人体后背学位。

大椎穴、至阳穴、曲垣穴、腰阳关穴、陶道穴、脊中穴、天宗穴、身柱穴、治喘穴、命门穴、神道穴、肩井穴、腰俞穴、风门穴、肝俞穴、肾俞穴、厥阴俞穴、小肠俞穴 灵台穴、筋缩穴、中枢穴、悬枢穴、肩中俞穴、附分穴、天髎穴、秉风穴、臑俞穴、肩贞穴、大杼穴、督俞穴、气海俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴、长强穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、胞肓穴、秩边穴、中膂俞穴、白环俞穴。

1心井穴（又名鸠尾）：胸剑突骨下缘。

　　2对门穴（又名不容）：巨阙穴旁开六寸。

　　3扇门穴：即男者左对门穴，女者右对门穴。

　　4京门穴（又名气俞）：第十二肋游离间处。

　　5五定穴（又名天枢）：平脐中旁开三寸。

　　6伯劳穴（又名陶道）：第一胸椎棘突下。

　　7肺使穴（又名肺俞）：第三胸椎棘突下旁开一寸五分。

　　8胆中穴：平第四肋间隙，两乳头之间正中。

　　9对心穴（又名至阳）：第七胸椎棘突下。

　　10风门穴：第二胸椎棘突下。

　　11环跳穴：股骨大转子后上方，当大转子与胝骨裂孔连线的内三分之二处。

　　12盖膝穴：即膝盖骨。

　　13膝眼穴：膑骨尖两旁凹陷处。

　　14竹柳穴（又名交信穴）：胫骨内侧缘内侧。

　　15脚住穴：脚面上的高骨如豆者是也。

　　16开腔穴：即两耳。

　　17乔空穴：即两耳后根部。

　　18左耳尖穴：即左耳尖峰。

　　19右耳尖穴：即右耳尖峰。

　　20眼角穴：即眼梢。

　　21大中穴：即鼻中。

　　22人中穴：即鼻沟正中。

　　23驾梁穴：即鼻梁。

　　24咽空穴：即两个鼻孔。

　　25牙关穴：即唇口。

　　26咽喉穴：即喉管。

　　27将台穴：即咽喉左右。

　　28舌咽穴：舌上咽腔。

　　29童骨穴：位于风膊下处。

　　30精灵穴：即两手虎口。

　　31曲池穴：屈肘时肘桡侧横纹尽头处。

　　32中脘穴：脐上一寸。

　　33六宫穴（又名脐中神阙）：即肚脐。

　　34气关穴（又名气门）：左乳下二横指处。

　　35血瘦穴（又名血关）：右乳下二横指处。

　　36挂膀穴：血瘦穴下一分处。

　　37肚角穴：位于小腹盆弦之外。

　　38命宫穴：位于血关穴之下，气海穴之右。

　　39背心穴：即背部的中心点。

　　40腰眼穴：第四胸椎棘突下旁开三寸八分。

　　41粪门穴：即肛门口。

　　42冲阳穴：足背的最高点，动脉旁。

　　43血囊穴：右侧十二肋骨下缘。

　　44气囊穴：即小腹左边。

　　45净瓶穴：即脐左肚角血腕下。

　　46脊中穴：即第十一胸椎棘突下。脊骨的中点。

　　47山根穴：即鼻梁之上。

　　48对口穴：项后的风府与哑门之间。

　　49气隔穴：脐下三分稍偏左。

　　50血海门穴：右侧十二肋下三横指。

　　51膈门穴：左侧十二肋骨下缘。

　　52气舍穴：锁骨内侧端上缘。

　　53开气穴：即气舍穴偏右。

　　54转喉穴：即气舍穴偏左。

　　55血仓期门穴：右侧锁骨下八分处。

　　56气血囊合穴：左傍肋骨下。

　　57督脉穴：枕骨正中。

　　58正额穴：头额前正中。

　　59后海底穴：肾俞穴下一寸八分。

　　60攒竹穴：眉内端陷中。

　　61正气穴：左侧乳上一寸三分。

　　62上血海乳穴：右侧乳上一寸三分。

　　63气血二海穴：左右乳下一寸三分。

　　64下血海穴：右乳上一寸四分。

　　65藿肺穴：中脘与建里之中点向下一寸三分。

　　66翻肚穴：藿肺穴向左一寸三分处。

　　67泰山穴：离梭子骨四寸处。

　　68天突穴：胸骨柄的上缘凹陷中。

　　69劳宫穴：第二三掌骨之间。

　　70神门穴：尺侧腕关节横纹头。

