处，从下向上依次为咽喉区、眼区、内耳区、下颌区、舌区、牙区、枕区、颞区与额区。

与外耳道相连的下耳窝处为心肺反射区。上耳窝处从下向上依次为胃区、脾区、肝区、胆区、胰区、肾区、小肠区、大肠区、膀胱区。

背部肝区疼痛位置图

背部肝区疼痛位置图，我们都知道背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，背部也可以反应一个人的身体健康，下面分享背部肝区疼痛位置图。

背部肝区疼痛位置图1

后背为五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区，向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区，共为七个反射区。

体雕目测法

1、背部肤色不均，属肝胆排毒功能下降。

2、背部毛孔，为体质虚寒，湿气重，水分滞留体内，引起手脚冰凉怕冷，肿胀等症状。

肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝，下面左脾右是胆，再下左胃右小肠，臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠。

大椎、突出、色素沉着 肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。长痘、肠道代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。

肺区、毛孔、色素沉着 肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。

心区、毛孔、色素沉着、长痘 心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。

肝区、明显凸起 肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。

脾区、推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀 肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。

肾区、发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深 肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。

妇科 、八髎突出、发青、发黑、长痘 内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科下肢循环不好。

背部养生区的保健方法

1、晒背取暖、避风晒背，能暖背通阳，增进健康。

2、衣服护背、平时穿衣服注意保暖，随时加减，以护其背。

3、捶背、捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。

4、搓背、搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行。

以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。

搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。

5、慎避风寒、背为五脏俞所会，尤其是天热汗出腠开时，若被风吹，则风寒之邪易于内侵，引起疾病。中医认为背部区为五脏之附，背部常暖，肝脏才会健康，所以平时我们一定要做好背部的保健养生。背部受寒容易诱发风湿，心血管病等，尤其老年人更要做好背部的养生工作。

背部肝区疼痛位置图2

肩中俞

肩中俞坐落于第七颈椎横突下，于大椎穴侧边2寸处。其关键主冶呼吸系统系统症状，如、哮喘、支气管炎等。常常推拿还可以合理减轻眼睛视力减低、腰部疼痛等问题。

三焦俞

三焦俞穴道处在身体第一椎间盘横突之中，于大椎穴侧边1、5寸处。其关键功效于腰痛、月经不调等病症。针对腹胀且有妊娠反应的女士，也是有非常好的减轻功效。

风门穴

风门穴坐落于背部腰椎2节与三节中间，处在大椎穴侧边2cm处。常常推拿风门穴可以合理除去寒邪，减轻背部疲倦、乏力等病症。

心俞穴

心俞穴坐落于身体第五节胸椎棘突正下方，大椎穴侧边1、5寸的部位。推拿心俞穴可以合理减轻发慌心烦、口干不适感等病症。除此之外，心俞穴还可以医治恍惚之间记忆减退、心悸等症状。

胆俞穴

胆俞穴其坐落于身体第十节脊柱椎突正下方，大椎穴侧1、5寸部位处。胆俞穴有痛感多见黄疸病症状反映，其也多见肢体麻木反射面地区。

膏肓穴

膏肓穴坐落于人体背部，第四节腰椎椎突左边，大椎穴侧3寸上下。膏肓穴主冶身体肩部肌肉僵硬、酸痛等病症，长期性推拿可以减轻肩周肿疼等病症。

肺俞穴

该穴道坐落于身体第三节脊柱椎突正下方，大椎穴旁开1、5寸部位。假如肺俞穴有突起的状况，多见心中有肺热、且随着呼吸系统疾病眼镜框架。常常推拿肺俞穴可以减轻皮肤肿疼、气喘咳嗽等症状。

膀胱俞

膀胱俞关键卫浴洁具身体第二骶椎椎突之中，大椎穴旁开1、5寸的部位。假如膀胱俞有椭圆型的包块，大多数为遗尿症征兆，轻按有痛感则多见腰痛、肢体麻木的征兆。

肝俞穴

肝俞穴坐落于身体第九届脊柱椎突正下方，大椎穴侧旁1、5寸部位。假如肝俞穴有包块，则大多数为失眠、头昏等病症征兆。一般状况下，肝俞穴有棱状包块多见腹胀、黄疸的病发征兆。

