坐久了，左边肩胛骨下面酸痛。什么原因

肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面，是三角形扁骨，介于第2～7肋之间。肩胛骨酸痛是由肌肉长时间痉挛变形引起的。也可能因为长期一个姿势,经常引起慢性的肌肉炎症造成的后果。

鉴别诊断

1、肩背痛：背痛患者很多，其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致。其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所引起的肩胛骨疼痛。因此，临床上治疗后背部疼痛不能肩痛医肩，背痛医背，盲目采用按摩、刮痧、拔火罐等治疗方法，使患者失去最佳治疗时机。

2、续性剧烈的肩痛：常由于肩关节脱位引起。有明显的外伤史。

3、肩部牵涉痛：因内脏疾病，引起肩部疼痛，或痛觉过敏，称为牵涉痛。症状出现比较缓慢，钝痛，或不适感，并不完全符合神经走向，区域模糊，痛感模糊。

4、肩周区弥散的钝痛及放射痛：肩周区弥散的钝痛及放射痛是肩胛上神经卡压症的临床表现。肩胛上神经卡压是肩部疼痛最常见的原因之一。国外有学者认为本征占所有肩痛患者的1%～2%。

5、肩周酸痛不适：肩周酸痛不适又名漏肩风、肩关节周围炎、五十肩，其肩关节功能障碍突出者又有冻结肩之称。

缓解方法

可以应用针灸和推拿及拔火罐的方法治疗。加强体育活动，可避免。如症状严重可针灸按摩治疗。如想避免复发就得改变工作生活的习惯增加运动。

是不是睡觉的时候转个身都会觉得呼吸不过来。

应该是神经衰弱症状，你最近在睡眠休息方面是不是没有规律，经常熬夜，然后精神压力很大，过度疲劳，如果是的话肯定是神经疼痛，建议按照正常规律起居活动，平时多做做按摩，理疗。如果很严重的话要就医。可以找一些信得过的保健品服用。

我以前也是那样的，痛了一个多月，以为自己命不久矣。

一、症状：

1、其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致。

2、其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所引起的肩胛骨疼痛。

二、诊断：

1 呼吸系统疾病

呼吸系统疾病引起的肩背部疼痛，其部位一般在后背、侧背部或肩胛部，常见的疾病有胸膜粘连、肺癌及结核等。

鉴别要点：(1)肩背部疼痛多伴有呼吸系统症状与体征。

(2)呼吸时肩背部疼痛加剧。

(3)脊椎检查无病变、运动不受限、局部无压痛。

2 循环系统疾病

心血管疾病引起的肩背部疼痛。以心绞痛、心肌梗死最常见。

鉴别要点：(1)疼痛部位多位于胸骨后或心前区，可向肩部放射。

(2)常因体力活动而诱发或加剧，休息后好转。

(3)疼痛常为短暂一过性，应用血管扩张药、吸氧后疼痛可迅速减轻或消失。(4)发作时检查心电图可发现心肌缺血改变。

3、骨肿瘤或脏器肿瘤转移

骨肿瘤或其他器官肿瘤，如肾、膀胱、子宫、肺等肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨可引起的肩背部疼痛。

鉴别要点为：(1)一般可追查到原发病或追溯到原发灶手术史。

(2)疼痛症状呈持续性加重，部分患者可触及包块。

(3)X线检查可发现肩背部有癌性骨溶或骨占位性病变。

病情分析：肩背部疼痛患者很多,其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所引起的疼痛临床可见未查清病因就肩痛医肩,背痛医背,按摩,刮痧,拔火罐等,导致误诊误治,使患者失去最佳治疗时机对肩背部疼痛的患者,必须排除是否为其他部位疾病反射或肿瘤转移所引起的症状,以免误诊误治 左手麻,左后背肩胛骨处疼痛,很可能是颈椎病

