为什么背内有小疙瘩

生长在背部的小疙瘩大多数是痘痘，主要由皮肤毛囊发炎引起，皮脂分泌过多是主要原因，与个人卫生有很大关系。以下是一些原因和解决办法，希望可以帮到你。

不认真洗澡，清洁背部不够彻底，衣服和床单没有经常换洗，这些都是导致背部长痘痘的原因，因此我们每天都要认真擦洗后背，每天要换衣服和床单，养成讲卫生的好习惯，这样后背的痘痘很快就会消失。同时，要注意不要清洁过度。

没有不是很好判断，一般后背起疙瘩都是火大了，上火的表现，你要多吃水果，多喝水，不要吃羊肉，海鲜等容易发的食物，不要用手去抓痒，抓破了会感染的，必要时到正规的大医院挂皮肤科找专业大夫好好看看，对症治疗，祝你早日康复！

后背长小疙瘩，

　　令人非常烦恼，

　　到底怎么回事？

　　我们又该怎么去除掉它们呢？

　　南方的天气，时而闷热，时而潮湿，这几天天气闷闷的，估计不少人背后又开始痒了。因为背后长了很多的“小米粒”，用手一挤，出来一个硬硬的白色的东西。稍微出汗就特别的痒，红红的。其实这是体内湿气太重，湿毒排出的现象。

　　就跟脸上的青春痘一样，等到“熟”了，用手指一扣，小颗粒的东西就会被抠出来，当然了，出来后会留下一个坑，就跟脸上的坑一样。

　　长痘痘的原因很多，按中医的说法，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，进而诱发痘痘。而油性大，则是我们所说的“湿气重”。

　　饮食不规律，有不良的生活习惯会导致内分泌紊乱，破坏了荷尔蒙的平衡也会让皮肤容易出油。而油性皮肤油脂过多，容易堵塞毛孔，长时间排泄不出去的话就会在毛孔硬化，和外界氧化后就形成了黑头啦。

　　所以一定要控制好油脂，不然不仅是后背长痘，鼻子有黑头，脸上痘痘，严重起来还会湿疹。那么既然湿气重导致油脂多 ，应该如何减少体内的水湿，重现光滑美背呢？

每天拍拍这几个部位，

轻松祛除体内湿气！

　　1

　　腋下

　　腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。

　　2

　　肘窝

　　当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡失眠多梦等问题，可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次，可保这口排污井的通畅，排出心肺毒素。

　　3

　　膝窝

　　膝窝又称腘窝，在窝的中心点上，有一个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5～10分钟至淤斑痧点显出，每一至两周拍打一次。

　　4

　　阴陵泉

　　是脾经的合穴，从脚趾出发的脾经经气再这儿往里深入，可以健脾除湿。它在膝盖下方，沿着小腿内侧骨往上捋，向内转弯时的凹陷就是阴陵泉所在。每天要用手指按揉这里，时间不拘，空闲的时候就可以，但要保证一天总共10分钟以上。如果你体内有脾湿，按这里会疼，但是坚持按揉，你会发现疼痛再逐渐减轻，说明你的脾湿在好转。

　　5

　　足三里

　　是治脾健胃的第一穴，除湿当然也少不了它。该穴是一个祛湿的要穴，而人体湿气大就容易滋生细菌，引起水肿，以及各种炎症，包括皮炎、皮疹等。

　　另外，脾是生痰之源，是管湿气的，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。所以，要从根本上解决生痰的问题就要健脾，而每天坚持多揉阴陵泉穴就好。操作方法：空闲的时候按揉阴陵泉，一天要保证10分钟。

　　6

　　承山穴

　　是最有效的祛除人体湿气的穴位，其效果跟红豆薏米粥有异曲同工之妙。因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气，所以，刺激它能通过振奋膀胱经的阳气，排出人体湿气。

　　大多数人，只要轻轻一按他的承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故;而按揉承山一段时间后，我们会感觉身上微微发热，这就是膀胱经的阳气在起作用了，身上的湿邪，正随着上升的阳气向外发散。所以湿热体质者一定要注意记住这一保健大穴，合理地在生活中使用。

　　7

　　丰隆穴

　　配合足三里按摩丰隆穴可以祛湿化痰，丰隆，象声，轰隆打雷。长期坚持按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧15寸，大约是你两指的宽度，和刚才那个中点平齐，在附近压按，最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，就是丰隆穴，每天按压3分钟左右。

湿气不除，百病生，

情况分析：您好！

你的情况是过敏引起的红疹！

指导意见：

治疗上主要是口服抗过敏药物，如依巴斯汀，氯雷他定等。

外涂药膏如新适确得乳膏，艾洛松乳膏，或是卤米松乳膏。此外穿的贴身衣物，睡的床单等太阳晒晒，消消毒。

生活建议：

1饮食多选用清热利湿的食物。多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜、鲜果汁、西红柿汁。以调节生理功能，减轻皮肤过敏反应。

2多喝温开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。

3避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗

4忌海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。

勤换衣服以及常晒床上用品！

祝早日康复！

其实这些小肉疙瘩叫皮赘，医学上也称作软垂疣或软纤维瘤。它多发于皮肤褶皱处，如脖子、腋下、腹股沟等，在中老年人和女性身上比较多见，通常是通过一个蒂附着在皮肤表面，容易前后摆动，如果经常摩擦、揉掐可能会产生刺激症状。

皮赘是怎么产生的？

皮赘实际上是年龄的一种象征，它产生的根本原因还是在于我们肌肤的老化。另外，皮赘还跟身体状况有关，比如疲劳、睡眠不好、烟酒过度、体重增加、妊娠期间或患有糖尿病等，都会导致皮赘的出现。

皮赘如何治疗？

从理论上来说，皮赘是不需要治疗的，不过鉴于审美需求，可以进行一些简单的切除处理。

比如，可以用一根头发丝把皮赘的根部系死，过段时间它就会自己坏死脱落。或者狠点心，直接用剪刀剪断或是徒手揪断。不过，上述方法都有可能感染炎症，因此，在操作时一定要注意做好消毒措施，在术后两三天内不要淋湿伤口，以免感染化脓。

当然，想要安全去除皮赘，最好还是去医院检查，然后让医生帮忙去除，一般都是采用激光、冷冻或手术的方式来治疗。