为什么晚上洗澡后都感觉背后肌肉在动

当肌肉不自主的跳动时，人们常常表现出焦虑和恐惧。其实，“肉跳”不必“心惊”，绝大多数患者的肉跳都是良性的，医学上称为“良性肌束颤综合征”。 良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动。最多见于面部以及四肢，不会进展为其它严重的神经系统疾病。肉跳可以仅发生在局部–小群肌肉，如眼皮不自主跳动，也可以是广泛地累及肢体或全身。大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳。运动、急性病毒感染、焦虑及药物使用都可能引起良性肌束颤综合征。长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。 一般来说，这种肉跳不需要药物治疗，关键是心理和生理上放松休息。充足的维生素E、C、 6–胡萝卜素、硒和锌可以减少这种良性肉跳发生。另外，食用富含上述抗氧化物质的香辛味料和西红柿、蓝莓、海藻、卷心菜、甘蓝以及花椰菜、柚子、洋葱、菠菜、山楂等等食物将于益于减少肉跳

这种情况不正常，一般内脏的血管搏动，是感觉不到的；肌肉痉挛也不是搏动性的，而体表动脉血管在这里，很少有搏动情况。

具体什么情况呢：

要么是该出的神经感觉异常，而无其他器质性的变化—也就是没有病，只是感觉异常的一种；

要么就是该处有什么组织在增生（如癌细胞），需要大量的营养物质，因而重建了许多专门运送氧气和其他营养物质的动静脉血管，如果该处距离体表位置较浅，那么重建血管后，血流异常丰富，就会感觉到搏动；

局部组织炎症，也会有搏动性疼痛，但一般按压该处会有疼痛感；严重者会发现局部红肿，或者局部有异常硬块。

还有一种情况，是该处长有疱疹，在疱疹有类似于搏动的神经末梢灼烧性疼痛，但可能性很小，并且疱疹会有水疱出现，因此可能性极小。

具体什么病，你最好到医院做个CT，看一下就知道了；如果没有水疱，CT没有组织增生，也没有按压痛，那么就是一种感觉异常了，直接按照中风、偏瘫、周围神经病变等营养神经治疗就行了。

背痛是一种症状,可以见于多种疾病有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效医患交流内容仅供参考!如须就诊请到当地正规医院。

打坐的时候，感觉命门穴一震，像被什么东西“锤”得炸开一样，其实，这是再普通不过的现象。

道家打坐，其目的就是打通人体的经脉。在打通一条经脉之前，需要吸收天地之气来打开自己的穴位。人有奇经八脉，每一条经脉，都是由许多的穴位组成。有些穴位大，有些穴位小。这些穴位，按照道家的说法，就是一个一个的关口，必须全部突破。

人的命门穴，位置在背后腰眼中心部位，是督脉中，非常重要的一个穴位。当你不断地吸收天地之气，并且将它储存在督脉中的时候，天地之气会在督脉中游走。但是这种游走，并非是真正的通脉、开穴。因为这时的经脉与穴位，并不能储存这些天地之气。

当你打坐，天地之气在督脉中游走得越来越快的时候，一旦遇到适当的契机，就有机会真正打开自己的命门穴。佛家喜欢讲根器，也就是道家所说的一个人的根骨、禀赋。禀赋越好的人，他就越容易打开自身的经脉与穴位。

问题分析：

背疼可能是腰肌劳损，是腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体虚弱，感受风寒湿的侵袭，气血凝滞脉络不通引起的疼痛。

意见建议：

如是由于受风引起的腰背疼痛可刮痧，或是拔火罐， 去风寒，疏通经络，止痹痛。疼痛症状明显可用芬必得，独一味缓解疼痛。注意休 息，局部保暖。