我今年28岁，男性，常年都是后背一阵一阵的燥热难耐，一出现燥热的情况我的心情就非常烦躁不安。

不管是男人或女人，每个人的体质都不同，从中医来说，有的人血热。就是血气比较燥，这类人非常容易上火，很爱长痘痘，尤其是脸部和背部，就算不长痘痘，急火攻心，也很容易急躁的。还有的人血凉，和血热刚好相反。这类人脾气不温不火，皮肤也比较好。但是思想消极，容易抑郁。所以就有我们生活中常说的急性子和慢性子。我和你一样，是属于血气很热的那种。所以也是经常背部发热，脾气急躁，长很多痘痘。我去看了中医，医生这样给我说的，这个血热是天生的，改变不了的，所以建议你平时注意饮食，尽量不要吃容易上火的东西，比如油炸食品，饼干，花生，辣椒，等等我不是医生，所以不能告诉你要吃什么药。但是时不时的喝一些凉茶，吃一些清淡食物。不要熬夜，不要喝酒。这些都是有帮助的。你自己要尽量调节自己的心情，凡事不要急躁。

仅从字面上判断，“腠理紧闭,热不能外泄,一运动身体就发热则痒……”是因为风寒郁于表，入里化热，运动后一般腠理开，而邪气郁阻不得汗出；汗由表入里；汗为心之液，心气不足以鼓动汗液，“诸痛痒疮皆属于心”（病机十九条）湿热交蒸所以发痒。

治疗可尝试采纳：宣肺解表、疏风清热兼益气养阴

背部发热疼痛是什么原因背部发热疼痛，若是过度劳累，适当的休息就能得到缓解，但若是长期反复，则是不容小视的问题，是需要警惕某些严重疾病侵害的。那背部发热疼痛是什么原因呢以下权威专家，对这个问题进行了解答，一起来了解。

　　背部发热疼痛是什么原因背部发热疼痛，强直性脊柱炎的危害是不容忽视的，需尽早到专科医院详细检查，早期确诊治疗。

　　强直性脊柱炎是以脊柱、骶髂关节病变为主要表现的，常见自身免疫性疾病的一种，除此之外，还可能会伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。而该病全身表现一般不重，少数重症者有发热、疲倦、消瘦、贫血或其他器官受累。

　　由上可知，强直性脊柱炎对患者的危害是很大的，为防止病情恶化，治疗越早越好。我院微创疗法—高新超氧术，可有效治疗是近年来解决风湿骨病疼痛和炎症有效的治疗技术，是不添加任何药物的纯天然绿色疗法。可以通过提取高浓度的O3达到氧化、抗炎、镇痛和修复的作用，在整个治疗过程中无需添加任何药物，从而也就保证了治疗中不会产生任何的毒副作用。有效治疗风湿/类风湿、骨关节炎、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、股骨头坏死、强直性脊柱炎等多种疾病。

　　背部发热疼痛是什么原因通过上述讲解，是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，背部发热疼痛的原因是多样的，早日明确病因，制定科学、有针对性的治疗方法是治愈疾病的关键。

运动后都会有目标肌肉，发热，膨胀，充血的感觉，属自然现象。

就像你跑完步，腿为什么酸，而且跑快了也会有烧热感。

健美操就是摇摇胳膊你背都能疼，看来你的背部肌群薄弱，平时应该是长期不运动吧。

背部肌群不发达可导致含胸驼背，肩周炎。

以后多运动吧