开背出痧好还是不出痧好

根据个人体质进行判断。

根据查询百度健康得知，背部按摩出痧好还是不出痧好，这个问题没有绝对的答案，要根据个人体质进行判断，具体情况如下：

1背部按摩不出痧好：身体健康的人就不容易刮出痧，只表现为皮肤潮红发热，这时候不能强刮，刮的力度要轻，只要局部发热即可。这种情况下背部按摩不出痧好，表明身体比较健康。

2背部按摩出痧好：如果背部经络淤堵或局部代谢不通，这种情况下背部按摩出痧是比较好的。背部出痧的程度代表了淤堵的轻重，一般痧象较轻的不用特殊处理，2到3天即可消失。痧象如果呈深紫色或黑紫色，说明瘀堵程度已经比较严重了，需等皮下出痧部位吸收后继续刮痧治疗。此外，体内湿热或寒湿的人群，在刮痧的时候毒素会更容易渗出，也会更容易出痧，这是一种较好的排毒表现。

如今很多人都逐渐健康养生了，逐渐重视自身的身体身心健康了。近年来，刮痧这类健康养生的方法也慢慢踏入大伙儿的视线中了，较为时兴，也遭受了很多人的喜爱。适度的刮痧，对身体是有益处的，刮得痧的人应当都了解，刮完痧以后，肌肤会发生一大片鲜红色，很多人也就觉得，这刮出去的说白了的痧，实际上便是身体在身体排毒，出痧越多、皮肤的颜色越红的，表明实际效果越好，但客观事实真的是那样吗？

一刮就出痧是怎么回事？

本身肌肤欠缺：出痧和皮下出血点类似，针对一部分人皮肤角质层较薄，人体脂肪层较少的，只需略微碰触下肌肤，就很有可能发生积血反映，它是十分一切正常的现象，这类人刮痧切勿幅度过大。

刮痧幅度较重：有的刮痧作业者用劲较猛，造成皮下出血点，也非常容易一刮就出痧，这时感受者也会感觉刮痧位置比较痛疼，并且伴随着痧的排出来，痛感也并无消退，疼痛感延迟时间较长。

身体有湿寒：根据刮痧可排出来身体的湿寒、淤毒，假如本身湿寒较重的话，也很有可能发生一刮就出痧的现象，但这类现象还会继续随着着痧的排出来，觉得痛疼缓解乃至消退，人体舒适等主要表现。

病症造成：一部分人身患某类皮肤疾病，非常容易因外部刺激性造成肌肤毛细管扩大渐至裂开产生部分淤血或淤点的现象，这类现象也叫出痧，但该类人并不宜刮痧，很有可能危害病况发展趋势。

刮痧后湿气太重的主要表现

常主要表现为头晕目眩厚重，好似裹布，身体困重，四肢没劲的身上好似粘附吊物，四肢关节疼痛厚重，骨关节伸屈不好，胸闷气短肚胀，头昏厌烦困乏，胃口降低，肚胀，常可闻及肚子里辘辘有音。有时候伴随干咳，咳嗽痰多质稀便于咳出。因脾胃虚而导致的内湿，还会继续发生口淡、口黏、口干，不欲饮用水，舌苔黄腻，大便黏腻大便不成形，女士白带多有异味、私处瘙痒，男士精液稀多等病症。

刮痧出痧愈多愈好吗？刮痧的实际效果怎么样和出痧越多、色调越长、痛感越明显没什么关联。反过来假如因刮痧的位置和力度等没有把握好，一味的追求完美出痧的色调和是多少，不但刮痧起不上非常好的实际效果，还很有可能由于实际操作不善造成皮下组织浅部的毛细血管网发生裂开，乃至造成皮肤坏死。开背出痧了是身体排毒吗？

开背幅度过大，导致皮下组织毛细管裂开和血细胞外渗，造成堆积皮下组织所产生的一种刮痧现象，是十分一切正常的，另一种则是身体经脉瘀阻，内毒素和新陈代谢物质不可以立即排出来，出痧的病症表明是在协助身体排毒，但这并不是是必定要素，切勿为了更好地追求完美身体排毒，而有意过猛造成被刮痧者出痧，假如开背出痧的病症情况严重，能够应用纯棉毛巾敷热而且终止开背，一般5到7天以后就能治愈。

最终，在刮痧后，喝一杯温开水是很必须的事儿，能填补身体耗费的动能，针对推动基础代谢是比较好的，合理的加快类化合物的排出来。