糖尿病患者背上和屁股上长了很多斑是什么原因?

你可能是花斑癣，也叫汗斑，是由糠批马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。好发生于胸背部，也可累及颈、面、腋、腹、肩及上臂等处，一般以青壮年男性多见。病程慢性，冬季皮疹减少或消失，但夏天又可复发。

说起糖尿病，人们一般比较担心由此引发的并发症，可是却常常忽视了一些早期发现糖尿病的症状，比如一些皮肤病。

据临床研究统计，正常人患糖尿病后，有50％的病人会出现不同的皮肤病变。以下皮肤表现在糖友身上比较常见。

皮肤感染：有1/3的患者并发有皮肤感染。经常出现皮肤疖肿、痈、麦粒肿、多发顽固性毛囊炎等，严重者由于细菌进入皮肤深层组织而发生脓球菌皮肤病等。

真菌感染：可以发生足癣、甲癣、手癣、体癣与花斑癣等，病情顽固，皮损广泛，反复发作难愈。

皮肤瘙痒：1/5的病人出现全身性或局限性的皮肤瘙痒，外阴、腰背部和下肢多见，瘙痒持久，抓痕结痂、脱屑，严重时皮肤感染。

糖尿病性皮肤病：多在下肢胫前、大腿前或其他部位皮肤出现圆形萎缩性斑片，颜色暗褐，表面有大量鳞屑，持续多年后形成色素沉着斑或萎缩性瘢痕，周围又有新发皮损不断出现。

类脂渐进性坏死：好发生在小腿前、外侧皮肤或上肢和躯干。表现为暗红色的斑块，与正常皮肤的分界很清楚。一般不痛不痒，只有在发生破溃后才感觉疼痛。如果发生在头皮可引起头皮萎缩和秃发。

大疱病：大疱表现为皮肤出现水疱，类似烫伤的紧张性大疱，常发生于四肢远端，内含透明液体，也可为血疱。水疱一般可于2～5周内自行愈合，但有些病人反复发作皮肤感染，甚至出现严重并发症。

黄瘤和皮疹：糖尿病性黄瘤多发于膝、肘、背部或臀部的皮肤上，突然出现成群从米粒到黄豆粒大小的**丘疹，表面有光泽，摸起来略比周围的皮肤硬。而糖尿病性皮疹，发生在小腿前面，圆形或卵圆形暗红色的丘疹，分散或群集存在，有皮屑，皮疹消退后，皮肤出现局部萎缩或色素沉着。

硬化性水肿病：多发生在躯干、颈、背部、肩、额面及上肢。皮肤呈水肿性硬化，不留指压痕，表面颜色淡红或苍白，有光泽。

红癍性肢痛：肢端皮肤发红、充血等，同时有搏动性疼痛或灼热性疼痛，休息、冷敷可使症状减轻。

面对糖尿病患者不断增多的现状，早发现，早治疗就显得特别重要。因此，当身体反复出现以上皮肤感染或其他皮肤病变时，就要密切关注血糖，及时去医院就诊检查。[由

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问题分析：

背疼可能是腰肌劳损，是腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体 虚弱，感受风寒湿的侵袭，气血凝滞脉络不通引起的疼痛。如是由于受风引起的腰背疼痛可刮痧，或是拔火罐，

意见建议：

去风寒，疏通经络，止痹痛。疼痛症状明显可用芬必得，独一味缓解疼痛。注意休息，局部保暖。

糖尿病人因其高血糖的原因，皮肤瘙痒会更严重，尤其到了晚上，会痒到难以入眠，睡眠不好血糖是肯定很难控制的，循环下去整个冬天都是“受罪的季节”。所以，糖尿病人要正是皮肤瘙痒问题，要了解为什么会发生皮肤瘙痒，皮肤瘙痒该怎么办等问题，做到针对性预防和治疗。

为什么糖友容易皮肤瘙痒？

研究表明，由于糖尿病患者长期处于高血糖的状态，使得皮肤黏膜常处于慢性脱水、缺氧和营养不良的状态，皮脂腺、汗腺的分泌变得异常，从而降低皮肤抵抗力，并刺激皮肤神经末梢，引起皮肤瘙痒。