小肠俞

小肠俞坐落于身体第一节骶椎横突正下方，侧旁1、5寸部位。小肠俞假如出现汽泡旋转感，一般为女士子宫下垂的主要表现。而有椭圆型包块，则大多数为头昏、颈部疾病的征兆。

肾俞穴

肾俞穴位于人体脊椎椎突正下方，大椎穴侧边1、5寸部位。一般状况下，假如肾俞穴有包块病症，多见小便带血、腰痛及其阳痿的征兆，另外也会伴随耳鸣、头昏的病症。

背部肝区疼痛位置图3

一、背部各反射区的状态及说明的问题

1、肺区、如果肺部反射区的皮肤呈现毛孔粗大、色素沉着的状况，一般表示肺功能不足，易引发鼻咽问题，如鼻炎、咽炎等。

2、心区、心区皮肤毛孔粗大、色素沉着或长痘的人心火旺盛，容易心悸心慌、睡眠浅且多梦、手脚冰冷捂不暖，常有心事。

3、肝区、肝区有明显凸起的人一般肝火旺，脾气暴躁或容易抑郁，脸色暗黄，眼睛发红发干，身体自我解毒能力弱，容易患洒精肝、脂肪肝、胆结石等疾病。

4、脾区、脾区肤色暗黄则说明胃部不适，往往有口臭，肌肉松弛弹性差、容易形成淤青。

5、肾区、肾区皮肤有发黑、色素沉着等问题的人往往有较严重的黑眼圈和眼袋，睡眠质量较差，容易尿频尿急，记忆力减退，容易受到惊吓。

6、排泄区、排泄区皮肤出现长痘、暗沉等问题往往表示胃肠功能不好，需要进行调理。

7、生殖区、该区皮肤发青、发黑、长痘往往说明有内分泌失调、月经不调、宫寒、盆腔炎等妇科问题，并且下肢循环不是很好。

二、背部皮肤护理

除了通过调理身体改善背部皮肤外，有些皮肤问题也跟护理不当有关。为了拥有完美的背部皮肤状态，大家可以用盐水洗澡，但要注意不要用力摩擦，以免损伤皮肤。精油具有良好的消炎和护肤作用，我们可以在洗完澡后进行按摩，如果没有人帮忙的话可以定期去美容院进行护理。还需要注意的是，饮食状况也对背部长痘问题有影响，当背部有较多痘痘时，应改变饮食习惯，以清淡为主，少吃过于辛辣和油腻的食物。

背部不仅是一个展现女性美好的部位，也是身体健康与否的晴雨表，通过背部的状态就可以知道身体哪些地方出现了问题。当发现这些问题时，我们就要及时采取措施，通过食疗和外部护理去改善背部皮肤状态和身体健康状态。

手足穴位是按《针灸穴位图》的标准图而来的，如涌泉穴、至阴穴、太冲穴……。

你说的手或足上的“穴位”不是《针灸穴位图》上的穴位。其一，是内脏在手、足上对应的反射区，如肾、肾上腺、肩……。其二，就手或足反射区的对应部位及名称也有不同，因为反射区疗法不是医学界公认的标准范围，而是各家的经验，当然，其中也不泛有滥竽充数之嫌者。综上三点，“穴位”名不一致。

人的足底总共有28个穴位反射区。分别如下：

1、肺经：手太阴肺经取太渊，定位在掌后横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷中。

2、心包经：手厥阴心包经取大陵，定位在腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

3、心经：手少阴心经取神门，定位在腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中

4、小肠经：手太阳小肠经取腕骨，定位在手背尺侧端，尺侧腕豆骨前凹陷中。

5、三焦经：手少阳三焦经取阳池，定位在腕骨横纹中，指总伸肌腱尺侧缘凹陷中

6、大肠经：手阳明大肠经取阳溪，定位在腕背横纹桡侧端，拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