指导意见：我的健康币 我的分享 我的消息 个人中心 颈,腰椎病的传统治疗方法 1,药物治疗：内服药物通过肠胃吸收,消化,分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起而且口服药对肝,肾,胃肠损伤极大因此选择外用的中药贴剂,效果会更好,从外皮渗透,药物渗入骨质,也没有副作用还有一种外用叠加敷剂,藏药立正消痛贴,比普通贴膏的渗透力和药效都要强很多,效果和口碑目前反映还不错 2,牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症,水肿加重；牵引期活动受限 3,理疗法：理疗法是物理疗法的简称就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声,光,电,热,磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的 4,推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症,水肿加重,疼痛加剧颈椎病伴有骨折,骨关节结构紊乱,骨关节炎,严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法 5,水针刀微创法：无痛苦,松解局部软组织结节,结合注射松解液和三氧消融术,针刀,药,氧并用,三位一体,一步到位可以软化结节,改善内循环对颈椎病,所引起的头疼,头晕立竿见影远期疗效突出,具有抗粘连抗复发的作用安全范围广,减少了闭合性手术的盲目性 6,手术法：手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激,增进稳定,防止进行性损害但手术并发症与禁忌症较多,危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大,身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗 7,矿泉疗法：简便,易行,病人在治疗中无痛苦,疗效好矿泉水中的化学成分及各种微量元素可加速血液循环,有利于增加受损组织修复；矿泉水的温热作用,可解疼,止痛,消炎,消肿,改善由于椎动脉引起的脑供血不足症状 8,用贴剂!一般市场上比较好的贴剂有很多,比如振山牌颈敷安,韩氏第七代传人韩振山博士研制,纯中药效果不错,要选的话最好就是纯中药的! 瑞莱宝(脖乐)颈椎保健枕9,现在医学上新一种治疗方法介入治疗,能有效的治疗颈椎病和腰椎病,不过手术都有风险,万不得已不要尝试哦! 10,酒瓶治疗法：晚上睡觉时,颈部枕一啤酒瓶,一定要仰睡,效果不错哦! 11,“含硬枕芯高度可调颈椎枕”疗法：这种枕头颈枕位置较硬,用于放置颈部,强力纠正变形的颈椎曲度；中间低且高度可调,用于仰卧,使用时根据颈椎情况调节好后放置头部；两端高且松软用于侧卧由于该枕可同时用于仰卧和侧卧,科学无痛苦,所以很适合睡觉治疗,效果也很好

左后背肩胛骨附近疼痛

　左后背肩胛骨附近疼痛，从事电脑工作时间酒后都会有这样的一种情况，肩膀后背是比较酸痛的，由于长期的久坐，就会引起肩后背疼痛，那么左后背肩胛骨附近疼痛是怎么回事，下面一起了解一下吧。

左后背肩胛骨附近疼痛1

　 左后背肩胛骨附近疼痛怎么回事

　左后背肩胛骨是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待。如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等。有的背痛症状较轻。往往是由于背部受凉。姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外。一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。

　 怎么缓解左后背肩胛骨疼痛

　需要平时避免长时间单一姿势，再者注意保暖，局部适当热敷、外敷中药、有针灸、理疗、推拿、消炎止痛药物，最有效的办法是推拿。疼痛缓解后积极进行颈肩腰背肌的锻炼，同时避免不良工作姿势、生活习惯，还是那句话，贵在持之以恒。后期缓解，才能逐步加大运动负荷才能好转。

　以上就是我对于左后背肩胛骨附近疼痛这一问题的相关资料整理，希望可以帮到大家。左后背肩胛骨附近疼痛要多注意保暖，不要从室外进屋后直接站到空调下吹风，这样会引起病症加重。如果疼痛感加重患者要及时的去医院做相关检查，进行治疗。

左后背肩胛骨附近疼痛2

　 后背疼痛是怎么引起的

　1、后背部疼痛常见的、最主要的原因就是胸椎及其周围软组织的病变。如胸椎间盘突出症、胸椎的肿瘤、胸椎的结核或者炎症、胸背部的肌肉的急性损伤或是慢性劳损、筋膜的炎症，还有脊柱的畸形，都会引起后背部的疼痛。

　2、还有如老年患者常见的骨质疏松，或者骨质增生，长期在潮湿环境作业的风湿性胸背部疼痛，都会引起后背部的疼痛。有时还会比较严重，如胸椎肿瘤或是炎症，症状严重时甚至可以明显影响到患者的睡眠和精神状态，这些都是后背部疼痛的最常见原因。

　3、其他的后背部疼痛的原因，还有内脏器官疾病导致的后背部疼痛，如颈胸背部疼痛，应考虑是否存在胸膜或肺部的病变，中间腰背部的疼痛，应考虑是否存在胃肠道、胰腺，以及泌尿系统的疾病，腰骶部疼痛应注意是否存在前列腺炎症，子宫或附件等病变。

　 颈椎病会引起后背部疼痛吗

　1、颈椎病可是一种很常见的骨骼疾病，与工作性质和工作环境都有关系，不过直接诱因还是不良的生活习惯引起的。不正确的坐姿，长时间的伏案工作不能好好休息，这都能让颈椎疾病更严重，有时候脖子都不能好好转动，抬头都有些费尽。

　2、颈椎病可不是一个单纯脖子的疾病，因为颈椎病可以让脖子周围组织都能受到伤害，长时间得不到缓解还让皮肤肌肉有僵硬的情况。疼痛难受，有时候还麻木发凉。当然这样就出现背痛了。这样休息不会直接缓解症状的，这可能是由于神经受到压迫引起的。因此一定让颈椎疾病先缓解，背痛才能消退。

　如果出现后背疼痛最好去医院确诊一下是什么原因引的后背疼痛，找到引起后背疼痛的主要原因，从而进行对症下药的治疗才是最有效的方法，千万不要根据自己的猜测来乱判断，以免花那些冤枉钱到最后还耽误到病情失去最好的治疗机会。