此外，冬季皮肤干燥、脂类代谢紊乱、感染或老年人皮肤老化、频繁的冷热交替刺激或衣服的摩擦，都有可能加剧糖尿病人皮肤瘙痒的症状。

不要小看皮肤瘙痒！

糖尿病引起的皮肤瘙痒症，可表现为全身性或局部性，且瘙痒部位不固定，会反复发作。全身性的皮肤瘙痒，大多见于老年糖尿病患者，其发病时间、程度和部位均不相同，最初都是由一处开始，甚至扩展到全身；局部瘙痒常见于外阴和肛门部位，其次是腰背及下肢小腿。

严重者可出现抓痕、红斑、丘疹、色素沉着、皮肤干燥脱屑、血痂和皮肤肥厚皲裂等损害，不仅使糖尿病人的生活质量直线下降，身心健康也受到明显影响。

糖友如何应对皮肤瘙痒？

1、积极控制血糖

65岁以下的糖尿病患者，如果空腹血糖低于61毫摩尔／升，餐后血糖低于78毫摩尔／升，其发生皮肤瘙痒症状的几率就会大大减少，甚至可以降低出现并发症的几率。因此，积极将血糖水平控制在理想的范围内，是糖尿病人预防和消除瘙痒症状的根本措施。

2、维持营养均衡

在饮食上，每日的主食摄入量，一般情况下为250~300克左右，适当进食些新鲜蔬菜、水果及高纤维食物，如白菜、芹菜、油菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、萝卜、胡萝卜、菠菜、柚子、草莓等；

忌食燥热食物，比如煎炸、辛辣、精加工食品和酒类，平时多喝水，保持皮肤湿润，戒烟酒，这样有助于缓解瘙痒症状。

3、科学清洁皮肤

糖尿病人清洁皮肤是有讲究的，切不可像正常人一样随意，否则就会加剧皮肤瘙痒症状。

比如，糖友在秋冬季洗澡不宜频繁，根据自身皮肤的干燥程度不同，一般一周1～3次即可；洗澡、洗脸时不能用过热的水，不要用刺激性强的肥皂和浴液，水温宜控制在37℃~40℃左右；为了预防干燥和瘙痒，洗浴后可适量涂抹性质温和、保湿杀菌的润肤霜或药膏等；日常穿着，要选择纯棉透气的衣物，并勤洗勤换。

4、使用药物缓解或治疗

如果瘙痒难耐，已经影响到日常生活，可在专业医生的指导下，适当使用一些皮肤类药物缓解。仅是局部出现瘙痒的症状，可以选择用止痒剂，如复方薄荷酊、薄荷酚甘油洗剂、樟脑酊、止痒霜等；若全身性的瘙痒，可内服扑尔敏、苯海拉明等药物。

糖友要尽量保持愉快的心情，善于自我调节，避免压力过大。老年人可以丰富业余生活，做一些有兴趣的事情，平时可选择散步、下棋、打太极拳等活动，也可养鱼、养花，培养良好习惯来陶冶情操，以分散对皮肤瘙痒的注意力。睡前不喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。

背部

撞墙

　　具体做法：在离墙10～15厘米处站立，全身自然放松，用背部向后撞击墙壁，待身体弹回后再撞击，约一秒钟撞一下，并随着节奏自然呼吸。碰撞的顺序依次是背的上部、腰、下部、左右肩胛和左右侧背，争取整个背部全部撞到。撞击时，动作要有力但不可过猛，保持协调均匀。

　　撞击上背可以刺激到主治

肺部疾病

的

肺俞穴

，主治心脏疾病的

心俞穴

，能

宽胸

理气的

督俞穴

以及

理血

、

宽中

、和胃的

膈俞穴

等；撞击腰和下背可以刺激主治

肝脏疾病

的

肝俞穴

，主治

胆囊疾病

的

胆俞穴

，还有健脾、和胃、化湿的

脾俞穴

等；撞击左右肩胛上的穴位，对治疗头面部疾病、颈椎病、肩周炎有特效；撞击背的

侧部

，能够宽胸理气，治疗肋间疼痛。此外，尽量挺胸撞击颈肩部的

大椎

、风门等穴位，可以

治疗颈椎病

以及

颈肩综合征

。

　　背部撞墙法虽然很简单，但在锻炼的过程中也要注意循序渐进，一开始最好只做5～10分钟，再渐渐延长到30分钟左右。一般撞击几分钟后，就会有

打嗝

、放屁等情况出现，这是体内脏腑变得顺畅、通气的结果。撞击到背部明显发热时，此处的各个穴位及其所属的脏腑就都得到了有效的保养，从而极大地激发出身体防治疾病的潜能。因此，背部撞墙法特有的顺气通络的功效，不是简单地做按摩推拿能与之相比的。