7、脾经：足太阴脾经取太白，定位在第一跖骨小头后缘，赤白肉际。

8、肝经：足厥阴肝经取太冲，定位在足背，第一、二跖骨底之间凹陷中。

9、肾经：足少阴肾经取太溪，定位在内踝与跟腱之间凹陷中。

10、膀胱经：足太阳膀胱经取束骨，定位在第五跖骨小头后缘，赤白肉际。

11、胆经：足少阳胆经取丘墟，定位在外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷中。

12、胃经：足阳明胃经取冲阳，定位在足背高处，第二、三趾间的缝纹端上5寸（约合受检测者5个大拇指宽度）。

13、督脉：定位在大椎，俯卧，第七颈椎棘突下凹陷中。

14、任脉：定位在中脘，仰卧，前正中线，脐上4寸。

15、带脉：定位在带脉，侧卧，第十一肋骨游离端直下，平脐外取穴。

16、寸：掌后高骨（桡骨茎突）的部位为关，关前（腕端）为寸。

17、关：掌后高骨（桡骨茎突）的部位为关。

18、尺：掌后高骨（桡骨茎突）的部位为关，关后（腕端）为尺。

19、阴维：定位在筑宾，内踝上高点5寸，腓骨肌内侧肌腹下端取穴。

20、阳维：定位在阳交，外踝点上7寸，腓骨后缘取穴。

21、阴跷：定位在照海，内踝正下方凹陷中取穴。

22、冲脉：定位在公孙，第一趾骨基底前下缘，赤白肉际处取穴。

23、阳跷：定位在申脉，外踝正下方凹陷中取穴。

24、左足外侧：第三趾上三寸。

25、左脚：第一拇指中间

26、右脚：脚板第四趾下四寸。

27、右脚背：第三、四趾中间上三寸。

28、足内侧：内踝尖下两寸（男左女右）。

脚底按摩是一种非常好的预防和治疗疾病的方法。

扩展资料

其实“足、手、耳反射区”的产生，是因为“足、手、耳”是“血液”流通的“末尾部分”，而如果出现某个“重要器官”出了“病变”，“血液”便会主要“集中”的流向那些“器官”进行“免疫斗争”，于是通常就比较“难”流通到“足、手、耳”，然而这种“免疫斗争”也有一些“副作用”：

①会使其他器官得不到“充足血液”产生其它病变；

②“血管”因太多“白血球”而“堵塞”造成“不良后果”。

而将“血液”导向“足、手、耳”的“血管”也是连接着各种不同“器官”的，那么也就是说：一些“器官”发生了“病变”，相对应的“反射区”就会很难得到“血液”，而当我们“压按”它们的时候，神经受到刺激，“血液”就会往下流，这样就避免了因“血液”太过“集中”，而产生的各种“不良现象”，从而更好、更快的“康复”了。

这些“反射区”的“位置”是有“规律”的，是什么“规律”呢？那就是：越是位于人体“外部”的“器官”就越在“整个反射区”的“外部”，越是位于人体“上部”的“器官”就越在“整个反射区”的“上部”。

这样我们就可以用“逻辑”来“推测”和“记忆”这些“反射区”了。

-脚底反射区

-反射区

第一章 关于手部按摩

第一节 手部按摩的特点2

第二节 手部按摩的要求5

一、按摩的手法5

二、按摩的技术6

三、按摩的群体6

四、注意呼吸6

第三节 手部按摩的禁忌7

一、禁忌人群7

二、禁忌事项7

第二章 常用保健手穴

第一节 常用取穴法9

第二节 经穴11

第三节 经外奇穴20

第四节 新针穴位39

第五节 反射区45

一、手掌部反射区的位置及作用45

二、手背部反射区的位置及作用51

第三章 简易手部按摩方法

第一节 手法刺激穴位57

一、按法57

二、推法58

三、摩法61

四、揉法63

五、捏法65

六、运法66

七、捻法68

八、拿法69

九、搓法70

第二节 日用品刺激穴位71

一、牙签71

二、暖风机72

三、废旧牙刷73

四、圆珠笔73

五、高尔夫球74

第四章 常见疾病手部按摩治疗

第一节 内科病76

一、感冒76

二、支气管哮喘78

三、慢性支气管炎80

四、胃下垂82

五、慢性胃炎84

六、高血压86

七、低血压89

八、偏瘫92

九、痢疾94

十、心律不齐96

十一、冠心病100

十二、急性肠胃炎102

十三、慢性肾炎105

十四、糖尿病108

十五、肥胖症110

十六、阳痿112

第二节 外科病115

一、指关节挫伤115

二、腕关节劳损117

三、腕管综合征120

四、颈椎病124

五、肩关节炎126

六、急性腰扭伤129

第三节 妇科病131

一、痛经131

二、乳腺炎132

三、月经不调133

四、产后身痛134

五、白带增多症135

六、慢性盆腔炎137

第四节 儿科病139

一、食积139

二、遗尿140

三、百日咳143

四、小儿腹泻145

五、小儿厌食症147

第五节 神经科149

一、面神经麻痹149

二、神经衰弱150

三、坐骨神经痛151

四、癔病153

五、三叉神经痛155

第六节 五官科157

一、近视157

二、慢性鼻炎160

三、结膜炎161

四、牙痛162

五、中耳炎164

　　按胃的反射区感觉胃痛说明你胃有点毛病。

　　足底汇集了人体的六条经脉，六十六个穴位

　　足穴按摩法是在足部的一些特定穴位上采用推拿手法，用以治疗全身疾病的方法。本法以经络学说为基础，通过足与经脉、脏腑、气血的密切关系，刺激足部的穴位，激发人体经气，以调整脏腑和各部组织、器官的联系，达到扶正祛邪，治疗疾病的目的。

