腰困一直困到背部这一带请问医生这是什么症状

腰困一直困到背部这一带请问医生这是什么症状,第1张

病情分析:

你好,这种情况呢,考虑是由于腰肌劳损的原因导致的,需要积极的治疗啊。

指导意见:

我建议你这种情况呢,是可以服用壮腰健肾丸和氯唑沙宗片来进行治疗试试的啊,必要的时候做个腰椎的CT看看是比较妥当的。

老是睡醒后腰酸背疼的,白天也没什么精神,还特别累,怎么办?

有一种可能就是睡觉睡太久会出现这种状况,另一种可能是身体素质太差,缺乏锻炼,还可能是身体出现病状。最好去医院检查一下。

睡醒后腰酸背疼怎么回事

有点腰肌劳损,与长时间坐有关系。

睡醒觉后腰酸背疼的是怎么回事?

体虚与季节变化。。。

进入秋季天气变化无常,且处于流感盛行期,因此出现体虚比较正常。。。

多锻炼,多喝水,多补充营养食物。。。

现在睡觉不能再开窗了,那样很容易感冒!

最近睡醒了老是腰酸背疼的还没劲,怎么回事?

节制,这叫纵欲过度!

为什么我老是睡不醒!白天也没什么精神,感觉困!

脾肾两虚,容易累。可以试一下具有补肾益脾,健脑生髓,用于脾肾不足,精血亏虚,健忘头昏,倦怠食少,腰膝酸软的益智康脑丸。

运动后腰酸背疼,怎么办?

躺下休息,把腿架高。

睡醒后腰背疼

你还是去医院找医生给看看吧,强直性脊柱炎?

近段时间睡醒后老是腰酸背疼腿没劲,颈椎也不舒服,怎么回事?

这是亚健康的症状,适当的加强锻炼,精神要放松

腰酸背疼是睡硬板床睡的怎么办

每天早上腰酸背痛。 每天如此 睡硬板床比软床厉害请问有什么情困。还有如果去查腰查什么科

睡觉腰酸背疼怎么办?

造成腰酸背痛的原因有那些呢?一般说来,当脊椎之任何组织结构出现异常时,就可能出现症状。最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等,通常以运动伤害所造成的居多;又如退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等,都是造成腰酸背疼的原因。依纽西兰物理治疗专家的统计分析,人类之腰酸背痛百分之八十是由机械性的原因所造成的。因此,一般的腰酸背痛病情的发展分成三个阶段:第一阶段――为姿势不良症候群期,亦即背部之疼痛皆源自姿势不良,此阶段之组织结构都仍完整正常,但姿势却有了偏差,所以,某些肌肉群像橡皮筋长时间处于拉长状态,最后终必导致疲乏,发生酸痛症状。解决之道在于矫正姿势,且随时保持良好之姿势,将可很快消除酸痛。第二阶段――为功能失调症候群期,此乃因长期姿势不良、退化性关节炎,或者有受伤病史,引发软组织受损等情况,此时,脊柱结构并无大碍,但软组织已产生改变,必需花费较长时间矫正,方可恢复。第三阶段――为结构失序症候群期,脊椎骨之排列或椎间盘之位置已发生改变,是最严重的时期。除姿势矫正、肌力训练外,应配合热疗或牵引治疗等物理治疗方法,才能减除症状,恢复正常。三、如何防范腰酸背痛预防胜于治疗。预防腰酸背痛之道首重姿势之维护,就物理治疗观点,提出以下几点预防之方法,提供大家参考。第一、认识良好姿势并随时保持包括日常生活中之各种动作,都必需运用基本人体生物力学原理,务必使腰部保持正常的曲度,并可利用腰背垫协助支撑腰部,减轻腰部之负担。第二、腰部保健运动1放松运动:a全身放松运动→仰卧,从脚趾开始,向上至各部关节逐步进行放松。b背肌放松运动→俯卧,再以肘部支撑。2平背运动:屈膝仰卧,将臀部夹紧,再收缩腹部,腰部曲度变平,紧贴地板;主要的目的乃在于使腰椎活动自如。3强化肌力运动:a单侧抱膝运动→仰卧,夹紧臀部,收缩腹部,双手抱单膝靠近胸部b单侧直膝抬高运动→屈膝仰卧,夹紧臀部,腹部收缩将伸直之腿抬高,仅量抬高,但不可有不舒服之感觉。如有坐骨神经痛之症状者,不宜做此运动。c互动推抗运动→类似单侧抱膝运动,但为右手与左膝互相推抗,持续五秒钟d侧举下肢运动→侧躺,下肢侧举至与髋关节同高e坐下前弯运动→尽量放松,让背舒展f弯膝下蹲运动→背保持直立第三、工作环境之评估与配合许多背痛之患者,经治愈后,很容易复发,细究其因,往往与不良之工作环境有着密切的关系。检视我们周遭各行各业,及所处环境之设计,是否与每个人之体型及习惯做了合理的调配,实应做深入之评估与分析,再加以设计,方可健康愉快地进行工作。否则长期暴露在不良工学设计的环境中,首先遭殃的将是您的――背!四、结语自从人类能站立后,腰酸背痛就随之而至,而导致腰酸背痛的原因,可就包罗永珍,因此,大家对于此病症,不可轻忽。背部有任何问题,仍需找医师详细检察,以免延误病情。而上述之基本背部保健观念及运动,于进行中若有任何不适,亦需与医师和治疗师加以讨论,再依个人需求,做适度的调整。

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