通过哪个穴位按摩治疗白头发.

您好,头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。头发的营养来源于血,如果头发变白或脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱。因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气。可以吃黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。 食用方法：取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白

1 勤梳头

白头发出现的比较频繁，可以平时多梳头，梳头发可以促进头部的血液循环，还能够清洁头皮上的污垢，从而起到缓解疲劳的作用。如果白头发的情况比较严重，可以搭配头部的穴位按摩，促进头皮黑色素的分泌。

2 调整饮食

想调理白头发的症状，平时也要适当调整饮食，多吃一些黑颜色的食物，如黑芝麻、黑豆、黑枸杞等，这些食物中含有丰富的叶酸、亚油酸等物质，对头发变黑有着很好的作用。

3 调整睡眠

很多人长白头发也和睡眠不足有关，因此，要想改善长白头发的症状，一定要改掉熬夜的习惯。平时要保持规律的睡眠。

4 药物调节

患者可以在医生的指导下服一些具有补肾、养血、黑发作用的中成药，如首乌片、养血生发丸等进行调理，也可以根据患者的具体的临床症状，加入一些补阳气、补肾阳的药物。在用药治疗期间，患者也可以搭配针灸治疗。

长白头的相关说明

长白头发主要是因为细胞不能制造黑色素了，因此，说白头发拔一根长十根是不正确的。但是假如特意把大量白头发拔掉，可能会导致头皮炎症阻碍头发的健康生长，从而导致脱发，所以，一般情况下是不建议拔白头发的。

头顶、后脑长白发，多由肾气不足引起。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾。

督脉是阳经的统帅，所以它行于阳位。人体是背为阳，胸腹为阴，所以督脉主要循环于人体背部。它起源于女性的子宫，男性则起源于精室(睾丸)，然后循环于背部中线，上行至脑，沿前额下行鼻柱，止于鼻唇沟。

督脉在循环过程中上络于脑，与脑关系密切。一旦督脉空虚或者是督脉运行受阻，那么脑就得不到足够肾精滋养髓海不足，就会出现头晕，健忘，耳鸣，耳聋等问题。

可以通过调整督脉治疗髓海不足的各种疾病。提高儿童智力发育和预防老年痴呆都可以通过捏脊来达到效果。一些由于督脉阳气不够，脑部供血不足引发的低血压病，也可以通过刺激督脉相关穴位来改善。

百会穴，由于百会穴是人体最高的一个穴位，所以刺激该穴位，可以治疗一些升提不及，下降太过的疾病。比如气血上行不足引起低血压，脑缺氧，缺血，脏器升提力不够引起印脏器下垂，常见有脱肛(直肠下垂)，子宫下垂等疾病，都可以用手梳头和敲打，或者按揉百会穴，可促进气血上行，有利于大脑供血，具有开智醒脑，提高记忆力的作用。

首先说肯定有好处的,先介绍一下神奇的百会穴，也是长寿穴之一，百会穴是人体诸多穴位的交会处，打个比方说，如果头是人体的总司令，那么百会穴就是总司令的大脑，可以说是核心中的核心，因此每天按摩拍打这个穴位，可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来，更可以起到补阳填阴的作用，五脏六腑的精气上融于百会穴，经常刺激百，会穴可起死回生，其次用手梳头梳到百会穴，停顾按压，每次5到10分钟能够延缓衰老，改善睡眠，防止脱发，增强记忆力，缓解情绪紧张，好处数不胜数，希望家人们坚持，分享是一种美德，谢谢!

因为早上比较忙，梳头和敲打头上穴位，一般睡前来做。十指梳头不仅促进头皮血液循环，还有健脑、助记忆，助睡眠，还可预防掉发。头是诸阳之都，与身上的五脏六腑是相通的。古人最喜欢梳头、搓耳朵、叩齿、搅舌、鸣天鼓等来 养生 ，这些动作常做，有益身体 健康 。家里的小孩生了一头自然卷，很少梳头，问他为啥不梳头，他说麻烦，怕头发掉，头发总乱糟糟的。后来出现大量掉发、失眠、记忆力减退，焦虑等，成绩很差，很害怕考不大学。无意间买了一把牛角梳给他，他甚是喜欢，每天都按时梳头，那把牛角梳从不离身，一有空就梳头，不仅头发浓密、记忆力特好、也考上理想的大学。多梳头也是 养生 方法之一。

敲打头上百会穴或四聪穴，可治头痛、偏头痛、醒脑。头部也会暖暖的，也可补阳。因督脉也经过头顶与腰椎相通。多轻敲头部穴位，预防脑后风。人也会聪明，你信吗？

以上个人观点，仅供参考。

1:梳头及用手敲打百会穴好处多多，打通百会穴有什么好处呢？百会是各个经络的汇合点，打通后可一穴治百病。经常生气的人，百会穴会很疼，头皮有点厚，软软的，头发也会脱落。所以打通百会穴，可治的病太多了：高血压、老年痴呆閸、眩晕、中风、失眠、健忘、耳鸣、耳聋、胃下垂反正要记好，百会穴一定要通，。

2:建议你每天用手掌心拍打百会穴：

这是最简单的方法，也是最有效的办法，没事的时候，比如乘公交、睡觉前，用手掌心轻轻拍打头顶部，在百会穴的周围还有四神聪穴位，刚好一块儿打通。拍打后，头脑会立即感觉到清爽，没病的还增强了记忆力呢。手掌心刚好有“劳功穴”，刚好一块儿打通。

3:用两个手指轻轻按压百会穴：

将食指和中指并起来，形成一股力量，按压百会穴，一按一松；有的人一按就会的打嗝，这是好现象，说明清气上升，浊气下降。眩晕耳鸣往往就是浊气堆积在头部，出不去，通过按压百会穴后打嗝，将浊气排出去了才会好。

4:我建议你别用手用梳子经常梳梳百会穴效果要更好：

选择牛角梳，或者檀木梳，梳子的齿不可太锋利，从头的前部一直向后梳，经过百会；若梳的时候发现头部有很多痛点、阻滞点，更加说明头部经络不通，更要常梳，一直要梳到后脑勺后面。

以上几点如果能帮助到你我很高兴。

用手梳头和敲打百会穴好，因为头为诸阳之会，百会穴属督脉之穴，在上为阳，经常干梳头和敲打有利气血之调和作用。

用手梳头和敲打百会穴对身体好，我每天坚持已有好几年了。经常用双手梳头会使头皮轻松，血液循环畅通，对发质的增长和质量有一定好处，大脑头皮上有许多穴位经过梳头都可以剌激到，使头脑有清醒感。轻敲拍百合穴会使身体 健康 ，身体有舒服感，关键是对穴位一定轻柔和坚持。坚持才能起到疗效。

百会穴在什么部位？

用手梳头又叫十指梳，这个很好，既方便又省事而且效果好，我已坚持了十来年了。敲打百会也有效果，关建在于坚持，说老实话我不是这样坚持十来年可能草就长几多高了，我这一身没什么成就，就是把自己这一身毛病治好了。

感觉很好，我自己的经验。晚上没事看着电视我会用手指梳头，从前往后梳头，感到头皮发热，血流畅通，简便易学。还会用指头安百会穴，然后双手揉搓耳朵。可能没多大作用，但是自己感觉很舒畅，达到保健作用。

谢谢你的邀请，那是肯定的好，每次梳头发完后，再用梳背敲打整个头部，可以促进血液循环，活跃头发的生长，舒筋活络，清热解毒的功能，牛角梳敲打百会穴也可以改善白头发的功效。只要每天坚持十分钟，一定会改善你的头发，及头部 健康 的作用。

谢谢你的提问。