　　由于足穴按摩法是在足部取穴按摩，减少了患者脱、穿衣服等环节，较为省时、省事，且安全，操作简便。不仅对慢性胃肠炎、神志病等有效，对急性疼痛、外感、心悸、眩晕等病证也有较好的治疗效果。

　　1．足穴的定位与主治：为了定准穴位，以提高疗效，必须掌握好定位方法。

　　(1)骨度分寸折量法

　　①足跟后缘至中趾根部为 10寸。

　　②足内、外踝高点至足底为图63 足底部骨度分寸折量图3寸。

　　③足掌面第1跖趾关节内侧赤白肉际至第5跖趾关节外侧赤白肉际为5寸，足背部亦相同。

　　④足跟部最宽处距离为3寸。

　　(2)自然标志定位法。该法即是根据人体足部的自然标志而定取穴位的方法。如趾横纹、趾尖端、跖趾关节、跖骨小头、趾缝端、内踝高点、外踝高点、舟骨粗隆等。

　　(3)足部穴位定位与主治

　　2．选穴原则

　　(1)依据疾病症状选穴。临床可以根据各种疾病的主要症状作为选穴的依据。选取对主证有治疗作用的穴位，例如头痛可选头痛点，失眠选用安眠点等。主治作用相似的穴位可以配合应用，如坐骨神经痛可同时按摩坐骨1、2穴进行治疗，也可将具有主治作用的穴位和对症选用的穴位配合选用，如失眠伴有头痛者，可选用安眠点配合头痛点治疗。