　　71手三里穴：曲池穴下二寸。

　　72颊车穴：下颔骨前咬肌中。

　　73支正穴：尺侧腕上五寸。

　　74下关穴：颧弓下与下颔关节切迹间凹陷处。

　　75足三里穴：犊鼻穴下三寸，胫骨粗隆外侧陷中。

　　76犊鼻穴：屈膝，膑韧带外侧陷中。

　　77肩井穴：肩头高处，当大椎与肩峰之间。

　　78日月穴：第九肋端下缘。

　　79风市穴：大腿外侧膝上七寸。

　　80阳陵泉穴：腓骨小头前下方。

　　81委中穴（又名血郄）：膝腘窝中动脉外。

　　82承山穴：委中与跟腱之间。

　　83昆仑穴：外踝与跟腱连线的中点。

　　84血海穴：屈膝，膑骨内上缘上二寸。

　　85大陵穴（又名腕心穴）：掌后骨下，两筋间陷中。

　　86尾宫上穴：即尾宫上一分许。

　　87鹤顶穴：位于膝盖骨上缘上一寸正中。

　　88外踝尖穴：即足外踝最高点。

　　89内踝尖穴：即足内踝最高点。

　　90膀胱穴：即膀胱。

　　91泪孔穴：（又名睛明）：目内眦头外一分。

　　92所闻穴（又名听宫）：即耳珠，大如赤小豆。

　　93中府：第一肋间隙外侧近噱突处。

　　94绝骨穴（又名悬钟）：外踝上三寸。

　　95膈俞：第七胸椎棘突下旁开一寸五分。

　　96大杼：第一胸椎棘突下旁开一寸五分。

　　97太渊：腕关节横纹上，桡动脉外侧。

　　98然谷穴：舟骨粗隆下方凹陷处。

　　99曲骨穴：脐下五寸处。

　　100大都穴：足拇趾内侧本节后。

　　101魄户穴：第三胸椎棘突下旁开三寸。

　　102天窗穴：颈侧胸销乳突肌后缘。

　　103箕门穴：大腿内侧，血海穴上六寸。

　　 后背是一个多 穴位 的经络，所以保护好后背，背部的经络名称及位置在哪里呢？下面就让我来为大家揭晓。

　　背部的经络名称及位置

　十二经脉对称的分布于人体的两侧,分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧,每一经脉分别属于一个脏或一个腑,因此,十二经脉中每一经脉的名称,包括手或足、阴或阳、脏或腑三个部分。手经行于上肢,足经行于下肢;阴经行于四肢内侧,属脏,阳经行于四肢外侧,属腑。其中腰背部共2条经和5条脉，督脉位于后正中线，膀胱经第一侧线旁开后正中线15寸,为全身背俞穴所在，膀胱经第二侧线-旁开后正中线3寸,沿肩胛骨内侧线下行。

背部经络疏通的好处

　背部经络疏通是一种 保健 性的治疗,主要适用于感染治疗、背部 疾病 治疗等,通过背部经络疏通能治疗很多疾病。使用此项治疗好处也是很多的,患者做此治疗多是 拔罐 治疗,治疗时通过背部的穴位刺激,使用背上的经络全部打开,就有疏通的功效。背部正中的脊椎是督脉的循行线,它总督一身之阳经,有统帅、调节、联络其它阳经的作用,地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下,五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点,脏腑机能发生的病理性变化,都可在背部俞穴上反应出来。

　如果经常在背部正中或两侧拔罐。这种特有的刺激,不仅有利于快速疏通经络、平衡阴阳,而且能调节脏腑,促进 血液 循环,通过 神经 系统的传导作用增强 内分泌 功能,激活免疫细胞,提高自身的免疫功能和抗病能力,减少疾病的发生。可见,背部拔罐好处多多,喜好拔罐的朋友,不妨在背部拔罐。拔罐背部经络疏通的好处有哪些呢可治疗疾病也可预防疾病,拔罐是 中医 里很经典的治疗方式,多数人都进行使用。

中医疏通背部经络方法

　背部的经络连接身体各个部位,经常背部 按摩 能打通全身气血、促进血液、淋巴循环及组织间的代谢、可缓解全身疲惫和肌肉疼痛,去病强身、增加人的抵抗力等等。下面我们来看看背部按摩的方法。