　　此外还要注意的是，年纪大的人一次只可以撞3～5分钟，而对患有严重心脏病或尚未明确诊断的

脊柱病

以及

内脏下垂

、血压过高、脾巨大、严重肝硬化或晚期肿瘤等的病人，则不宜用此法锻炼。

　　撞击背部时，还有少数人会有头晕、

头胀

、头痛等不适感觉，这是

人体经络

调整的正常现象，

不要担心

，只要酌情控制撞击的时间

及力

度，这些症状就会渐渐消失。

　　实践证明，只要坚持按照这种方法锻炼，都可以收到特别明显的效果。有的人的颈椎病、腰痛明显好转了；有的人治好了多年的

慢性咳嗽

；一些长期吸烟的人，通过对背部及肩胛下的肺底部的撞击，排出了很多积痰；如果患上感冒，撞击背部后会觉得症状有明显减轻。此外，此方法还有降血压、治便秘、治哮喘、治失眠等许多意想不到的功效，甚至还能矫正驼背。

治疗糖尿病的有效穴位

降血糖的有效穴位有补肾益精的肾俞穴、泻热利湿的意舍穴和补肾气的气海穴。

肾俞

经属：足太阳膀胱经

位置：在第二腰椎和第三腰椎棘突之间，旁开1．5寸。

使用方法：此穴可以用按法、摩法、擦法、推法等。

此穴与肾脏相通，具有疏经益气、补肾益精的功效。

意舍

经属：足太阳膀胱经

位器：背部第11胸椎棘突下，旁开4横指处。

使用方法：双手叉腰，两手拇指分别按同侧穴位。

此穴有很好的疏经健脾、泻热利湿的功效。

气海

经属：任脉

位置：下腹部，肚脐直下二横指处。

使用方法可以采用点、按、揉、摩等手法，力度可维持在中等力度上。

气海穴偏于补肾气、精元之气，糖尿病患者的肾通常不太好，可以用气海穴来治疗。

糖尿病的简易按摩法

吃降糖药、坚持锻炼是糖尿病患者常常采取的方法，穴位按摩你使用了吗为你的健康再上一层保险吧。

按摩背部

用双手沿背部脊柱两旁自上而下摩擦，主要摩擦膀胱经上的俞穴．反复10次。

推任脉

用双手紧贴腹部推任脉2分钟。

横推腹

用手掌的掌根从一侧腰部用力推擦至另一侧腰部，反方向再推擦，共推擦3 分钟。

画圈摩擦腹部

用手掌掌心绕肚脐按顺时针方向摩擦腹部3分钟。

按摩脚部

先按揉大拇指3分钟，再揉脚上的硬块，每次揉5分钟。

治病穴位

主定外关、内关、合谷、足三里、阳陵泉、三阴交、气海、关元、中脘、神阙、大巨、意舍。

配穴：烦渴加肺俞、心俞、膈俞、肝俞；多食加胃俞、脾俞、肾俞；多尿加肺俞、肝俞、肾俞、膀胱俞。

按摩疗法

按摩背部：先用双手沿背部脊柱两旁自上而下摩擦，主要摩擦膀胱经上的俞穴，反复10次。

按摩腹部：先用双手紧贴腹部推任脉2分钟。再横推腹，用手掌的掌根从一侧腰部用力推擦至另一侧腰部，按摩3分钟左右，反方向再推擦。最后用手掌掌心绕肚脐按顺时针方向摩擦腹部3分钟。

按揉腹部穴位：按揉膻中、鸠尾、中脘、神阙、气海、关元、天枢等穴，每穴l分钟。

按摩脚部：按揉大拇指3分钟。如果脚上有硬块，需要将硬块揉开，每次揉5分钟。