　　(2)依据疾病部位选穴。依据疾病的发病部位选择相应的穴位按摩，如胃痛可取胃点，尿闭取膀胱点、肾点。

　　3．常用处方

　　头痛：取头面、肾、头痛点、眩晕点、臀。

　　失眠：取安眠、心、胃、脾、癫痫点。

　　眩晕：取肾、肝、眩晕点。

　　中风昏迷：取趾端，

　　面瘫：取面、头面。

　　三叉神经痛：取面、头面。

　　扁桃体炎：取心，扁桃1、2，眩晕点。

　　目疾：取肝、头面。

　　耳疾:取肾、肝。

　　鼻炎：取头面。

　　牙痛：取牙痛1、2。

　　腮腺炎：取扁桃1、2，眩晕点。

　　癫狂、癔病：取安眠、肾、癫痫点。

　　癫痫：取癫痫点、肝、肾、安眠。

　　尿闭：取脾、肾、膀胱、子宫。

　　遗尿：取膀胱、肾、遗尿。

　　痛经：取子宫，痛经1、2。

　　落枕:取落枕。

　　胃痛：取胃、胃肠点、肝。

　　呕吐：取胃、大肠、胃肠点。

　　腹痛：取小肠、大肠、胃肠点、臀。

　　痢疾：取小肠、大肠、胃肠点。

　　消化不良：取胃、脾、胃肠点。

　　腹泻：取大肠、小肠、脾。

　　胁痛：取肝。

　　肋部神经痛：取胸、肝。

　　腰痛：取肾、坐骨l、2，腰痛点、腰腿点

　　急性腰扭伤：取腰痛点、腰腿点。

　　坐骨神经痛：取坐骨1、2，腰腿点、腰痛点、臀。

　　心悸：取心、心痛．点；肾。

　　哮喘：取肺、胸、心痛点。

　　胸痛：取胸、肺。

　　末梢神经炎：取趾端。

　　肿瘤疼痛：取癌根1、2。

　　4操作方:法和注意事项

　　(1)对症选穴后，患者仰卧，采用指尖点按，或食、中指拿、捏、揉动等手法，连续操作，每穴35分钟。

　　(2)操作前可嘱患者洗脚，患者如有足癣等疾患，操作者可戴乳胶手套操作，力量需柔和，不可撕裂拉伤患者足趾等薄弱部位。

　　足底按摩常用简单的方法

　　单食指扣拳法

　　食指关节弯曲其余四指握拳

　　拇指固定在中指上顶住弯曲的食指

　　双指钳法

　　食指、中指弯曲成钳状

　　钳住脚趾间穴位压在穴位上

　　双指拳法

　　用手握拳中指食指弯曲关节凸出

　　以凸出的关节着力以手腕施力

　　拇指握推法

　　拇指与四指分开

　　用拇指指腹为着力点以手腕手掌施力

　　扣指法

　　拇指与四指分开呈圆弧状

　　四指为固定点拇指指尖施力

　　反射区

　　1、肾上腺反射区：位于双足足底第2、3跖骨体之间，距跖骨头近心端一拇指宽处。

　　2、肾脏反射区：位于双足足底第2、3跖骨体之间，近跖骨底处。

　　3、尿管反射区：位于双足足底自肾脏反射区斜向内方，至舟状骨内下方，呈弧形带状区。

　　4、胱反射区：位于双足内踝前方，舟状骨下方，拇展肌内缘旁。

　　5、额窦反射区：位于双足十个脚趾趾端。右边额窦反射 ace=Verdana1、肾上腺反射区：位于双足足底第 2、3跖骨体之间，距跖骨头近心端一拇指宽处。

　　6、垂体反射区：位于双足拇趾趾腹中央部位。

　　7、小脑及脑干反射区：位于双脚拇趾根部靠近第二趾骨处。右半小脑及脑干反射区在左脚，左半小脑及脑干反射区在右脚。

　　8、三叉神经反射区：位于双脚拇趾近第二趾的一侧。右侧三叉神经反射区在左脚，左侧三叉神经反射区在右脚。

　　10、头部（大脑）反射区：位于双脚拇趾趾腹全部。右半大脑反射区在左脚，左半大脑反射区在右脚。

　　11、颈项反射区：位于双脚拇趾趾腹根部横纹处。右侧颈项反射区在左脚，左侧颈项反射区在右脚。

　　14、甲状腺反射区：位于双脚脚底拇趾与第二趾蹼处沿第一跖骨头向内呈“L”形带状。

　　15、眼睛反射区：位于双脚脚底第2趾第3趾额窦反射区至中节趾骨根部。右侧眼睛反射区在左脚，左侧眼睛反射区在右脚。

　　16、耳反射区：位于双脚脚底第4、5趾额窦反射区至中节趾骨根部。右侧耳反射区在左脚，左侧耳反射区在右脚。

　　17、斜方肌反射区 ：位于双脚脚底眼睛、耳反射区的近心端，自甲状腺反

　　射区至肩反射区之间，约一拇指宽的横带状。

　　18、肺及支气管反射区：位于双脚斜方肌反射区下方一拇指宽处。支气管敏感带自肺反射区的中部向第3脚趾延伸。

　　19、心反射区：位于左脚底第4跖骨与第5跖骨间，在肺脏反射区后方（向脚跟反向）。

　　20、脾反射区：位于左脚底第4跖骨与第5跖骨间，心脏反射区下一拇指处。

　　21、胃反射区：位于双脚脚底第1跖骨底远心端。

　　22、胰反射区：位于双脚脚底胃反射区与十二指肠反射区之间。

　　23、十二指肠反射区：位于双脚脚底第1跖骨与楔骨关节前方（向脚趾方向），胃及胰反射区的后方（向脚跟方向）。