　中医认为人体的多个穴位系于背部,适度捶打北部可振奋阳、疏通经络、促进气血运行等,达到消除疲劳、安神等作用,并可强化内分泌及神经系统,提高免疫力。捶背简单易行,不受时间约束,通常有拍法(虚掌拍打)和叩法(虚拳叩击),两种手法均宜轻不宜重,力求动作协调、节奏均匀,着力富有弹性。捶背时,双手沿脊柱两侧自上而下或自下而上轻拍轻叩,捶击力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。可自己捶打,也可由他人捶打,被捶者可坐可卧。一般捶背频率以每分钟60至100下为宜,每日可捶背1至2次,每次捶背时间以20分钟为限。

1 背上的经脉很痛怎么回事

2 背部经络按摩的好处有哪些

3 背部经络不通的危害有哪些

4 背部经络不通有什么症状

5 拍打经络穴位养生保健法

精枝穴

主治：小腿发胀、小腿疼痛。

取穴：包括金精穴、金枝穴 两个穴位 。

运用及应用发挥：

1精枝穴 包括金精穴、金枝穴 ，两穴分别位于第二椎与第三椎旁开六寸的位置，可点刺出血，治疗小腿酸胀疼痛，效果极为迅速。

2 精枝穴 以上治下，含乎古法「泻络远针」。

　　人体穴位 - 头部穴位

　　头维穴 发际穴 阳白穴 印堂穴 攒竹穴 鱼腰穴 外明穴 睛明穴 丝竹空 瞳子髎 承泣穴 球后穴 四白穴 迎香穴 人中穴 地仓穴 承浆穴

　　人体穴位

　　人体穴位 - 头部背面穴位

　　顶穴 风府穴 风池穴 天柱穴 哑门穴

　　人体穴位人体全身穴位图太阳穴 下关穴 客主人 耳门穴 听宫穴 翳风穴 颊车穴 大迎穴 人迎穴 头部背面

　　补充：四神聪强间脑户目窗正营率谷承灵脑空头窍阴完骨天冲颔厌头临泣悬颅悬厘听会和髎角孙颅熄玉枕

　　人体穴位 - 胸部腹部穴位

　　天突 璇玑 华盖 紫宫 玉堂 膻中 中庭 鸠尾 巨阙 上脘 中脘 建里 下脘 水分神阙阴 交气 海石 门关 元中极 曲骨 会阴 横骨 大赫 气穴 四满 中注 肓俞 商曲 石关 阴都 腹通谷 幽门 步廊 神封 灵墟 神藏 或中 俞府 缺盆 气户 库房 屋翳 赝窗 乳中 乳根 不容 承满 梁门 关门 太乙 滑肉门 天枢 外陵 大巨 水道 归来 气冲髀关 足五里 阴廉 急脉 冲门 府舍 腹结 大横 腹哀 日月 期门 天池 食窦 天溪 胸乡 周荣 中府 云门

　　人体背部穴人体穴位 - 人体背部穴位

　　大椎 陶道身柱神道 灵台至 阳中枢 脊中悬 枢命门 腰阳关 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉风 天宗 臑俞 肩贞 大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞 肾俞 气海俞 大肠俞 关元俞 小肠俞膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 会阳 长强 魄户 膏肓神堂 膈关 魂门 阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 胞肓 秩边 白环俞

　　人体穴位 - 上肢内侧穴位

　　天泉穴 天府穴 侠白穴 青灵穴 曲泽穴 尺泽穴 少海穴 孔最穴 郄门穴 间使穴 内关穴 列缺穴 经渠穴 太渊穴 大陵穴 灵道穴 通里穴 阴郄穴 神门穴 鱼际穴 少商穴 劳宫穴 少府穴 中冲穴 少冲穴

　　上肢内侧穴人体穴位 - 上肢外侧穴位

　　曲垣 秉风巨骨 肩髎 肩髃 臑俞 肩贞 臑会臂 臑消泺 手五里 清冷 渊肘 髎天井 小海 曲池 手三里 上廉 下廉 四渎 支正 温溜 三阳络 支沟 会宗 偏历 外关 养老 阳谷 阳池 阳溪 腕骨 后溪 中渚 前谷 液门 少泽 关冲 商阳 二间 三间 合谷

　　人体穴位 - 下肢内侧穴位

　　箕门穴 血海穴 阴包穴 曲泉穴 阴谷穴 阴陵泉 膝关穴 地机穴 中都穴 漏谷穴 筑宾穴 蠡沟穴三阴交 穴交信 穴 复溜穴 商丘穴 中封穴 太溪穴 大钟穴 水泉穴 照海穴 然谷穴 公孙穴 太白穴 大都穴 隐白穴

　　下肢内侧穴人体穴位 - 下肢外侧穴位

　　居髎 环跳 髀关 风市 中渎 伏兔 阴市 梁丘 膝阳关 犊鼻 阳陵泉 足三里 上巨虚 条口丰隆外丘 阳交 飞扬 光明 阳辅 悬钟 跗阳 解溪 冲阳 丘墟 太冲 陷谷 足临泣 第五地 内庭 行间 大敦 厉兑 足窍阴 至阴 侠溪 足通 谷束 骨京 骨金门申 脉仆 参昆

　　人体穴位 - 下肢外侧穴位

　　居髎 环跳 髀关 风市 中渎 伏兔 阴市 梁丘 膝阳关 犊鼻 阳陵泉 足三里 上巨虚 条口丰隆外丘 阳交 飞扬 光明 阳辅 悬钟 跗阳 解溪 冲阳 丘墟 太冲 陷谷 足临泣 第五地 内庭 行间 大敦 厉兑 足窍阴 至阴 侠溪 足通 谷束 骨京 骨金门申 脉仆 参昆

人体背部穴位主治：

1、络却穴、玉枕穴

身体方面：头痛眩晕、视物不明、鼻塞、热病无汗、失眠。

2、百会穴、后顶穴、强间穴、脑户穴

身体方面：头晕目眩、失眠、心烦、健忘、耳鸣

3、风府穴、哑门穴、大椎穴、天柱穴

身体方面：失眠多梦、颈椎病、头晕耳鸣、手脚麻木、鼻炎、胸闷、落枕；

皮肤方面：鱼尾纹、面部皱纹、毛孔粗大、皮肤过敏、油脂旺盛、暗疮。

4、大杼穴、风门穴

身体方面：咳嗽、胸闷气喘、鼻塞、肩背酸痛、伤风、咳嗽；

皮肤方面：神经性皮炎、额头肤色晦暗

5、陶道穴、身柱穴、神道穴、肺俞穴、阙阴俞穴、心俞穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴

身体方面：感冒咳嗽、心慌惊恐、面红发热、失眠健忘、身热头痛；

皮肤方面：红血丝、毛囊炎、过敏性皮炎

6、灵台穴、至阳穴、督俞穴、膈俞穴、__穴、膈关穴

身体方面：虚胖、乳房松弛、烦闷不安；

皮肤方面：面色青黄、眼袋、皮肤粗糙

7、筋缩穴、中枢穴、肝俞穴、胆俞穴、魂门穴、阳纲穴

身体方面：少气乏力、精神不振、内分泌失调、心烦易怒、食欲不振；

皮肤方面：皮肤粗糙、皱纹、面色秽浊、色素沉积、口唇苍白无华。

8、脊中穴、脾俞穴、胃俞穴、意舍穴、胃仓穴

身体方面：消化不良、胃酸胃痛、痔疮、腹泻、腰背疼痛、体内湿气、腹胀、食欲不振；

皮肤方面：酒渣鼻、暗疮、红血丝、眼睑浮肿、面黄浮肿、面色潮红、油脂旺盛、嘴周痤疮、脂溢性皮炎。

9、悬枢穴、命门穴、腰阳关穴、三焦俞穴、肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、肓门穴、志室穴

身体方面：月经不调、腰酸痛、口干唇燥、脚冷乏力、便秘、腹痛、小便不利、阴部肿痛；

皮肤方面：黄褐斑、黑眼圈、暗疮、面色苍黄、肤色晦暗滞浊。

10、腰俞穴、长强穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴、胞肓穴、秩边穴

身体方面：泌尿不畅、痛经、子宫内膜炎、便秘、性冷淡、阴部湿痒；

皮肤方面：皮肤干燥、粗糙、雀斑、妊娠斑。

11、上_穴、次_穴、中_穴、下_穴、会阴穴

身体方面：月经不调、经痛崩漏带下、疝气、小便不利、便秘、阴部湿痒；

皮肤方面：雀斑、妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、面色苍黄、暗哑无光。

12、承扶穴、股门穴

身体方面：坐骨神经痛、下肢瘫痪、便秘、痔疮、臀部炎症。

13、合阳穴

身体方面：功能性子宫出血、月经不调、子宫性内膜炎

14、承筋穴、承山穴、飞扬穴

身体方面：坐骨神经痛、腰肌劳损、痔疮、便秘。

15、跗阳穴、昆仑穴

身体方面：头痛、眩晕、坐骨神经痛、急性腰扭伤、踝关节扭伤、膝关节炎。

督脉主治神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、运动系统病症，以及热性病症和本经所过部位之病症。