　　24、小肠反射区：位于双脚脚底中部凹入区域。第1、2、3楔骨、骰骨至跟骨前缘所形成的凹入区域，被大肠反射区所包围。

　　25、横结肠反射区：位于双脚脚底第1至3楔骨、骰骨交界处，横越脚底中部的带状区。

　　26、降结肠反射区：位于左脚脚底第5跖骨沿骰骨外缘至跟骨前缘，与脚外侧平行的竖条状区。

　　27、乙状结肠及直肠反射区：位于左脚脚底跟骨前缘呈一横带。

　　28、肛门反射区：位于左脚脚底跟骨前缘 乙状结肠及直肠反射区的末端，拇展肌外侧缘。

　　29、肝反射区：位于右脚脚底第4跖骨与第5跖骨间。

　　30、胆囊反射区：位于位于右脚脚底第4跖骨与第5跖骨间，肝脏反射区的内下方

　　31盲肠（及阑尾）反射区：位于右脚脚底跟骨前缘，第4、5趾间的垂直线上。

　　32、回盲瓣反射区：位于右脚脚底盲肠（及阑尾）反射区的远心端。

　　33、升结肠反射区：位于右脚脚底从跟骨前缘，沿骰骨外侧至第5跖骨底，在小肠反射区外侧与脚外侧平行的带状区

　　34、腹腔神经丛反射区：位于双脚脚底第1至4跖骨体处，分布在肾脏反射区附近的椭圆形区域。

　　35、生殖腺反射区：位于双脚脚底脚后跟跟骨中央。

　　（二）足内侧反射区

　　9、鼻反射区：位于双脚拇趾远节趾骨内侧，自拇趾趾腹边缘延伸到拇趾趾甲根部呈L形。左鼻反射区在右脚，右鼻反射区在左脚。

　　12、颈椎反射区：位于双脚拇趾趾关趾根横纹内侧尽头。

　　13、甲状旁腺反射区：位于双脚第1跖趾关节内侧。

　　36、胸椎反射区：位于双脚足弓内侧缘，第1跖骨头下方到第1楔骨前。

　　37、腰椎反射区：位于双脚足弓内侧缘第1楔骨至舟骨、上接胸椎反射区下连低骶骨反射区。

　　38、骶骨反射区：位于双脚足弓内侧缘，起于舟状骨后方经距骨下方到跟骨前缘。

　　39、尾骨内侧反射区：位于双脚跟骨内侧，沿跟骨结节后内侧呈L形区域。

　　40、前列腺或子宫反射区：位于双脚跟骨内侧，内踝后下方的近似三角形区域。

　　41、尿道及阴道反射区：位于双脚内侧，自膀胱反射区斜向后上方延伸经距骨至于内踝后下方。

　　42、内侧髋关节反射区：位于双脚内踝下缘呈弧形区域。

　　43、直肠及肛门反射区：位于双脚胫骨内侧，踝后沟内，从内踝后方向上延伸四横指的带状区域。

　　44、腹股沟反射区：位于双脚内踝上方凹陷处。

　　45、内侧坐骨神经反射区：位于双腿内踝关节后上方起，沿胫骨后缘上行至胫骨内侧髁下。

　　（三） 足外侧反射区

　　35、生殖腺反射区：位于双脚外踝后下方跟腱前方的似三角形区域。与内踝下前列腺、子宫反射区位置相对称。

　　42、外侧髋关节反射区：位于双脚外踝下缘呈弧形区域，与内踝下的内侧髋关节反射区相对称。

　　45、外侧坐骨神经反射区：位于双腿外踝前缘沿腓骨前侧上至腓骨小头处。

　　46、尾骨外侧反射区：位于双脚跟骨外侧，沿跟骨结节后外侧呈L形区域。

　　47、下腹部反射区：位于双脚腓骨外后方，自外踝向上延伸四横指的带状区域，与脚内侧的直肠及肛门反射区相对应。

　　48、膝反射区：位于双脚外侧跟骨前缘，骰骨、距骨下方形成的半园形凹陷处。

　　49、肘反射区：位于双脚外侧第5跖骨粗隆前后凹陷处。

　　50、肩反射区：位于双脚外侧第5跖趾关节后方凹陷处。

　　（四） 足背反射区

　　51、肩胛骨反射区：位于双脚脚背第4、5跖骨间延伸到骰骨处稍向两侧分开的带状区域。

　　52、上颌反射区：位于双脚脚背拇趾趾关节横纹下的带状区域。

　　53、下颌反射区：位于双脚脚背拇趾趾关节横纹上的带状区域。

　　54、扁桃腺反射区：位于双脚脚背拇趾近节趾骨，拇长伸肌的左右两侧。

　　55、喉与气管及食管反射区：喉反射区位于双脚脚背第1跖趾关节的内侧；气管及食管反射区位于双脚脚背第1跖骨体内侧。

　　56、胸部淋巴腺反射区：位于双脚脚背第1、2跖骨底间，延伸至第1、2趾蹼处。

　　57、内耳迷路反射区：位于双脚脚背第4、5趾蹼至第4、5跖趾关节间。

　　58、胸反射区：位于双脚脚背第2、3、4趾蹼至第2、3、4跖骨底的似园形区域。

　　59、横膈膜反射区：位于双脚脚背第2、3、4跖骨底部，与楔骨、骰骨之间，横跨脚背的带状区域。

　　60、肋骨反射区：内侧肋骨位于脚背第1、2楔骨与舟骨之间；外侧肋骨位于骰骨、舟骨与距骨之间。

　　61、上身淋巴腺反射区：位于双脚外踝与腓骨、距骨间形成的凹陷部位。

　　62、下身淋巴腺反射区：位于双脚内踝与胫骨前肌肌腱形成的凹陷部位。