扩展资料：

人体背部有各脏器的背腧[shù]穴，这些穴位在功能上与各脏器相对应，可以起到调整脏腑功能的作用。

1、肺俞

①皮肤隆起的多为胸中有热，可有气短、咳嗽等症状，一般在膻中穴也有反应，可结合观察。

②本穴如有反应，在肺经的太渊、孔最、中府等处往往呈异样变化。

③诊得条索状结节并伴有压痛者，是痰饮咳嗽之症。

④诊得条索状结节，周围皮肤有明显压痛者，多为咳嗽、气急、肺热胸痛、感冒等病变。

肺腧是天灸的常用穴：天灸是在三伏天之初伏、中伏、末伏一年中最热的时节，将特定中药(如甘遂、细辛等)贴敷于特定的穴位，使人体阳气得天阳之助，达到驱逐内伏寒邪、补益人体正气的目的。

伏日为庚日，庚日属金，与肺相配，故天灸善于治疗哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等肺系疾病。天灸治疗哮喘往往选取肺俞、定喘、风门等，以宣通肺气，从而防治哮喘的发生。

2、心俞

①若有棱状结节，伴有显著压痛，多为上肢内侧疼痛、红肿或有心悸怔忡、心慌烦闷不安、口渴等症。

②皮肤凹陷且压痛敏感者，常有心胸烦乱，恍惚健忘、纳呆等症。

③心脏疾患尤其是心痛时本穴如有反应，在巨阙穴处往往呈异样变化。

3、肝俞

①局部皮肤隆起伴有压痛敏感者，多为失眠症。

②诊得条索状结节兼有明显压痛者，常见头晕、失眠、心烦不宁之症。

③出现棱状结节，且有压痛敏感者，患者有胁肋胀痛、脘闷、腹胀、黄疸、纳呆、寤寐不宁等症状，或有下肢内侧红肿的病变。

4、胆俞

①发现棱状结节且有压痛敏感者，多属黄疸。

②凡有细条状及压痛者，多为下肢外侧痹痛，若在命门穴同时有气泡样反应者，则属下肢麻木。

5、脾俞

①局部皮肤凹陷，或按之软若棉样，以虚证为多。

②诊得条索状结节，并有压痛者，患者常有头晕、失眠、乏力、健忘、烦躁、食欲不振、便溏、浮肿等症状。

③若出现棱状结节伴有显著压痛者，为下肢内侧红肿、行走困难或大趾运动不利之征。

6、胃俞

①诊得条索状结节并伴有痛感者，常是不欲饮食和有胃痛等病变。

②有棱状结节和明显压痛者，多有呕吐、不食、胃痛、腹胀或髋关节外侧有红肿现象。

7、三焦俞

①局部皮肤隆起，按之有条索状结节且压痛明显者，多有腰痛、带下、月经不调、小便混浊等症状。

②若有棱状结节，并伴有压痛者，一般是耳鸣、重听、头痛、腹胀满闷、吐逆之征(妇女妊娠期亦可发现三焦俞有棱状结节)。

8、肾俞

①有条索状结节，凡压痛敏感者，一般是阳痿、头晕、腰痛及耳鸣之征。

②诊得棱状结节，兼有明显痛感者，多为血尿、腰痛、浮肿之症。

③局部皮肤隆起，有如卵圆形结节并伴有压痛者，是肾虚有热，耳鸣、头胀之征。

9、大肠俞

①发现坚硬的圆形结节，且压痛敏感者，表示大便干结。

②有棱状结节并兼有压痛者，大多有头痛、牙痛、腹痛、泄泻等症。

10、小肠俞

①凡结节椭圆质地较硬而压痛显著者，多有头晕、后头疼痛、后项拘挛之症。

②本穴出现气泡样转动感，多为妇女子宫下垂。

11、膀胱俞

①诊有柔软的椭圆形结节，大多数是遗尿症。

②按得棱状结节，并有压痛者，一般有发热头痛、小便频数、尿赤涩痛、腰痛、小腹胀痛、白带等症状。

③有细条索状结节、压痛者，多有下肢麻木或痹痛。

参考资料：